gtemata.com

Cum să omori Norovirusul

Norovirusul este un virus contagios care afectează mulți oameni în fiecare an. Infecția are loc prin contactul cu o persoană infectată, prin ingerarea alimentelor sau a băuturilor contaminate și prin atingerea suprafețelor contaminate. Cu toate acestea, există câteva modalități de a ucide virusul și de a preveni infecția. Acordați atenție doar igienei personale și mențineți-o dezinfectată.

paşi

Metoda 1
Uciderea Norovirusului prin igiena personală

Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 1
1
Spălați-vă bine mâinile. Dacă credeți că ați intrat în contact cu virusul, va trebui să vă spălați cu atenție mâinile pentru a evita răspândirea infecției. Utilizați săpun și apă caldă pentru a le dezinfecta. Sanitizatoarele de mână care conțin alcool sunt de obicei considerate ineficiente împotriva acestui virus particular. În special, spălați-vă întotdeauna mâinile dacă:
  • Ai intrat în contact cu o persoană cu norovirus.
  • Înainte și după intrarea în contact cu o persoană infectată.
  • Dacă vizitați un spital, chiar dacă credeți că nu ați intrat în contact cu persoanele infectate.
  • După ce mergem la baie.
  • Înainte și după masă.
  • Dacă sunteți o asistentă medicală sau un medic, spălați-vă pe mâini înainte și după contactul cu pacienții infectați, chiar dacă purtați mănuși.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 2
    2
    Nu gătiți pentru alții dacă sunteți infectat. Dacă sunteți bolnavă, nu atingeți mâncarea și nu gătiți pentru alți oameni. De fapt, dacă o faci, este aproape sigur că vei fi infectat.
  • În cazul în care un membru al familiei tale este înțepenit, nu-i lăsa să gătească pentru alții. Încercați să limitați contactul dintre membrii sănătoși ai familiei și pacient.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 3
    3
    Spălați mâncarea înainte de a mânca sau găti. Spălați cu atenție toate alimentele, cum ar fi carnea, fructele și legumele înainte de consum sau înainte de a le găti. Acest pas este foarte important deoarece norovirusul tinde să supraviețuiască chiar și la temperaturi de peste 60 ° C.
  • Amintiți-vă să spălați cu atenție fructele și legumele înainte de a le consuma, indiferent dacă le mâncați crude sau fierte.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 4
    4
    Gatiti complet mancarea inainte de ao manca. Peștele și peștele trebuie gătite complet înainte de a le consuma. Mancarea rapida a alimentelor, de obicei, nu ucide virusul, care poate supravietui aburului. Coaceți sau fierbeți peștele la o temperatură mai mare de 600 ° C dacă nu sunteți sigur de originea acestuia.
  • Dacă bănuiți că un aliment este contaminat, aruncați-l imediat. De exemplu, dacă un membru al familiei infectate a atins hrana, ar trebui să o aruncați sau să o izolați, asigurându-vă că numai persoana infectată o mănâncă.

    • Metoda 2
    Omoară Norovirusul în Casa

    Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 5
    1
    Curățați suprafețele cu înălbitor. Clorul de albire este un agent eficient pentru eliminarea norovirusului. Cumpărați un nou pachet de înălbitori dacă cel pe care îl aveți acasă a fost deschis pentru mai mult de o lună. Bleach își pierde o parte din eficiența dacă pachetul rămâne deschis pentru o perioadă lungă de timp. Înainte de aplicarea înălbitorului pe suprafețe vizibile, testați-o într-un loc ascuns pentru a vă asigura că nu va deteriora suprafețele. Dacă suprafața este deteriorată după testare, puteți utiliza, de asemenea, soluții pe bază de fenolftaleină sau alcool pur. Clorul de înălbire poate fi utilizat pe diferite suprafețe, dar va trebui să respectați următoarele doze:
    • Pentru suprafețele din oțel inoxidabil și vesela: topiți o lingură de albire în jumătate de litru de apă.
    • Pentru suprafețe neporoase, cum ar fi blaturi, chiuvete sau dale: amestecați un sfert de pahar de înălbitor în jumătate de litru de apă.
    • Pentru suprafețele poroase, cum ar fi podelele din lemn: topiți două treimi dintr-un pahar de înălbitor în jumătate de litru de apă.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 6
    2
    Clătiți suprafețele cu apă curată după ce ați utilizat înălbitorul. După curățarea suprafețelor, așteptați 10-20 minute pentru a lăsa substanțele chimice să funcționeze și apoi clătiți cu apă curată. După aceea, părăsiți încăperea și nu vă întoarceți timp de o oră.
  • Lăsați ferestrele deschise, dacă este posibil - respirația în înălbitor este dăunătoare sănătății.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 7
    3
    Curățați zonele care au intrat în contact cu fecalele sau vărsăturile. În acest caz, va trebui să urmați proceduri speciale de curățare deoarece voma sau fecalele unei persoane infectate sunt foarte contagioase. Pentru a curăța:
  • Purtați mănuși de unică folosință și luați în considerare purtarea unei măști care acoperă gura și nasul.
  • Cu unele hârtie de bucătărie, curățați cu grijă voma și fecalele, având grijă să nu străpungeți și să nu picurați în timpul curățării.
  • Utilizați cârpe de unică folosință și înălbitor pentru a curăța și dezinfecta zona.
  • Utilizați pungi din plastic care pot fi reciclabile pentru a elimina deșeurile.


  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 8
    4
    Curățați covoarele. Dacă vărsatul sau fecalele vor pata covoarele, va trebui să urmați și alte măsuri pentru a vă asigura că dezinfectați zona în mod corespunzător. Urmați următoarele sugestii:
  • Purtați mănuși de unică folosință și, dacă este posibil, purtați o mască pentru a vă proteja gura și nasul.
  • Utilizați un material absorbant pentru a curăța scaunul vizibil sau pentru a vomita. Puneți toate materialele contaminate într-o pungă de plastic, închideți-o și aruncați-o în cutia de gunoi.
  • Covorul ar trebui apoi să fie curățat cu aburi la o temperatură de 76 ° C timp de aproximativ cinci minute - în caz contrar, pentru a fi mai rapid, curățați timp de un minut cu abur la 100 ° C.
  • Imaginea intitulata Kill Norovirus Pasul 9
    5
    Dezinfectați hainele. Dacă hainele sau cele ale familiei dvs. au fost contaminate sau dacă bănuiți că sunt, acordați o atenție deosebită spălării lor. Pentru a curăța hainele și lenjeria:
  • Îndepărtați orice urme de vărsături sau fecale prin frecare cu hârtie de bucătărie sau materiale absorbante de unică folosință.
  • Puneți hainele contaminate în mașina de spălat și folosiți ciclul de spălare înainte de spălare. După acest pas, spălați hainele cu un ciclu normal și detergent. Dacă utilizați uscătorul, uscați hainele contaminate separat de celelalte. Temperatura recomandată este de 76 ° C.
  • Nu spălați îmbrăcămintea contaminată cu cel curat.

    • Metoda 3
    Trata Norovirusul

    Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 10
    1
    Recunoașteți simptomele. Dacă credeți că sunteți infectat, este esențial să cunoașteți simptomele. Dacă ați contractat virusul, următorii pași vă vor ajuta să gestionați boala. Simptomele includ:
    • Febra. La fel ca și alte infecții, norovirusul provoacă febră, care este un instrument folosit de organism pentru combaterea infecțiilor. Temperatura corpului crește, făcând virusul mai vulnerabil la sistemul imunitar. Este posibil să aveți o febră de cel puțin 38 ° C dacă sunteți infectat cu virusul.
    • Dureri de cap. Febra determină extinderea vaselor de sânge ale întregului corp, inclusiv a capului. Fluxul de sânge către cap provoacă presiune, iar membranele protectoare care acoperă creierul vor deveni inflamate, provocând durere.
    • Crampe de stomac. De obicei, infecțiile cu norovirus atacă stomacul, ceea ce ar putea provoca apariția durerii.
    • Diaree. Diareea este un simptom foarte frecvent - este un mecanism de apărare al organismului care încearcă să distrugă virusul.
    • Vărsături. La fel ca în cazul diareei, vărsăturile reprezintă un alt mecanism de apărare a organismului care încearcă să elimine virusul.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 11
    2
    Înțelegeți că, chiar dacă nu există nici un tratament, există mai multe modalități de tratare a simptomelor. Din păcate, nu există nici un medicament specific pentru a trata virusul - cu toate acestea, puteți trata simptomele. De asemenea, rețineți că virusul va dispărea de la sine.
  • De obicei, virusul supraviețuiește câteva zile până la o săptămână.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 12
    3
    Bea multe lichide. Apa și fluidele, în general, ajută la menținerea corpului hidratat - în plus, ele ajută la scăderea febrei și la reducerea durerilor de cap. Este foarte important să beți lichide după vărsături sau după un atac de diaree deoarece este foarte probabil că organismul se va deshidrata.
  • În plus față de apă, puteți bea și ceai de ghimbir care vă ajută să vă controlați durerea de stomac în timp ce vă mențineți hidratat.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 13
    4
    Luați în considerare administrarea de medicamente antivomitice. Medicamentele antiemetice, cum ar fi Peridon, ajută la ameliorarea frecvenței vărsăturilor.
  • Rețineți că aceste medicamente au nevoie de o prescripție de la medicul de îngrijire medicală primară.
  • Imaginea intitulată Kill Norovirus Step 14
    5
    Consultați un medic dacă infecția este extensivă. După cum sa menționat anterior, infecția se estompează de obicei în câteva zile. Cu toate acestea, dacă virusul persistă mai mult de o săptămână, este recomandabil să consultați un medic, mai ales dacă persoana infectată este un copil, o persoană în vârstă sau o persoană cu un sistem imunitar compromis.

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă că virusul este transmisibil dacă atingeți suprafețele infectate și apoi puneți degetele în gură.
    • Virusul este mai contagios când simptomele sunt vizibile.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit