gtemata.com

Cum sa faci Headbanging

Headbanging-ul este un fel de "dans" care urmează ritmului rock-ului și metalelor grele. Vrei să arăți grozav în ochii prietenilor tăi de metal? Anunturile nu sunt la fel de usoare ca suna, trebuie sa o faci in mod corespunzator sau vei avea un disconfort dureros in gat. Urmați sfatul acestui articol dacă doriți să practicați dansul metalului real!

paşi

Imaginea intitulată Pasul 1
1
Împingeți-vă gâtul, faceți puțină întindere, răsfățați-vă pentru a practica loviturile de cap și amintiți-vă să păstrați ușor capul pentru a reduce șansele de rupere musculară. Aceste măsuri de precauție simple vă vor împiedica să vă bați capul a doua zi.
  • Imaginea intitulată
    2
    Începe clătinînd din cap ușor în sus și în jos, ca un semn rapid, la ritmul de Music- la fiecare trei sau patru bătăi, în funcție de ritmul de cântec, efectuează o mișcare mai pronunțată și adânc în jos. Repetați acest model pentru a urmări ritmul cântecului.
  • Imaginea intitulată Headbang Pasul 3
    3
    Acum treceți la ritmul bateriei: înclinați-vă înainte și scuturați-vă capul în sus și în jos pe baterie.
  • Imaginea intitulată
    4
    Încearcă mișcarea "greu de slammer": adu-ți capul aproape în genunchi și apoi urcă în sus. Slammer greu este potrivit pentru momentele mai puțin frenetice ale unui cântec, deoarece executarea mișcării este prea lungă pentru a se repeta repede.
  • Imaginea intitulată Pasul 5 al capului
    5
    Practicați "moara de vânt" (în italiană, "moară de vânt", cunoscută și sub denumirea de "leagăn circular"). Mutați capul într-o manieră circulară și lăsați părul să zboare în toate direcțiile. Adăugați variante personale la aceste mișcări sau veți arăta ca un poser.


  • Imaginea intitulată Șapca 6
    6
    La sfârșitul fiecărei bucăți, stați într-o poziție pliată timp de câteva secunde, până când simțiți echilibrul.
  • 7
    Decideți câte măsuri pe bate urmați cu bataia de cap și cu ce viteză.
  • Imaginea intitulată Pasul 8 al capului
    8
    O modalitate bună de a vă pregăti este să căutați videoclipuri în care trupa efectuează o piesă specifică și să studieze mișcările muzicienilor.
  • Imaginea intitulată Headbang Pasul 9
    9
    După câteva zile de practică, nu numai că vei putea să te pogoare ca un zeu, dar și tu vei putea lovi oamenii cu părul tău.

    • Sfaturi

    • Nu fi intimidat de lovitura de cap a altora, lucru important este sa lasi si sa te distrezi!
    • Dacă sunteți începător, nu vă surprindeți dacă, după o sesiune de bâlbâi, gâtul va fi rigid pentru câteva zile.
    • Du-te departe de muzică, dar nu până la punctul de a tăia un cap de la cineva din greșeală!
    • Ghidul meu este doar o introducere în capcana, există alte mișcări care nu au fost discutate aici. Pentru a afla mai multe, vizionați concerte rock și observați mișcările muzicienilor.
    • Practica sărituri! Veți obține un efect și mai bun dacă veți reuși să faceți saltul capului.
    • Practicați-vă o melodie care vă place. Headbanging este aplicat de la rock clasic la viteza de metal. Dacă cântarea vă va prinde, capul va începe să se miște singur în ritmul potrivit!
    • Atunci când vă scuturați capul în sus și în jos, doar mișcându-vă gâtul, nu-l îndoiți la un unghi mai mare de 45 de grade, de fapt, provocați-vă să vă distrugeți destul de grav muschii gâtului.
    • Încercați să vă mișcați întregul corp, de exemplu, ridicându-vă pe degetele picioarelor în timp ce vă îndoiți trunchiul înainte. Acest lucru va da energie mișcării dvs. și nu veți arăta ca o bucată de lemn.
    • Parul lung ajută foarte mult. Odată ce ați stăpânit mișcarea și ați obținut o bună fluiditate de execuție, părul va acționa ca un aparat coregrafic ... și cu cât va fi mai mult efectul final, cu atât efectul va fi mai rece.
    • Din punct de vedere practic, părul lung acționează ca contragreutate și luminează gâtul unei părți a efortului. Parul scurt crește riscul de apariție a problemelor de gât.
    • Headbanging variază în funcție de genul de muzică. Secvențele deosebit de intense ale unei melodii (cunoscute prin termenii tehnici de "defalcare" sau "pod") necesită mișcări lente și lungi care subliniază fluctuația părului în jos. Dimpotrivă, momentele cele mai rapide sunt ocazia potrivită pentru un pic de agresivitate și rapidă a loviturilor de cap! Mișcările scurte și fulgerul sunt cheia.
    • Nu mișcați capul numai în jos, încercați și în spate și în lateral.
    • Slăbiciunea greu poate fi dureroasă dacă este făcută prost, apoi îndoiți genunchii, mutați capul înapoi și îndoiți-vă la șolduri, susținând mișcarea capului cu trunchiul. Evitați oprirea capului: durerea este la colț!

    Avertismente

    • În primele câteva ocazii, veți practica loviturile de cap, la un moment dat s-ar putea să vă simțiți ca și cum gâtul era făcut din cauciuc, până la punctul de a face greu să vă țineți capul. Dacă se întâmplă acest lucru, relaxați-vă și luați în considerare faptul că, cu cât bateți mai mult, cu atât gâtul va deveni mai rezistent. În orice caz, după o seară de lovitură puternică a capului, gâtul tău va fi rigid pentru câteva zile, indiferent cât de multe concerte ai pe umeri.
    • Luați în considerare un singur lucru: există o șansă bună ca loviturile de cap să vă provoace dureri de cap severe. Dacă nu sunteți dispus să acceptați acest efect secundar, uitați-l!
    • Dacă nu vă încălziți înainte de concert, pregătiți-vă zilele și zilele de gât dureros și dureros.
    • Practicați-vă mișcările cu capul unu la un moment dat sau gâtul dvs. nu va rezista la stres.
    • Urmați fiecare tambur cursă lovit cu headbanging este posibil atunci când ascultați muzică sub o anumită viteză, dar ține pasul stabilit de trupe, cum ar fi originea și 1349 este o nebunie pură și dorința de auto-distrugere fizică.
    • Pare inutil să-l amintesc, dar capul este deosebit de expus în loviturile de cap. Încearcă să nu o lovești nicăieri. Fiți atenți la oamenii din jurul vostru și verificați dacă nimeni nu poartă spikes sau bolțuri pe brațele și umerii dumneavoastră. Poate fi foarte dureros să tragi o capocciată pe un vârf ascuțit!
    • Respectați spațiul celorlalți sau veți sfârși tăierea unui cap către cineva. Inutil să spun că o astfel de eventualitate nu sa putut termina bine.
    • Nu bate capul cu un pahar plin în mână! Veți spăla voi și pe oricine din jurul vostru. Finalizați băutura dvs. sau cumpărați băuturi îmbuteliate înainte de a lovi piesa.
    • Nu o exagerați de prima dată: nu știți ce vă așteaptă în ziua următoare.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Muzică rock / metal.
    • Un guler rezistent.
    • Parul lung (opțional, dar călduros recomandat).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit