gtemata.com

Cum se trateaza hemoroizii gravide

Hemoroizii sunt una dintre cele mai neplăcute efecte secundare ale sarcinii. Și, ce e mai rău, nu este chiar acceptabil din punct de vedere social să se plângă, spre deosebire de greață sau picioare umflate! Din fericire, există câteva modalități simple și eficiente de a le trata sau chiar de a le împiedica să se formeze. Continuați să citiți pentru a afla cum.

paşi

Partea 1
Recunoașteți hemoroizii din timpul sarcinii

Imagine cu titlul Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 1
1
Recunoașteți simptomele. Hemoroizii sunt o umflare a vaselor de sânge în zona rectală, care provoacă mâncărime, disconfort sau durere. Dacă sunteți suficient de curajoși să vă aventurați să le observați, veți vedea că ele arată ca o grămadă de struguri sau mici gălbenele care ies din anus. Ele se formează de obicei în primul trimestru de sarcină sau după naștere. Printre simptome se numără:
  • Anal prurit.
  • Dureri anal, mai ales atunci cand stau in picioare.
  • Lumină roșie sangelă pe scaun.
  • Durere în timpul evacuării, noduli dure dureroși în anus.
  • Imagine cu titlul Hemoroizii de sarcină trăiți Pasul 2
    2
    Înțelegeți ce vă cauzează în timpul sarcinii. Hemoroizii sunt cauzate de creșterea tensiunii arteriale în venele din jumătatea inferioară a corpului. Prea multă presiune în aceste vene poate provoca vasele de sânge să se umfle sau dilată, formând hemoroizii. Femeile gravide sunt mai susceptibile la hemoroizi din mai multe motive:
  • În timpul sarcinii, uterul în creștere pune mai multă presiune asupra venelor pelvine și în special asupra venei cava inferioare (o venă mare care primește sânge din partea inferioară a corpului). În acest fel fluxul de sânge din aceste vene încetinește, rezultând o presiune crescută și cu formarea hemoroizilor.
  • Femeile gravide sunt, de asemenea, mai predispuse la constipație. Când faceți un efort pentru a scăpa de excrementele dure, puneți prea multă presiune în zona rectală. Acest lucru poate duce la formarea de hemoroizi sau agravarea celor deja existente.
  • Femeile gravide au, de asemenea, un nivel mai ridicat de hormon numit progesteron în organism. Acest hormon aduce o relaxare a pereților venelor, care sunt, prin urmare, mult mai probabil să se umfle și să dezvolte hemoroizii în consecință. Progesteronul are, de asemenea, un impact asupra sistemului digestiv, facilitând constipația.
  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 3
    3
    Consultați un medic pentru a confirma diagnosticul. Dacă nu sunteți sigur că suferiți de hemoroizi sau aveți îndoieli cu privire la modul în care vă afectează sarcina, este recomandat să vă adresați medicului dumneavoastră. El poate diagnostica hemoroizii cu un simplu examen rectal.
  • Cu toate acestea, puteți efectua alte teste pentru a exclude alte boli. Acestea pot fi un test de scaun (pentru a verifica sânge proaspăt) sau o sigmoidoscopie sau anoscopie - ambele din aceste teste utilizează un osciloscop pentru a verifica obstrucții sau tumori care pot avea simptome similare cu hemoroizii.

    • Partea 2
    Tratarea hemoroizilor din timpul sarcinii

    Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină tratați Pasul 4
    1
    Luați medicamente fără prescripție medicală. Există multe creme care nu necesită o rețetă. Acestea ajută la ameliorarea durerii și a mâncării asociate cu această tulburare, dar nu vindecă problema de bază.
    • Utilizați cremă hemoroidă conform instrucțiunilor de pe ambalaj și nu le utilizați niciodată mai mult de o săptămână, deoarece acestea pot face rău inflamația.
    • Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi despre cea mai bună cremă pentru dumneavoastră. Două dintre aceste produse cele mai frecvente sunt corticosteroizii, care ajută la reducerea inflamației și a durerii și acelea care conțin lidocaină, un anestezic care ajută la amorțirea durerii.
  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 5
    2
    Încearcă să te îmbibi într-o tigaie. Umpleți un mic bazin de plastic sau un bazin cu apă, puneți-l pe toaletă, dacă puteți, și înmuiați pentru o vreme.
  • În acest fel, păstrați zona anală scufundată în apă caldă și puteți atenua orice durere sau disconfort cauzat de hemoroizi. Încercați să stați timp de 10-15 minute, o dată sau de două ori pe zi.
  • Puteți obține aceleași rezultate pur și simplu ședința într-o cadă plină cu apă fierbinte, dar multe femei gravide preferă ușurința și confortul bazinului.
  • Image cu titlul Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 6
    3
    Facilitează evacuarea. Dacă doriți să scăpați de constipație, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră să prescrie emolienți pentru scaun.
  • Deoarece hemoroizii sunt cauzați de o presiune crescută asupra venelor din apropierea anusului, scaunele moi pot ajuta la reducerea tensiunii în această zonă, creând mai puțină durere.
  • Eliminații fecale sunt disponibile în comprimate, capsule, lichide și sirop și sunt de obicei luate seara.
  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 7
    4
    Reduceți mâncărimea. Scratching-ul poate agrava hemoroizii, agravarea umflării sau chiar sângerarea acestora. Pentru a reduce mâncărimile:
  • Purtați haine de bumbac. Acestea sunt mai puțin susceptibile de a irita hemoroizii și de a permite pielea să respire, accelerând astfel vindecarea.
  • Nu utilizați prosoape de hârtie parfumate. Evitați utilizarea hârtiei igienice parfumate sau colorate deoarece conține substanțe chimice și minerale care pot irita hemoroizii. Hârtia igienică albă, obișnuită, cu două straturi este cea mai bună.
  • Păstrați zona curată. O curățare temeinică de fiecare dată când scurgeți poate ajuta la reducerea problemelor, lucru important este să fie delicat, deoarece dacă vă uscați prea agresiv, puteți agrava iritarea. Unele femei constată că hârtia igienică ușor umezită cu puțină apă caldă ajută. Puteți, de asemenea, să cumpărați șervețele dezinfectante (conținând hazel de vrăjitoare) special concepute pentru a fi folosite pe hemoroizi.


  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la treaptă Pasul 8
    5
    Aplică un pachet de gheață. Un pachet de gheață sau rece aplicat direct pe hemoroizi poate ajuta la atenuarea disconfortului și la reducerea umflăturilor. Aplicați un nou pachet de gheață curat de câteva ori pe zi, după cum este necesar.
  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 9
    6
    Aflați când este recomandabil să-l contactați pe medicul dumneavoastră. Consultați un medic dacă hemoroizii nu se îmbunătățesc cu tratamentul la domiciliu. Amețeli și sângerări continue reprezintă un semn de hemoragie. În acest caz, cereți intervenție imediată.

    • Partea 3
    Prevenirea hemoroizilor din timpul sarcinii

    Image cu titlul Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 10
    1
    Preveniți constipația. Constipația este prima persoană responsabilă pentru hemoroizi. Prin urmare, evitarea constipației poate reduce foarte mult riscul apariției hemoroizilor. Pentru a evita constipația:
    • Bea multe lichide. Încercați să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi, dar ceaiurile din plante, sucurile de fructe și piureurile sunt, de asemenea, utile.
    • Urmați o dietă bogată în fibre pe bază de fructe, legume și cereale integrale. Potrivit http: MedicineNet, primele cinci alimente pentru reducerea constipației sunt prune, fasole, kiwi, pâine de secară și pere.
    • Între timp, produsele alimentare pentru a evita sau a reduce sunt ciocolată, produse lactate, banane, carne roșie și cofeină.
  • Image cu titlul Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 11
    2
    Nu forța când te duci la baie. Dacă puneți prea multă presiune în timpul evacuării, puteți dezvolta hemoroizi, așa că încercați să o evitați cât mai mult posibil.
  • Dacă nu puteți ieși cu ușurință, ieșiți din baie și încercați din nou mai târziu.
  • Pe de altă parte, dacă într-adevăr trebuie să vă eliberați, nu trebuie să așteptați să vă goliți intestinele, deoarece reținerea poate provoca și oboseală.
  • Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la treaptă Pasul 12
    3
    Evitați să vă așezați sau să stați pe o perioadă lungă de timp. Ambele așezate și în picioare cea mai mare presiune se află pe venele inferioare, deci evitați să mențineți aceste poziții pe perioade lungi de timp.
  • Dacă faceți un loc de muncă sedentar, asigurați-vă că faceți pauze regulate, ridicați-vă și umblați ocazional. Opusul este valabil dacă lucrați în picioare.
  • În timp ce vizionați televizorul, citiți sau dormiți, ar trebui să stați pe partea stângă, deoarece acest lucru ajută la creșterea fluxului de sânge în corpul inferior.
  • Image cu titlul Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 13
    4
    Faceți exercițiile Kegel. Aceste exerciții (care sunt specifice pentru întărirea musculaturii piciorului pelvian) ajută, de asemenea, la creșterea fluxului sanguin în zona rectală și întărirea mușchilor din jurul anusului, reducând șansele hemoroizilor.

    • Sfaturi

    • Dacă sunteți încă foarte inconfortabil după ce ați urmat această rutină timp de o săptămână, puteți încerca să umeziți bilele de bumbac cu vrăjitoare proaspătă (disponibile ca astringente în farmacie) și să le aplicați timp de 5 minute la un moment după curățarea după evacuare. Puteți găsi aceste pachete deja pregătite pe piață, dar este mult mai puțin costisitoare să le faceți singuri. Apoi repetați pașii anteriori.
    • Amintiți-vă că hemoroizii sunt cauzate de stres în baie, care, la rândul său, se datorează deshidratării. În timpul sarcinii și în perioada postpartum, lichidele pe care le bei sunt esențiale pentru nivelul de hidratare, deoarece organismul are nevoie de un amestec de vitamine și minerale în lichide pentru a rămâne hidratat. Sucul de portocale, limonada și apa de nucă de cocos (pentru vânzare în departamentul de alimente naturale din magazinul local) sunt cele mai bune soluții - dacă nu le puteți obține, puteți adăuga o picătură de suc de lămâie sau de lime în apă sau băutură alte sucuri de fructe. Obțineți Gatorade numai ca ultimă soluție - nu are tipul de electroliți adecvat pentru femeile însărcinate și este bogat în zahăr.

    Avertismente

    • Dacă nu găsiți nicio îmbunătățire după ce urmați toți acești pași și sfaturi în decurs de o săptămână, consultați-vă medicul. Probabil hemoroizii necesită un tratament mai amplu, cum ar fi supozitoarele, dar numai medicul poate spune care sunt cele mai bune în timpul sarcinii.
    • Ca întotdeauna, dacă aveți o reacție adversă la orice punct indicat în acești pași, consultați-vă medicul.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit