Cum să obțineți o livrare anuală de lapte pentru un copil care nu se lipsește de sân
Mulți pediatri subestimă posibilitatea hrănirii cu sticle a laptelui matern. Acest proces durează mai puțin de un an și economisește sute de euro de lapte praf și vizite la medic, deoarece copiii care beau laptele mamei lor sunt în general mai sănătoși decât cei care beau lapte praf. Desigur, puteți folosi aceste sfaturi pentru a trage doar o cantitate mică de lapte, dar atunci când o puteți face mai ușor, oferta dvs. în creștere ar putea să vă motiveze să continuați până când aveți suficient lapte pentru un an întreg.
conținut
paşi
Metoda 1
Fuga inițială1
Utilizați pompa de sân conform instrucțiunilor până când laptele iese. Pomparea timp de cinci minute, înainte de sosirea laptelui, poate aduce mari beneficii. Înainte de a trage laptele, puneți o sticlă ieftină cu o deschidere largă care conține 60 de grame de colostru, lapte matern cumpărat sau donat sau lapte pentru copii.
2
Lăsați consultantul în lactație să vă arate cum să încurajați atașamentul copilului la sân. Pompa până când vedeți prima picătură de lapte, apoi oferiți cu răbdare pieptul copilului.
3
Dacă nu funcționează, alăptați copilul de la partenerul dvs. pentru a-ți asocia sânii cu hrană. Pompa timp de 20 de minute.
Metoda 2
După ce laptele începe să iasă1
Când laptele iese, începeți să trageți laptele de la ambii sani, dar unul la un moment dat.
- Puneți paharul pe pieptul și pompa cel mai productiv până când este gol sau timp de douăzeci de minute, apoi pompați celălalt sân cel puțin pentru același interval de timp. "Gol" înseamnă că prin pompare pentru un minut (unii spun experți doi), nici măcar nu veți obține o picătură).
- Uneltele făcute pentru a fixa ceașcă de sân ar putea pompa suficient pentru a elibera nodurile de lapte, dar ele nu pot goli pieptul, deoarece nu pot crea presiunea pe care o puteai exercita în timp ce țineți cupa atașată la piept cu mâna.
2
Când începeți să pompați un sân, folosiți mâna liberă pentru a masura cele mai grele puncte, acestea ar putea fi conducte înfundate care trebuie golite.
3
Înainte de a termina trăgând laptele de pe piept, masați-l și strângeți-l în ultimele două minute. Ar putea surprinde cât de mult poate fi obținut lapte de la un sân (și de aceea copiii apucă instinctiv pieptul sau sticla atunci când sunt alăptați). Consultantul pentru alăptare vă va avertiza că tragerea laptelui dintr-un singur sân și apoi celălalt reduce cantitatea de lapte, de fapt ceea ce înseamnă că reduce efectul de stimulare a mamelonului asupra stocurilor.
4
Dar dacă situația nu pare a fi îmbunătățită, puneți bomboanele ieftine deoparte și cumpărați pe cineva care este mai frumos, va trebui să le folosiți mult timp. Puteți găsi sticle care împiedică deteriorarea laptelui în sticlă. Tetinele standard sunt importante deoarece sunt ridicate și le permit copilului să le alăpteze mai bine.
Metoda 3
Stabiliți o rutină care vă permite să trageți laptele și să trăiți bine1
Când ați învățat să trageți laptele și să obțineți suficient pentru a alimenta bebelușul, puteți cere partenerului să se ocupe de restul.
- Dacă copilul dumneavoastră are nevoie de atenție în timp ce trageți laptele, opriți pomparea pentru a avea grijă de el și apoi reveniți pentru a scoate laptele când este posibil. La început este frustrant, dar este important să nu așteptați până când nu sunteți siguri că aveți 15-40 de minute libere să îl trageți. Copiii sunt imprevizibili și este posibil să nu aveți niciodată un interval de timp liber.
2
Este mai bine să se stabilească perioada de proiect, mai mult sau mai puțin douăzeci de minute. Dacă variația este mai mare, sânii vă vor spune mai mult corpului să nu mai pompeze.
Metoda 4
Creșteți cantitatea1
Începeți să îmbunătățiți capacitatea sânilor, mărind treptat perioada de tragere. Dacă începeți să observați că cantitatea totală scade prea mult, lăsați intervalele așa cum sunt. De asemenea, puteți simula o "creștere" prin pompare foarte frecvent pentru o zi sau două. Dacă aveți noroc, sanii dumneavoastră vor răspunde prin creșterea în permanență a producției de lapte.
Metoda 5
Depozitați laptele tras1
Familiarizați-vă cu recomandările privind stocarea laptelui matern de pe site-ul Ministerului Sănătății.
2
Când aveți suficient lapte proaspăt pe o parte, trageți-l puțin pentru al îngheța. Puteți să-l trageți direct în sticlă sau în saci speciali care se atașează la pompă cu un tub de cauciuc.
3
Pentru a îngheța laptele, puneți sacul astfel încât acesta să fie plat în congelator. În acest fel veți păstra dreptunghiuri plate, mai degrabă decât plicuri pline de umflături. Când trebuie să îngheți un alt plic, transferați unul deja înghețat într-o cutie sau un recipient din partea inferioară a congelatorului.
Metoda 6
Fixați rutina de proiect1
Începeți treptat să reduceți timpul de tragere până când găsiți echilibrul potrivit pentru dvs.
2
Dacă continuați această practică pentru o lungă perioadă de timp, setați obiectivul de al opri. Dacă trageți un litru de lapte pe zi, în 2-4 zile veți avea o doză zilnică suplimentară de lapte. Aceasta înseamnă că, dacă vă opriți atunci când copilul dvs. are o vârstă de 8 luni, puteți avea încă suficientă cantitate de lapte pentru al alimenta până când acesta este suficient de mare pentru a bea laptele de vacă. Asistentele ajuta adesea sase copii la un moment dat, asa ca este probabil ca o femeie zeloasa a carui copil are putina pofta de mancare sa poata renunta la o oferta anuala in doua luni.
3
Păstrați un număr de stoc la îndemână. Va fi mai ușor să vă amintiți! Puteți folosi un mic notebook care este amplasat în apropierea pompei pentru mamă.
4
După ce ați umplut toate recipientele sau cutiile, puneți-le pe partea inferioară a frigiderului. Aceasta înseamnă că va fi mai greu să le atingă, dar și că plicurile care trebuie să dureze mai mult sunt păstrate mai reci. Se cântărește cutia, se scade 200 de grame și se adaugă această sumă la lista stocurilor.
5
În timp ce trageți laptele, nu încercați să utilizați laptele dezghețat înainte de a deveni prea "vechi". Laptele introdus în partea inferioară a congelatorului rămâne în siguranță timp de cel puțin 1 an. Poate că ați auzit că laptele este ajustat în funcție de vârsta copilului, dar acest lucru este valabil doar pentru primele câteva săptămâni. În continuare, veți secreta ceea ce se numește "lapte coapte", care variază mai mult în funcție de dieta dvs. decât vârsta copilului. Laptele proaspăt are o calitate superioară și este important atunci când copilul este încă mic.
6
Nu alăptați cu lapte dezghețat până când nu vă opriți proaspătul, cu câteva excepții:
7
Atunci când congelatorul este plin, acesta încetinește chiar mai mult curenții. Multe femei continuă să producă lapte o singură dată pe zi. Totuși, trebuie să continuați să măriți încet timpul de tragere. Dacă aprovizionarea cu lapte scade sub valoarea de obicei beată de copil, puteți rezolva problema în liniște, dacă nu ați făcut schimbări majore.
Metoda 7
Finalizați Escorta1
Continuați să trageți laptele (și înghețați-l, dacă există suficient spațiu) până când ajungeți la o alimentare adecvată. Cantitatea de lapte pe care un copil o ia zilnic variază de trei ori în primul an de viață: crește prima lună, rămâne aceeași până când se introduc alimente solide, apoi scade și se fixează la cel puțin 500 ml de lapte pe zi, până când veți fi complet obișnuiți cu alimente complementare. Dacă sunteți destul de norocos să înghețați 107 de litri de lapte (0,6 litri de lapte pe zi timp de 180 de zile) în șase luni, nu credeți că copilul dvs. dorește doar o jumătate de litru. Așteptați până când se introduc mici mese solide, cel puțin două pe zi. Apoi calculați cantitatea corespunzătoare de lapte pentru restul anului, după cum urmează:
- (52 - vârsta copilului în săptămânile) x numărul de sticle pe zi x capacitatea flaconului x 7 = cantitatea ideală.
2
Discutați cu moașa sau medicul pediatru atunci când nu mai trageți laptele. Puteți decide să opriți brusc sau să trageți pentru a debloca conductele aglomerate în timp ce încercați să vă lăsați pieptul complet. Există multe lucruri care pot afecta atunci când vă opriți producția de lapte, nivelul de producție, producția trecută, înclinația de a dezvolta mastita și toleranța pierderilor și disconfortului cauzat de sânii întregi.
3
Când nu mai aveți lapte proaspăt, scoateți toate cutiile cu laptele conservat, puneți-le în ordine după dată și puneți-le înapoi în frigider. În acest fel veți avea pachetele noi din partea inferioară a congelatorului. Scoateți prima pungă și puneți-o în frigider scufundat în apă rece. Se va dezghea mai repede în contact cu apa, decât cu aerul, dar întotdeauna în siguranță.
4
Dacă aveți suficient lapte pentru a vinde sau a dona, asigurați-vă că ați menționat în oferta că ați tras fiecare picătură pentru copilul dvs. și că ați hrănit-o cu o cantitate anuală de lapte. Vindeți sau dați laptele numai femeilor care recunosc sacrificiul enorm pe care l-ați făcut pentru a vă face copilul să se simtă bine și în largul său. Felicitări!
Sfaturi
- Cereți medicului pediatru sau consultantului care alăptează să vă aducă ceștile pe care le puteți pune în sutien pentru a vă remodelați mamelonul. Puteți începe să le purtați chiar înainte de naștere pentru a facilita atașamentul copilului. Dacă laptele se formează în cupe, ar trebui aruncat, chiar dacă nu mai aveți lapte. Dar dacă dezinfectați-o și puneți-o în sutien, aplicând-o la sânul care nu este tras, puteți folosi cantitatea suplimentară de lapte care altfel ar fi fugit.
- Cumpărați câteva cești și accesorii și chiar mai multe sticle, astfel încât să le puteți dezinfecta împreună o dată sau de două ori pe zi în mașina de spălat vase. Veți avea nevoie de mai multe sticle și nu le puteți pune întotdeauna la dispoziție dacă trebuie să vă petreceți cinci minute dezinfectând-le de fiecare dată când trebuie să scoateți laptele.
- Etichetați plicurile cu data, cantitatea de lapte și cu ceea ce ați mâncat înainte de al trage. În acest fel, dacă descoperiți că există o hrană pe care copilul dvs. nu o poate rezista, veți acorda atenție perioadei de dezghețare a laptelui care conține ingredientul respectiv. Nu aruncați tot laptele în gustul de usturoi doar pentru că laptele a umflat burta bebelușului dvs. la trei luni. În termen de nouă luni va avea mult timp pentru a putea asimila acest ingredient. Perioada de valabilitate a laptelui de 12 luni este, de obicei, suficientă pentru a vă ajuta copilul să depășească alergiile sau sensibilitatea la anumite alimente, dar este întotdeauna mai bine să știți ce vă hrăniți copilul.
- În ciuda sfaturilor de mai sus, întrebați-vă medicul pediatru dacă este cel mai bine să treceți la lapte de formulă dacă copilul dumneavoastră suferă de boală de reflux gastroesofagian, care de obicei apare în jurul celei de-a patra luni de viață. Formula densă lapte are aceleași valori nutriționale ca laptele matern non-dens. Până în prezent nu există nimic pe piață care să dubleze laptele matern, fără a schimba valorile nutriționale, făcându-l mai dulce decât formula sau laptele matern. Și laptele matern, chiar și atunci când a fost înghețat și dezghețat, conține enzime care digeră agenți de îngroșare în câteva minute. Va trebui să reveniți la laptele matern de îndată ce refluxul este sub control deoarece laptele ajută la pregătirea corpului bebelușului pentru alimente solide. Mulți pediatri se tem că mamele care utilizează lapte de formula nu își pot păstra stocul și nu se pot întoarce la alăptare. Dar când vă familiarizați cu pompa de sân, consumabilele vor rămâne constante, pe măsură ce copilul dumneavoastră va depăși refluxul.
- Undeva veți găsi în scris să nu păstrați flaconul pentru a alimenta copilul mai târziu. Copiii autorului original al acestui articol au consumat adesea cantități mici de lapte de douăzeci și patru de ore pe zi până când au ajuns la două luni. Poate fi foarte frustrant să trebuiască să aruncați o sticlă întreagă o oră după ce ați atins buzele copilului. Dar instrucțiunile care recomandă să nu păstrați laptele tras să-l dați mai târziu sunt direcționate către mamele care au copii mai mari (la cuib). În primele medii de viață, copilul are saliva foarte mică și foarte puține bacterii în gură, comparativ cu un copil mai activ. Dacă copilul dvs. mănâncă la momente imprevizibile, medicul pediatru vă va spune probabil că este ridicol să aruncați o sticlă de lapte știind cât de greu ar fi să-l obțineți.
- Nu hrăniți bebelușul cu lapte de la început, gândindu-l să-l hrăniți cu laptele matern după aceea. Cu cat copilul este mai mic, cu atat formula mai determina o reactie stresanta. Ai pierde timp, energie și bani încercând să găsești formula potrivită pentru a lucra ca supliment. În schimb, știți că laptele matern este utilizat pentru a pregăti corpul bebelușului astfel încât să puteți trece la formulă când ați terminat laptele matern.
Avertismente
- În acest articol, unele sfaturi pe care le puteți primi de la un medic sau pediatru sunt diminuate. Acest articol vă încurajează să ignorați unele sfaturi găsite pe internet și sugestiile care sunt în general oferite de profesioniștii din domeniul sănătății la spital înainte de a ști exact care este situația dumneavoastră. Nu spune să ignore sfatul moașei sau medicului pediatru. Când sunteți sigur că doriți să trageți laptele și doriți să achiziționați un stoc anual, arătați-vă intențiile medicului pediatru, explicați modificările pe care intenționați să le faceți și obțineți sfaturi în funcție de situația dvs. specifică.
- Dacă ai un sânge gol copilului, e mai confortabil decât să-i dai o sticlă goală. O mamă care alăptează cu un copil care se confruntă cu o creștere a poftei de mâncare poate să-i ofere sânii și să aștepte ca natura să reechilibreze situația. Va trebui să fii puțin mai pregătit. Păstrați o cantitate mică în frigider (utilizați-l în rotație!) Deci puteți răspunde la creșteri bruște ale prețului. Pregatit special pentru apetitul creste in jur de 5-7 saptamani, 3 luni si 6 luni.
- Poate dura ceva timp înainte ca bebelușul să se obișnuiască cu pompa de pe piept (și mirosul laptelui) fără a prezenta semne de foame frenetică.
- Veți găsi lapte în diferite situații: lapte proaspăt pentru furajul de prânz, lapte din frigider cu trei zile înainte pentru gustarea după-amiaza și poate laptele care a fost înghețat pentru o vreme, care nu se mai potrivește în frigider. În acest mod, este mai greu de înțeles dacă o reacție negativă a fost declanșată de un lapte în comparație cu altul. Rețineți că majoritatea celor care par a fi reacții negative fac parte din dezvoltarea copilului. Dar va trebui să fii mai conștient de ceea ce se întâmplă în copilul tău, în comparație cu o mamă care pur și simplu îngrijește.
Lucruri de care ai nevoie
- O pompă electrică pentru mamă cu cană dublă
- Sticle ieftine
- Sticla cu cea mai bună deschidere standard găsită
- Pachete special create pentru a conține laptele matern.
- Cutii sau recipiente care pot fi utilizate pentru a ține plicuri.
- Un congelator bine. Mi-am dat seama că iau cel puțin 1,5-2 metri cubi de lapte pentru a doua jumătate a copilului. Deoarece nu poate fi stocat într-un bloc imens de gheață, veți avea nevoie fie de un congelator în cabină, fie de planificarea unei fluctuații de stocuri (pe lângă renunțarea ulterioară pentru a trage laptele).
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să alăptezi un pui de capră
- Cum să alăptați un băiețel cu o sticlă pentru bebeluși
- Cum să înțelegeți diferențele dintre diferitele tipuri de lapte artificial
- Cum să păstrați laptele matern
- Cum să înțelegeți când laptele matern stoarse la rău
- Cum să dai lapte praf același gust de lapte proaspăt
- Cum se face lapte condensat
- Cum se face lapte de ciocolată cu cacao
- Cum să treci laptele
- Cum se prepară laptele evaporat (lapte condensat neîndulcit)
- Cum se prepară zara cu lapte
- Cum să pregătești o latte chai
- Cum să treci la laptele de vaccin
- Cum se introduc cerealele de orez în lapte praf
- Cum să alegeți ce tip de lapte praf să utilizați
- Cum de a dezgheța laptele matern
- Cum se trage laptele matern cu mâna
- Cum de a încălzi laptele matern
- Cum de a încălzi laptele fără a lăsa să ardă
- Cum se cream întregul lapte
- Cum să transportați laptele matern