gtemata.com

Cum să acceptați etapa de 30 de ani

Este întotdeauna greu să se adapteze la realizarea unei noi etape de vârstă. Cele treizeci sunt deosebit de dificile, fiind prima dată când mulți oameni încep să ia în considerare faptul că îmbătrânesc și că sunt muritori.

paşi

1
Mângâiați de faptul că descoperirile medicale continuă să îmbunătățească durabilitatea și calitatea vieții. 30 de ani nu sunt la fel de mulți cum au fost odată! La vârsta de 30 de ani, nu sunteți în vârstă, iar în următorii zece ani promiteți o mai mare siguranță, claritate și înțelegere a vieții.
  • 2
    Dă-ți o indulgență juvenilă. Ar putea fi o noapte lungă de petreceri, un costum nou sau o mașină nouă, în funcție de bugetul dvs.
  • 3
    Antrenează-te și realizează o formă fizică bună. Se pare că te-ai întors în cei douăzeci!


  • 4
    Luați în considerare că mulți sunt cei care au atins vârsta de 30 de ani și au supraviețuit! Nu este sfârșitul lumii! Mulți vă vor spune că ei s-au descoperit în cele din urmă numai în propria lor treizeci de ani, fiind capabili să înțeleagă viața. Vei deveni mai centrat și mai direct față de persoana în care te afli.
  • 5
    Amintiți-vă că cei 30 sunt cei 20 noi! Ești încă tânăr!

    • Sfaturi

    • Păstrați-vă hidratat, ajuta la prevenirea ridurilor.
    • Continuați să vă oferiți obiectivele vieții și să vă angajați să o atingeți. Fiind de 30 de ani nu înseamnă să trebuiască să nu mai crești.
    • Utilizați o cremă de protecție solară în fiecare zi, cheia pentru a arăta tânăr este de a arata ca.
    • Păstrați greutatea sub control.
    • Fii fericit cu suișurile și coborâșurile, te învață mai multe despre tine.
    • Fiți recunoscători pentru cei 30 de ani, unii oameni nu au avut același noroc, din cauza bolilor sau a evenimentelor negative aflate în afara controlului lor.
    • Viața devine cu adevărat mai bună după 30 de ani.
    • Nu exagerați cu machiajul, vă va face să arătați mai în vârstă.

    Avertismente

    • Acordați atenție celor care încearcă să vă vândă remedii anti-vârstă, cele mai multe nu funcționează și pur și simplu utilizați vanitatea dvs.!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit