Cum se măsoară soldurile
O măsurare precisă a circumferinței șoldurilor este importantă pentru a obține haine personalizate sau pentru a evalua dacă ați reușit să pierdeți în greutate. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să găsiți cel mai larg punct al șoldurilor. Pentru început, ai nevoie de măsura corectă.
paşi
Partea 1
Obțineți o măsură precisă a șoldurilor1
Găsiți o oglindă suficient de mare pentru a reflecta întregul corp. Deși măsurați șoldurile dvs. este mai simplă decât alte părți ale corpului dvs., vă puteți asigura că banda nu este îndoită și este aliniată bine datorită oglinzii.
2
Scoate-ți hainele. Scoateți straturile exterioare, cum ar fi pantalonii și tricoturile. Puteți purta lenjerie subțire și puteți obține o potrivire precisă. Dacă purtați blugi sau alte haine prea groase, veți influența rezultatul.
3
Alăturați-vă picioarele. Dacă le-ai păstrat la distanță, măsurarea șoldului ar putea fi supradimensionată. Evitați să vă lărgiți picioarele dincolo de distanța dintre umeri, dar rețineți că prin asocierea acestora veți obține cea mai precisă măsurătoare.
4
Aflați diferența dintre viață și șolduri. Viața este cea mai îngustă parte a pieptului, unde corpul se strânge spre interior. Șoldurile sunt situate sub acel punct și sunt adesea mai largi. Măsurarea șoldurilor include fesele și șoldurile.
5
Găsiți cel mai larg punct al șoldurilor. Ar trebui să măsurați circumferința la acel moment pentru a obține o reprezentare exactă a dimensiunii jumătății inferioare a corpului. Deoarece hainele tale te potrivesc perfect, trebuie să știi exact cât de largi ar trebui să fie.
Partea 2
Utilizați un contor de bandă de pânză1
Păstrați un cap de contor pe partea dvs. Nu contează ce parte alegeți. De asemenea, puteți aduce panglica în centru dacă preferați. Asigurați-vă că țineți încă prima piesă în timp ce rotiți cel de-al doilea în jurul corpului.
- Banderele sunt unelte moi și flexibile pe care le puteți găsi în truse de cusut și articole de galanterie. Aproape toate modelele ajung până la aproximativ 150 cm. Puteți găsi truse de cusut și în supermarketuri.
- De asemenea, puteți imprima o măsură de bandă de pe internet. Ai nevoie doar de o căutare simplă pentru a găsi una. Tăiați bucățile de bandă, aliniați articolele de îmbrăcăminte și le lipiți împreună pentru a forma o singură panglică. Desigur, trebuie să fiți atenți la casetele de acest tip, deoarece acestea pot rupe cu ușurință. Nu încercați însă să utilizați cartonul, deoarece este prea rigid pentru a obține o măsură precisă.
- Nu utilizați contoare de metale. Aceste benzi, folosite mai ales pentru proiecte de bricolaj, nu sunt potrivite pentru măsurători corporale. Ele nu sunt suficient de flexibile, deci nu sunt suficient de precise.
2
Rotiți banda în spatele dvs. Aveți grijă să nu-l răsuciți. Trageți-l în punctul în care țineți prima piesă. Asigurați-vă că îl treceți în spatele dvs. fără a mișca celălalt capăt.
3
Uită-te în oglindă. Acum că ați înfășurat panglica din jurul corpului, asigurați-vă că ați făcut-o corect. Ar trebui să fie paralel cu podeaua de-a lungul întregii sale lungimi și nu trebuie să se răsucească. Asigurați-vă că este bine întins.
4
Strângeți banda. În timpul măsurării, banda trebuie să fie bine aderentă la șolduri. Cu toate acestea, nu ar trebui să împiedice circulația sângelui. Trageți-l până când puteți obține un deget sub el.
5
Citiți măsura. Puteți privi în jos să o faceți. Uită-te la punctul în care capătul banda pe care o țineți încă corespunde unuia dintre numerele afișate pe instrument. Ați putea ajuta cu oglinda să citiți mai ușor numărul.
6
Scrieți măsura soldurilor. Acum, că ați obținut valoarea pe care o căutați, scrieți-o să vă amintiți-o în viitor. De asemenea, veți avea nevoie de alte măsuri pentru a face o rochie, cum ar fi mărimea pieptului, coapsei, taliei și calului, în funcție de șeful pe care doriți să-l realizați.
7
Adăugați câteva centimetri atunci când creați o rochie. Pentru a face o rochie, nu puteți urma măsurătorile exacte ale corpului, altfel capul ar fi prea strâns și va forța mișcările. Din acest motiv, adăugați câteva centimetri pentru a face confecționarea confecțiilor.
Sfaturi
- Pentru unii oameni, zona de deasupra feselor este mai largă decât șoldurile. În acest caz, luați măsurătorile ambelor puncte mai largi, pe șolduri și pe fese. Urmați dimensiunea mai mare pentru a crea haine și asigurați-vă că sunt confortabile.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se calculează masa de grăsime cu o măsură de bandă
- Cum să te uiți frumos cu un fizician moale
- Cum să apară perfect cu o pereche de blugi drăguț
- Cum se calculează raportul de viață al șoldurilor
- Cum sa ai curbe sexy (pentru fete adolescente)
- Cum să ai o aranjare mai curbată (fețe slabe)
- Cum sa mergi la lectia de gimnastica fara chiloti
- Cum se măsoară grăsimea corporală fără un pulsometru
- Cum de a măsura pantaloni
- Cum se măsoară talia
- Cum se măsoară lățimea umerilor
- Cum să luați măsurători pentru îmbrăcăminte
- Cum să luați măsuri pentru a fuma
- Cum de a măsura Circumferința pieptului
- Cum să luați măsura de blugi
- Cum sa alegi haine bune
- Cum de a alege Pantaloni Prémaman
- Cum să arătați drăguț Chiar dacă sunteți supraponderali
- Cum sa te imbraci cu cateva lire
- Cum sa te imbraci daca ai un corp in pere
- Cum sa te imbraci dupa figura ta