gtemata.com

Cum să fii sigur de tine și în siguranță când ieși din soare

A ieși singură te poate speria, chiar te sperie. Mulți se simt nesiguri sau amenințați atunci când merg singuri, fie pentru o călătorie sau doar pentru a merge la o petrecere. Sentimentul de nesigur vă poate împiedica să vă distrați fără griji sau chiar să vă abțineți complet de la ieșire. Deci, cum te descurci singur și simți mereu sigur și sigur? Continuați să citiți pentru a afla.

paşi

Metoda 1

Ajungem la loc
Imaginea intitulata Fii sigur si sigur cand iesi singuri Pasul 1
1
Lăsați-o pe cineva să știe unde mergeți și cât timp veți rămâne. Asta nu înseamnă compromisuri ale dvs. "stil". Comunicarea cu un membru al familiei sau cu un prieten unde și când să începeți să vă căutați și să vă îngrijorați dacă doriți să vă serviți este o mișcare inteligentă. Tu nu primesc un localizator GPS, dar este inteligent pentru a lasa un prieten sau un MapQuest părinte sau Google hartă a rutei planificate, astfel încât să știe unde să se uite, dacă nu faci în viață. Știind că ați luat aceste măsuri de precauție simple vă poate crește considerabil sentimentul de securitate.
  • Înainte de a ieși în întâmpinarea prietenilor, sunați-i sau trimiteți un mesaj pentru a vă avertiza că veniți, pentru a ști că dacă nu ajungeți, este pentru că sa întâmplat ceva.
  • Când ajungeți, spuneți prietenului sau părintelui dvs. că ați ajuns în siguranță.
  • Imaginea intitulată Fii sigur și sigur atunci când te duci singură Pasul 2
    2
    Asigurați-vă că mașina este în stare bună dacă aveți nevoie să conduceți. Dacă trebuie să conduceți să mergeți undeva în pace, asigurați-vă că aveți roata de rezervă în cazul în care aveți nevoie de ea și că nici o lampă de avertizare nu se află pe tabloul de bord înainte de a pleca. De asemenea, trebuie să aduceți un card ACI sau altă cartelă pentru a obține asistență rutieră în caz de urgență și telefonul mobil încărcat. Completați înainte de a pleca.
  • Verificând că este bine înainte de a pleca este un pas mare pentru a vă deplasa în pace.
  • Imaginea intitulată Fii sigur și sigur atunci când te duci singur Pasul 3
    3
    Parcați mașina într-un loc sigur. Înainte de a pleca din mașină, gândiți-vă unde ați parcat. Este bine luminat și ușor de văzut de pe șosea? Este cel mai bun loc pentru a parca dacă sunteți singuri. Evitați parcarea în alei întunecate sau foarte departe de destinație. Amintiți-vă unde ați parcat, este foarte important. Urmați calea mental până când ajungeți la ușa din locul în care mergeți - acorde atenție oricui pe stradă și vă colectează rapid lucrurile.
  • Înainte de a părăsi mașina, verificați cu atenție dacă ați închis-o și că nu ați lăsat în vedere nimic gustos (cum ar fi un sac de laptop sau un iPad). Nu rătăciți, mergeți decisiv direct spre ușă și intrați imediat.
  • Mersul pe străzi nu este o idee bună, deoarece permite atacatorilor potențiali să observe că ești singur. Țineți minte pe oricine vedeți pe stradă și îl urmați din colțul ochiului, dacă este posibil.
  • Imaginea intitulata Fii sigur si sigur cand iesi singuri Pasul 4
    4
    Urmați un drum bine luminat când sunteți pe jos. Chiar dacă vă aflați într-un cartier relativ sigur și cu atât mai mult dacă nu sunteți, ar trebui să găsiți drumul principal și cel mai bine luminat. Dacă vă plimbați pe o alee întunecată sau dacă vă aflați în mijlocul unei străzi rezidențiale întunecate, este mai probabil să fiți jefuiți dacă nu este nimeni în apropiere. O cale bine luminată vă va ajuta să vedeți unde vă îndreptați și îi va descuraja pe băieții răi să vină să vă întâlnească. Iată câțiva pași pe care să îi urmați dacă sunteți pe jos:
  • Nu puneți căștile și nu continuați să verificați mesajele de pe telefon. Rămâi alertă.
  • Deplasați-vă în direcția opusă fluxului de trafic, astfel încât răpitorul este mai puțin probabil să vă perceapă în mașină.
  • Încercați să știți unde mergeți înainte de a pleca acasă. Dacă verificați continuu harta pe telefonul dvs., nu veți face decât să vă faceți o țintă ușoară.
  • Dacă călătoriți singur în întuneric, nu este un moment bun să opriți și să retrageți bani din ATM.
  • Imaginea intitulată Fii sigur și sigur atunci când te duci singur Pasul 5
    5
    Aflați cum să vă apărați. Este important să vă amintiți acest lucru nu trebuie să deveniți dintr-o dată o centură neagră de karate sau să purtați un cuțit, dar dacă sunteți în general sigur de dvs. când ieșiți singuri, știind că puteți avea grijă de voi înșivă vă pot liniști foarte mult. Exercitați-vă simțurile, astfel încât să obțineți sentimentul de a avea totul sub control - încercați să vă mențineți în alertă, astfel încât să puteți determina dacă se va întâmpla ceva.
  • Dacă călătoriți sau locuiți în zone periculoase sau riscante, învățați să blocați un pumn sau să vă gândiți la un sistem pentru a evita accidentele dăunătoare.
  • Fiind capabil să aibă o atitudine "a drumului" ar putea părea prost sau inutil, dar simpla conștientizare a faptului că vă puteți apăra pe voi înșivă crește încredere în tine.

    • Metoda 2

    Cum se comportă la destinație
    Imaginea intitulata Fii sigur si sigur cand iesi singuri Pasul 6
    1


    Nu împărțiți prea multe informații personale cu o persoană recent cunoscută. In ciuda a face prieteni noi este o parte din distracție de a merge afară, ar trebui să evite furnizarea de prea multe informații personale cuiva care tocmai ați întâlnit, cu excepția cazului în care persoana este de încredere, de exemplu, în cazul în care este cel mai bun prieten al unuia dintre cei mai buni prieteni. Dar chiar și în acest caz, fii atent. Nu menționați faptul că ați venit singur. Să se știe că vă așteptați prietenii sau că în curând veți alege cineva.
    • Dacă vă întâlniți cu cineva care vă place, aranja să-l întâlniți într-o cafenea, restaurant sau lunapark, în loc să-i lămuriți adresa de domiciliu sau unde lucrați.
    • Nu spune exact unde locuiți, nici măcar în trecere.
    • Este în regulă să oferiți numărul dvs. de telefon mobil dacă acesta este ceea ce doriți. Principiul de bază este că aveți nevoie de ceva timp pentru a cunoaște într-adevăr pe cineva și pentru a obține încredere prin înțelegerea faptului cum este cu adevărat, nu numai pe baza primei dvs. impresii.
  • Imaginea intitulata Fii sigur si sigur cand iesi singuri Pasul 7
    2
    Rămâi alertă, dar fără a fi paranoic. Amintiți-vă că oamenii buni sunt ca zilele însorite, sunt multe. Doar pentru că sunteți prudenți nu înseamnă că trebuie să vă fie teamă că toată lumea este acolo gândindu-vă cum să vă înșele. Fii gata - nu paranoic. Este util să ne amintim că există mai multe zile însorite decât cele în care fulgerul se lovește. Fulgerările sunt periculoase, în unele cazuri mortale, dar rare.
  • Imaginea intitulată Fii sigură și sigură când iesi singură Pasul 8
    3
    Arătați altora că vă distrați. Dacă vrei să fii în siguranță și să nu devii o țintă, bucură-te, fie cu prietenii tăi sau singuri. Este mai puțin probabil ca alții să profite de tine dacă dai impresia că ești sufletul petrecerii, în loc să stai singur într-un colț. Și nu uitați să vă relaxați când vă aflați într-un mediu sigur, nu vă veți distra altfel. După ce ajungeți la destinație, vă adaptați la situație și decideți să vă distrați cu orice preț.

    • Metoda 3

    Du-te acasă
    Imagine cu denumirea Fiți siguri și siguri când mergeți singuri Pasul 9
    1
    Luați un taxi acasă dacă sunteți beat. Amintiți-vă că nu există un alt șofer, trebuie să conduceți. Fiți conștienți de ce beți. Nu lăsați băutura nesupravegheată din nici un motiv. Dacă cineva vă oferă o băutură, asigurați-vă că vedeți barmanul care toarnă o băutură. Dacă bănuiți că băutura dvs. a fost manipulată, NU beți. Nu vă îmbătați. Dacă vă îmbătați, nu vă gândiți să vă întoarceți acasă, fără a chema un taxi sau o rudă pentru a vă lua.
    • Doar un memento: dacă sunteți complet singuri, nu este o idee bună să vă îmbătați prea mult sau cineva să profite de dvs. Dacă te duci să te întâlnești cu prietenii, e în regulă.
  • Imagine cu denumirea Fiți siguri și siguri când mergeți singuri Pasul 10
    2
    Întoarceți-vă rapid la mașină dacă vă puteți deplasa acasă în siguranță. Analizați bine drumul și mergeți direct la mașina dvs. și apoi acasă. Singur. În cazul în care îngrijitorul sau barmanul sau un grup de alte femei pe care le-ați întâlnit pentru a vă însoți în mașină, acceptați oferta. Cel puțin spuneți cuiva că te duci acasă și cere-i să se uite la tine până când intri în mașină.
  • Atunci o privire în jur pentru a vedea cine este pe drum cu tine, și dacă vedeți o alee între tine și mașina, mersul pe jos în stradă, dacă este necesar, astfel încât să aibă o mulțime de cameră pentru a muta, dacă este necesar.
  • Mergeți la mașină cu decizia și siguranța și atunci când ajungeți, păstrați cheile la îndemână și deschideți mașina când vă aflați aproape. Când te apropii de mașină, verifică repede că nimeni nu este înăuntru. Intrați, puneți-vă de siguranță, fixați centura, porniți motorul și plecați. Nu stați în mașină pentru a vă repara machiajul, a vă juca cu iPadul sau a trimite mesaje către cineva, plecați.

    • Sfaturi

    • Multe atacuri, furturi de mașini, jafuri și atacuri criminale sunt comise în detrimentul femeilor care stau în mașini în timp ce se luptă cu bani, make-up sau radio. Adesea ușile nu sunt blocate și atacatorul pur și simplu intră în mașină. Nu deveniți acest tip de țintă. Adună-ți efectele personale, blochează-te, fixează-ți centura și mergi în calea ta. Puteți rula cu iPod-ul la următoarea lumină roșie.
    • Cine vrea să jefuiască sau să atace pe cineva caută adesea ținte ușoare, tipuri nervoase, rezervate sau oameni care se rătăcesc fără a acorda atenție ceea ce le înconjoară. Afișarea siguranței și mersul în mod decisiv te face să arați încrezător și nu o țintă ușoară.
    • Îmbrăcați-vă într-un mod sexy și provocator sau purtând o mulțime de bijuterii ar putea fi frumos o dată înăuntru, dar înainte de a ajunge la destinație, nu va atrage atenția pe care o doriți. Asigurați-vă că vă acoperiți înainte de a ajunge la destinație și când plecați.
    • Luați în considerare posibilitatea de a crea un set auto de urgență. Dispozitivul de reparare a anvelopei, uleiul de motor, lichidul de frână și lichidul de transmisie automată (care poate fi folosit și ca lichid de servodirecție în multe mașini) pot fi salvarea în timpul nopții.
    • Nu uitați să luați cu dvs. pulverizarea cu miros. Este legal dacă respectă regulile ministeriale și este ușor de cumpărat pe site-uri precum eBay. Este de asemenea disponibil într-o versiune mini pentru a se agăța de inelul de chei.
    • Alte instrumente excelente pentru un kit de urgență includ o pătură de urgență, un cuțit de supraviețuire cu o lamă de dimensiuni adecvate, un spărgător de parbriz, un ham de centură, o torță de mână și câteva faruri de lumină.

    Avertismente

    • Dacă aveți sentimente negative despre cartier, ar trebui să evitați toate scările, ascensoarele și garajele.
    • Uitați-vă la locașul din spate al mașinii pe măsură ce vă apropiați - cu siguranță este puțin probabil ca cineva să fie în interiorul mașinii blocate, dar vă va face să vă simțiți mai încrezători când sunteți singuri ȘTIU că sunteți singuri.
    • Evitați să transportați obiecte pe care nu le puteți permite să le pierdeți.
    • Dacă aveți senzația de a fi urmărit de cineva, nu vă întoarceți acasă. În acest fel, veți ști unde locuiți pe cei care vă urmăresc. Se îndreaptă spre secția de poliție sau la o zonă în care există mulți potențiali martori dacă se întâmplă ceva.
    • Nu numărăți banii pe stradă, este o invitație de a fi jefuită. Rămâneți atenți și nu vă distrați când vă aflați pe drum.
    • Nu distrage atenția când ești singur. Amintiți-vă că trebuie să vă bazați numai pe voi înșivă. Rămâneți vigilent și păstrați întotdeauna posesia facultăților voastre.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit