gtemata.com

Cum să obțineți dinții albi mai rapizi

Vrei ca dinții tăi să fie mai albi decât niște nuanțe? În mod natural, dinții devin galbeni cu vârsta, dar există multe modalități de a le readuce la culoarea originală. Citiți cu atenție tehnici de albire rapidă, soluții și obiceiuri pe termen lung care vă vor ajuta să preveniți petele.

paşi

Metoda 1

Albirea dinților de la Imediat
Imaginea intitulată Obțineți dinții albi mai rapizi Pasul 1
1
Își perie dinții cu o periuță de dinți și folosește ață dentară. Periajul dintilor si folosirea atei dentare va elimina petele care s-au stabilit recent pe dinti. Utilizați o pastă de albire și periați dinții bine, concentrându-vă în față, pentru a elimina cele mai evidente pete.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 2
    2
    Beți puțină apă. Umplerea gurii cu apă cât mai des posibil vă va ajuta să îndepărtați bucățile de alimente, zaharuri și alte reziduuri care se acumulează pe dinți în timpul zilei și le vor face mai opace. Dacă aveți nevoie să vă străluciți imediat dinții, beți un pahar de apă și spălați-vă gura înainte de înghițire.
  • Imaginea intitulată
    3
    Mănâncă un măr. Când mușcați un măr, dinții vor fi mai strălucitori, deoarece veți elimina patina care le face opace. Utilizați incisivii pentru a mușca mărul, scufundându-i până la gingii. Este o tehnică bună de folosit dacă nu sunteți acasă și trebuie să vă albiți rapid dinții.
  • Această tehnică funcționează cel mai bine cu un măr proaspăt și dur. Utilizați un măr verde în loc de un măr moale și zahăr.
  • Țelina și perele pot, de asemenea, ajuta la albirea dinților. Ele produc o mulțime de salivă, care va spăla petele și patina.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinții albi mai rapizi Pasul 4
    4
    Chews albume de cauciuc fără zahăr. Mestecați niște gume în fiecare zi, scoateți bucățile de alimente din dinți și le înălbati temporar.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 5
    5
    Clătiți cu peroxid. Puneți câteva linguri de peroxid de hidrogen într-un pahar, turnați-l în gură și clătiți-l timp de un minut. Stropiți în chiuvetă și clătiți cu apă curată.
  • Ca o alternativă, înmuiați o minge de bumbac în peroxid și frecati-o pe dinți, asigurându-vă că acestea sunt complet acoperite. Lăsați-l timp de aproximativ un minut, apoi clătiți-vă gura cu apă.
  • Nu înghițiți peroxidul. Nu este periculos să folosiți peroxidul pe dinți, dar înghițirea ar putea să vă facă rău.
  • Această tehnică nu ar trebui utilizată frecvent, deoarece ar putea să vă distrugă dinții în timp. Utilizați-l atunci când aveți nevoie să vă albiți rapid dinții, dar treceți la tehnici mai puțin periculoase pe termen lung.

    • Metoda 2

    Tehnici de albire pe termen lung
    Imaginea intitulată Obțineți dinții albi mai rapizi Pasul 6
    1
    Folosiți benzi, geluri sau clătiți pentru a vă albi dinții. Aceste produse de albire sunt disponibile în farmacii care conțin cantități mici de peroxid pentru a face dinții mai albi. Urmați instrucțiunile pentru a aplica benzi sau gel pe dinți. Clătirile sunt de obicei folosite ca soluții de gură. De obicei, acestea vor avea nevoie de aplicații diferite înainte de a vedea rezultatele.
    • Bandele și gelurile de albire nu sunt recomandate persoanelor cu probleme cu gingiile sau dintele. Discutați cu medicul dentist înainte de a utiliza aceste produse dacă aveți îngrijorări.
    • Bandele și gelurile de albire sunt mai potrivite pentru persoanele cu o culoare dinți galben și nu ajută neapărat în îndepărtarea petelor mai întunecate.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 7


    2
    Utilizați un dispozitiv de albire. Aparatele de albire, disponibile în farmacii și dentiști, utilizează o abordare puțin agresivă pentru a albi dinții. O soluție concentrată de peroxid este turnată în aparatul din plastic, care trebuie purtat timp de câteva ore.
  • Puteți utiliza dispozitivele de albire pe timp de noapte. Puteți continua să le folosiți în fiecare zi timp de câteva săptămâni, în funcție de cât doriți să vă albiți dinții.
  • Dentiștii vă pot oferi un kit de albire. În unele cazuri, puteți avea dispozitive personalizate care se vor adapta mult mai bine la dinții dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 8
    3
    Asigurați-vă că dinții albiți de un profesionist. Mulți dentiști oferă tratamente de albire care sunt foarte eficiente pentru îndepărtarea petelor întunecate. Aceasta este cea mai scumpă tehnică, dar este și cea mai rapidă și garantează cele mai bune rezultate.
  • Laserele sau căldura sunt folosite pentru a cataliza acțiunea soluției de albire.
  • În funcție de amploarea petelor, pot fi necesare mai multe vizite la medicul dentist, dar fiecare sesiune va dura doar 30 de minute.

    • Metoda 3

    Împiedicarea petelor viitoare
    Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 9
    1
    Nu mai fuma. Tutunul este una dintre principalele cauze de îngălbenire și pete pe dinți. Fumul umple gura și substanțele chimice se lipesc de dinți. Încercați să utilizați un plasture de nicotină sau o țigară electronică pentru a evita colorarea dinților cu fum.
  • Imaginea intitulată Obțineți dinți albi mai rapizi Pasul 10
    2
    Beți mai puțină cafea, ceai și alte băuturi întunecate. Cafeaua și ceaiul conțin ingrediente care vă pătrund dinții. Dacă îi bei în fiecare dimineață, în cele din urmă vor lăsa un semn. Încercați să reduceți consumul la o singură porție sau să le eliminați complet din dietă.
  • Când beți cafea sau ceai, periați dinții pentru a elimina reziduurile.
  • Dacă nu aveți o periuță de dinți sau o chiuvetă la dispoziție de fiecare dată când beți cafea sau ceai, beți un pahar de apă pentru a vă clăti gura.
  • Clătiți gura după ce beți suc de fructe, vin și alte băuturi alcoolice.
  • Imaginea intitulată Obțineți pasul cel mai ușor al treptelor albe 11
    3
    Mănâncă mai puțin dulciuri. Mâncarea multor zaharuri nu este bună pentru dinți și gingii, deoarece duce la acumularea de plăci și, în consecință, la carii și gingivita. Toți acești factori vor face dinții mai galbeni, evitați să consumați bomboane și să beți prea multe băuturi dulci. Când mâncați dulciuri, curățați dinții sau clătiți imediat gura cu apă.
  • Imaginea intitulată Obțineți un pas mai rapid al dinților albi
    4
    Tratați smalțul dinților. Cu vârsta, smaltul dintelui începe să erodeze - din moment ce stratul subiacent nu este la fel de luminos, dinții noștri vor avea o nuanță mai galbenă. Atunci când smalțul nu mai este prezent, este dificil să găsim strălucirea tinerească. Bleaching dintii prea des poate face albastru, astfel încât să nu vă puteți baza pe această soluție pentru totdeauna. Împiedicați eroziunea smalțului în următoarele moduri:
  • Limitați alimentele acide, cum ar fi bomboane acre.
  • Tratați refluxul de acid imediat.
  • Nu beți prea multă băutură alcoolică și nu urmați alte practici care vă pot determina să vomitați excesiv.

    • Sfaturi

    • Puneți întotdeauna cu dvs. o sticlă de apă pentru a vă clăti dinții ori de câte ori doriți.
    • Periați-vă dinții cu o pastă de dinți albă cel puțin de două ori pe zi.
    • În fiecare zi, atunci când vă periați dinții, curățați-le mai întâi cu pastă de dinți, apoi umeziți periuța de dinți cu apă fiartă și periați-o peste dinți de mai multe ori pentru a amplifica efectul revigorant al pasta de dinți.
    • Nu mâncați prea multe dulciuri. Când se întâmplă, nu uitați să vă spălați dinții imediat după.
    • Amestecați bicarbonatul cu pasta de dinți sau o împrăștiați pe periuța de dinți înainte de a vă spălați dinții.
    Afișați mai multe ... (8)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit