gtemata.com

Cum să rezolvați un refuz din partea părinților dvs.

Copierea cu o respingere este teribilă, de la cine vine. Dar când nu acceptați un părinte, bitul amar pentru a trimite este dublu, pentru că această persoană ți-a dat viață și ai depins de ea de ani de zile. Există momente în care nu puteți nega faptul că ați fost respins de unul dintre părinții dvs. sau ambii, din mai multe motive. Acest articol, deși nu este răspunsul definitiv la problemele dvs., vă poate ajuta puțin sau vă puteți face să vă simțiți mai bine.

paşi

1
Găsiți rădăcina problemei înainte de a încerca să o rezolvați. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă apropiați de părinți și să clarificați problema cu respect. În majoritatea cazurilor, nu contează prea mult unul ce spui, dar cum spui asta. Trebuie să ai curaj, cuvinte potrivite și auto-control pentru a nu fi copleșit de emoționalitate. Explicați-vă starea de spirit: "Simt că simt resentimente și refuz față de mine (introduceți exemple referitoare la unele momente în care sa întâmplat). Aș vrea să știu dacă este doar impresia mea. În acest caz, aș vrea să știu de ce te comporți așa cu mine. Cum putem colabora pentru îmbunătățirea relației noastre? ". Pentru a evita greșelile, aveți nevoie de deschidere, respect și auto-control, altfel conversația se va transforma într-o luptă proastă. Când un părinte refuză copilul său, motivele sunt de obicei diferite. În principiu, un părinte, în timp ce este autoritar, dominant sau nu foarte agreabil, iubește adânc copiii. Bineînțeles, poate că părinții tăi sunt rece la rece și te simți nemulțumiți de unul sau de amândoi, dar oricum trebuie să ții minte că ești o persoană unică care merită să fie iubită. Frații, surorile, bunicii și prietenii tăi te iubesc. Nu uita.
  • 2
    Acceptați că poate nu puteți face multe despre asta. Dacă mama ta te-a renegat practic deoarece ați declarat a fi homosexual, pentru că ea dezaprobă soția ta sau pentru că aveți diferențele religioase putea cu greu să se schimbe, cu scopul de a câștiga din nou această aprobare și / sau de acceptare râvnit. În aceste cazuri, de obicei, timpul vindecă toate ferite- dacă ați înțeles să fie deschis să vorbesc cu el, dar nu-l forța înainte de a fi gata, la sfârșitul anului este probabil de a merge departe de tine. Între timp, amintiți-vă că viața voastră aparține dvs. și că sunteți liberi să trăiți după cum doriți, cu sau fără aprobarea sau permisiunea părinților voștri.
  • 3
    Identificați orice favoritism. Uneori sentimentul de respingere apare din ideea presupusă că un părinte preferă un copil la altul. Acest lucru se datorează faptului că ele fac comparații (care, în general, favorizează puțin copilul care se simte respins) sunt dureroase. Realitatea faptelor este că noi toți avem predilecții în relațiile noastre personale. În timp ce părinții „ar trebui“ doresc destul de bine pentru copiii lor, unii nu reușesc să ia probleme de a înțelege un fiu care, în ochii lor este atât de greu de înțeles, sau poate pentru că are o personalitate sau gust diferit. Te reflectezi în acest caz? În primul rând, încercați să nu urăști pe fratele tău pentru acest lucru, cu toate acestea recunosc că dacă continui să fii tu însuți, părintele cu care nu aveți o relație bună este dificil să se simtă confortabil cu tine, ca fratele tău. Acum te-ar putea răni, dar când vei fi mai în vârstă, nu vei regreta că ți-ai cultivat individualitatea și tot ce te face o persoană unică. Veți observa că trăsăturile personajului nu vă fac o persoană nedorită, este doar că parinții dvs. sunt mai greu să găsească o cale de a dezvolta o legătură cu voi.
  • 4
    Eliberați-vă exprimarea sentimentelor voastre. Poate că ați fost repetat de sute de ori în alte contexte, dar este de fapt o sugestie valabilă. Vorbește. Vorbiți cu părinții dvs. și încercați să eradicați problema. Sau vorbiți cu fratele sau cu o rudă apropiată. Dacă cineva este dispus să vorbească, va fi întotdeauna cineva dispus să asculte. Nu aveți pe nimeni? Puteți să sunați întotdeauna la Telefono Azzurro, unde pot lucra persoane capabile să garanteze resurse bune. Bineînțeles, se pare că este o mișcare drastică, dar cel puțin puteți lăsa aburi, puteți rămâne anonim și discutați cu cineva pentru a primi sfaturi prietenoase. Dacă nu vrei să vorbești, mergi pe internet, acasă sau într-o cafenea pe internet și participă la forumuri populate de tineri care trăiesc o experiență similară cu a ta. Puteți încerca chiar și pe anumite rețele sociale.
  • 5
    Găsiți un loc unde să stați. Dacă ați fost dat afară din casă sau nu doriți sau nu puteți rămâne acolo, du-te și rămâneți cu o rudă sau un prieten, dacă este posibil. Poate că nu este permanent, dar va servi drept punct de sprijin și apoi va înțelege ce trebuie să faceți.
  • 6
    Găsiți o soluție, de orice tip este. Cel puțin, încercați să vă apropiați de părinți. Trimiteți-le o carte, poate însoțită de un buchet de flori, sau mergeți acasă pentru a vorbi cu ei. Ascultați ceea ce au de spus, pretindeți-vă că sunteți auziți, dar liniștit, și nu vă fie frică să plângăți, pentru că lacrimile au o mare putere, ca să vă facă să vă aerisiți. Încercați să găsiți un punct comun și întrebați-i cum puteți lucra împreună pentru a fi o familie apropiată.
  • 7
    Încercați să înțelegeți dinamica situației din punctul lor de vedere. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să scuzați comportamentul ruinat, dar vă poate ajuta să vă dați seama că părinții dvs. nu înțeleg pe deplin gravitatea acțiunilor lor. Unii părinți își urăsc copiii și motivul pentru care ei au decis să crească rămâne un mister - acești oameni ar trebui să fie ignorați cât mai mult posibil atunci când au ocazia. Cu toate acestea, alți părinți își refuză copiii, deoarece nu intenționează să urmeze proiectele pe care le-au încercat să le impună, acele planuri pe care le-au planificat încă din copilărie. Ei cred că, pur și simplu, urmând calea deschisă pentru tine, vei evita suferința și că, în viață, veți fi servit totul pe un platou de argint, sau aproape, pentru viață prosperă și perfectă. Exemplu: Dacă este o viață care solicită acum pentru a deveni un medic, dar ai decis să devină un artist, ar putea exprima dezamăgirea care rezultă din eșecul planului autoritar de a importa o viață nu a ta subliniind în mod constant prostia alegerilor și dezamăgirea care cauzează. Ei repetă că ești un eșec și așa mai departe. Uneori părinții în mod greșit cred că acest fel de reproș va face să te întorci "pe pământ". Ei cred că o fac pentru binele dvs. și că acest comportament vă va ajuta să faceți alegerile corecte, lăsând în urma presupuselor decizii greșite făcute până acum. De fapt, simți un eșec în ochii lor și tu crezi că nu te iubesc.
  • 8


    Acceptați un fel de relație mai pașnică pe care o puteți stabili cu ei. S-ar putea să nu aveți prea multe opțiuni până când nu sunteți de vârstă, caz în care va trebui doar să încercați cel mai bine și să vă strângeți dinții. Dar, odată ce ați ajuns la vârsta adultă, dacă ați încercat să vorbiți cu ei și toate eforturile depuse pentru a rezolva problema nu sunt de succes, atunci acceptați tot ce puteți. Este inutil să te reproșezi: e vina lor, nu a ta. Treaba ta este să fii o persoană bună, să trăiești așa cum crezi de cuviință și să fii un prieten, un membru al familiei. Treaba voastră nu este să încercați să le schimbați, așa cum nu ar trebui să facă așa ceva. Ok, nu sunt părinții pe care îi dorești. Cu toate acestea, părinții v-au atins. Dacă ați putea înțelege doar că nu se vor schimba (așa cum nu veți mai face), atunci puteți să vă limitați expunerea la viața de familie pentru a avea o relație civilă. Dacă părinții dvs. au avut tendința de a fi amabili la începutul unei întâlniri și apoi au dezvăluit adevărata lor natură după o oră, oferindu-vă liberă critică, nu vă prelungiți vizitele pentru mai mult de această perioadă. Du-te la ei să mănânce o gustare sau să bea o ceașcă de ceai și apoi să plece spunând: "Ei bine, mulțumesc pentru gustare, acum trebuie să plec!". Și faceți-o înainte ca situația să devină degenerată. Dacă știți că neplăcerea începe înainte de lovitura de oră, stați departe de ele. El cheamă să știe cum sunt și, de îndată ce criticile încep să aplece, el spune: "Ok, mama, bine, da, înțeleg asta, dar trebuie să plec. Ne vedem ". Și închideți. Fiecare contact cu ei este extrem de dificil și oribil? Ignorați-le complet și creați o familie proprie, având încredere în prietenii dvs. sau în alte rude. Amintiți-vă că este important să faceți ceea ce vă face să vă simțiți bine.
  • citit Cum trebuie sa faci cu oameni imposibili.
  • Citiți cum să procedați cu o căutare părintească pentru control.
  • 9
    Nu face nimic drastic. Nu te răni. Auto-rănirea nu este răspunsul. Nu vă lăsați mânia pe altă persoană.
  • citit Cum să încetați să obțineți bucăți pe corpul dvs..
  • 10
    Ridicați furia sau tristețea într-un mod productiv. Dacă sunteți încă minor, încercați să participați la un club dedicat tinerilor. Discutați cu proprietarii, care ar putea să vă ajute - în timp ce sunteți acolo, petreceți câteva ore fără griji cu colegii dumneavoastră. Această idee nu te convinge? Alăturați-vă la sală de gimnastică sau la o clasă de box, altfel mergeți în parc, mai ales dacă nu doriți să renunțați la bani. Dacă vă place să scrieți, spuneți-vă sentimentele la hârtie - în loc să vorbiți în prima persoană, folosiți a treia, astfel încât să puteți observa din afară. Vă va ajuta să vă păstrați mintea departe de mânie și durere. Scrierea, de altfel, vă permite să eliberați aburul, la fel și cu pasiune, trup și suflet. Odată terminat, lăsați furia reziduală să iasă prin ruperea foii. Puteți face, de asemenea, fluxul de tristețe prin arderea acestuia, permițând cenușa să se disperseze datorită vântului.
  • citit Cum sa scapi de furie.
  • citit Cum să te arunci la sfârșitul unei relații terminate.
  • 11
    Nu vă lăsați să fiți definiți de ce cred alții despre voi. Dacă permiteți oamenilor să decidă cine sunteți, nu veți fi niciodată fericiți. Scopul tău va fi întotdeauna să-i mulțumești pe ceilalți în loc să te gândești la tine. Dacă, pe de o parte, pare nobilă și dezinteresată, adevărul este că trebuie să fii loial față de tine. Nu te înțeleg părinții tăi? Acest lucru nu înseamnă că viața ta are mai puțină valoare sau valoare. Nici măcar nu înțelegeți anumiți oameni, care cu siguranță nu se opresc din viață pentru că aveți idei diferite despre anumite lucruri. La fel ca tine, alții au opinii. Și nu este o problemă, este perfect normal. Ce credeți că este valabil ca ceea ce gândește cineva.
  • citit Cum să încetați să fiți prea încântați cu alții.
  • 12
    Încercați să înțelegeți când este timpul să porniți pe altă cale. Uneori, pentru cât efort depuneți, ajungeți la un moment în care vă dați seama că părinții voștri nu vă vor accepta niciodată pentru cine sunteți. Fiecare întâlnire cu ei este întotdeauna mai dureroasă decât cea anterioară, iar progresul este doar un miraj. În aceste cazuri (rare), trebuie să acceptați că ați făcut tot ce este posibil și să întoarceți pagina. Asigurați-vă că contactul dvs. este minim sau nul. La început va fi dureros, dar este sănătoasă pentru sănătatea mintală.
  • citit Cum să închideți un raport autoritar și manipulator. Acești pași se concentrează mai ales pe cei care doresc să scape de o relație, dar multe dintre sugestii pot fi aplicate unei relații părinte-copil.
  • 13
    Adoptați o altă familie, tratați-o ca și cum ar fi a ta. Mulți copii ai părinților nefericiți sunt destul de norocoși să conteze pe un cuplu de prieteni minunați, o adevărată trăire pentru suflet. Știind că e dureros pentru tine să vii acasă pentru vacanțe, te-ar putea invita să sărbători cu familiile lor. Dacă devine un obicei, îi puteți simți mai aproape de părinți. Ok, nu doriți să fiți o povară pentru prietenii dvs., dar este foarte probabil că ei vă vor considera o parte din familie și vă vor primi bine în acest fel, celebrând alegerile și obiectivele voastre. Sau puteți descoperi că ei înșiși nu au nici o familie și că prietenia dvs. poate fi fundamentul unui nou tip de unitate de familie. O soluție fericită pentru această problemă.
  • citit Cum să socializezi, să fii distractiv și să faci prietenie.
  • 14
    Încercați să aveți o viață bună. În ciuda refuzului familiei, puteți duce o viață plină de satisfacții și productivitate.
  • Sfaturi

    • Există două modalități de a trăi o relație tată-fiu: puteți reprezenta o figură sau cealaltă. Dacă sunteți un tată, puteți îndeplini cu succes acest rol, acționând ca un părinte grijuliu, primitoare și de sprijin pentru copiii dumneavoastră.
    • Familia ta este acolo unde e inima ta. Dacă unitatea de familie originală nu funcționează, creați una care să vă satisfacă. Presupunem că te duci la universitate. Unii dintre colegii sau prietenii noștri vin din celălalt capăt al țării sau sunt străini. Dacă familia ta îți face viața iadului și tu ai decis să taie podurile, de ce să nu întrebi prietenii tăi "orfani" (ale căror familii sunt departe) să te alăture pentru sărbători? Asigurați-vă că locuința dvs. este deschisă tuturor pentru Crăciun sau Paste sau pentru orice altă petrecere și îi invită pe cei care locuiesc departe de familie să petreacă ziua cu voi. În timp ce organizați totul în camera comună de la dormitor, sărbătorile dvs. vor fi mult mai calde și mai colorate.
    • În esență, o parte a maturității se ocupă de diferite tipuri de relații. Fa ce-ți trebuie pentru tine. Uneori ar putea să înghită broasca și să se comporte într-un mod matur. Uneori nu. Uneori înseamnă să fugi dintr-o situație disperată. Învățarea de a relaționa cu oamenii și de a le gestiona (și da, chiar și părinții sunt oameni) este o abilitate dobândită numai cu o mulțime de practici. Consultați interiorul, meditați, rugați-vă la ceea ce credeți, încercați să înțelegeți ce este mai bine pentru dvs. și deciziile voastre.

    Avertismente

    • Nu te răni pe tine sau pe altcineva! Acest lucru nu vă va ajuta, dimpotrivă, va face lucrurile să se înrăutățească.
    • Câțiva pași din acest articol pot fi de succes dacă puteți vorbi calm cu părinții dvs. și dacă pot să vă asculte și să vă respecte și voi. Uneori acest lucru nu se întâmplă. În acest caz, trageți înapoi pentru moment și reluați discursul mai târziu sau învățați să recunoașteți când un părinte nu poate să facă parte dintr-o relație obișnuită dintre părinte și copil din motive pe care nu le cunoașteți. Persoanele care suferă de tulburări de personalitate grave, cum ar fi schizofrenia sau alte boli mintale, vor participa cu greu, ceea ce ar putea lăsa un copil de orice vârstă într-o stare de pustiire.
    • Deși sunteți un copil perfect, părinții dvs. pot să nu înțeleagă în continuare față de dvs. sau să vă conducă acasă fără motiv, chiar dacă nu ați făcut nimic rău. În acest fel, unii părinți sunt așa.
    • Dacă aveți vârstă, nu aveți nicio obligație legală de a vă întreține sau de a vă îngriji. Și pot decide să vă excludă de la viața lor fără să simțiți mai mult. Prin lege, acum ești adult, deci tu ești cel care să-ți răspundă singur.
    • Țineți minte că o figură exterioară, cum ar fi un medic de familie, un asistent social sau un preot în parohia voastră, în general nu are voie să vorbească cu părinții tăi pentru tine, contactați mai întâi. Poate părea nedrept și nu are prea mult sens, pentru că poate această persoană vă cunoaște bine, dar nu este dreptul său de a intruda. Cu toate acestea, o persoană apropiată de familie, ca un prieten sau o rudă, poate interveni pentru a vă apăra.
    • Un părinte de acest tip nu vă poate aproba niciodată, nici nu vă exprimați mândria în ceea ce privește realizările sau afecțiunea. Acest lucru nu înseamnă că nu puteți găsi acceptare, mândrie și iubire în altă parte, și ar trebui să o faceți cu siguranță. Fiind un copil al oamenilor reci, critici sau autoritari nu ar trebui să vă interzică să găsiți căldură în altă parte. Simțiți-vă recunoscător pentru relațiile pe care le întrețineți cu oameni care vă apreciază sinele adevărat și care nu trebuie să-și piardă eforturile și lacrimile să te iubească. Spre deosebire de părinții dvs., care nu vor răspunde la încercările dvs. de a face o relație tulbure pașnică.
    • Dacă părinții tăi te îndepărtează de la casele lor, nu continuă să-i vizitezi, pentru că ar putea chema poliția și te-ar forța să pleci. Puteți încerca o singură dată să încercați să vorbiți cu ei. Dar dacă nu intenționează să vă primească cererea, refuză să deschidă ușa sau să nu răspundă la telefon, este mai bine să renunți și să încercați din nou în viitor.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit