Cum să fii un adolescent fericit

Adolescenții unei fete vor sta cu ea pentru tot restul vieții. Adulții nu își pot aminti cu greu ceea ce au spus acum două săptămâni, dar își pot aminti evenimente memorabile care au avut loc când erau adolescenți. Dacă doriți să vă uitați înapoi la o perioadă plină de fericire și nu la momente de disperare și tristețe, atunci este evident că trebuie să reușiți să obțineți un singur lucru: să fiți fericit

conținut

Paşi
Sfaturi
Avertismente

. Cu toate acestea, a fi fericit nu este la fel de ușor cum pare, mai ales că fiind un adolescent nu este ușor. Dacă sunteți un adolescent care caută fericire, acest articol este pentru dvs.

paşi

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 1

Fii tu insuti. Nu puteți fi cu adevărat fericit dacă nu cunoașteți persoana pe care încercați să o faceți fericită (voi!). Petreceți timp singuri gândindu-vă cine sunteți și care este scopul vieții voastre, astfel încât să puteți să-l folosiți ca un ghid în viața voastră.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 2

Fă prieten. Notify. Vorbește despre orice cu prietenii tăi, de la filme la muzică, de la modă la copii. Fiind un adolescent ar trebui să fie distractiv, plin de surprize și plin de surprize!

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 4

Distrează-te cu cei mai buni prieteni ai tăi, mergând împreună la pijamale, petreceri și evenimente. Încercați să mergeți la cumpărături, în special la sfârșit de săptămână, sau să vizionați un nou film cu ei, într-un grup. De asemenea, încercați mereu să vă faceți prieteni noi. Când creșteți, începeți să vă simțiți nesiguri în privința dvs. Dintr-o dată, aspectul și corpul tău sunt singura ta preocupare. Amintiți-vă că curbele sunt o necesitate, așa că nu faceți dieta deoarece vă spun a ta "prieteni" sau pentru că vedeți celebrități redone, sau doar pentru că vă vedeți un pic rotunjite. Nu uitați să beți multă apă în fiecare zi și să încercați să consumați multe fructe și legume și să faceți treizeci de minute de exerciții pe zi. Având un organism care vă place vă va ajuta să creșteți încrederea în sine.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 5

Aflați ce vă place. Indiferent dacă este jazz, volei, dans sau cântând folosind peria ca microfon, toată lumea are o pasiune care îi face să zâmbească. Practicați ceea ce vă place, cu prietenii sau singur.

Imagine cu denumirea Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 6

Petreceți timp de calitate cu mama dvs. Poate fi un film vazut impreuna, sau un pic de bârfe! Mamele sunt ca și prietenii tăi cei mai buni, cu excepția faptului că sunt mereu acolo pentru tine și nu te judecă. De asemenea, el vorbește cu restul familiei. Discutați cu prietenii și păstrați legătura cu verișorii și mătușile.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 7

Aflați că ideile voastre sunt numai ale voastre. Nu-i păstrați ascunși în adâncurile minții voastre: împărțiți-le cu lumea! Este singura modalitate de a vă face adevărate vise cele mai sălbatice.

Imagine intitulată Fii fericit (ca o fată adolescentă) Pasul 8

Alege-ți prietenii cu înțelepciune. Dacă găsiți o persoană sau un grup de oameni în care puteți avea încredere, cu care vă puteți distra și vorbi și vă puteți face fericiți, atunci probabil că ați găsit prieteni buni. Dacă prietenii tăi încearcă să te împingă să faci ceva rău sau nu vrei să faci, nu fă asta. Nu trebuie să renunți. Dacă vă exercită presiune, găsiți alții. Amintiți-vă că ați ajuns să deveniți ca oamenii pe care îi frecventați. Dacă suferiți influențe negative, veți deveni ca ei. Dacă frecventați oameni care vă influențează pozitiv, atunci și dumneavoastră vă veți îmbunătăți. Fii bun la judecarea caracterului lor.

Sfaturi

Bucurați-vă de adolescență atât cât puteți! Cântați, dansați, zâmbiți, lumea este locul tău de joacă. Bucurați-vă de tinerețe și profitați de fiecare ocazie pentru a vă distra și a vă face tot ce este mai bun!
Dacă oamenii încearcă să-i intimideze, nu-i permiteți, chiar dacă sunt rude. Lucrurile se vor agrava în timp doar până când veți pierde toată autoritatea. Poate dura ani de recuperare.
Știți că uneori trebuie să fii cel mai bun prieten al tău.
Faceți lucrurile care vă plac, indiferent ce spun ceilalți! Nu-l evitați doar pentru că cineva ar putea râde de tine! Dacă eviți să faci lucrurile pe care le iubești cel mai mult, te vei mișca mai departe de ele și asta nu va fi un lucru bun pentru nimeni.
Amintiți-vă de regulile de aur: tratați pe toată lumea așa cum doriți să vă trateze.
Bazați mai degrabă pe logică decât pe emoții în fiecare situație. Nu luați o decizie doar pentru că vă simțiți că este cea potrivită. Asigurați-vă că are SENSE.
Fii drăguț, politicos și plăcut tuturor, și vor fi cu tine.
Fiind respins, doare. Când te respingi, spui tu "ei nu știu ce lipsesc". Adesea ajută la un prieten care să vă ajute să faceți față respingerii.
Acordați întotdeauna oa doua șansă și învățați să îi iertați pe alții.
Dacă sunteți religios, găsiți modalități de a vă hrăni spiritualitatea. Va merita la sfarsit.

Avertismente

Dacă prietenii tăi te apasă să faci lucruri pe care nu vrei să le faci sau știi că nu ar trebui să faci, găsești noi prieteni. Unii dintre voi se vor gândi "mai ușor de zis decât de făcut"dar este întotdeauna mai bine decât să te confrunți cu acele zile teribile când te descoperi că faci ceva ce nu trebuie.
Oamenii se gândesc adesea la fericire ca la rezultatul instantaneu de a avea prieteni buni și de a face activități distractive. Această viziune nu este foarte înțeleaptă, deoarece vă limitează viața la ceea ce puteți obține de la ea. Un sentiment mai profund de fericire se realizează atunci când oamenii o găsesc "scop" din viața lor și să încerce să o urmărească chiar și cu prețul de a renunța la o satisfacție imediată.
Dacă vă agresează, nu intrați în criză. Să-l adresați unui adult de încredere și să vă afirmați împotriva bătăușului. Fii încrezător în tine și mergi cu capul în sus, pentru că ei se comportă ca niște copii.
Dacă cineva vă rănește fizic, informați un adult și apărați-vă. Dacă cineva adresează cuvinte rele sau comentarii neplăcute, răstoarnă calm și inteligent.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit