Cum sa fii sexy fara machiaj

Spălați-vă fața cel puțin de două ori pe zi. Îngrijirea pielii este esențială pentru a arăta fantastic chiar și fără machiaj. Spălați-vă fața cu un produs de curățare specific pentru tipul de piele dimineața și seara. În plus, este recomandabil să se spele chiar și după transpirație foarte mult (de exemplu după activitate fizică).

Aveți grijă de pielea spălată sau umflată după trezire. După spălarea feței, priviți pielea pentru câteva momente: dacă unele zone ale feței văd umflate sau roșii, aplicați un cub de gheață în zona afectată. Frigul ajută la contracția vaselor de sânge, reducând roșeața și umflarea.

Puneți hidratantul în fiecare zi. După spălarea feței, aplicați un hidratant de bună calitate (de preferat cu SPF) - aplicați în schimb o cremă mai bogată pentru noapte.

Exfoliați pielea o dată pe săptămână. Exfolierea elimină pielea moartă prin reconfortare și făcând strălucirea feței, creând un efect similar fundației sau pământului. Utilizați un produs care conține particule de exfoliere.

Utilizați un tonic pentru piele. Tonicul este un cosmetic care este adesea subestimat, dar care poate face minuni în îmbunătățirea aspectului pielii. De fapt, echilibrează pH-ul natural al epidermei, făcându-l uniform și iluminând. Optați pentru tonice fără alcool care tind să se usuce mai puțin pielea, făcând-o și mai uniformă.

Prediligi produse naturale pentru îngrijirea pielii în loc de cele chimice. Pentru un aspect mai proaspăt și mai natural, încercați, de exemplu, aloe vera sau săpun neem.

Îndepărtați întotdeauna machiajul. Deși în realitate acest articol este un ghid pentru a apărea frumos fără machiaj, este posibil ca uneori să decideți să purtați machiaj oricum. Nu există nici o problemă, dar nu uitați să o eliminați complet înainte de a merge la culcare, pentru a nu bloca porii și, prin urmare, pentru a evita apariția de cosuri.

Aveți grijă de cosuri. Ideea de a părăsi casa cu un cos și nici un machiaj pentru ao acoperi poate fi deranjantă. Din acest motiv, eliminarea cosurilor vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători în aspectul dvs. Pașii ilustrați ajuta la prevenirea apariției cosurilor și a altor imperfecțiuni ale pielii. Încercați, de asemenea, să utilizați detergenți și hidratanți specifici pentru pielea uleioasă sau acnea și alte produse, cum ar fi protecția solară care nu blochează porii (aceste produse sunt cunoscute ca non-comedogene).

Aplicați protecție solară de fiecare dată când părăsiți casa. Este recomandabil să aplicați o protecție solară în fiecare zi, chiar dacă este rece afară, este tulbure sau ninsoare deoarece razele UVA / UVB pot deteriora epiderma. Dăunarea soarelui poate îmbătrâni prematură pielea și, în cazuri extreme, poate cauza cancer de piele sau alte condiții clinice.

Nu mai atingeți fața. Mulți oameni au obiceiul de a continua să-și atingă fața. cosuri înduioșătoare, freca frunte sau pur și simplu de odihnă și bărbia pe mâinile sale sunt toate acțiunile care fac tenul gras si afectate de bacterii, ceea ce duce la apariția petelor și a excesului de sebum.

Spălați-vă părul în fiecare zi. În timp ce spălați corpul zilnic este esențial și necesar, evitați spălarea părului în fiecare zi. Este important să le spălați frecvent pentru a preveni murdărirea acestora, dar dacă părul nu este foarte gras, nu trebuie să îl spălați în fiecare zi, altfel puteți să-l uscați prea mult.

Tăiați-vă sau radeți sprâncenele. Păstrați sprâncenele ordonate prin ruperea părului în afară. Sprâncenele perfect modelate definesc trăsăturile faciale și înconjoară ochii, atrăgând atenția asupra lor chiar și fără machiaj. Tăiați sprâncenele de la bază, lângă rădăcină și nu de sus.

Lupta mirosurile rele. Chiar dacă dușurile regulate ajută cu siguranță să miroase bine, este încă important să încercați să eliminați alte mirosuri care ar putea apărea sub armpits. Cumpărați un deodorant de bună calitate și aduceți un miros bun cu dvs. pentru a obține un miros proaspăt și plăcut.

Acordați atenție igienei orale. Un zâmbet alb strălucitor este întotdeauna atrăgător, așa că asigurați-vă că aveți grijă de dinții în mod corespunzător prin spălarea lor cel puțin de două ori pe zi timp de două minute cu mișcări circulare. Se concentrează pe fiecare dinte în mod individual și nu neglijează dinții greu de ajuns.

Ține-ți buzele moale și senzuale. Buzele complete și moi sunt mult mai atractive decât buzele uscate și crăpate, deci aveți grijă de ele prin exfoliere și hidratare. Exfoliați-vă buzele spălați ușor o periuță de dinți sau o ștergere umedă, apoi hidratați-o cu un balsam de buze.

Utilizați picături pentru a vă menține ochii albi și sănătoși. Pentru a ilumina ochii și pentru a le oferi un aspect atent și sănătos, folosiți un ochi roșu. În mod obișnuit, aceste picături oftalmice sunt disponibile la farmacie fără prescripție medicală. Nu uitați să puneți câteva picături de ochi în fiecare dimineață pentru a vă lumina și pentru a vă lumina ochii.

Adăugați o culoare a obrajilor. Obrazii roz oferă un aspect sănătos și radiant. Nu este nevoie să vă roșiți în jenă pentru a obține efectul dorit, ci doar prindeți sau atingeți ușor pentru a adăuga o atingere de culoare.

Acconcia părul. O reducere care vă îmbunătățește fața vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători în tine chiar și fără machiaj. Unele coafuri pot chiar să atragă atenția asupra anumitor zone ale feței, făcând machiajul inutil (de exemplu, franjurile atrage atenția asupra ochilor).

Decideți dacă utilizați ochelari sau lentile de contact. Dacă aveți probleme de vedere, decideți ce vă oferă mai mult: ochelari sau lentile.

Puneți unghiile pe unghii. Dacă nu doriți să puneți machiajul, puteți avea în continuare un aspect mai colorat prin punerea lacului de unghii pe unghiile și picioarele. Alege culori luminoase pentru a atrage atenția.

Tăbăcată în siguranță. Un bronz radiant vă poate transforma complet aspectul, făcându-vă strălucirea pielii și făcând aspectul tău mai fin. Puneți o protecție solară scăzută și petreceți timp în afara casei - pielea dumneavoastră va începe să-și asume un ten natural împletit.

Proiectați-vă fericirea. Dacă sunteți nemulțumiți, oamenii o vor observa. Zâmbetul contribuie cu siguranță la un aer mai senin, dar există și alte modalități de a stimula buna dispoziție, de exemplu petrecerea timpului cu oameni care te fac să râzi, să faci lucrurile care ții și să păstrezi o atitudine pozitivă.

Fii sigur de tine. Frumusețea este ceva care vine din interior, deci nu mai gândiți că trebuie să forțați rimelul să se simtă în siguranță și să înceapă să creadă în tine. Stați cu spatele drept și țineți-vă umerii și bărbia în sus - uitați-vă la oamenii din ochi și zâmbiți des.

Somneste mult. Somnul de odihnă vă îmbunătățește aspectul fizic și vă ajută să mențineți o atitudine pozitivă. Fiecare persoană trebuie să doarmă pentru momente diferite: în general, adolescenții trebuie să doarmă între 9 și 11 ore pe noapte - în general, adulții dorm în mod obișnuit între 7 și 8 ore.

Păstrați-vă hidratat. Consumul de apă multă ajută la eliminarea toxinelor din organism, conferind aspectului radiant pielii. În general, cantitatea de apă pe care o bei în fiecare zi depinde de stilul tău de viață.

Mâncați sănătoși. Puterea afectează mult aspectul nostru fizic. În special, pielea este afectată de diete dezechilibrate. Încercați să eliminați cât mai mult alimentele grase, grase și zaharoase și optați pentru fructe și legume, cereale integrale și carne slabă.