gtemata.com

Cum să vă pregătiți pentru prima zi de școală

Vara sa terminat și este momentul să începeți să vă gândiți să reveniți la școală. Pentru cineva, este un moment plin de așteptări. În schimb, pentru alții poate fi foarte stresantă. Pentru a vă asigura că linia de primăvară rulează fără probleme, există mai multe trucuri. De obicei, este oficial să începeți pregătirea pentru ultimele două săptămâni de vacanță, chiar dacă trebuie să profitați de întreaga vară pentru a intra în noul an școlar. Cumpărarea bunurilor școlare corecte, odihna suficientă și cultivarea personalității sunt strategii care vor garanta o întoarcere acasă.

paşi

Partea 1

Pregătiți-vă în timpul verii
Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 1
1
Încercați să aveți angajamente în timpul verii. În general, cei care tind să urăști primele zile de școală petrec o bună parte din vară în interior și se relaxează. Desigur, vacantele de vara sunt o ocazie de recreere si este normal sa lasati un pic, dar ar trebui sa incercati sa stati activ si angajat in acele luni. Există mai multe moduri în care este posibil să faceți acest lucru:
  • Un loc de muncă de vară este ideal pentru a vă menține ocupat. Nu numai că vă va permite să vă mențineți o anumită rutină și să faceți o experiență utilă, ci vă va permite să faceți și niște bani. A avea economii vă va ajuta să trăiți o vară și mai bună.
  • Jocul sportiv este un mod distractiv de a petrece zile de vară lungi, printre altele vă permite să reveniți în formă.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 2
    2
    Continuați să învățați în vară. Cei mai urâți care se întorc la școală sunt cei care nu dobândesc noi cunoștințe în lunile de vară. Învățarea nu ar trebui să fie o pradă morală. Vă puteți informa pe orice subiect de interes pentru dvs.: filme contemporane, istorie sau cinematografie avangardistă. Cel mai important este să păstrezi creierul în afaceri: când trebuie să te întorci la școală, vei avea un avantaj nemaiîntâlnit.
  • Dacă sunteți un student scrupulos, doriți să obțineți note bune și știți ce subiecte aveți, puteți face unele cercetări cu privire la disciplinele de studiu. În felul acesta, înainte ca profesorii să vorbească despre asta, veți ști ceva despre asta.
  • Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 3
    3
    Participați la acei prieteni care vor merge la aceeași școală. Deseori, înregistrarea depinde de situația lor în locuințe, chiar dacă pentru factorii superiori, cum ar fi interesele personale, intră în joc. Dacă tu și prietenii tăi locuiți în aceeași zonă sau dacă doriți să urmați un curs similar de studiu, probabil veți merge la aceeași școală. Încercați să cultivați legături mai puternice cu acești oameni. Petreceți o parte din vara dvs. cu ei și învățați să le cunoașteți mai bine. Prima zi stârnește întotdeauna un pic de anxietate, dar un grup de sprijin va face totul mai ușor.
  • Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 4
    4
    Cumpărați tot ce aveți nevoie. Pentru a vă pregăti pentru prima zi de școală, unul dintre cele mai importante lucruri de făcut este să vă asigurați că aveți tot ce aveți nevoie. Instrumentele specifice depind de subiecți. Un elev artistic de liceu va avea nevoie de mult mai mult decât unul din liceu. Faceți o listă generală, iar pentru restul va trebui să așteptați prima săptămână de lecție, deoarece profesorii înșiși vă vor oferi o listă mai exhaustivă. Anumite produse, cum ar fi pixuri și notebook-uri, vor fi utile pentru practic toate subiectele, astfel încât le puteți stoca pe tot parcursul anului școlar. Iată câteva lucruri care, cu siguranță, vor veni la îndemână în prima zi:
  • Rucsac cu curele confortabile;
  • Un liant solid în care să se pună cearceafuri;
  • Pixuri (roșii și negre) și creioane HB;
  • Un notebook pentru fiecare subiect;
  • O pereche de foarfece;
  • Un calculator științific și un notebook pătrat, dacă faci matematică;
  • O sticlă mică de gel pentru igienizare manuală;
  • Un stick USB pentru salvarea de locuri de muncă pe computer.
  • Partea 2

    Pregătiți prima seară
    Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 5
    1
    Stabiliți cum veți merge școală. Găsirea unui mijloc de transport sigur este necesară. Este esențial să nu aveți îndoieli cu privire la modul de a ajunge la școală în prima zi: situația este deja stresantă de-a ei, cu siguranță nu doriți să aveți probleme din acest motiv. Probabil că veți folosi unul dintre următoarele mijloace:
    • Dacă locuiți destul de aproape, puteți merge mereu acolo pe jos. Este, de asemenea, o modalitate bună de a vă exercita și de a obține un aer proaspăt înainte de a începe ziua. Dacă vă simțiți anxios, mersul pe jos va scadea stresul.
    • Puteți cere părinților dvs. să vă însoțească. Poate că nu vor reuși întotdeauna să o facă, dar o plimbare rapidă în mașină va simplifica și mai mult ziua.
    • Unele școli oferă un serviciu de autobuz. Luând-o, vă va duce direct la destinație, printre altele vă puteți face prieteni pe drum.
    • Dacă aveți deja permis de conducere, puteți încerca carpooling: împărtășirea autoturismului cu alte persoane este o metodă ecologică și este mai sigură decât să vă bazați în mod constant pe părinții dvs. Dacă nu conduceți, puteți să vă propuneți familiei și celor din tovarășii voștri să folosească această metodă la rândul său.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 6
    2
    Curățați-vă camera cu o noapte înainte. Odată ce școala este reluată, nu veți avea prea mult timp pentru astfel de sarcini. Faceți o curățenie bună: în acest fel, când vă întoarceți acasă, veți avea un spațiu curat și relaxant pentru totdeauna.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 7
    3
    Alegeți hainele și le atârnați lângă pat. Dacă doriți mai ales să faceți o impresie bună, pregătirea unui meci potrivit pentru prima zi de școală nu poate fi decât un deranj. Din fericire, cu o zi înainte, ar trebui să aveți timp suficient pentru a alege hainele. Obțineți articolele dvs. preferate și agățați-le cu atenție din dulap. În acest fel, nu va trebui să decideți în grabă ce să purtați.
  • Alegerile în ceea ce privește îmbrăcămintea depind numai de gusturile dvs. și de personalitatea dvs. Teoretic, ar trebui să poarte haine casual, confortabil și curat.
  • Dacă nu ați făcut deja acest lucru, încercați să spălați în avans hainele pe care le veți purta în prima zi a școlii.
  • Dacă trebuie să purtați o uniformă, puteți totuși să vă exprimați personalitatea cu accesoriile. Butoanele de cusut sau alte decoratii o pot face mai original. Asigurați-vă că nu încălcați regulile, schimbând-o prea mult.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 8
    4
    Încearcă să dormi cel puțin opt ore pe noapte. Ați auzit probabil acest sfat de mii de ori. Durează cinci sau șase ore pentru mulți oameni, dar aveți nevoie de opt dimineața, mai ales dacă doriți să faceți o impresie bună. Obținerea unui somn suficient este chiar mai important dacă aveți sub 16 ani. În faza de creștere, organismul are nevoie de mai mult timp să se odihnească.
  • Dacă ați făcut deseori orele mici în timpul verii, ar trebui să începeți să restaurați igiena adecvată a somnului în săptămâna precedentă revenirii la școală. Va fi mult mai ușor să vă adaptați la noua rutină.
  • Dacă aveți probleme cu adormirea, nu vă lăsați la distanță de ecrane luminate și dispozitive electronice. În schimb, încercați să citiți o carte. La un moment dat, somnul va veni în mod natural.
  • Partea 3

    Faceți prima zi
    Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 9
    1
    Ridică-te devreme. Dacă ai dormit suficient cu o noapte înainte, nu ar trebui să fie deloc o problemă. Puneți ceasul de alarmă cu aproximativ o oră pentru a vă pregăti. Puneți un pahar de apă proaspătă. După ce dormi timp de opt ore, corpul trebuie să fie hidratat, așa că bea apă proaspătă vă va da o sursă de energie pentru a coborî pe piciorul drept.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 10
    2


    Pregătiți-vă pentru ziua școlii. Luați un duș frumos și lung. Asigurați-vă că sunteți curați și căți bine. Odată ce ați ieșit din duș, purtați hainele alese cu o noapte înainte. Dacă decideți să schimbați combinația în ultimul moment, puteți deschide sertarele și puteți încerca ceva nou. Păstrați-vă ceasul sub control, deși: trebuie să aveți suficient timp pentru a lua micul dejun, fără a risca să vă întârzieți în prima zi.
  • Dacă aveți imperfecțiuni ale pielii, remediați-vă în avans cumpărați un tonic bun și o cremă. Aplicarea acestor produse timp de cel puțin o săptămână ar trebui să atenueze problema.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 11
    3
    Au un mic dejun complet și nutritiv. O primă masă bogată și sănătoasă nu trebuie subestimată, deoarece poate fi un factor determinant pentru performanța zilei. Mănâncă fructe și legume: vă vor da energie. Zahar cerealele sunt fine, atâta timp cât acestea sunt doar o parte din micul dejun.
  • Dacă vă simțiți somnoros, cafeaua vă poate ajuta. Dar asigurați-vă că nu beți prea mult: o supradoză de cafeină provoacă anxietate și dureri de cap.
  • Imagine cu titlul Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Step 12
    4
    Du-te la școală cu cel puțin 15 minute în avans. Gândul de a fi târziu poate să vă distrugă dimineața devreme. Pentru a vă asigura că nu se întâmplă, încercați să ajungeți la școală cu cel puțin un sfert de oră înainte de sonerie. Veți avea timp să găsiți sala de clasă și puteți, de asemenea, să aveți o conversație interesantă cu un partener nou.
  • Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 13
    5
    Asigurați-vă că sunteți pregătiți pentru fiecare lecție. După ce ați găsit sala de clasă, intrați și stați jos. Luați tot ce aveți nevoie din pachetul dvs. Dacă nu aveți alte informații despre acest lucru, acum este suficient un notebook și un stilou. În timp ce așteptați să înceapă lecția, puteți să profitați de oportunitatea de a cunoaște vecinii. Probabil se simt de asemenea îngrijorați, așa că merge mai departe poate sparge gheața și poate fi benefică pentru toată lumea.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 14
    6
    Participați la curs. Puneți întrebări. Afișați-vă activ și interesat. În prima zi de școală, cea mai importantă misiune de finalizat este de a face o impresie bună pentru a ușura viitorul. Acest lucru înseamnă, de asemenea, stabilirea unor relații bune cu profesorii și colegii de clasă, punerea întrebărilor atunci când le aveți și făcând note utile.
  • Păstrați toate foile care vă sunt oferite de către profesorii dvs. într-un liant. În cursul anului, acestea vor fi, fără îndoială, utile pentru studierea sau revizuirea. Comandați-le astfel încât să le puteți găsi cu ușurință, astfel încât să vă salvați jena că trebuie să le întrebați din nou.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 15
    7
    Deschide-te la posibilitatea de a face noi prieteni. Din punct de vedere tehnic, toată lumea merge acolo să învețe, dar școala este, de asemenea, un loc ideal pentru a lărgi cercul cunoștințelor. Prieteniile născute între birourile școlare ar putea rămâne atât de mult pentru viață. Prima zi este momentul perfect pentru a întâlni oameni, așa că intră în sala de clasă cu un zâmbet frumos și nu te teme să distrugi gheața cu colegii tăi de clasă.
  • Dacă suferiți de anxietate socială, a fi deosebit de curajoasă în prima zi și a face prieteni noi este o modalitate bună de a depăși timiditatea. În curând veți realiza că mulți însoțitori ar putea deveni prietenii dvs., așa că trebuie să veniți și să-i cunoașteți, altfel riscați să pierdeți mai multe șanse.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii 16
    8
    Luați în considerare activitățile pe care doriți să le faceți în după-amiaza. Uneori ele sunt organizate de școlile în sine, deci ar trebui să țineți cont de buletinele de informare. Dacă nu aveți această opțiune, evaluați interesele și încercați un curs de după-amiază extern. Cu siguranta veti gasi ceva interesant. Îți place muzica? Cântați într-un cor sau înscrieți-vă pentru un curs de chitară. Îți place cinematograful lui Akira Kurosawa și Lars von Trier? Vă puteți alătura unui club dedicat cinematografiei. Este o modalitate excelentă de a cultiva interesele pe care le aveți deja, dar este și o modalitate perfectă de a vă întâlni oameni pe propria lungime de undă.
  • Dacă sunteți foarte interesat de o activitate, dar nu găsiți un curs, puteți găsit o asociație.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii Pasul 17
    9
    Încercați să vă distrați. Poate că veți simți că aveți prea multe informații pentru a digera dintr-o dată, dar trebuie să vă amintiți că prima zi ar trebui să fie o experiență bună în primul rând. Veți cunoaște oamenii pe care îi veți petrece o bună parte a anului, deci este absolut important să încercați și să vă simțiți confortabil cu ei. Învățați să vă înfrângeți neliniștea și nu uitați să purtați cel mai bun zâmbet pe tot parcursul zilei.
  • Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru prima zi a școlii 18
    10
    Odată ajuns acasă, deconectați-l. După prima zi de școală, nimic nu este mai frumos decât întoarcerea acasă. Va părea ciudat mai mult decât alte zile, mai ales pentru că veți primi mai mulți stimuli noi și veți cunoaște mai multe persoane simultan. Rasplateste-te. Lăsați-vă pe canapea și urmăriți-vă filmul preferat. Mai bine, invită un nou prieten să-și petreacă după-amiaza împreună. Relaxați-vă și simțiți-vă în pace cu dvs.: ați pornit pe piciorul drept și va fi un an minunat.
  • Sfaturi

    • Prezentați-vă tuturor profesorilor. Cultivarea relațiilor solide cu profesorii va ușura lecțiile, mai ales dacă aveți probleme cu un anumit subiect.
    • Dacă grijile nu dispar, ar trebui să încercați să discutați cu un părinte sau cu o altă persoană de încredere. Cu siguranță vă va încuraja cel puțin puțin.

    Avertismente

    • Nu vă prefaceți că sunteți o altă persoană, altfel va trebui să acționați pe tot parcursul anului și situația va scădea. Prima impresie va fi de asemenea importantă, dar nu contează dacă este falsă. Fii tu însuți: vei atrage oamenii potriviți pentru tine ca un magnet.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit