gtemata.com

Cum să faci temele în timp fără a amâna

Întotdeauna aștepți ultimul moment pentru a-ți începe temele? În cele din urmă vă aflați petrecând nopțile în alb, beți cafea și doriți să începeți mai devreme? Nu vă faceți griji! Acest ghid vă va ajuta să vă organizați pentru a vă termina temele la timp fără întârziere! Urmând aceste instrucțiuni, veți deveni un model de student, dar veți avea timp, de asemenea, să vă uitați la televizor și să scrieți pe Facebook!

paşi

Metoda 1

Ia organizat
Imaginea intitulată Faceți temele la timp dacă sunteți`re a Procrastinator Step 1
1
Alegeți un mediu adecvat pentru studiu.
  • Trebuie să studiați într-un mediu fără distragere, apoi să vă scoateți computerul, telefonul mobil, televizorul și muzica. Evitați, de asemenea, trecerea camerelor sau a altor persoane, deoarece veți ajunge să vă distrageți atenția.
  • Asigurați-vă că aveți toate lucrurile esențiale la îndemână. Obțineți toate cărțile de care aveți nevoie, cărți, pixuri, creioane și orice altceva de care aveți nevoie pentru a studia.
  • Evitați să vă faceți temele în pat pentru că ați putea lua un pui de somn. Stați la birou sau la o masă, astfel încât să nu fiți tentați să adormiți.
  • Alegeți o cameră bine luminată. Lumina slabă face concentrarea mai dificilă.

  • Imaginea intitulată Faceți temele la timp dacă sunteți`re a Procrastinator Step 2
    2
    Împărțiți sarcinile în funcție de prioritate.
  • Prioritate ridicată: În această categorie, introduceți tot ce aveți nevoie pentru a termina până a doua zi. Puteți include și lucrurile cele mai complexe. Faceți temele în această categorie atunci când sunteți absolut concentrat.
  • Prioritate medie: în această categorie puteți introduce sarcinile pe care trebuie să le finalizați mai târziu, inclusiv cele mai exigente căutări. Împărțiți lucrarea care trebuie făcută în diferite secțiuni și completați un cuplu pe zi.
  • Prioritate redusă: introduceți cele mai simple sarcini pe care le puteți face la sfârșitul zilei, când veți fi mai obosiți și concentrarea va avea tendința să scadă.
  • Lăsați temele pentru a obține credite suplimentare, cu excepția cazului în care aveți nevoie de ele pentru a obține note mai bune. Și tu merită o pauză din când în când!

    • Metoda 2

    Stabiliți un program regulat
    Imaginea intitulată Faceți temele la timp dacă sunteți`re a Procrastinator Step 3
    1
    Aflați ce metodă de studiu sunteți cel mai bine cu.
    • Poate preferi să studiezi pentru perioade scurte de timp. Dacă primiți depresie uitându-te la o carte timp de câteva ore consecutive, nu o faceți. Studiați o oră, apoi faceți o pauză. Continuați să faceți pauze frecvente, atâta timp cât acestea sunt scurte.
    • Dacă preferați să studiați până când ați terminat toate sarcinile, încercați să faceți o pauză la fiecare 45 de minute, ridicându-vă și mersând puțin pentru a vă relaxa corpul și mintea.
    • Unii oameni pot studia mai bine în grupuri. Dar fii sincer cu tine: dacă ai tendința să te distragi prea mult în companie, atunci e mai bine să studiezi singur.

  • Imaginea intitulată Faceți temele la timp dacă sunteți`re a Procrastinator Step 4


    2
    Modificați obiceiurile negative.
  • Evitați cele mai dificile sau mai lungi sarcini în ultimul moment, deoarece este posibil să nu reușiți să terminați totul.
  • Nu faceți niciodată temele în intervalul dintre două lecții. În general, riscați doar o notă proastă, făcându-vă temele în grabă.
  • Evitați să faceți teme în timpul unei lecții. S-ar putea să pierdeți ceva important.
  • Nu copiați niciodată sarcini de la altcineva. Puteți face mai bine! De asemenea, mai devreme sau mai târziu, profesorul ar observa acest lucru.
  • Treceți sarcini numai în caz de urgențe majore.
  • Nu petreceți o noapte în alb pentru a vă termina temele. Oboseala vă va face să comiteți atâtea greșeli.

  • Imaginea intitulată Faceți temele la timp dacă sunteți`re a Procrastinator Step 5
    3
    Găsiți timpul să vă distrați.
  • Studiați 50 de minute, apoi citiți Facebook timp de 10 minute. Utilizați un cronometru pentru a vă întoarce la lucru fără a pierde timpul.
  • Dă-ți un mic premiu când faci o treabă minunată. Sunați-vă un prieten sau ieșiți pentru o vreme. Puteți face și ceva ce vă place, cum ar fi să ascultați muzică sau să jucați un instrument.

    • Sfaturi

    • Sănătatea sănătoasă este esențială pentru a studia și pentru a învăța cât mai bine posibil. Prin urmare, încercați să faceți o activitate fizică, să urmați o dietă echilibrată, să dormiți suficient, să evitați alcoolul și cofeina.

    Avertismente

    • Chiar și cei mai buni studenți nu pot studia toată ziua. Este esențial să te relaxezi și să găsești ceva timp pentru tine, mai ales la sfârșit de săptămână. O bună metodă de studiu vă va permite să studiați și să învățați inteligent, fără a vă face să vă tulpinați mai mult decât este necesar.

    Lucrurile de care ai nevoie

    • Un mediu fără distragere
    • Cărți
    • Laptopuri
    • Pixuri, creioane și tot ce trebuie să scrii
    • calculator
    • O lampă sau un iluminat bun
    • Un ceas deșteptător sau un timer de orice fel
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit