Cum să facem față cu Transphobia

Faceți fața supoziții de zi cu zi. Dacă cineva te face să te simți inadecvată, ciudată sau marginalizată, gândește-te să discutăm afirmațiile tale. De exemplu, dacă o persoană se referă la copilăria ta în termeni masculini, dar te-ai identificat mereu ca pe o fată, corectă - dacă un individ spune că ești băiat cu "piese pentru femei", informați-l că genitalii voștri, precum și restul corpului, sunt masculini și întrebați-i care este zona specifică a corpului pe care credeți că este feminină. Amintiți-vă că ceea ce cred că alții nu este responsabilitatea dvs., dar când vă simțiți confortabil, puteți lăsa semințele îndoielii să cadă în mintea lor. induceți-i să-și schimbe mintea.

Blocați întrebările intruzive. Unii oameni cred că este în întregime legitim să ne întrebăm de dvs. piese particulare, intervenții chirurgicale sau alte detalii foarte personali- în acest caz, să clarifice care sunt limitele care trebuie respectate și că aceste subiecte nu sunt pentru tine obiectul unei conversații casual. Dacă cineva insistă asupra acestor întrebări, puteți răspunde pur și simplu că este vorba despre o chestiune privată sau că nu credeți că este potrivit să vorbiți despre aceasta.

Vorbește despre pronume. Dacă oamenii nu știu cum să vă adreseze, clarificați întrebarea. Decideți care este genul de pronume care te face să te simți confortabil și să-i comunici oamenilor din jurul tău. Când vă prezentați, puteți declara care este genul cu care doriți să fiți identificat - de exemplu, puteți spune: "Bună, eu sunt Cristian și aș vrea să mă referi la mine cu pronumele el".

Luați glumele sau comentariile. Adesea poți răsturna o insultă pentru a face o persoană să mediteze asupra viziunii sale asupra lumii și a atitudinii sale transfobe. Dacă sunteți o persoană de ieșire sau vă place să utilizați un simț al umorului, puteți face ca individul care vă insultă să fie nebun și în același timp să ușureze tensiunea cu o glumă. De exemplu, dacă cineva pune întrebări despre identitatea de gen, puteți răspunde: "Și când ți-ai dat seama că ești bărbat / femeie / băiat / fată?". Dacă în schimb o persoană face unele comentarii "verifica" genitalele tale, poți replica uscat: "Și pot verifica pe a ta?". Nu trebuie să aibă încredere să răspundă în acest fel, dar dacă poți, știi că ar putea fi o armă utilă pentru a lupta insultele și batjocura împotriva poporului transessuali- face pe oameni să înțeleagă că acest tip de umor nu este tolerat.

Faceți cereri. Lasa oamenii sa stie ce-ți place și ce nu vă puteți de necesități, aștepta să te trateze în mod diferit în mod spontan, asa ca fac cererile și să ceară, care sunt observate modificările. Există anumite persoane cu care ar trebui să vorbești, mai ales despre marele variazioni-, de exemplu, ar trebui să contactați angajatorul și să le informeze cu privire la orice modificări care aveți nevoie în birou de poate ai nevoie de o nouă placă cu numele sau care un e-mail este trimis tuturor colegilor pentru ai informa că trebuie să se adreseze în mod diferit. Fii foarte clar atunci când vorbești cu prietenii și familia - de exemplu, poți să-i ceri să se refere la tine cu pronume masculine din acest moment.

Cereți oamenilor să vă respecte numele. Schimbarea numelui este un angajament important - dacă credeți că vă poate face să vă simțiți mai bine, începeți să vă prezentați pe cel nou. Dacă le este greu să le folosească, le reamintiți-le că acum vă spuneți asta. Este nevoie de ceva timp ca indivizii să se obișnuiască să vă cheme altfel și să aveți răbdare și să nu vă fie frică să le corectați atunci când este necesar.

Cereți puțină intimitate. Dacă aveți încredere într-o persoană pentru a face schimbări sau cum vă simțiți, amintiți-vă să păstrați aceste informații pentru dvs. Poate nu vrei ca toată lumea să știe ce ai de gând să faci sau ce simți tu despre asta - dacă vrei să rămâi confidențial, nu uita să-i spui interlocutorului tău.

Explicați cum vă doare bârfa. Dacă doriți să partajați cu alții neliniștea profundă că anumite comentarii creați, nu vă fie teamă să farlo- oamenii pot să nu fie conștienți de disconfort și se plătește pentru a fi sincer informându-i ceea ce te deranjeaza, te face să te simți diferit sau te umilește. Exprimați-vă sentimentele într-un mod deschis și deschis.

Participați la o comunitate de asistență. Este dificil să gestionați sentimentele care apar din atitudini transpofice care suferă, mai ales dacă locuiți într-un mic oraș închis. Încercați să căutați grupuri LGBT din vecinătate - dacă nu există nici unul, aderați-vă la o comunitate online. Acești oameni pot deveni sprijin, pot să vă ajute în momente dificile și să vă dea sfaturi.

Găsiți aliați. Înainte de orice altceva, trebuie să vă înconjurați cu prietenii care vă ajută, membrii familiei, colegii și / sau profesorii care sunt, de asemenea, aliați. Mulți oameni cred că sarcina persoanelor transsexuale este de a educa și informa pe alții despre problemele cu care se confruntă în fiecare zi - totuși, aliații voștri vă pot ajuta. de suport și la rândul lor educarea oamenilor care fac comentarii transfobe.

Căutați profesioniști empatici. Nu trebuie să vă confruntați cu hărțuială, prejudecăților și intoleranței din partea profesioniștilor pe care îi adresați. Căutați medicii care au lucrat deja cu persoane transsexuale și care înțeleg toate aspectele tratamentului. Încredere unul psiholog care vă sprijină și care vă poate ajuta să depășiți emoțiile pe care transpofia le dezlănțuie - cel mai important lucru este să vă simțiți sigur că puteți vorbi despre orice într-un mod confortabil.

Căutați ajutor dacă aveți gânduri suicidare. Dacă începeți să vă gândiți la moarte, contactați imediat pe cineva - discutați cu o persoană de încredere sau sunați la o persoană "prieten de telefon" pentru prevenirea sinuciderilor. Căutați ajutor și nu vă gândiți să vă confruntați cu aceste sentimente singure - apelați servicii de urgență sau du-te la camera de gardă pentru a găsi îngrijire imediată.

Iartă-i pe oameni. Uneori, unii oameni buni vă pot face să vă simțiți "greșit"- chiar și prietenii și cei dragi care acceptă identitatea ta pot face "o greșeală", dor de genul unui pronume sau spuneți o glumă crudă. Dacă își prezintă scuzele cele mai sincere și oneste, chiar dacă au făcut unele greșeli, iartă-le - amintiți-vă că nu este posibil să minimalizați atitudinile transfobice de la o zi la alta. Iertatul nu înseamnă să uităm ce sa spus sau făcut, ci să mergem mai departe și să nu ne prindem în mânie sau resentimente față de cineva.