Cum să te comporți cu un băiat care are probleme cu adolescența

Sunteți părinte sau aveți de-a face cu un băiat? Când ridici un copil și te ocupi de el, îți dai seama că adolescența este o perioadă complicată. Uneori, băieții se pot comporta greșit sau dăunător, ceea ce îi determină, de exemplu, să nu respecte autoritatea adulților, să încalce regulile, să facă uz de substanțe ilicite și să devină agresivi sau violenți. Pentru a aborda problemele adolescenților, este important să cultivați relații sănătoase cu tinerii, să vă îmbunătățiți socializarea în cadrul școlii, să le păstrați în siguranță, să vă exercitați în mod corespunzător părinții și să înțelegeți modul lor de gândire.

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2
Partea 3
Partea 4
Partea 5

paşi

Partea 1

Consolidați raportul

Acordați valoare timpului petrecut împreună. Legătura stabilită între un adolescent și părintele sau oricine își ia locul este un factor puternic de protecție împotriva stresului emoțional, a comportamentului sexual riscant și a abuzului de droguri ilicite.

Organizat în așa fel încât să aibă o viață de familie care este întotdeauna activă, de exemplu, să se culce împreună sau să pregătească seri plăcute.
Petreceți ceva timp cu el în fiecare săptămână. Ia-o pentru prânz sau cină, fără restul familiei. În acest fel vă puteți concentra exclusiv asupra relației dvs., evitând distragerea altor persoane.
Încercați să petreceți momente de calitate cu copilul dvs., organizând ceva distractiv și plăcut. Întreabă-l ce vrea să facă sau propune un joc de jocuri video sau un joc al societății, îl invită să meargă la cumpărături, skateboarding, ciclism montan, camping sau drumeții.

Utilizați rețelele sociale. Sa demonstrat că mediile sociale, folosite pentru a încuraja interacțiunea cu copiii, pentru a-și dezvolta relațiile, pentru a îmbunătăți sociabilitatea copiilor și pentru a-și reduce agresivitatea.

Dacă nu aveți un cont pe Facebook (Instagram sau altă rețea socială), înregistrați-vă și adăugați copilul ca prieten. Puteți să verificați modul în care se mișcă între diferite site-uri, comentariile sau fotografiile pe care le publică.

Evitați-l jenant. Adolescenții pot fi sensibili la modul în care alții îl consideră, în special la colegii lor.

Exprimați-vă dragostea. Un adolescent care se simte iubit și iubit de părinți este mai protejat de condiționarea și comportamentul negativ. Gândește-te cum îi poți arăta că este un om deștept, apreciat, iubit și îngrijit.

Contactul fizic, cum ar fi o îmbrățișare, poate fi foarte eficient pentru a exprima cât de mult îți iubești copilul. Cu toate acestea, dacă aceste manifestări de afecțiune îl fac incomod, încercați să luați inițiativa într-un alt mod, probabil atingându-i umerii sau practicând sportul cu el.

Spune-i: "Te iubesc" și lăudați-l când se comportă bine. Accentuați-vă și apreciați calitățile sale. De exemplu, spuneți-i: "Îmi place sinceritatea voastră în exprimarea a ceea ce simți".

Dați-i atenția. Susține-l spunându-i că vei fi întotdeauna lângă el. Puteți adăuga: "Trebuie să știi că cu mine poți vorbi despre tot. Te voi asculta si voi incerca sa te ajut". Puneți-l și îndrumați-l când se pare că aveți nevoie de ea.

Dă-i niște cadouri sau-l surprinde găcând felul său preferat.

Întreabă-i câteva întrebări și arată-te interesat. Conform unor studii, când părinții sunt informați și actualizați despre viața copiilor lor, acestea din urmă se dezvoltă mai bine.

Adresați întrebări deschise, cum ar fi: "Cum mergi la școală?" sau "Ce obiective aveți acum?".

Evitați întrebările închise care necesită replicarea unui singur cuvânt, cum ar fi: "A trecut școala bine astăzi?" sau "E totul în regulă?". Copilul tău ți-ar putea răspunde cu unul simplu "da" fără a adăuga altceva. În acest fel există riscul ca conversația să se închidă imediat și că distanța dintre voi crește.

Ascultați în schimb să vă certați. Încercați să înțelegeți punctul său de vedere în loc să îl corectați sau să oferiți sfaturi.

Nu este nici măcar o idee bună să încerci să-l ții sub control, să spionezi sau să folosești diverse mijloace pentru a-l monitoriza (înregistrări telefonice și așa mai departe). Evitați acest tip de comportament.

Din spațiu. Prin absurditate, oferind spațiu unui adolescent, este posibil să se scurteze distanțele și să se alimenteze relația. Conform unor cercetări, adolescenții trebuie să se simtă independenți sau capabili să facă alegeri proprii.

Încearcă să nu fii curios dacă copilul tău nu vrea să vorbească despre ceva. Dați-i timp pentru a procesa situația și a veni la dvs. atunci când vă simțiți gata.

Reducerea conflictelor familiale. Atunci când băieții sunt asistați sau trăiesc într-o stare constantă de război cu părinții lor, pot apărea probleme de comportament, simptome depresive și o slăbire a legăturilor de familie.

Nu discutați în fața copiilor.

Când vorbiți despre lucrurile familiei, mențineți calmul și evitați să vă ridicați vocea în furie.

Partea 2

Încurajați relațiile la școală

Încurajați-i să participe la activități extrașcolare. Atunci când relațiile sociale în contextul școlar sunt solide, ele reprezintă un factor de protecție împotriva celor mai periculoase situații (comportamente distructive și negative, inclusiv auto-vătămare, disconfort și utilizarea substanțelor ilicite). Mai mult, riscurile scad atunci când adolescentul este implicat într-o activitate extrașcolară.

Încercați să încurajați copilul să se alăture unui grup sau unei asociații.
Încurajați-l să practice sport. Există o corelație între activitățile care promovează socializarea, cum ar fi sportul, creșterea stimei de sine, dar și tendința de a continua studiile după liceu. Cu toate acestea, nu subestimați riscurile asociate consumului de alcool printre cei care practică sportul. Deci, dacă copilul dumneavoastră face activitate fizică, discutați cu el despre pericolele care vin cu consumul de alcool. Dacă bănuiți că abuzați de alcool, ar trebui să vă monitorizați viața socială.
Asigurați-vă că activitățile de agrement sunt bine structurate, deoarece inhibă comportamentul antisocial. De exemplu, poate că un centru de agrement și cultural în care adolescenții se pot angaja în diferite activități nu oferă un program bine structurat, în timp ce o echipă sportivă ar putea fi mai bine organizată.
Aveți grijă să nu forțați copilul să se angajeze într-un sport sau activitate care nu îl interesează.

Stabiliți așteptări mari, dar realizabile. Când un adolescent se simte presat să-și sporească performanța academică, sănătatea lui poate fi compromisă, dar comportamentul lui este, de asemenea, în pericol.

Lăsați copilul să știe ce așteptați de la el la școală, inclusiv voturile. Încercați să nu fiți prea exigenți (toți 10) sau prea buni (pur și simplu nu respingeți). Încercați să-i spuneți: "Ai putea lua cel puțin un număr suficient de mare în fiecare subiect. Crezi că e corect? Putem găsi un acord?".

Explicați-vă că vă așteptați ca, în calitate de adolescent, să respectați adulții și pe cei care dețin o anumită autoritate.

Sprijină-ți relația cu profesorii. Ideea de a fi tratată bine de profesori îl poate descuraja să-și asume un comportament riscant.

Faceți cunoștință cu profesorii copilului în mod regulat pentru a discuta problemele și pentru a încuraja comunicarea. Implicați și el, dacă este necesar.

Rezolva problemele care apar în relația cu profesorii. Vorbiți cu ei și găsiți o modalitate de a le îmbunătăți.

Dacă copilul dvs. este urmat de un terapeut sau de un psiholog, discutați cu el despre obiectivele și nevoile acestuia, dar și despre modul în care poate îmbunătăți relațiile cu profesorii.

Încurajați construirea unor relații sănătoase cu colegii voștri. Conform unor cercetări, un element care împiedică adolescenții să adopte comportamente riscante este acordul cu colegii de școală. Dacă relațiile în contextul școlar sunt pozitive, performanța școlară se îmbunătățește.

Explicați-i copilului conceptul de relații sănătoase, spunându-le că prieteniile adevărate se bazează pe corectitudine, încredere, acceptare și loialitate.

Țineți prieteniile sub control. Familiarizați-vă cu colegii și cunoașteți-i părinții.

Aflați mai multe despre problemele de relație pe care le aveți. Adresați-vă copilului dacă este hărțuit sau tratat prost de colegii săi. Confruntați cu aceste dificultăți cu managementul școlii pentru a găsi o soluție eficientă împotriva fenomenului de agresiune în școală.

Partea 3

Asigurați siguranța adolescenților

Eliminați acasă tot ce ar putea fi o amenințare pentru copilul dumneavoastră. Prezența elementelor periculoase în casă ar putea încuraja comportamentul distructiv la adolescenți. De exemplu, când alcoolul și drogurile circulă acasă, consumul de droguri ilicite ar putea crește.

Scoateți arme sau alte arme.
Scapa de alcool si alte substante (chiar si medicamente in pastile care nu sunt folosite).
Dacă copilul dvs. a încercat să vă rănească în trecut, ștergeți sau țineți obiecte ascuțite, inclusiv cuțite și arme.
Dați un bun exemplu prin limitarea comportamentelor negative sau greșite. De exemplu, un adolescent te-ar putea ipocriza să renunți la fumat dacă nu te aplică aceleași reguli.

Încercați să o controlați în mod eficient. Este posibil să se inhibe comportamentul antisocial al adolescenților (de la care apar acțiuni criminale și alte probleme comportamentale) prin implementarea unui sistem de control bine structurat. Când un tip ocupă cu activități care îl duc departe de casă, asigurați-vă că există o supraveghere și o organizare eficientă.

Asigurați-vă că copilul dvs. este supravegheat de un adult după școală și în weekend.

Asigurați-vă că el este ținut un ochi când el iese.

Familiarizați-vă cu părinții prietenilor dvs. pentru a vă coordona supravegherea adecvată și pentru a vă monitoriza comportamentul.

Discutați cele mai riscante situații. Încercați să fiți deschisi și cinstiți cu copilul dumneavoastră despre riscurile legate de consumul de droguri, comportamentul criminal și sexul neprotejat. Dacă evitați aceste probleme din teamă sau disconfort, aproape sigur veți urma exemplul colegilor dvs., care vă pot oferi informații inexacte și înșelătoare.

Faceți tema sexului cu el. De obicei, experiențele sexuale în timpul adolescenței formează baza pe care se construiesc relațiile viitoare. La început discutați despre riscurile legate de relațiile sexuale. Pentru a deschide conversația, puteți spune: "Cred că e timpul să vorbim despre sex. Știu că poate fi un subiect sensibil pentru a trata un părinte, dar este foarte important. Ce crezi?". Începeți să-l întrebați cum a auzit despre sex de la prieteni sau la televizor. Explicați-vă ce gândire aveți și ce vă așteptați de la el (când ar trebui să o facă, de ce și cum să se protejeze folosind prezervative și / sau metode contraceptive).

Informați-l despre pericolul asociat consumului de alcool și droguri. Spune-i, de exemplu: "Vreau să vă vorbesc despre un comportament dăunător pe care copiii îl pot lua. Sunteți de acord?". Explicați-vă punctul de vedere cu privire la alcool și droguri și ce vă așteptați de la copilul dumneavoastră (ce ar trebui să fie limitat sau ce nu ar trebui să fie folosit și de ce). Este foarte important să clarificați de ce nu trebuie să recurgeți la anumite substanțe (riscuri pentru sănătate, pericol de supradozare, iresponsabilitate etc.). Băieții doresc explicații privind regulile pe care trebuie să le respecte, altfel ar putea să le considere absurde sau rigide.

Luați în considerare posibilitatea psihoterapiei. Dacă copilul dvs. prezintă un comportament periculos, el se răzvrătește împotriva autorității adulte, devine violent sau se izolează, poate suferă de o tulburare de sănătate mintală. Îngrijirea psihologică îi poate ajuta să stabilească obiective și să dezvolte un mod mai sănătos de a experimenta adolescența.

Dacă vă gândiți la psihoterapie, adresați-vă medicului dumneavoastră sau contactați direct un profesionist în domeniul sănătății mintale.

Partea 4

Fiind un părinte bun

Încercați să fiți părinte autoritar. Autoritatea crează un climat de acceptare și libertate, definind în același timp reguli și așteptări clare. Atunci când un părinte are autoritate și, în același timp, se bucură de respectul copiilor, cei din urmă tind să-și continue studiile după liceu.

Autoritatea cu copiii înseamnă căldură, atenție și elasticitate. Prin urmare, încercați să stabiliți limite și reguli, dar să fie dispuși să negocieze sau să fie flexibili, dacă este necesar.
Acceptați copilul așa cum este el și spuneți-i cât de mult îl apreciați. Încurajați-l să-și cultive visele, indiferent de ce sunt.
Un părinte autoritar se lasă să fie implicat de copiii săi. Băieții arată angajamentul și dedicația atunci când părinții sunt dispuși să îi ajute cu temele și alte dificultăți, dar și atunci când prețuiesc timpul petrecut cu ei.
Încercați să nu fiți autoritar. Impunerea fermă și despotică a voinței copiilor implică reguli rigide și inflexibile, iar mentalitatea rezumată cu propoziția: "Am dreptate și te înșeli". În aceste cazuri, un băiat descrie părinții săi în felul următor: "Tatăl meu mi-a spus că are dreptate, în timp ce eu ar trebui să-l ascult fără să-i pun întrebări". În loc să fiți autoritar, oferiți copilului dvs. oportunitatea de a defini limitele pe care trebuie să le îndeplinească. Explicați ce sunt regulile și dați-le posibilitatea de a-și exprima părerea. Negociați și veniți împreună cu o decizie. De exemplu, în cazul în care credeți că ar trebui să ia doar mai mare de voturi, fără a considera că el ar putea fi prea oneroase, să fie dispuși să schimbe așteptările dumneavoastră pentru a satisface nevoile sale. Poate că ați putea accepta ideea că luați 6 în fiecare subiect.

Comunicați asertiv. Procedând astfel, veți putea să vă transmiteți intențiile cu respect și bun simț. Pentru a rezuma conceptul de asertivitate într-o teză, se poate spune: "Sunt bine dacă ești prea bine".

Utilizați un ton adecvat, calm și liniștitor.

Nu ezitați să spuneți "nu" când este necesar.

Explicați semnificația regulilor și de ce se aplică.

Fii cinstit și deschis despre ceea ce crezi și crezi, folosind tact și respect. Vorbiți în prima persoană, spunând de exemplu: "Nu sunt de acord când vii acasă după timpul stabilit pentru întoarcere".

Evitați comunicarea agresivă. Comunicarea agresivă este rezumată în teză: "Sunt bine chiar dacă nu ești bine". Nu-ți amenința sau nu-ți certa fiul: ai putea să-i dai un exemplu rău și să-l faci să crească în frică.

Limitează comunicarea pasivă care inhibă manifestarea nevoilor și starea de spirit. Se reflectă în ideea: "Ești bine, chiar dacă nu sunt bine". Un părinte care își asumă această atitudine poate fi frică de copilul său și, în loc să comunice cu el, îl evită.

Setați limitele. Adolescenții au nevoie de o structură pentru a se simți în siguranță și protejați și pentru a limita riscul de a se comporta periculos.

Stabiliți limite realiste și corecte. Creați reguli acasă. Spuneți copilului despre comportamente acceptabile și inacceptabile. Spuneți-i, de exemplu, la ce oră ar trebui să se întoarcă și să-i explice ce va face dacă va întârzia.

Atribuie-i ceva materie domestică. În acest fel poți să-ți asumi responsabilitatea. Explicați-vă că toți cei de acasă trebuie să-și aducă contribuția. Încercați să faceți o schemă a sarcinilor care îi aparțin și să-i faceți o recompensă atunci când le completează din proprie voință.

Determinați consecințele pe care le va întâmpina dacă se comportă prost. Fiți precis ceea ce nu este permis să facă (de exemplu, du-te acasă în timp și datele, sări peste școală, face uz de droguri, etc.), dar, de asemenea, despre ce se poate întâmpla în cazul în care încalcă regulile (de exemplu, pentru a fi pedepsit, scoateți din uz scuterul și alte concesii). Asigurați-vă că puteți alege să respectați regulile sau nu.

Consolidarea comportamentelor corecte. Împărțind-o când se comportă bine, veți avea ocazia de a încuraja acest tip de comportament și de a stăpâni atitudini negative. Un studiu a arătat că prin recompensarea copiilor la purtarea unei centuri de siguranță este posibil să se mărească utilizarea acestui dispozitiv de siguranță în rândul populației mai tinere.

Acordați - o atunci când vă demonstrează angajamentul. Când se ajunge la un rezultat genial, poate un grad bun într-un test de clasă, da-i o recompensă, de exemplu, prin cumpărarea rochia pe care doriți.

Evidențiați calitățile sale. Când un adolescent are o stima de sine puternica, este mai putin probabil sa dezvolte sentimente si comportamente negative. De aceea, spune-i fiului tău că ești mândru de el, subliniind tot ce poate obține, adică atunci când primește un vot bun, este sincer și cinstit sau completează gospodăria.

Să-i fie câștigată libertatea. Când un băiat crede că are controlul asupra vieții sale, el este mai puțin înclinat să se comporte agresiv.

Partea 5

Înțelegerea modului de gândire al unui adolescent

Încercați să înțelegeți dacă asumați riscuri. Schimbările în creier în timpul adolescenței pot genera comportamente care pun în pericol copiii, expunându-le riscului de a folosi substanțe nocive, cum ar fi alcoolul și drogurile. Adolescenții sunt atrași în special de tot ceea ce conduce unitățile, cum ar fi drogurile. Pe de altă parte, este posibil ca aceștia să aibă mai multe riscuri mai sănătoase experimentând cu ceva nou (sport, jocuri, hobby-uri și așa mai departe).

Un adolescent poate lua comportament neregulat într-o varietate de domenii. Uneori el vânează în situații periculoase, conducând cu viteză mare, încălcând reguli sau legi. Nu subestimati aceste semne de avertizare si comportament riscant.

Rețineți că controlul unității poate fi limitat la băieți. Abilitatea de a controla mișcările nu este încă pe deplin dezvoltată în creierul unui adolescent. Prin urmare, considerați că poate copilul dvs. nu este pe deplin capabil să se controleze pe sine sau să accepte o satisfacție amânată.

Învățați-l să aștepte satisfacția (în acest caz, este vorba de o satisfacție întârziată), ajutându-i să examineze argumentele pro și contra unui anumit gest sau comportament.

Puneți-vă în pantofi, încercând să înțelegeți cum se simte. Schimbările în creier care apar în timpul creșterii pot duce la o reactivitate emoțională foarte intensă. Prin urmare, băieții trăiesc experiențele lor cu mai multă furie, tristețe, simțământ de singurătate și agresiune sau se lasă să fie îndepărtați de alte emoții, luând mai ușor comportamente riscante.

Încearcă să-ți amintești când erai adolescent, amintindu-ți emoțiile pe care le-ai simțit și că trebuie să te descurci cu atâta efort.

În loc să reacționați impulsiv, încercați să înțelegeți și să percepeți dificultățile cu care se confruntă copilul dumneavoastră.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit