gtemata.com

Cum să eliminați spații albe pe dinți

Petele albe pe dinți sunt cauzate de pierderea de minerale din "smalț". Această problemă este cunoscută sub denumirea de hipocalcifiere, în timp ce formarea de pete se numește hipoplazie. Deoarece petele albe indică faptul că smaltul dintelui este deteriorat, acestea pot fi de asemenea primul semn de carii sau formarea cavității. Există multe modalități de tratare a acestor pete, dar este important să încercați mai întâi să împiedicați formarea acestora.

paşi

Partea 1

Tratarea dinților la domiciliu
Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 1
1
Pregătiți o pastă de dinți remineralizantă. Tratarea dinților cu substanțe nutritive, cum ar fi calciul, poate ajuta la întărirea lor. O modalitate de a elimina petele albe și alte semne de deteriorare a dinților dvs. este de a pregăti o pastă de dinți cu calciu și alte elemente esențiale. Substanțe cum ar fi bicarbonatul de sodiu conțin elemente abrazive pentru a zgâria petele și pentru a normaliza echilibrul pH-ului în gură. Pentru a pregăti pastele de dinți ai nevoie de:
  • Într-un castron mic, amestecați 5 linguri de pulbere de calciu, 2 linguri de bicarbonat de sodiu și 1 lingură de făină fosilă pentru uz alimentar. De asemenea, puteți adăuga 3 linguri de pulbere de xilitol pentru a împiedica pasta de dinți să aibă un gust prea amar.
  • Adăugați suficient ulei de nucă de cocos pentru a da o consistență pastoasă ingredientelor. În general, puteți adăuga 3 până la 5 linguri de ulei de nucă de cocos.
  • Dacă doriți, puteți adăuga una sau două picături de uleiuri esențiale pentru uz alimentar pentru a îmbunătăți gustul. De obicei se adaugă menta, lămâie și scorțișoară.
  • Păstrați pasta de dinți într-un borcan sigilat și utilizați-l pentru a vă spăla dinții de 2-3 ori pe zi.
  • Imaginea intitulă Ridică spațiile albe pe dinți Pasul 2
    2
    Pregătiți o pulbere remineralizantă pentru dinții dvs. acasă. Dacă preferați să utilizați o substanță sub formă de pulbere pentru a curăța dinții, în loc de o pastă, vă puteți pregăti un bentonite- cu ea de lut, care are capacitatea de a elimina metalele grele si toxinele din dinti si a gurii, restabilind Balanța pH-ului. Bentonitul este bogat în minerale, cum ar fi calciu, magneziu și silice, care ajută la eliminarea petelor albe din dinți. Pentru a pregăti o pulbere de dinți remineralizantă la domiciliu:
  • Într-un castron mic, se amestecă 4 linguri de bentonită, 3 linguri de calciu sub formă de pulbere, 1 lingură de scorțișoară pudră, 1 linguriță de pudră de cuișoare, 1 lingura de pudra xilitol si 1 lingura de bicarbonat de sodiu.
  • Dacă doriți, pentru a îmbunătăți aroma puteți adăuga, de asemenea, 2 lingurițe de pulbere de frunze de menta, sau câteva picături de mentă, sau ulei esențial de scorțișoară pentru uz alimentar.
  • Păstrați pulberea într-un borcan sigilat și aplicați-l cu degetele sau cu o periuță de dinți de 2-3 ori pe zi.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 4
    3
    Clătiți cu ceai verde de câteva ori pe zi. Ceaiul verde este un ingredient natural utilizat în mai multe remedii homeopate și are, de asemenea, proprietăți care pot ajuta la eliminarea petelor albe din dinți. Ceaiul verde este o sursă bogată de vitamine și minerale și vă poate ajuta să remineralizați dinții. Ceaiul verde conține, de asemenea, catechine antibacteriene, care contribuie la prevenirea formării plăcilor. Ceaiul verde este, de asemenea, o sursă naturală de fluor. Pentru a folosi ceaiul verde:
  • Dați un plic de frunze de ceai verde în 1-2 cesti de apă caldă, preparând aproximativ cinci minute.
  • Lăsați ceaiul să se răcească până când acesta este încă suficient de cald, fără a fi prea fierbinte. Când a ajuns la temperatura potrivită, luați o gustare de ceai și clătiți-o timp de 30 de secunde, până la 1 minut. Repetați până când tot ceaiul este terminat.
  • Repetați acest proces de 2 până la 4 ori pe zi.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați spatele alb pe dinți Pas 5
    4
    Încercați să trageți uleiul. Este un remediu vechi indian care folosește uleiuri esențiale pentru a elimina toxinele și bacteriile din gură. Clătiți-vă gura cu ulei, de asemenea, puteți să vă albiți dinții, pentru a preveni uscarea și pentru a restabili conținutul mineral din dinți. Utilizarea regulată ar putea ajuta la eliminarea petelor albe și la întărirea dinților și a gingiilor. Tragerea uleiului este mai eficientă dacă se face primul lucru dimineața după trezire, dar puteți repeta și noaptea pentru a accelera rezultatele.
  • Puneți 1-2 linguri de ulei de cocos organic sau ulei de susan în gură.
  • Când utilizați primele câteva ori, clătiți-vă gura cu ulei timp de aproximativ 1-2 minute. Când sunteți mai obișnuit cu tratamentul, încercați să creșteți până la douăzeci de minute, dacă puteți.
  • După clătirea cu ulei pentru timpul stabilit, scuipați și clătiți gura cu apă călduță.
  • La tratament, urmați curățarea dinților cu pastă sau pulbere remineralizantă.
  • Imaginea intitulată Albirea dinților fără a cheltui o grămadă de bani Pasul 27
    5
    Aplicați sucul de lămâie pe dinți. Unele ingrediente conținute în produse fără prescripție medicală pot provoca leziuni ale dinților, ducând la creșterea petelor. De fapt, aceste produse conțin substanțe de înălbire și alte substanțe chimice care schimbă suprafața și culoarea smalțului, slăbind-o. Petele albe sunt deja un semn de slăbire a smalțului - în consecință, este contraproductivă încercarea de a le elimina, creând daune suplimentare dinților.
  • Încercați să înmuiați o minge de bumbac în suc de lămâie și o aplicați pe dinți. Sucul de lămâie proaspăt stors este un fel de înălbitor natural, deci este o modalitate sigură de a albi dinții și de a ascunde petele.

    • Partea 2

    Vizitați medicul dentist pentru a scăpa de petele albe
    Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 7
    1
    Curățați profund dinții profesional. Un medic dentist poate examina petele și poate determina dacă curățarea dinților poate fi utilă și dacă această procedură este sigură, luând în considerare starea smalțului. Medicul dentist va fi, de asemenea, capabil să trateze emailul cu fluor și alte produse specifice după terminarea procesului de curățare. Acest lucru vă va ajuta să vă întăriți dinții.
  • Imaginea cu titlul Ridicarea spumelor albe pe dinți Pasul 8
    2
    Aflați despre tehnicile de abraziune a aerului. O altă modalitate uzuală pentru dentiști de a elimina petele albe din dinți este să le frece ușor cu substanțe abrazive. Acest tratament este preferabil pentru pete mici, deoarece prea mult dinții au tendința de a scoate smalțul.
  • Procedura folosește un instrument special care aruncă particulele de cristal direct pe depozitul de calciu, îndepărtându-l. Pata este apoi retușată cu umpluturi și materiale de etanșare.
  • Imaginea cu titlul Dinți albi într-o oră Pasul 9
    3
    Luați în considerare micro-abraziunea chimică. Ca și în cazul abraziunii cu aer, scopul acestui proces este de a trata pete albe prin eliminarea ușoară a depunerii de calciu, ceea ce provoacă decolorare. Soluția este adecvată numai pentru petele medii și mici, deoarece aplicarea chimicalelor abrazive pe suprafețe mai mari ar deteriora și mai mult dinții.
  • În timpul procedurii, dentistul aplică un acid special care corodează depunerea de calciu pe dinte. Acidul se aplică numai pe petele pentru a evita deteriorarea gravă a smalțului. Apoi, medicul dentist va folosi burghiul pe petele abrazive pentru a etanșa emailul și a-l proteja de alte daune.


  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 9
    4
    Tratați petele de urină cu sistemul de infiltrare a rășinii. În timpul acestei proceduri, medicul dentist va folosi un gel special pentru rășină pentru a deschide porii dintelui în pete. După ce gelul a pătruns în toate straturile dinților decolorați, dentistul va face rășina să se solidifice cu o lumină specială. După aproximativ 15-20 de minute, petele albe trebuie confundate cu smalțul. Această procedură va împiedica acizii să atace smalțul și să penetreze dinții și va ajuta la protejarea lor de carii.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 10
    5
    Faceți o terapie locală de remineralizare. Aceste tratamente sunt similare cu remediile de la domiciliu, cu excepția faptului că acestea conțin prescripții precise cu privire la ingredientele care trebuie utilizate. Aceste tratamente sunt mai rapide decât gospodărie, deoarece folosesc paste și guma de mestecat specifice pentru a reintroduce cantitati mari de minerale, capabile să trateze găurile microscopice care însoțesc formarea de pete albe.
  • Aceste produse conțin niveluri ridicate de fluorură, adecvate pentru tratarea petelor albe și pentru a ajuta la prevenirea formării cariilor și a petelor viitoare.
  • Unele opțiuni ale produsului includ fosfopeptide de cazeină (CPP), precum și pulberi, paste și gumă de mestecat cu fosfat de calciu amorf (ACP).

    • Partea 3

    Împiedicați formarea petelor albe
    Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 11
    1
    Practicați o bună igienă orală. Deoarece petele albe reprezintă o indicație de deteriorare a smalțului și stadiile incipiente ale cariilor, prevenirea formării acestor pete este aproape întotdeauna posibilă cu utilizarea regulată a periei și a aței. Îmbunătățirea obiceiurilor de igienă dentară reduce probabilitatea formării petelor albe în viitor. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți obiceiurile de igienă orală:
    • Întotdeauna spălați dinții după ce vă treziți, după ce ați mâncat și înainte de a merge la culcare.
    • Verificați conținutul de fluor din pasta de dinți. Veți avea nevoie de fluoruri suficiente pentru a reduce aciditatea și pentru a echilibra nivelul pH-ului în gură, dar nu atât de mult. Setați o cantitate de fluor între 1000 și 1500 de părți per milion ca obiectiv, cu excepția cazului în care medicul dentist vă oferă o rețetă diferită.
    • Folosiți ață dentară în fiecare noapte. Dacă întâmpinați dificultăți în utilizarea aței dentare standard, încercați una cu caracteristici speciale pentru a facilita utilizarea acesteia.
    • Du-te la dentist la fiecare șase luni. Un remediu bun la domiciliu previne majoritatea problemelor, dar un dentist poate diagnostica primele semne de acumulare a plăcii și alte probleme conexe.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 13
    2
    Evitați alimentele și băuturile care vă dăunează dinții. Unele alimente pot deteriora smalțul și pot face gura acidă și uscată, favorizând dezvoltarea bacteriilor. În acest fel, bacteriile dăunătoare pot infiltra porii dinților, pot lua în posesia nutrienților și mineralelor și pot cauza petele albe. Iată câteva sfaturi pentru a reduce aportul de produse dăunătoare:
  • Evitați băuturile zaharoase, în special băuturile carbogazoase, cum ar fi sodă. De asemenea, aveți grijă de dulciuri și, în general, de produse care conțin îndulcitori artificiali.
  • Dacă aveți nevoie de ceva pentru a îndulci, opta pentru alternative naturale, cum ar fi miere sau sirop de arțar, și să-l utilizați cât mai puțin posibil.
  • Dacă consumați produse cu un conținut ridicat de zahăr sau carbohidrați, asigurați-vă că vă spălați dinții imediat după aceea.
  • Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 3
    3
    Mancati alimente bogate in minerale. În plus față de asigurarea furnizării necesare cu remedii acasă sau tratamente profesionale, un alt mod excelent de a evita pete albe este de a mânca alimente care aduc minerale la dinții dumneavoastră.
  • Consumând alimente bogate în vitamina D și calciu, cum ar fi laptele, brânza și iaurtul, dinții și corpul dumneavoastră vor absorbi substanțele nutritive care vă ajută să vă faceți dinții puternici și să împiedicați petele albe.
  • Se caută, de asemenea, alimente bogate în magneziu, cum ar fi legumele cu frunze verzi, nuci, semințe, pește, soia și avocado, deoarece magneziu ajută organismul să absoarbă mai mult calciu.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 15
    4
    Beți multă apă. Păstrați-vă hidratat vă ajută organismul să-și îndeplinească mai bine diferitele funcții și, de asemenea, poate preveni pete albe. Când gura este uscată, lipsa de salivă modifică echilibrul pH-ului în gură, permițând bacteriilor să se dezvolte și să atace dinții cu aciditatea lor.
  • Încercați să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi (aproximativ 2 L). Evitați hidratarea cu lichide, cum ar fi sucuri de fructe, sifon sau alte băuturi. Dacă beți oricare dintre aceste lichide dăunătoare, asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă sau vă spălați apoi dinții.
  • Imaginea cu titlul Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 14
    5
    Evitați cofeina și produsele din tutun. Două dintre cele mai nocive substanțe pe care le puteți pune în gură sunt tutunul și cofeina. Cofeina este extrem de acidă și dăunează smalțului, permițând bacteriilor să intre în porii dinților și să provoace pete albe și carii. Fumatul și tutunul de mestecat măresc placa și zgâria tartrului pe dinți, favorizând formarea pagubelor și pete albe.
  • Tutunul și cofeina, în plus, dinții pătrunși și orice pete albe vor apărea mai evident în contrast cu îngălbenirea smalțului.

    • Avertismente

    • Discutați cu medicul dentist cu privire la tratamentul adecvat pentru petele albe pe dinți, chiar dacă intenționați să utilizați remedii de la domiciliu. Majoritatea remediilor de la domiciliu sunt în mare parte neconfirmate de comunitatea medicală profesională și, în plus, ar putea fi dăunătoare dacă aveți alte probleme de sănătate la nivelul gurii.
    Afișați mai multe ... (13)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit