Cum să faceți un examen de reflexologie

Cu ocazia primei vizite la un reflexolog, veți fi supus unei examinări preliminare. Chiar dacă reflexologul vă poate cere să completați formulare cu istoricul medical și să vă puneți câteva întrebări înainte de începerea vizitei, cea mai mare parte a examenului va avea loc în timpul tratamentului propriu-zis. Citiți pașii următori pentru a afla cum va avea loc sesiunea.

2

Te vor pune pe un pat sau într-un scaun și vei trebui să-ți scoți încălțămintea și șosetele.

3

Faceți o baie de picioare caldă dacă specialistul vă oferă: vă va ajuta să vă relaxați și să faceți vizita mai plăcută.

4

Când începe examenul, închideți ochii și concentrați-vă. Reflexologul va examina un picior la un moment dat și va lucra atât pe plante cât și pe spate.

5

Dacă reflexologul atinge un punct al piciorului care vă doare, vă deranjează sau vă provoacă o înțepătură, spuneți-i. Aceste zone inflamate sau simptome de stres indică reflexologului ce parte din corpul dumneavoastră are nevoie de îngrijire.

6

Ajutați reflexologul să identifice simptomele stresului, informându-l cu privire la orice alte tulburări invizibile, cum ar fi calusurile sau hallux valgus.

7

Considerați că această primă sesiune va dura cel puțin o jumătate de oră, datorită examinării preliminare. Reflexologul poate fi nevoit să se oprească de mai multe ori pentru a vă actualiza dosarul medical.

8

Adânciți problemele întâlnite la reflexolog și cereți sfaturi despre cum să vă faceți tratamente reflexologice între o sesiune și o altă sesiune.

9

Scrieți modul în care vă simțiți la sfârșitul sesiunii, astfel încât să îl puteți referi la reflexolog în sesiunea următoare.