gtemata.com

Cum să fii în mod natural frumos în adolescență

Fiecare fată adolescentă vrea să arate întotdeauna cel mai bine și să se simtă frumoasă, fără să o depășească. Continuați să citiți pentru a afla cum să atingeți acest obiectiv.

paşi

Imaginea intitulată Găsiți un pas rapid subțire 08
1
Mâncați într-un mod sănătos. Asigurați-vă că mereu înghițiți alimentele potrivite. Vreți ca corpul dumneavoastră să primească fructe, legume și alimente bogate în vitamine, nu în grăsimi.
  • Imagine intitulată Pierderea în greutate rapidă (pentru femei) Pasul 04
    2
    Păstrați-vă hidratat. Beți cel puțin 2 litri de apă proaspătă pe zi pentru a avea o piele radiantă și luminată.
  • Imaginea intitulată Fiți văzută ca fată fierbinte în școală Pasul 01
    3
    Faceți un duș în fiecare zi pentru a fi întotdeauna curat și fără mirosuri neplăcute.
  • Imaginea intitulată Look Good Step 03
    4
    Aveți grijă de părul vostru. Spălați-le frecvent. Cât de des depinde de tipul de păr, dar începeți să-l spălați la fiecare 2-3 zile. Asigurați-vă că sunt curate și proaspete. Găsiți un șampon și un balsam perfect pentru tipul de păr și încercați să le schimbați din când în când.
  • Imagine cu titlul Fii un pas Fabulos Diva 05
    5
    Spălați-vă fața în fiecare dimineață și seară și nu uitați niciodată să o hidratați. Un hidratant păstrează pielea moale și strălucitoare, chiar dacă este grasă. Nu uitați să o exfoliați o dată sau de două ori pe săptămână pentru a elimina celulele epiteliale moarte.
  • Imaginea in titlul


    6
    Periați-vă dinții de două ori pe zi, dimineața și seara, și nu uitați folosirea aței dentare și a apei de gură. Evitați băuturile carbogazoase, deoarece acru vă poate pata dinții. Dacă aveți dinți neregulate, discutați cu medicul dentist și luați în considerare purtarea aparatului.
  • Imaginea intitulată Attract Men in Public Step 04
    7
    Alegeți să vă îmbrăcați într-un cadru grațios, versatil și potrivit pentru corpul vostru. Răsfoiți reviste sau pagini web în căutarea trendiest stiluri, și le combină pentru a look-ul, amintiți-vă mereu, cu toate acestea, că cel mai important lucru este de a purta ceea ce doriți să poarte și ce TU te simti cu adevarat confortabil, nu ceea ce pe care alții o spun.
  • Imagine cu denumirea Be Fabulous Step 12
    8
    Alegeți un machiaj potrivit pentru dvs. Nu exagerați niciodată cu cantități. Scopul machiajului este de a accentua calitățile cele mai bune și de a vă minimiza defectele și nu de a vă acoperi complet fața. Dacă este necesar, se aplică o cantitate mică de corector pentru a ascunde imperfecțiunile pielii și cercurile intunecate, continuă apoi cu un „pic de bronzer sau fard de obraz pentru a adăuga culoarea tenului, complet cu rimel, creion de ochi si luciu de buze sau ruj și un clar potrivit pentru tine, nu vei mai avea nevoie de nimic ...
  • Imagine cu denumirea Fii un pas inima 01
    9
    Fii tu insuti. Întotdeauna simți încredere în tine, chiar și în lucruri mici, pentru că în orice caz vei fi întotdeauna frumos.
  • Imaginea intitulată Dans la petreceri Pasul 08
    10
    Zâmbește! Întotdeauna zâmbește, îi vei arăta oamenilor să fie o fată frumoasă și în jos.

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă să beți apă, să vă îmbunătățiți atitudinea, pielea și sănătatea.
    • Pur și simplu fii tu și distrează-te.
    • Fiți întotdeauna prietenos cu oricine.
    • Întotdeauna se comporta în siguranță.
    • El merge cu capul în sus.
    • Participați la activități școlare și non-școlare.

    Avertismente

    • Nu fi fals sau fals.
    • Nu-ți arăta prea mult corpul dacă nu te simți confortabil să o faci.
    • Nu fi rău sau nepoliticos pentru oameni.
    • Chiar dacă nu te simți frumos, nu renunța.
    • Nu folosiți machiaj excesiv.
    • Nu ia în considerare niciodată auto-rănirea, anorexia sau bulimia ca soluții la problemele tale "urâțenie" (Inexistent). Fiecare fată este frumoasă în felul ei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit