gtemata.com

Cum să dansezi Reggaeton

Picante. Sexy. Explicit. Acest lucru este reggaeton. Pentru aceasta muzica de dans latino, care își are rădăcinile în hip-hop, reggae la salsa si trebuie sa fie senzual si increzator. Dacă aveți aceste caracteristici, trebuie să vă lăsați să mergeți și să începeți să dansați. Iată câțiva pași pentru a începe să te distrezi pe pistă.

paşi

Partea 1

Pași preliminari
1
Îmbunătățiți flexibilitatea. Reggaetonul este dansat sensibil și fără constrângeri. Trebuie să fii flexibil să dansezi, așa că începe să se întindă și să se încălzească muscular zilnic. Femeile trebuie să lucreze în special în ceea ce privește flexibilitatea mișcărilor pelvisului. Vestea bună este că nu aveți prea mult timp să-și petreacă în sala de sport pentru a îmbunătăți mișcările bazinului, există unele exerciții pe care le puteți face cu ușurință la domiciliu.
  • Gardul. Pe măsură ce deschideți un picior la un moment dat, ca și cum ați urca pe un gard.
  • Pendulul. Extindeți piciorul înainte și înapoi pentru a forma un unghi de 90 ° cu corpul. Mișcarea trebuie să fie la fel de fluidă ca un pendul.
  • Încălzirea sprinterului. În timp ce mergeți, ridicați un picior până la piept, așa cum sprinterii fac pentru a se încălzi înainte de o cursă.
  • 2
    Ascultați bine muzica. Trebuie să cunoașteți stilul artiștilor reggaeton pentru a înțelege ritmul acestui tip de muzică.
  • Cumpărați albumul "Barrio Fino" de către Daddy Yankee, unul dintre cei mai renumiți cântăreți reggaeton. Cele mai cunoscute hituri includ "La Gasolina". "Păi pas paso" și "Tu Príncipe".
  • Explorați marea varietate de artiști reggaetoni precum Don Omar, Wisin y Yandel, Zion și Tony Dize.
  • 3
    Aflați un text. Când știți cuvintele, puteți participa la distracție chiar și fără dans. Dacă vă pierdeți pe pistă sau doriți să faceți o pauză, continuați să cântați.
  • Cuvintele melodiilor reggaeton sunt atrăgătoare și ușor de reținut și includ multe cuvinte și expresii folosite de tineri.
  • 4
    Eliberați-vă de inhibițiile voastre. Reggaeton este un dans senzual și împărtășirea, împărțirea între public și privat este foarte subtilă pentru că dansăm cu toată lumea. Trebuie să te simți în largul tău pentru a-ți demonstra atracția sexuală printre străini.
  • Dacă sunteți o femeie, încercați să vă angajați în activități care vă fac să vă redescoperiți senzualitatea corpului înainte de a merge la dans. De exemplu, puteți lua o baie fierbinte, yoga sau stretching sau un pui de somn între foi moi și prețioase.
  • Dacă sunteți un om implicat în activități care vă ajută să aveți respect de sine mai mare, cum ar fi ridicarea greutatilor, face unele burghie de fotografiere sau să joace un joc video în care sunt deosebit de bune.
  • Du-te dans cu a ta "corillo", sau un grup de prieteni apropiați. Este foarte comună printre dansatorii reggaeton să se prezinte la un grup și să danseze împreună.

    • Partea 2

    Eliberați-vă senzualitatea
    1
    Dansați "perreo". O mișcare clasică a reggaetonului este "perreo" care simulează cuplajul din spate. Omul se află în spatele femeii și ambele freacă umeri la timp în muzică, reamintind poziția sexuală explicită, de fapt, în limba spaniolă "perro" înseamnă câine.
    • Când dansezi "perreo", este important să țineți întotdeauna corpul în contact cu cel al partenerului. Fiind atât de aproape și frecarea transmite putere, căldură, energie și dorință.
  • 2
    Pregătiți-vă pentru provocare. Pentru bărbați, dansul reggaeton înseamnă a avea postura corectă și a fi macho. Pentru femei, dorința și entuziasmul partenerului este mai importantă.
  • Dacă sunteți bărbat, căutați un rival și provocați-l în timp ce dansează cu o femeie. Unul ar trebui să danseze în față, iar celălalt în spatele. Faceți tot ce vă stă în putință și folosiți-vă toată senzualitatea pentru a câștiga și pentru a convinge femeia că sunteți cel mai bun.
  • Dacă sunteți o femeie, dansați la rândul ei cu cei doi concurenți. Când dansul se termină, alegeți cel care te-a făcut să excitați și să transpirați mai mult.


  • 3
    Rochia este un călugăr. Indiferent de mărimea corpului tău, când dansezi raggaeton, ce contează este tinuta potrivită.
  • Dacă ești femeie, trebuie să-ți arăți toate calitățile fizice. Norma este să poarte pantaloni și tricouri strânse, care arată mai degrabă corpul decât să-l ascundă. Rochie cu haine care vă fac să vă simțiți sexy și atrageți ochii bărbaților. Nu vă faceți griji dacă aveți câteva kilograme în plus pe șolduri, mânerele de dragoste sunt considerate foarte sexy.
  • Dacă sunteți bărbat, purtați haine de marcă. De asemenea, puteți opta pentru o imitație, important este să aveți un logo în evidență. Tricouri cu nume de baschet sau echipe de fotbal americane sunt de asemenea foarte populare. Ochelarii de soare mari, o pălărie și un rucsac sunt accesorii care adaugă o notă de autenticitate aspectului tău.

    • Partea 3

    Găsiți inspirația
    1
    Participă la o școală de dans. Există școli în care învață reggaeton se mută de instructori cu experiență, care vă va învăța să se miște pelvisul, picioare și pentru a transmite senzualitatea care face reggaeton atât de amuzant.
  • 2
    uite "Dansuri murdare - Dansuri interzise". În loc să se concentreze pe actorii principali, el urmărește cu atenție ceilalți dansatori din fundal, mai ales în scena în care se eliberează după mai multe ore de dans în bungalourile unde dorm. Modul în care acestea freacă, atinge și dans foarte aproape vă amintește de stilul pe care ar trebui să-l copiați atunci când dansați reggaeton.

    • Sfaturi

    • Practicați-vă acasă în fața unei oglinzi sau cu un prieten. Încercați să vă distrați și să simțiți cum este să dansezi raggaetonul, așa că pentru prima dată pe pistă nu vei fi speriată de idee.

    Avertismente

    • Aveți grijă să nu dansați prea mult cu prietenul sau situația ar putea scăpa.
    • Încercați să nu observați nervozitatea.
    • Nu te face ridicol prin exagerarea excesivă a mișcării bazinului.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Dintre frumoase melodii reggaeton (încercați R.K.M. y Ken-y, Daddy Yankee, Wisin y Yandel, Don Omar, Alexis y Fido sau Arcangel)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit