Cum sa fii sigur cand esti acasa singur (pentru fete)

Stabiliți limitele teritoriului național: Pentru unele fete "în casă" mijloace "în interiorul clădirii". Pentru alții înseamnă asta "în curte" sau "în vecinătate". Adresați-vă părinților dvs. ce să ia în considerare teritoriul național.

Timp de gustare: Ce poți să ai o gustare când te întorci acasă? Poți să faci unul singur? Există alimente sau aparate în bucătărie care sunt în afara limitelor?

Respectați programul: faceți temele ... sau jucați cu pisica? Trageți niște coș ... sau curățați camera? Părinții dvs. pot avea propria opinie, puteți avea alții. Vorbiți despre acest lucru și dezvoltați un program adecvat.

Întotdeauna blocați ușa: Credeți sau nu, lăsând accidental cheia în încuietori este o greșeală ușor de comisă. Evitați această greșeală dezvoltând un obicei bun. De îndată ce umblați prin ușă, puneți cheia într-un loc special, de exemplu pe un cârlig sau într-un castron! Fa-o ca primul lucru pe care îl faci după închiderea ușii din spatele tău.

Lăsați părinții dvs. să știe unde vă aflați: sunați părinții dvs. pentru a le menține actualizați dacă într-o zi ar trebui să existe modificări de program sau dacă planurile dvs. sunt supraîncărcate suficient pentru a deveni confuze. Și, în orice caz, verificați programele cu unul dintre părinții dvs. înainte de a le schimba.

Nu spune nimănui că ești singur: poți fi educat fără a lăsa oamenii să știe că ești singur. Dacă cineva te întreabă unde e mama ta, răspunde "Mama mea e ocupată acum". Ignorați orice întrebări și spuneți-le că vă veți referi la mama care a chemat-o. Apoi închideți.

Încredere în instinctele tale: dacă nu vă simțiți confortabil într-o anumită situație, acordați atenție acelei senzații viscerale. Instinctul vostru vă ajută să păstrați alertele. Dacă ceva nu pare potrivit, fie că este vorba de drumul spre casă, de un vecin, de un străin sau de orice altceva, chemați-vă părinții. Nu este niciodată proastă să le asculți pe aceia "ridicole".

Nu deschideți ușa și nu lăsați niciodată pe cineva din casă să intre: Ignorarea clopotului nu este nepoliticos dacă vă menține în siguranță. Discutați cu părinții despre reguli specifice din casa dvs.

Stabiliți un plan de rezervă: indiferent cât de pregătiți sunteți, uneori se întâmplă accidente. Indiferent dacă ați pierdut cheile sau autobuzul sau ați uitat temele la școală, trebuie să aveți un plan de urgență pentru situația în care lucrurile nu merg bine. Vorbește părinților despre ceea ce trebuie să faci - și cine trebuie să ceri ajutor - când lucrurile nu merg conform planului.

Fiți pregătiți și știți unde să găsiți lucrurile: știind unde este nevoie de ceva atunci când aveți nevoie - fie că este vorba de cheile de la domiciliu sau de pe telefonul mobil - vă permite să păstrați totul în siguranță și sub control.

Au un fel de gustare de urgență: nu vă puteți gândi clar când vă este foame. Un bar de cereale suplimentar vă va ține departe de durerile de foame până când vă întoarceți acasă.

Numere de urgență: păstrați numerele de telefon ale locului de muncă al părinților dvs. sau numărul mobil al acestora pe o foaie din portofel.

Cheile casei: nu le țineți în curea sau pe umărul rucsacului. Păstrați-le ascunse, sănătoase și sigure.

Schimbați telefonul sau autobuzul: aduceți cu dvs. un telefon mobil sau literele mici care sunt utilizate pentru a efectua un apel cu un telefon cu plată sau pentru a lua autobuzul.

Învățați să știți cartierul dvs.: este probabil că sunteți destul de familiarizat cu cartierul dvs. Dacă părinții tăi nu locuiesc împreună, s-ar putea, de asemenea, știu două trimestre diversificate gândesti: știți locuri sigure puteți merge și cele care nu sunt atât de sigur încât să se evite? Asta e ceva ce sunt locuri bune pentru a aduce la tine când ai probleme, mai ales dacă vedeți copiii din interiorul vă acorde o atenție data viitoare când luați o plimbare în jurul blocului: spații publice, magazine de cartier și centre comunitare. Numele străzilor: aflați numele celor mai apropiate case de casă din casa dvs. Dacă apelați un număr de urgență, operatorul vă poate solicita aceste informații. Locurile de răcire: stați departe de locuri precum aleile, clădirile goale sau loturile abandonate care vă fac să vă simțiți incomod. Dacă locuiți într-un condominiu, chiar ascensoarele sau scările vă pot face să vă simțiți neliniștiți. Așteptați pe cineva în care aveți încredere înainte de a merge în sus sau în jos. Telefon public: dacă sunteți blocat, știind de unde să faceți un apel înseamnă a fi un pas departe de a obține ajutor. În apropierea prietenului nr. 1: în timpul zilei un vecin în care aveți încredere rămâne acasă? Dacă da, cereți-i mamei să-i dea sau să-i dea o cheie de rezervă. Aproape Prieten # 2: Alegeți o persoană de rezervă pentru a căuta ajutor, doar în cazul în care persoana pe care o căutați nu ar trebui să fie acasă.

Fii gata: trebuie să fiți capabil să vă simțiți acasă când sunteți acasă singuri. Puteți obține această seninătate începând să vă simțiți cât mai sigură posibil. Verificați câte dintre aceste lucruri puteți găsi:

Unde e mama mea? Mama ta vine de obicei la 5:30, dar la ora 18:00 ea nu sa intors inca si stii ca probabil e inca la serviciu, dar nu poti sa te ingrijesti. Dezvoltați un sistem care să permită mamei dvs. să vă informeze când se întoarce acasă de la serviciu și dacă va întârzia. Asigurați-vă că știți ce înseamnă "târziu": 5 minute? 15 minute? Sau jumătate de oră? Știți cine să sune dacă mama dvs. întârzie și nu o puteți urmări.

Ce a fost acel zgomot? Îți faci temele atunci când auzi jos podeaua. Inima începe să te bată greu. E cineva acolo? Sau este doar imaginația ta? Acesta domină acele zgomote care te fac să te simți nervos, învățând să-i recunoști. Sunați părinții și întrebați-i. Dacă vă spun că nu este nimic, nu este nimic. vai la vânătoare de sunete cu un adult. Rugați-l să facă o listă a sunetelor și să vă ajute să găsiți o explicație pentru fiecare. Dacă zgomotul continuă să vă deranjeze, porniți televizorul pentru ao copleși. Dacă sunteți speriat de zgomote aleatorii, este posibil să rămâneți prea mic pentru a rămâne singur.