Cum se utilizează aromoterapia

Credeți sau nu, mirosul are mult mai multă putere decât pare. Aromaterapia poate crește energia noastră, poate schimba starea de spirit și poate trata durerile de cap neplăcute. Acest ghid vă va arăta multe avantaje ale acestei forme de medicină alternativă.

2

Îndepărtează durerile de cap prin frecarea unei picături de ulei de rozmarin și de lavandă pe spatele gâtului.

3

Citricele sunt excelente pentru stimularea simțurilor.

Într-o sticlă de pulverizare, adăugați câteva picături de ulei esențial în apă și utilizați amestecul ca deodorizant pentru mediu.

Pentru a vă bucura de o lumânare parfumată, turnați una sau două picături de ulei în ceara topită a unei lumânări aprinse.

Pentru a parfuma cămara și sertarele, turnați un ulei derivat dintr-un produs alimentar pe o minge de bumbac și plasați-l într-un colț ascuns.

Un amestec de geranium, lavandă și bergamot poate ameliora anxietatea și depresia. Utilizați-l într-un difuzor de cameră sau adăugați 6-8 picături la o baie caldă.

Pentru a ține departe midges și alte insecte enervante, se toarnă câteva picături de ulei de citronelă în ceara topită de o lumânare aprinsă.

4

Înțelegeți că uleiurile esențiale și amestecurile de ulei se pot transforma în parfumuri fabuloase. Adăugați 25 de picături de uleiuri esențiale la 30 ml de alcool parfumat. Așteptați două săptămâni înainte de utilizare.

5

Se toarnă câteva picături de ulei esențial în vasul toaletei pentru a parfuma mediul înconjurător pentru fiecare utilizare.

6

Se toarnă câteva picături de ulei esențial pe cârpa cu care stropiți pentru a lăsa o aromă plăcută în spatele tău.

7

Uleiurile esentiale de ienupar, lemn de cedru, grapefruit, lavanda, morcovi, fenicul, rozmarinul si lamaie ajuta la reducerea simptomelor de mahmureala. Se amestecă la gust și se utilizează un total de 6-8 picături adăugate la apa unei băi fierbinți. Alternativ, turnați-o pe o cârpă curată și plasați-o pe frunte.

8

Parfum marcaje și hârtie de scris cu uleiuri esențiale. Puneți câteva picături de ulei pe hârtie și închideți-o într-o pungă de plastic. Sigilați-l și așteptați până a doua zi. Amintiți-vă să trimiteți numai vestea bună prin scrisorile voastre parfumate.

9

Pentru hainele și lenjeria plăcută parfumată, turnați câteva picături de ulei esențial preferat pe o bucată mică de țesut spongios și puneți-o în uscător. Adăugați 5 picături de uleiuri esențiale în 60 ml de balsam de țesături sau apă și turnați-le în castronul central al mașinii de spălat.

10

Se toarnă câteva picături de ulei esențial preferat pe o minge de vată și se pune în sacul aspiratorului.

11

Aplicați ulei de levănțică și arbore de ceai direct pe pielea zgâriată sau rănită.