Cum se relaționează cu un adolescent (pentru părinți)

Când copiii dumneavoastră intră în adolescență, este evident că lucrurile se vor schimba. Iată câteva sfaturi practice pentru părinți.

conținut

Paşi
Sfaturi
Avertismente

paşi

Image titled Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 1.jpg

Modificați-vă așteptările.

Studiile au aratat ca creierul cortexul frontal nu se dezvolta pe deplin până la începutul anilor `20, în unele cazuri, chiar și până la 30. Creierul unui adolescent este o abuzz centrală. Lobul frontal al creierului este locul pe care îl numesc cercetătorii "funcții executive." Este zona creierului nostru care ne ajută să planificăm, să controlam impulsurile și rațiunea. Și „tentant pentru a încerca să se ocupe de adolescenți, ca și cum acestea au fost în măsură să controleze impulsurile lor, să facă alegeri motivate și de a raționa în sensul cel mai larg al termenului. Dar adevărul este că nu este posibil. Creierii lor se află într-o fază critică de dezvoltare și au nevoie de ajutor pentru a depăși acest moment în viața lor. În loc să le așteptați să acționeze și să se gândească la un adult, amintiți-vă că sunt "ceva de sub control" pe care trebuie să-l conduceți.

Imaginea intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 2.jpg

Nu le mai tratați cu suspiciune.

Adolescenții au un tovarăș constant de teamă. Ei se tem de ceilalți băieți, teama de a nu fi adecvate, profesorii lor, de a fi batjocorit sau ridiculizat ... ei nu au nevoie ca părinții rincarino doza. Când se întorc acasă, trebuie să o perceapă ca un sanctuar departe de temerile lor. Un loc pentru a vă simți în siguranță și protejat, unde găsesc dragoste și acceptare. Atunci când copiii dumneavoastră intră într-o cameră, fața voastră ar trebui să lumineze cu bucurie în a le vedea. Nu trebuie să le întâmpinați cu ochiul obosit și cu întrebări despre locul unde au fost și despre ce au combinat. O iubire și acceptare necondiționată este cel mai bun dar pe care-i poți da. Aceasta nu este doar o injectare de încredere pentru a face față unei noi zile, ci pune în scenă o relație sănătoasă cu ei.

Imaginea intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 3.jpg

Dezvoltați empatie.

Amintiți-vă cum a fost când erați adolescent, înmulțiți-l cu 10 și reduceți adolescența la un joc. În acest moment crucial în viața lor, aceștia caută pe cineva care înțelege prin ce trec. Toată lumea are nevoie de înțelegere, dar adolescenții noștri au nevoie de ea mai mult decât vă puteți imagina și această înțelegere trebuie să vină la dumneavoastră. Când se întorc acasă, nu mai face ceea ce faci (indiferent cât de important este) și le dă atenția. Uită-te în ochi, ocupat concentrându-se asupra lor, ce spun ei și nu ceea ce spui și ești în gardă pentru cum răspunzi. Se spune de multe ori că oamenii trebuie să fie auziți. De obicei, ei nu au nevoie de tine pentru a rezolva problemele lor, mai degrabă au nevoie de cineva să le asculte, să empatizeze. Iată de ce au nevoie copiii dvs. de la dvs. Și dacă nu-i dai-o, crede-mă, vor găsi pe altcineva.

Imagine intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 4.jpg

Nu te mai lupta cu ei.

Adolescenții trebuie adesea să se testeze: cu colegii lor de clasă, cu profesorii lor și simt automat că trebuie să se testeze cu tine. Nu fi deranjat de lucru și refuză să-i lupți. Puneți empatie în vocea dvs. și păstrați o linie de comportament. "Pun pariu că te simți așa." "Ce crezi că faci?" "Nu știu, ce crezi?". S-ar putea chiar să vă supărească și să vă susțină de ce nu discutați cu ei. Lăsați-i să știe că îi iubești prea mult pentru a discuta lucrurile triviale. Dacă refuzați să mușcați provocările de fiecare dată, veți evita pe toată lumea să discute în mod continuu despre lucruri irelevante.

Imaginea intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 5.jpg

Stabiliți limite și le respectați.

Toți cei care trăiesc sub același acoperiș ar trebui să contribuie la rutina internă. Nici o persoană nu ar trebui să poarte toată responsabilitatea. Adolescenții nu fac excepție. Decideți, ca familie, cine face ce. Fiți rezonabil! Dați fiecăruia o sarcină și nu mai mult de două, precum și păstrați camera lor curată. În loc să se înfurie și să se certe cu ei atunci când nu fac ceea ce este potrivit pentru ei, lăsați-i să sufere consecințele. Când cer să iasă împreună cu prietenii, dar temele lor nu au fost făcute, le puteți spune empatic "Pare a fi foarte amuzant. Din păcate, nu ți-ai făcut niciodată afacerea în această săptămână și camera ta eo mizerie. Îmi pare rău, dar nu poți merge." Ei vor dori să găsească imediat un acord cu dvs. Apoi puteți răspunde: "Vă spun că îndată ce ați făcut treburile voastre și camera voastră va fi curată, puteți merge." Păstrați acest stil. Învață să nu te duci într-o violență și să te superi când nu-ți pasă de planificarea familială și nu-ți faci treburile domestice. Așteptați cu răbdare. Oportunitatea va fi prezentată pentru a gestiona situația. Fiți empatici și folosiți abordarea "cât de curând ...", iar ambii vor câștiga prin comparație. De asemenea, veți fi evitat să vă înfuriați pe cineva.

Acordați libertate de alegere în limitele stabilite. Acest lucru îi oferă adolescenților sentimentul de a-și controla viața. "Nu mai faceți temele la școală sau treburile casnice?" "La ce oră vei fi acasă? La 10:30 sau 11:00?". Acest lucru le va da puțină încredere în luarea de decizii pe cont propriu. Dacă nu respectă curtea de gardă etc., atunci consecințele pe care trebuie să le sufere trebuie să fie rezonabile și aplicate cu empatie.

Imagine intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 6.jpg

Stimulează și resp.

Trateaza-ti copiii cu respect si respect mereu. Îndepărtarea constantă a unui copil îi afectează emoțiile și îl va face un adult nesigur. Nimeni (pe care l-ați inclus) nu vrea să fie slăbit. Învățați să nu-i ridicați, nu să-i disprețuiți și să nu-i tăiați. Cereți și respectați opiniile acestora. Când vă aflați în mașină, activați postul radio de pe postul preferat. Dacă iubesc sportul, ieșiți și implicați în jocurile lor. Dacă iubesc muzica, lăsați-i să ia lecții și să meargă la eseuri. Dacă câștigă premii, organizați o cină cu întreaga familie pentru a le celebra. Există lucruri simple și distractive pe care le puteți face pentru adolescenții dvs., care vă va întări relația.

Imaginea intitulată Deal cu adolescentul (pentru părinți) Pasul 7.jpg

Deschideți casa prietenilor lor.

Tipii încearcă să-și petreacă timpul. Încearcă să fii un bun sprijin. Dați-le gustări sănătoase, lăsați-le să asculte muzică și să vă facă disponibile. Te va surprinde să vezi cât de mulți dintre prietenii lor au nevoie de ureche pentru a le asculta. Dacă acest lucru vă face să vă simțiți incomod, amintiți-vă că este casa dvs. și că aveți dreptul să stabiliți reguli. Totuși, fiți conștienți de faptul că această atitudine nu va ajuta la rezolvarea situației. Veți simți ca și cum nu aveți încredere și respect față de ele. Comunicarea deschisă este întotdeauna cea mai bună abordare.

Sfaturi

Dacă vorbești cu copiii tăi în loc să stabilească reguli arbitrare, în cazul în care considerați punctul lor de vedere, în cazul în care vă arată o preocupare reală pentru viața lor, în cazul în care nu cred că întotdeauna cel mai rău, dacă vă faceți timp pentru a asculta poate fi în măsură să să construiască o relație destul de deschisă și pozitivă în care să se simtă capabili să vorbească despre problemele lor. Fiind rigide și enervante nu le va împiedica să ia droguri, să facă sex, etc. Nu le veți face decât să le păstrați ascunse. Dacă se găsesc într-o problemă, probabil că nu vă vor spune. Cu toate acestea, dacă încercați să păstrați comunicarea deschisă, atunci veți putea să îi ajutați să ia decizii întemeiate.
Reține, copiii tăi nu te urăsc. Viața unui adolescent este foarte ocupată. Amintiți-vă că viețile lor nu se mai rotesc în jurul vostru. Dar asta nu înseamnă că nu mai au nevoie de tine. Mai degrabă contrariul, au nevoie de tine mai mult ca niciodată.
Ascultați ce au de spus fiul sau fiica dvs., ascultați cu adevărat, nu doar opriți-vă și ascultați. Dacă încearcă să-și aducă atenția, este pentru că au ceva important de spus. Și niciodată nu spuneți că sunteți prea ocupați pentru ei.
Este important să nu-ți lăturezi copiii. Acest lucru nu ajută pe nimeni, dimpotrivă, întrerupe comunicarea. Dacă au făcut ceva ce nu li sa permis să facă, îi tratați ca pe adulți și îi explicați calm și rezonabil, pentru că vă tulburau și consecințele acțiunilor lor. În felul acesta băieții tăi vor fi fericiți.
Reține, atitudinea dvs. ar trebui să fie de bun venit. Bine ai venit acasă, salută-i prietenii și încurajează-i să vorbească și să trăiască.
înțelege ca părinte care nu mai sunt copii. Sunt cel mai bun prieten al cuiva. Ei au reputația de a fi "acel tip de persoană". Au prieteni și dușmani. Ei sunt studenți, învață să conducă mașina și se gândesc la universitate.
Cum te descurci? familia ta, arată cum ești cu adevărat.

Avertismente

Setați limitele, nu lăsați băieții să vă aducă mâna deasupra, dar nu fiți prea protectivi.
Dacă vă spun, "NU LISTAȚI NICIODATĂ LA MINE," probabil pentru că simt că nu faceți asta. Trebuie să stai cu ei, să vorbești despre asta și să scoți afară ce este în spatele acestor cuvinte, așa că vor învăța să ai încredere în tine. De asemenea, trebuie să vă promiteți, pentru voi și băieților, să le permiteți să-și exprime părerea.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit