Cum să nu mai fii victimă a intimidării

Băieții sunt în fiecare zi o victimă a agresiunii. Aceste episoade sunt, uneori, munca de agresori în toate privințele, dar oricine se poate comporta ca bâlbâieri, chiar și pe oameni care nu sunt cunoscuți ca fiind agresori. Acest tip de abuz este o problemă serioasă și trebuie oprită.

conținut

Paşi
Sfaturi
Avertismente

Dacă aveți de-a face frecvent cu agresori, este important să faceți un pas înainte și să luați măsuri pentru a rezolva situația.

paşi

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți agresați Pasul 1

Amintiți-vă că nu veți mai vedea niciodată acești oameni din nou după liceu. Când viața devine mai dificilă, veți crește și veți dezvolta o personalitate puternică și nu veți fi bătut ușor. Dacă vă simțiți marginalizați la școală, înscrieți-vă pentru un club care vă place să găsiți prieteni care vă apreciază pentru ceea ce sunteți. Nu vă faceți griji cu privire la cât de mulți oameni aveți în jurul vostru ... aveți nevoie doar de un prieten adevărat, de cineva care vine de partea voastră!

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți agresați Pasul 2

Nu credeți că nimeni nu vă apreciază. Oricine suferă de agresiune se simte supărat, dar nu uitați "după uragan, curcubeul apare".

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 3

Bulliesii simt un vid înăuntru și cred că pot să-l umple, făcând distracție de ceilalți. Realitatea din spatele acestui act este că ar dori să aibă viața ta.

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți agresați Pasul 4

Dacă sunteți victima unor bătăuși, vorbiți cu cineva. Spuneți profesorului, părinților sau directorului. Oferiți și dovezi: dacă vă împing sau vă bateți, arătați semnele. Dacă aveți martori, contactați-i.

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 5

Încercați să vă ocupați - încercați să aveți curajul să le spuneți că ceea ce fac ei vă îngrijorează. Stai și lăsați bătăușul să știe că luați măsuri. Fii atent, totuși, poate fi riscant. Acest pas este cel mai bine rezervat celor care nu sunt violenți din punct de vedere fizic și chiar și în acest caz trebuie să fiți atenți sau să treceți peste pasaj. Pentru a evita asumarea de riscuri, permiteți-i autorităților să aibă grijă de bătăuș.

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți agresați Pasul 6

Cu viclenie, evita bully cât de mult poți. Dacă știți unde merge, încercați să evitați acele locuri. Încearcă să fii cât de inteligent poți.

Imaginea intitulată Opriți-vă să fiți agresați Pasul 7

Modificați tot ceea ce vă poate face țintă de batjocură. În mod normal, nu trebuie să acționați într-o manieră mai matură, să nu lăsați să o schimbați pentru cineva, de asemenea să schimbați pentru a evita agresiunea nu este soluția ideală, dar vă poate ajuta în această lume a superficialității. Fiți comportat într-o manieră matură și rafinată și vedeți cum acționează persoanele în vârstă. Aveți grijă când vă dedicați jocurilor precum RuneScape sau World of Warcraft. Indiferent de persoanele implicate, aveți dreptul să vă distrați cu orice joc sau activitate care vă place fără teama de a fi tachinat: totuși, evitați să vă manifestați și să atrageți insulte.

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 8

Fiți mai buni decât dușmanul vostru. Nu recurge la tactici malefice împotriva bătăușului. Atenția autorităților este corectă dacă nu este o manevră care are drept scop răzbunarea pe cineva pe care îl urăști.

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 9

Găsiți alte persoane să meargă afară. Dacă cineva sau un grup de oameni vă maltrată, spuneți o autoritate și găsiți noi prieteni. Dacă nu puteți scăpa deoarece atacatorii se află la locul de muncă sau se află la biroul dvs. în sala de clasă, căutați o nouă profesie sau o schimbare de clasă.

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 10

Investigați episoadele de agresiune, citiți articole pe această temă, inclusiv articolele wikiHow și Wikipedia. Citiți știrile pe care le găsiți online. Utilizarea Știrii Google vă poate ajuta să găsiți elemente similare.

Imaginea intitulată Opriți să fiți agresați Pasul 11

Nu lămuriți pe cei care se tem și vă deranjează. Acest lucru le-ar oferi ceea ce doresc - să provoace durere altora - făcându-i să continue să se agreseze cu tine. Pur și simplu mișcați-vă și acționați ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic sau ca și cum nu ar fi fost acolo.

Sfaturi

Dacă cineva care te urăște pare să te aprecieze, nu te comporți ca prietenul tău. Te-ar putea urî din nou.
Nu vorbiți despre probleme personale unor persoane pe care nu le cunoașteți bine.
Răspândiți cuvântul! Asigurați-vă că prietenii dvs. știu cum să luați un punct de vedere împotriva agresiunii. Trimite-i acest articol! Dar fii atent în a alege cine să-i spună. Prietenii puteau să râdă sau să-l aducă înapoi la bătăuși.
Evitați externalizarea unei atitudini de la "nucă de cocos a profesorului". Respectul și ascultarea pentru profesorul tău și pentru școala ta sunt lucruri bune, dar nu-i expune la bătăuși.
Aveți grijă de aspectul dvs. păstrându-vă în formă și curățați. Fitness este important. Majoritatea persoanelor care sunt agresate sunt supraponderale sau în formă. Puteți să vă alăturați sportului practicat la școală și să jucați alte sporturi. Chiar și apariția în condiții excelente de igienă este foarte importantă. Începeți să faceți un duș în fiecare zi și să vă spălați fața. Acest lucru vă va garanta un aspect sănătos. Cu mai mulți mușchi și un aspect mai bun, veți fi, de asemenea, mai atractivi și veți începe să obțineți o atenție pozitivă de la colegii dumneavoastră.
dacă puteți, încercați să vă faceți prieteni foarte populari.

Avertismente

Încercați să nu mormați și să nu vorbiți în urmă. Doar situația ar fi mai gravă.
Încercați să nu vă schimbați pentru nimeni în lume. Dacă nu le plac așa cum ești, e problema lor și sunt proști.
Ar trebui să stați departe de grupurile mari de persoane pe care nu le place. Participarea la acestea ar putea duce la conflicte, verbale sau fizice.
Pur și simplu să le ignorați.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit