gtemata.com

Cum să te comporți dacă băiatul are sindromul Asperger

Autismul, sindromul Asperger și DGS-NAS (tulburare generalizată generalizată de dezvoltare, care nu este specificată altfel) intră în grupul tulburări de dezvoltare pervazive

(DSP) și se manifestă în moduri diferite. Unii indivizi cu DSP au multe dificultăți în relațiile romantice, în timp ce alții sunt complet timizi de la ei. Dacă aveți o relație cu o persoană cu autism, probabil că vă întrebați cum să faceți față unor probleme pe care le-ați întâlnit. În acest caz, puteți începe să căutați modalități de îmbunătățire a comunicării, de exemplu anticipând dificultăți sociale, acceptând comportamente repetitive, menținând calm când sunteți supărat și ascultându-vă prietenul când dorește să vorbească.

paşi

Partea 1

Înțelegerea băiatului tău mai bun
1
Învățați să cunoașteți autismul. Prin studierea acestei tulburări și a provocărilor cu care se confruntă partenerul dvs., veți înțelege mai bine ce dificultăți trebuie să depășiți în fiecare zi. Această conștientizare vă poate ajuta să fiți mai răbdători, să aflați care sunt cele mai bune modalități de a comunica cu el și chiar de a vă îmbunătăți relația.
  • Citiți definițiile generale ale autismului.
  • Concentrați-vă pe cărți și articole scrise de autori cu autism, care au o experiență directă a ceea ce înseamnă să-și trăiască viața cu această tulburare.
  • Fiți atenți la surse: unele arrogano dreptul de a da voce persoanelor cu autism, chiar dacă de fapt ei fac totul pentru a le tăcea.
  • 2
    Fiți conștienți de dificultățile sale de comunicare. Persoanele cu autism au adesea dificultăți de comunicare, la fel ca toți ceilalți. Unele moduri de exprimare ar putea fi prea subtile, deci greu de înțeles și de contracarat. Acest lucru ar putea cauza neînțelegeri și probleme în cadrul unei relații. Pentru a evita aceste probleme, încercați să fiți cât mai direct posibil atunci când vorbiți cu prietenul tău.
  • De exemplu, imaginați-i ceva de genul acesta: "Gina mi-a trimis un mesaj astăzi". V-ați aștepta de la el o întrebare cum ar fi: "Ce a scris el?". Din nefericire, din moment ce nu l-ai întrebat, prietenul tău poate să nu înțeleagă că încerci să începi o conversație. Ar fi mai bine să-l întrebi: "Vrei să știi ce a spus Gina în mesajul pe care mi-a trimis astăzi?". Dacă nu, spuneți-le direct ce a spus Gina.
  • Fiecare persoană afectată de autism este diferită de cealaltă. Gândește-te că vei avea timp să înveți și să te adaptezi pe măsură ce cunoștințele tale se adâncesc.
  • 3
    Anticipați dificultățile în ceea ce privește socializarea. Situațiile lumești care sunt distractive și plăcute pentru tine ar putea fi stresante și complicate pentru iubitul tău. Confuzia și aglomerarea unor contexte îi pot provoca un sentiment de anxietate și îl pot împiedica să se concentreze asupra a ceea ce se spune. Prietenul dvs. poate avea de asemenea dificultăți în prezentări sau în conversații scurte.
  • Încercați să scrieți o scrisoare prietenului dvs. explicându-și rolul în situațiile în care mulți oameni sunt prezenți. Utilizați un limbaj direct și tratați un aspect la un moment dat. De exemplu, puteți scrie o scrisoare prin care să explicați de ce doriți să mergeți cu el la petreceri.
  • Lucrați împreună pentru a face momentele de socializare mai ușor de gestionat. Probabil că se va confrunta cu o petrecere mai bine dacă știa că se poate strecura în fiecare jumătate de oră pentru a-și lua respirația sau dacă ați decis să vă stabiliți un timp pentru a ști ce oră se va termina.
  • 4
    Examinează problema contactului fizic. Unele persoane cu autism urăsc să fie atinse sau nu pot recunoaște când este timpul să-și arate fizic afecțiunea. Prin urmare, prietenul dvs. poate să nu știe când doriți o îmbrățișare sau nu va dori să fie atins fără avertisment. Vorbiți cu el despre aceste lucruri pentru a permite o mai bună gestionare a contactului fizic.
  • De exemplu, după un eveniment neplăcut, i-ați putea spune prietenului tău: "Sunt foarte trist acum. Mă poți îmbrățișa, te rog? Mi-ar ajuta să mă simt mai bine ".
  • 5
    Acceptați repetitivitatea unor gesturi. Unele persoane cu autism pot să urmeze o anumită rutină pentru a se simți mai bine. Dacă această rutină este întreruptă, poate apărea o stare de anxietate și agitație. Încercați să fiți simpatici cu toate obiceiurile care vă permit să vă simțiți mai confortabil. Faceți ce puteți pentru a evita întreruperea acestei rutine.
  • De exemplu, în cazul în care prietenul tău merge să curgă la ora 19.00 în fiecare zi, el respectă acest program și nu-l împiedică să-și îndeplinească rutina lui obișnuită.
  • Stereotipia, cum ar fi baterea sau fixarea luminilor, este un alt simptom comun al autismului. Gândiți-vă că aceste acțiuni sunt importante, chiar dacă nu înțelegeți motivația.
  • 6
    Întreabă-l pe iubitul tău care sunt nevoile lui. Fiecare persoană afectată de autism este diferită de cealaltă. Prietenul tău poate avea dificultăți deosebite pe care alte persoane cu această tulburare nu le au. Adresați-i întrebări pentru a-și înțelege mai bine dificultățile și preferințele. În acest fel, veți putea fi mai atenți la nevoile dvs.
  • De exemplu, ați putea spune ceva de genul: "Vreau să știu mai bine care sunt dificultățile tale de a fi mai atent. Care credeți că sunt provocările pe care le prezintă autismul? ".
  • Asigurați-vă că îl întrebați despre limitările sale privind contactul fizic. De exemplu, primirea unei îmbrățișări îl deranjează? Trebuie să-l avertizezi înainte de a-l îmbrățișa?
  • 7
    Fiți conștienți de posibila coexistență a bolilor multiple. Persoanele cu autism au anxietate, depresie și alte tulburări psihice. Ei sunt mai predispuși să fie copleșiți de terapeuți ABA sau de alții și acest lucru le-ar putea provoca o tulburare de stres post-traumatic. Oferiți-vă sensibilitatea și sprijinul atunci când vă confruntați cu orice provocare.
  • Dacă ați fost abuzat, este posibil să nu doriți să o împărtășiți cu dvs. Cel mai bun mod de a-l ajuta este respectarea dorinței sale de a nu dezvălui detaliile și sugerând ușor să consulte un doctor (fără să-l forțeze) dacă este foarte stresat.
  • 8
    Abandonați stereotipurile. Există multe stereotipuri despre autism, de exemplu, persoanele cu autism nu sunt capabile să iubească sau să simtă emoții, dar acest lucru nu este adevărul. Persoanele cu autism au multe emoții, la fel ca cele neurotipice, le exprimă pur și simplu în mod diferit.
  • Apără pe cei cu autism, subliniind că unele credințe despre această tulburare sunt greșite de fiecare dată când apare ocazia. Încercați să începeți prin a spune ceva de genul acesta: "Știu că acesta este un stereotip bine cunoscut despre persoanele cu autism, dar adevărul este ...".
  • Studiile recente au arătat chiar că persoanele cu autism pot avea capacități emoționale mai profunde și mai intense decât altele.

    • Partea 2

    Gestionarea diferențelor în comunicare
    1
    Pregătește-te pentru a primi răspunsuri sincere. Uneori, atunci când cineva simte afecțiune pentru cineva, cineva tinde să spună minciuni minore pentru un scop bun sau să îndulcească adevărul pentru a nu face rău celeilalte persoane. Oamenii autiști nu ar putea să o facă. Dimpotrivă, ai putea primi răspunsuri foarte sincere de la prietenul tău. Nu există răutate în aceste răspunsuri, este doar modul în care prietenul tău comunică.
    • De exemplu, dacă întrebați prietenul dvs. "Vă simțiți bine pe acest top galben?", Ceea ce vă așteptați sau doriți să primiți este un răspuns afirmativ. O persoana cu autism ar putea raspunde "nu" daca crede asta. Prin urmare, ar trebui să evitați să puneți întrebări dacă un răspuns negativ ar putea să vă ofenseze.
    • Amintiți-vă că sinceritatea este modul în care prietenul tău încearcă să te ajute.
  • 2
    Răspundeți la întrebările dvs. Deoarece unii oameni cu autism au dificultăți în a înțelege sarcasmul sau alte forme non-literale de comunicare, se poate întâmpla ca prietenul tău să te umple de întrebări. Nu te superi în cazul ăsta. Amintiți-vă că dacă puneți întrebări, este pentru că vă iubește și vrea să vă înțeleagă.
  • 3
    Informați-l despre starea voastră de spirit. Amintiți-vă că limbajul corpului și alte indicații non-verbale pot fi greu de înțeles pentru cei cu autism. În loc să încerci să comunici cu prietenul tău prin semnale non-verbale, explică cum simți și ce gândești. Exprimându-vă sentimentele și gândurile, în loc să lăsați copilul să le simtă pe cont propriu, puteți evita situații incomode sau chiar discuții.
  • De exemplu, atunci când o persoană fără autism evită contactul cu ochii, adesea înseamnă că ești dezinteresat sau supărat. Pentru persoanele cu autism, totuși, evitarea contactului cu ochii este normală și adesea nu are sens. Este util să spunem "Sunt foarte stresat astăzi" sau "Am avut o zi proastă".
  • Dacă comportamentul lui te deranjează, spune-i. Efectuarea de aluzii vagi sau tăcerea și apoi atacarea verbală nu va ajuta. Explicați clar conceptul pentru al face să-și schimbe atitudinea. De exemplu: "Vă rog să nu mestecați cu gura deschisă. Sunetul mă deranjează foarte mult ".


  • 4
    Asigurați-vă că prietenul tău înțelege cum ar trebui să vă răspundă. Unii oameni cu autism nu știu cum să răspundă în anumite situații. Cu toate acestea, vă puteți ajuta copilul să înțeleagă ce aveți nevoie și ce vă așteptați de la el, spunându-i cum doriți să răspundeți la acele situații.
  • De exemplu, imaginați-vă că vă confruntați cu disconfort când, spunând ziua dvs. de lucru, prietenul dvs. încearcă să vă dea sfaturi cu privire la ce să faceți. Doar spuneți: "Apreciez faptul că vrei să mă ajuți, dar cu adevărat trebuie să mă asculți când îți spun cum a fost ziua mea".

    • Partea 3

    Lucrul într-o echipă
    1
    Fiți dispus să luați inițiativa. Se întâmplă ca persoanele cu autism să nu poată lua inițiativa, nu știu cum să o facă sau dacă este corect să o facă. Faceți totul mai simplu și luați inițiativa dacă doriți ceva să se întâmple, de la o mângâiere la un sărut.
  • 2
    Consultați-l cu el înainte de a vorbi despre perturbarea lui cu alte persoane. Unii oameni cu autism se confruntă cu handicapul lor destul de deschis, în timp ce alții sunt mai rezervate. Întreabă-l ce simte despre necazurile sale și cine poate vorbi despre asta.
  • 3
    Gestionați divergențele cu un calm total. Spune-i băiatului ce simți și încerci calm și sincer. Chiar și atunci când aveți tot dreptul să vă înfuriați sau să vă simțiți răniți, cu o abordare calmă și sinceră ați putea obține rezultate mai bune decât o reacție emoțională. Emoționalitatea dvs. ar putea lăsa partenerului dvs. un sentiment de confuzie cu privire la motivul pentru care vă supărați.
  • Evitați să vorbiți în cea de-a doua persoană, de exemplu spunând "nu faceți niciodată", "nu sunteți", "trebuie" și așa mai departe.
  • Mai degrabă vorbiți în prima persoană, cum ar fi "Mă simt", "Cred", "Vreau" și așa mai departe. Aceasta este o abordare utilă pentru care lucrează toate (nu numai în relațiile cu persoanele cu autism).
  • 4
    Ascultă-l pe iubitul tău. Pentru a înțelege punctul său de vedere, este important să-i acordați atenție și să-l faceți auzit. Trebuie să ai timp să te oprești și să-l asculți pe iubitul tău când vorbește. Nu vă amestecați în timp ce vorbiți, ci doar ascultați și încercați să înțelegeți ceea ce spuneți înainte de a răspunde.
  • 5
    Acordați o importanță sentimentelor prietenului dvs. Recunoașterea sentimentelor sau preocupărilor celeilalte persoane nu înseamnă diminuarea lor. Chiar dacă credeți că punctul prietenului dvs. este greșit, trebuie să acceptați opinia sa pentru a menține liniile de comunicare deschise în relația dvs.
  • De exemplu, în loc să răspundeți cu o expresie ca "nu există niciun motiv să vă supărați de ceea ce sa întâmplat noaptea trecută", încercați să spuneți ceva de genul "Înțeleg că sunteți supărat pentru ceea ce sa întâmplat noaptea trecută".
  • 6
    Își încurajează stima de sine. Persoanele cu autism au de multe ori să se ocupe de stima de sine scăzută, deoarece cineva le-ar fi spus că sunt o povară din cauza tulburării lor sau a unor "comportamente" neobișnuite. Oferiți-vă tot sprijinul și reasigurarea, în special în zilele proaste.
  • Convinge-l să fie ajutat dacă va arăta semne depresiune sau gânduri suicidare.
  • 7
    Acceptați-o pentru ceea ce este. Autismul face parte din experiențele, personalitatea și viața prietenului tău. Nu se va schimba. Iubește-l necondiționat, chiar și pentru autismul său.

    • Sfaturi

    • Dacă vrei să ieși cu el, nu te aștepta să facă prima mutare. Mulți autiști nu știu cum să invite pe cineva să iasă. Încearcă să-l întrebi.

    Avertismente

    • Dacă vă urâți sau nu vă puteți gestiona autismul, opriți relația. Această persoană merită pe cineva care îl iubește necondiționat și care știe să fie cu el pentru bine sau pentru mai rău. Nu trebuie să vă confruntați cu stresul unei relații pe care nu o puteți trata, nici epuizarea efortului de a schimba cealaltă persoană.

    Legate de wikiHows

    Afișați mai multe ... (16)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit