gtemata.com

Cum sa intariti emailul dintilor

Slăbirea smalțului dentar, care poate fi cauzată de hrănire, gură uscată, probleme gastro-intestinale și stres, mărește predispoziția la probleme precum caria, ruperea și sensibilitatea. Demineralizarea, care este un alt termen care se referă la slăbirea, poate fi tratat prin modificarea dietă și igiena orală. Pierderea avansată a smalțului poate necesita intervenția dentistului prin aderență, furnir sau coroană.

paşi

Metoda 1

Acțiuni de remediere a pierderii de smalț
Imaginea intitulă Consolidarea smalțului dinților Pasul 1
1
Verificați ce mâncați și beți. Ea evită produsele zaharoase, amidonate și acide: acestea sunt cele care tind să cauzeze mai mult formarea de bacterii, care, în final, atacă smalțul datorită acidității lor. Ele pot provoca pete, sensibilitate și rugozitate dentară, toate semnele caracteristice ale pierderii smalțului.
  • Imaginea intitulă Consolidarea emailului din dinți Pasul 2
    2
    Îmbunătățiți alimentarea. Dacă primește substanțele nutritive și mineralele potrivite, corpul poate să consolideze singură smalțul. Legumele cu frunze închise, produsele lactate și alimentele bogate în proteine ​​conțin substanțele corespunzătoare. Preferați apă pentru băuturi carbogazoase sau pentru sucuri de fructe.
  • Imaginea intitulată Consolidarea smalțului dinților Pasul 3
    3
    În igiena orală zilnică include pastă de dinți pe bază de fluor sau apă de gură și alte substanțe utile pentru întărirea smalțului. Dacă beți apă care conține fluor, puteți să o luați în acest fel, altfel cumpărați o pastă de dinți sau o apă de gură. Periați bine dinții cu o perie moale de păr, după o mișcare circulară susținută timp de două minute.
  • Imaginea intitulată Strengthen Enamel din dinți Pasul 4
    4
    Chews gumă fără zahăr. Mai mult, ele promovează producția de saliva, datorită absenței zahărului, smalțul nu slăbește în continuare. Gingiile care conțin xilitol, un îndulcitor natural, nu alimentează bacteriile responsabile de demineralizare - printre altele sa demonstrat că această substanță consolidează smalțul dentar.
  • Imaginea intitulă Consolidarea emailului din dinți Pasul 5
    5
    Adăugați tratamente de remineralizare la obiceiurile de igienă orală. Gelurile re-mineralizante care conțin calciu și fosfat de fluor s-au dovedit eficiente din punct de vedere științific pentru a promova remineralizarea smalțului. Unii stomatologi oferă tratamente specifice pentru a fi difuzate în studio, dar puteți face și acasă. Dacă gelul remineralizant este în stilou, periați-l pe dinți, altfel îl puteți introduce în măștile de albire și îl puteți aplica în acest fel. Este cel mai bun mod de a acoperi întreaga suprafață dentară.

    • Metoda 2

    Contactați un medic dentist
    Imaginea intitulată Consolidarea smalțului din dinți Pasul 6
    1
    Aflați despre statutul de membru pentru a vedea dacă acesta poate funcționa pentru dvs. Dacă aveți dinți deosebit de duri și colorați, este posibil să aveți nevoie de acest tratament, care le netezește și le înclină, ajutându-i să se conformeze cu dinții din jur. Aderarea dentară este o procedură mai ușoară decât o fațetă sau o coroană pentru a repara dinții și costă mai puțin.


  • Imaginea intitulată Consolidarea smalțului din dinți Pasul 7
    2
    Aflați despre fațete. Este o altă soluție care trebuie luată în considerare în cazul danturilor dăunătoare și pătate. Medicul dentist va crea o coajă de ceramică personalizată sau alt material, sau furnir, pentru a acoperi partea din față a dintelui. Apoi este atașat la dinte, creând o suprafață albă și netedă pentru a-l repara.
  • Imagine cu titlul Consolidarea emailului din dinți Pasul 8
    3
    Adresați-vă medicului dentist dacă aveți nevoie de o coroană. Introducerea poate fi necesară pentru acoperirea și sigilarea întregului dinte care trebuie reținut în caz de pierdere severă a smalțului. La fel ca și furnirurile, coroanele sunt personalizate pe dintele pacientului. Acestea acoperă dentina expusă pentru a preveni infecțiile și pentru a îndeplini aceeași funcție ca și smaltul, adică protecția dintelui în mod natural.

    • Metoda 3

    Adresarea cauzelor emblemei smaltulei
    Imaginea intitulă Consolidarea emailului dinți Etapa 9
    1
    Asigurați-vă că produceți suficientă saliva. Xerostomia poate slăbi smalțul dentar - saliva ajută la prevenirea demineralizării. Când nu se produce suficient, acest lucru cauzează gura uscată. Deși nu suferă de această tulburare, antihistaminicele, medicamentele și chiar salivarea limitelor de vin. Elementele constitutive ale salivei pot menține și repara efectiv smaltul, astfel încât uscarea poate dăuna.
  • Imaginea intitulată Consolidarea smalțului dinților Pasul 10
    2
    Acordați atenție bolilor gastrice. Refluxul gastroesofagian, bulimia și boala celiacă afectează riscul de pierdere a smalțului. Refluxul aduce sucurile gastrice înapoi la esofag și în gură. Cei afectați de bulimie sunt forțați să vomite, permițând sucurilor gastrice să intre în contact cu dinții. În ambele cazuri, acidul corodează emailul, deci asigurați-vă că monitorizați refluxul prin alimente sau medicamente. Nu este clar de ce apare pierderea smalțului în rândul subiecților celiaci, ceea ce este sigur este că majoritatea acestor indivizi au probleme de această natură.
  • Imaginea intitulă Consolidarea emailului din dinți Pasul 11
    3
    Asigurați-vă că nu vă stresați dinții. Bruxismul poate provoca o mulțime de tensiuni, cu riscul de a pierde glazura. Mulți își înfundă dinții în timp ce dorm fără să știe. O mușcătură vă poate ajuta să preveniți uzura din cauza bruxismului.

    • Sfaturi

    • Lucrați cu medicul dentist pentru a monitoriza progresul. Discutați despre orice problemă sau puneți întrebări despre pierderea emailului și despre acțiunile care trebuie întreprinse pentru ao remedia.
    • Beți băuturi acide (cum ar fi limonada) cu paie. Aceasta reduce expunerea dinților la acidul conținut în băuturi.
    • Încercați să evitați băuturile zaharoase, cum ar fi cele carbogazoase (chiar și versiuni ușoare).
    • Limitați frecvența de gustări, astfel încât să nu hrăniți bacteriile atât de des.
    • Când puteți, terminați-vă mesele cu brânza, ceea ce poate reduce aciditatea cavității bucale și slăbirea smalțului.
    • Clătiți-vă gura cu apă curată imediat după consumarea de alimente și băuturi acide sau dulci.
    • Citiți ingredientele din pasta de dinți. Glicerina, uneori conținută în pastele de dinți, poate interfera cu întărirea dinților. Împachetează dintele creând o peliculă lipicioasă care împiedică mineralele din saliva să acționeze asupra smalțului pentru al fortifica.

    Avertismente

    • Exagerarea cu fluoride poate provoca o tulburare numită "fluoroza smalțului". Poate provoca probleme cum ar fi petele și coroziunea, deci fiți atenți atunci când utilizați fluorură pentru a încuraja întărirea smalțului.
    • Dacă modificarea dietă generează simptome neobișnuite, cum ar fi dureri de cap, piele uscată sau indigestie persistentă, nu uitați că acestea sunt clopote de alarmă din cauza alergiilor sau sensibilităților. Păstrarea unui jurnal de produse alimentare vă poate ajuta să înțelegeți cauza acestor simptome.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit