Cum să înțelegeți că sunteți adult

Vârsta adulților nu începe în mod magic în a 18-a aniversare. În general, devenirea unui adult înseamnă a evolua într-o nouă etapă a vieții, caracterizată printr-o carieră, o relație stabilă și un viitor mai sigur. Cel puțin, odată ce ești adult, trebuie să ai grijă de nevoile tale viitoare și să pierzi interesul de experiențele tremurate și de rătăcire fără scop. Dacă vă simțiți blocați în rolul unui adolescent veșnic, dar simțiți nevoia de a vă crește gradul de maturitate, puteți face unele verificări pentru a vedea dacă sunteți într-adevăr gata să intrați în adulți. Amintiți-vă că fiecare persoană este diferită de cealaltă - din acest motiv, în timp ce unele îndrumări ar putea să vă ajungă perfect, alții nu pot fi de acord cu personalitatea dvs.

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2
Partea 3
Sfaturi
Avertismente

paşi

Partea 1

Analizați relațiile interpersonale

Evaluați calitatea relațiilor dvs. Menținerea prieteniei devine mai complicată pe măsură ce creșteți. Este posibil ca rețeaua dvs. de contacte să fi fost extinsă, dar în același timp numărul relațiilor cu adevărat apropiate ar fi putut scădea. Este posibil să aveți niște prieteni de lungă durată, precum și unele prietenii noi legate de diferitele domenii ale vieții voastre. Evaluați durata relațiilor dvs., fie că sunteți sau nu romantic.

Ați reușit să mențineți relații de calitate pentru perioade lungi de timp?
Sunteți capabil să vă confruntați cu momente dificile și să vă mențineți prietenia constantă?
Ați trăit relații stabile și pe termen lung de dragoste?
Dacă ați răspuns afirmativ la toate aceste întrebări, este foarte probabil că veți putea să vă gestionați relațiile interpersonale într-un mod adult și matur.

Analizați capacitatea dvs. de a gestiona și de a rezolva conflicte. Chiar și cei mai sensibili oameni se găsesc discutați din când în când. Modul în care tratezi o luptă explică mult mai mult despre modul în care a început. Persoanele adulte pot să-și respecte reciproc diferențele - ele rămân calm chiar și în situații de tensiune. Ei pot fi de acord să nu fie de acord sau să ajungă la un compromis pentru a găsi o soluție. Dincolo de asta, ei știu când este timpul să-și ceară scuze sau să ierte fără să aducă un rău.

Gândiți-vă la ceea ce căutați într-o relație de cuplu. Când sunteți tânăr și imatur, singurele lucruri care contează sunt chimia și scânteile. Pe masura ce cresteti, puteti incepe sa cautati un partener atat de incitant incat este compatibil cu caracteristicile dumneavoastra. Întrebați-vă următoarele întrebări - dacă răspundeți afirmativ, înseamnă că poate aveți o relație matură.

Tu și partenerul tău te comparați în încercarea de a depăși problemele? Îți scuzi reciproc? Te poți ierta după o luptă?

Acceptați vreodată compromisuri pentru a ajunge la o soluție? Sunteți capabil să vă satisfaceți nevoile? Partenerul dvs. satisface a ta?

Vă respectați spațiile respective? Poți să ai o viață separată în ceea ce privește prieteniile, pasiunile, interesele și munca fără să te controlezi reciproc sau să fii gelos unul altuia?

Imaginați-vă o ieșire perfectă. Unde ai merge? Câți oameni ar trebui să existe? Ce vrei să faci? Când erați mai tineri, ați plăcut probabil locuri zgomotoase, pline de oameni, cum ar fi cluburi sau discoteci. Pe măsură ce creșteți, este posibil să fi observat că vă bucurați să petreceți momente liniștite cu prietenii. Din când în când, ați putea dori să mergeți la petreceri, dar, în general, veți găsi mai multă distracție pentru a organiza o cină și câteva activități direct în casa dvs.

Evaluați modul în care vă referiți la copii. În fiecare an care trece, te distanci din ce în ce mai mult de generațiile tinere. Poate ați început să criticați modul în care se îmbracă, muzica pe care o asculta sau ce fac ei să se distreze. Alegerile lor de viață ar putea începe să pară greșite. În unele cazuri s-ar fi putut argumenta că generația ta sa comportat mult mai bine decât cea actuală. În același timp, ați început să apreciați nevinovăția, jucăușia, umorul și libertatea de responsabilitățile pierdute de adulți. Aceste date arată că creați un decalaj între dvs. în calitate de adult și copii.

Dacă aveți copii, poate că ați început să vă faceți griji cu privire la viitorul lor. Adesea, un copil îi obligă pe părinți să crească foarte repede, indiferent de vârsta lor. S-ar putea să fiți mai conștienți de modul în care deciziile dvs. vă vor afecta viața, comportamentul și viitorul. Alegerile dvs. vor începe să afecteze, de asemenea, bunăstarea lor, pe lângă dvs.

Partea 2

Gestionați-vă propriile responsabilități

Listați-vă responsabilitățile și îndatoririle. Obligațiile, prin ele însele, nu te transformă într-o persoană adultă - ceea ce determină cu adevărat dacă ai devenit "mare" și responsabil este modul în care vă îndepliniți îndatoririle și promisiunile. Gândiți-vă la toate responsabilitățile pe care le aveți. Vă îndepliniți rapid sarcinile și nu aveți nevoie de cineva să-și amintească de ele? Unele dintre obligațiile impuse de majoritatea adulților includ:

Îngrijirea copiilor;
Îngrijirea părinților vârstnici;
Plătiți ipoteca sau chiria;
Mențineți mașina în stare de funcționare perfectă;
Faceți cumpărăturile și bucătăria pentru familie.

Identificați prioritățile. Când erai mai tânăr, probabil cel mai important lucru a fost să ai grijă de tine și să te distrezi. Maturizarea, nevoia de a avea grijă de ceilalți începe să înflorească dorința de a avea grijă de tine. Sănătatea, pensiile și datoriile ar putea deveni îngrijorări de zi cu zi și, în loc să visezi să devii bogat, vei dori să planifici să devii stabil din punct de vedere financiar. Veți începe economisirea pentru a vă plăti studiile pentru copii sau pentru a vă asigura de asigurare. Nu în ultimul rând, ai putea să te gândești la un plan de urgență în cazul în care tu sau partenerul tău ar muri prematur.

Analizați-vă stilul de viață. Unul dintre scopurile principale ale adulților este să lase acasă părinții să meargă și să trăiască singuri. A fi capabil să vă curățați, să vă ajustați și să vă administrați casa înseamnă a avea o viață personală personală. Observați mediul în care trăiți, apoi răspundeți la următoarele întrebări:

Cât de curată este casa ta? Adesea, ordinea este un semn de maturitate. S-ar putea să fi făcut obiceiul de a spăla vase imediat după cină sau praf de o dată pe săptămână.

Cine locuiește cu tine? A trăi singură ar putea indica faptul că ești independent. Împărtășirea locuinței cu partenerii sau colegii de cameră arată că sunteți capabili să împărțiți spațiul cu ceilalți în mod matur. A trăi în casa părintelui dvs. poate însemna că nu ați încheiat încă trecerea la maturitate sau că aveți nevoie de timp pentru a obține independență financiară.

Cine lucrează în gospodărie? Dacă atunci când spargeți ceva pe care îl ocupați singur, nivelul dvs. de responsabilitate este cu siguranță destul de ridicat. Atunci când abilitățile dvs. nu sunt capabile să rezolve problema, ar trebui să știți cum să apelați un profesionist în timp util, decât să așteptați deteriorarea daunelor.

Întreabă cine depinde de tine. A deveni un adult înțelege dincolo de a ști cum să vă asigurați: implică și îngrijirea altora. S-ar putea să existe mulți oameni care se bazează pe tine în multe feluri - fiabilitatea este un semn puternic al maturității. Răspunzând la următoarele întrebări afirmativ înseamnă a avea responsabilitățile unui adult.

La serviciu, ești responsabil de o echipă? Ești responsabil pentru anumiți clienți? Aveți gestiune pentru anumite sarcini? Ești responsabil de organizarea unei mașini colective?

Aveți grijă de un membru al familiei? Aveți copii? Aveți animale de companie? Cineva din familia ta este bolnav sau are un handicap?

Îți ajuți prietenii atunci când au nevoie de ei? Aveți responsabilitatea de a organiza activități de grup?

Evaluați stabilitatea financiară. Mulți oameni consideră că soliditatea economică este demonstrația maximă a independenței și maturității. Atingerea poate fi dificilă pentru unii și mulți adulți tineri să fie nevoiți să se bazeze pe o formă de ajutor din partea părinților lor. Examinează-ți finanțele, evaluează modul în care le gestionezi. Întrebați-vă următoarele întrebări: dacă răspundeți afirmativ la multe dintre ele, probabil că ați obținut o anumită independență și stabilitate.

Plătiți impozite?

Plătiți chiria sau ipoteca? Sunteți punctual în plăți?

Economisiți sau investiți bani?

Echilibrează facturile până la data scadenței?

Îți pasă de aspecte precum bonitatea ta?

Aveți datorii? Puteți să vă ocupați de aceasta la timp?

Partea 3

Evaluați-vă propriile atitudini și obiceiuri mentale

Gândește-te la viitor. Unde îți imaginezi că vei fi în cinci ani? Și în zece? Aveți un plan de acțiune sau încă așteptați ca lucrurile să se întâmple de la sine? Când ești copil, mintea ta este complet răpită de "aici și acum"- poate vă îngrijorați ce se va întâmpla mâine sau vara viitoare. Veți ști că ați crescut într-un adult atunci când începeți să vă gândiți serios la ceea ce va face viața voastră în câțiva ani. Probabil, veți decide să faceți ceva pentru a vă influența viitorul - puteți să vă stabilizați mai mult decât aventura. Aceasta se poate manifesta în moduri diferite:

Ai putea investi într-un fond de pensii.
Puteți începe să cumpărați produse mai robuste și costisitoare, care vor dura ani întregi, în loc de produse ieftine, care ar trebui aruncate după un timp scurt.
Ai putea să ai copii. Dacă aveți deja copii, veți planifica viitorul lor în plus față de al dumneavoastră.

Luați în considerare importanța sănătății. Cu cât devii mai matur, cu atât începi să-ți dai seama că deciziile tale au un impact major asupra bunăstării tale. Începeți să luați în considerare efectele pe termen lung ale dietei și activității fizice. De asemenea, puteți începe să faceți mai multă mișcare pentru a încerca să păstrați un aspect tânăr și subțire. Ideea de a muri poate începe să-și facă griji. Reflectați asupra obiceiurilor dvs. de sănătate.

Esti ingrijorata de flexibilitatea si durerile articulatiilor?

Te exerciți cu scopul de a putea trăi mai mult?

Încercați să vă mențineți sănătatea inimii sau să vă recuperați de la o anumită boală, de exemplu, de ce aveți colesterol ridicat?

Vă îngrijorați că nu luați prea multă grăsime, zahăr sau sare?

Adesea crezi că într-o zi vei muri?

Observați cum luați deciziile. În general, tinerii apreciază opinia prietenilor și a familiei, precum și convențiile sociale. Multe dintre deciziile lor se bazează pe dorințele altora, în special ale părinților sau ale ceea ce este considerat "normal" din partea membrilor societății în care trăiesc. Începeți să faceți alegerile pe baza celor mai bune și mai pline de satisfacții "tu"fără a fi influențați de alții, este un semn clar al maturității. În cursul vieții tale poate veni o zi când vei da puțină importanță opiniilor stabilite sau convenționale și vei decide să te concentrezi pe ceea ce îți aduce mai multă satisfacție. De fapt, acest lucru ar putea coincide cu ceea ce este considerat "obișnuit" sau de așteptat, dar ar putea fi, de asemenea, complet diferit.

Evaluați modul în care s-au schimbat gusturile dvs. Ce v-ați plăcut acum 10 sau 20 de ani că nu vă place acum? La ce te pasionezi acum, in timp ce, ca si copil, ai crezut ca este o tortura? S-ar putea să vă fi schimbat mintea despre multe activități pe care le-ați considerat o dată plictisitoare sau insuportabile. Unele dintre indicii care arată că ați devenit adult sunt:

S-ar putea să începeți să vă gândiți că muzica pe care o asculta tinerii și adolescenții este oribilă, în comparație cu ceea ce ați ascultat la vârsta lor.

Ați putea începe să vă bucurați de filme și emisiuni TV pe care le-ați fi considerat incredibil de plictisitoare în trecut.

S-ar putea să decideți să decorați pereții casei cu răbdare, mai degrabă decât să închideți câteva afișe.

În general, puteți prefera să vă gătiți mesele în loc să le cumpărați la fast-food.

Adresați-vă obiceiurile. Adulții maturi tind să fie foarte obișnuiți și doresc să se conformeze rutinei lor într-o manieră riguroasă. Reflectați asupra obiceiurilor și a rutinei dumneavoastră zilnice. Ce faceți în fiecare zi? Care sunt lucrurile pe care nu le puteai renunța cu adevărat? Aveți vreun ritual care vă ajută să depășiți vremurile grele? Iată câteva exemple posibile:

Beți o ceașcă de cafea în fiecare dimineață.

Ieșiți la cină cu partenerul în aceeași zi în fiecare săptămână.

Nu reușești să dormi fără să-ți pensiezi dinții.

Mâncați în fiecare zi în același timp.

Evaluați dacă sunteți nostalgic. În cele mai multe cazuri, adulții se iubesc să se abandoneze la amintiri din trecut. Dacă de multe ori visezi despre zilele de glorie pe care le-ai trăit când erai tânără, arată unul dintre principalele semne ale maturității. Deși este corect să vă amintiți timpurile trecute cu afecțiune, este important să încercați să vă distrați chiar și în prezent. Poate că în zece sau douăzeci de ani vei crede asta acest perioada vieții tale a fost cea mai bună pe care ai experimentat-o.

Rețineți că sunteți conștienți de prezent. S-ar putea să afli că evenimentele curente vă îngrijorează mai mult decât în trecut. Poate ai citit sau auzi știri mai frecvent un timp ar putea fi mai activi politic și au început să evalueze modul în care performanța de piață sau evenimente catastrofale afectează stilul tău de viață. Poate că ați dezvoltat o tendință de a dona o parte din câștigurile dvs. unei organizații de caritate. Toate aceste comportamente semnalează un interes matur în evenimentele și nevoile lumii.

Luați notă cât de mult dormiți. A fost un moment în care să dormi zece ore într-un rând era o adevărată trăire. Dacă acum e imposibil, probabil că ai crescut. De-a lungul anilor, oamenii au nevoie de mai puțin ore de somn. Adesea, adulții își petrec o bună parte din timpul disponibil, având grijă de responsabilitățile lor. S-ar putea să observați că aveți tendința de a vă trezi mai devreme sau nu faceți același număr de plicuri pe care ați obișnuit-o. Necesitatea de a te ridici devreme pentru a face față unor angajamente suplimentare nu mai poate fi o provocare.

Sfaturi

Există mulți factori care vă pot influența situația personală - pentru aceasta ați devenit un adult chiar dacă nu corespundeți regulilor tradiționale. De exemplu, de multe ori încă trăiesc cu un părinte este văzută ca un semn de imaturitate, deoarece se crede că implică un sprijin social și economic. În cazul unui părinte bolnav, cu toate acestea, ați putea fi cel care să-l îngrijiți și acesta este considerat un semn al maturității extreme.
A deveni mai educat poate indica faptul că ai intrat în adulți. De exemplu, este posibil să fi încetat să mai contactați persoane apelându-le "natură" sau "unchi", începând să le numească prin nume, demonstrând astfel un respect mai mare. Utilizarea titlului profesional sau a unui bărbat sau a unei femei este un alt semn de educație.
Vârsta nu este sinonimă cu maturitatea. Unii oameni pot fi complet independenți la 18 ani, în timp ce alții pot ajunge la maturitate și independență doar la 30 sau 40 de ani.

Avertismente

Fiind un adult nu exclude posibilitatea de a se distra și de a se comporta într-un mod spiritual. Nu te lua prea în serios: adulții care pot vedea lumea văzută prin ochii unui copil nu pierde capacitatea de a mă întreb și surpriză. Cel mai important lucru nu este să confundăm ușurința cu infantilismul.
Multe dintre aceste indicii se bazează pe convenții sociale și culturale, astfel încât acestea pot varia în funcție de circumstanțe. Toate aceste aspecte care implică choices- pasiunea pentru dulciuri ar putea să te ducă la bătrânețe, nu s-ar putea deveni o persoană ordonată sau formală și având să te trezești devreme în dimineața ar putea rămâne pentru totdeauna neplăcute.
Riscul crescut asociat cu aceste schimbări în stilul de viață este că oamenii trăiesc și mor da prea multă importanță calendarul, abandonarea lucruri care fascinează într-adevăr a face loc pentru alte care plictisesc, dar sunt considerate esențiale pentru a se conforma cu normele companii. Închiderea convențiilor sociale legate de vârstă vă poate ajuta să rămâneți tineri și să nu pierdeți interesul pentru viață.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit