Cum să vă reinventați (pentru adolescenți)

Eliberați-vă mintea și relaxați-vă. Încercați meditația sau faceți clic pe box. Ei vă pot ajuta cu muzica sau cu o citire bună.

Învață să te simți bine despre tine. Dacă doriți să vă schimbați aspectul, o puteți face, important este să știți cum să acceptați. Doriți să vă schimbați coafura? Du-te la coafor. Aveți probleme cu greutatea? Urmați o dietă corectă și obțineți sfaturi de la părinți și de la un medic.

Încercați să dezvoltați noi abilități. De exemplu, dedicat picturii, a juca un instrument, încearcă să coasă, să împletească, să scrie, să experimenteze cu noi forme de creativitate. Încercați ceva ce nu ați mai făcut până acum. Îți place dansul? Înscrieți-vă pentru o salsa sau faceți curs de dans.

Păstrați un jurnal și reflectați asupra evenimentelor din viața voastră. Revedind pagina pe pagină, veți înțelege care au fost îmbunătățirile dvs. în timp.

Fi hotarat, calm si bun. Nu puteți fi întotdeauna la vârful energiei voastre, dar cel puțin încercați să păstrați pozitivitatea intactă.

Nu luați lucruri groaznice. Nu te arăta prea prins de cineva, l-ai putea speri și ai face să fugă. Fiti bine, fiti o persoana placuta si spontana.

Fii prietenos cu toata lumea. Nimeni nu vrea să se împrietenească cu cineva care se distrează de alții sau cu bârfe în spatele lor.

Nu purta haine care sunt prea provocatoare, dar nu prea vechi. Dacă garderoba ta nu te satisface și nu te mai reprezenta, cumpăra haine noi. Mergeți cu un prieten la mall și cereți-i să vă sfătuiască cu sinceritate.

Atunci când aveți o întâlnire pieptănat (și alcătuiesc) într-un mod diferit. Dacă doriți să impresionați persoana cu care plecați, încercați o coafură frumoasă. Băieții nu ar trebui să primească prea mult gel, iar fetele să evite să-și petreacă o zi așezându-și părul. Nu dați ideea de a fi un tip obsedat de imagine. Nu schimba prea mult doar pentru a iesi cu cineva, trebuie sa apara pentru ceea ce esti cu adevarat, fara prea mult machiaj, fara tone de spray de par, nori de parfum sau tocuri vertiginoase.

Nu fi condiționată de ceea ce spun oamenii. Dacă vă puteți accepta, nu acordați atenție ceea ce spun ceilalți. Stresul vă poate duce la apariția furiei sau abordarea obiceiurilor proaste care sunt greu de corectat.

Nu vă rotiți întotdeauna cu părul. Acestea vor deveni imediat grase, oferindu-vă un aspect nedorit. În plus, sfaturile se vor rupe mai ușor. O persoană care nu pare să facă un duș de săptămâni este ceva mai puțin atractiv.