gtemata.com

Cum să dansați la o ședință școlară

Te pregătești pentru întâlnirea școlii, dar simți că dansezi ca un elefant? Ei bine, nu mai este necesar să continui să lucrez ca tapet! Citiți acest articol pentru a afla cum să se topească și să se distreze la orice dans școlar.

paşi

Partea 1

Bucură-te
1
Angajat să arate bine. Cu cât apare mai bine noaptea cea mare, cu atât veți avea mai multă încredere în voi. Această încredere se va manifesta și te va pune în dispoziție pentru a sparge podeaua de dans.
  • Dacă sunteți o fată, purtați pantofi potrivite pentru dans. Puteți, de asemenea, pune pe tocuri, dar găsiți o pereche care vă va permite să vă mișcați ușor. Cu cât veți fi mai liniștiți fizic, cu atât mai mult veți dansa în mod natural.
  • 2
    Du-te cu prietenii tăi. Pentru a dansa singur, vă puteți simți neplăcut și nu este amuzant. Dacă este posibil, du-te la dans cu un grup de prieteni și îngrijitorii lor sau chaperones lor, astfel încât să împărtășească partidul cu ei.
  • 3
    Uită-te în jurul tău. Înainte de a vă grăbi la ringul de dans, așteptați câteva minute să vă bucurați de atmosferă și să vă scufundați în petrecere. Faceți o plimbare în jurul camerei, luați ceva de băut și mergeți la baie, trebuie să faceți asta. Familiarizarea cu mediul vă va face să vă simțiți mai puțin intimidați de perspectiva de a dansa în fața altora.

    • Partea 2

    Dansuri rapide
    1
    Ascultați muzica. În loc să fii obsedat de mișcările corpului, ascultă mai întâi muzica și descoperi ritmul. Acordați atenție cât de repede sau lent este cântecul și cum vă face să vă simțiți.
  • 2
    Începeți să vă mișcați capul în ritmul muzicii. Ascultați bine cântecul pe care îl joacă și mutați-vă capul în sus și în jos până la ritmul muzicii într-un mod natural.
  • 3
    Faceți un pas spre dreapta și unul spre stânga. Aceasta este o mișcare de bază pentru a începe. Asigurați-vă că vă odihniți pe picioarele picioarelor atunci când dansați pentru a evita sentimentul de a fi umpluți pe pistă.


  • 4
    Păstrați-vă corpul superior relaxat. Nervii au umeri și gâturi foarte tensionate. Fiți conștienți de acest lucru, aruncați-vă umerii și leagăn înainte și înapoi atunci când dansați.
  • 5
    Lăsați corpul să se miște în ritmul muzicii. Amintiți-vă să ascultați muzică în timp ce dansați. Încearcă să nu te gândești la a face bine sau la rău și vezi, în schimb, să te muți în ritmul muzicii.
  • Nu încercați să dansați mai repede decât puteți. Chiar și în timpul melodiilor rapide, vă puteți mișca încet, atâta timp cât vă mutați în ritmul muzicii.

    • Partea 3

    Dansuri lente
    1
    Găsiți un partener cu care să dansați. Dacă sunteți acolo cu prietena sau prietenul tău, ar trebui să rezervi dansurile lente partenerului tău, așa că apucă de îndată ce au pus muzica pe! Dacă doriți să dansați cu cineva care nu este partenerul dvs., asigurați-vă că doriți să dansați și să-l întrebați mai întâi.
  • 2
    Puneți-vă brațele în jurul partenerului. De obicei, tipul pune mâinile în jurul taliei fetei, iar fetele își pun mâinile în jurul gâtului băieților.
  • 3
    Se leagă încet înainte și înapoi în ritmul muzicii. Va trebui să vă coordonați mișcările cu cele ale partenerului dvs. - faceți câteva secunde pentru a vă sincroniza unul cu celălalt.
  • Dacă dansați cu cineva cu care sunteți obligat romantic, mutați persoana apropiată de corp și plasați-vă capul pe umeri.
  • Nu pași pe degetele partenerului tău! Fiți conștienți de locul în care vă puneți picioarele, mai ales dacă purtați tocuri înalte.

    • Sfaturi

    • Dacă nu vă place să fiți privit în timp ce dansați, faceți-o în mijlocul unui grup de oameni. Înconjurați-vă cu oamenii, vă va face să vă simțiți mai puțin nesigur și să vă protejați de ochii curioși.
    • Dacă nu știți cum să dansați un anumit cântec, priviți-i pe ceilalți pentru câteva idei. Doar evitați să le priviți prea mult, așa că nu vor observa că furați mișcările lor!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit