Cum să te recuperezi de la Zika
Focarele de febră Zika sunt destul de frecvente în multe țări din întreaga lume. Potrivit i CDC
, lista cea mai actualizată dintre aceste țări se numără: Bolivia, Ecuador, Guyana, Brazilia, Columbia, El Salvador, Guyana Franceză, Guatemala, Honduras, Mexic, Panama, Paraguay, Surinam, Venezuela, Barbados, Saint Martin, Haiti, Martinica, Puerto Rico , Guadelupa, Samoa și Capul Verde. Nu există nici un remediu pentru această infecție, dar puteți combina tratamente medicale cu remedii acasă pentru a se vindeca cât mai curând posibil.paşi
Metoda 1
Remedii interne
1
Păstrați-vă hidratat. Pe măsură ce vă recuperați de la infecție, asigurați-vă că consumați o mulțime de fluide - puteți deshidrata foarte mult în timpul bolii și febra îngreunează situația. Încercați să beți cel puțin cantitatea zilnică de apă recomandată (2 litri este minimul recomandat), dacă nu mai mult.
- Prin consumul de ceai decafeinizat și / sau băuturi sportive cu electroliți, puteți rămâne hidratat.
- Evitați cafeaua și alcoolul, deoarece agravează deshidratarea.

2
Se odihnește foarte mult. Una dintre cele mai bune modalități de a întări sistemul imunitar este o mulțime de odihnă - ar trebui să dormi cel puțin opt ore în fiecare noapte în timp ce încerci să depășești infecția.

3
Întărește sistemul imunitar. Deoarece vă puteți baza doar pe abilitățile naturale ale corpului de a lupta împotriva virusului, acesta vă poate ajuta să puneți strategii în a le face mai puternice. Amintiți-vă că nu există studii cu o evaluare colegială care confirmă eficiența suplimentelor sau vitaminelor în acest scop. Toate testele sunt de natură anecdotală - în consecință, recomandările descrise pot funcționa sau nu (merită totuși să încercați).
Metoda 2
Îngrijire medicală
1
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă simptomele se agravează. În majoritatea cazurilor de febră Zika, intervenția profesională nu este necesară. Puteți rămâne acasă și vă odihniți până când vă recuperați - totuși, dacă manifestați simptome sau dureri pe care nu le puteți trata, trebuie să mergeți imediat la medic.
- Având în vedere că această infecție generează tulburări similare cu cele ale dengue și chikungunya, merită să contactați medicul pentru a confirma diagnosticul. Medicul efectuează un test de sânge pentru a verifica dacă este zika sau altă patologie.

2
Luați paracetamol pentru a controla durerea.Dacă nu puteți suporta simptomele febrile și / sau suferința (virusul cauzează dureri musculare), puteți lua acest analgezic (Tachipirina), disponibil fără prescripție medicală, în orice farmacie.

3
Stai departe de ibuprofen și aspirină. Până când veți obține un anumit diagnostic, ar trebui să evitați să luați aceste ingrediente active - dacă acestea ar fi dengue și nu febra Zika (ambele transmise prin mușcături de țânțari), aceste medicamente ar crește riscul de sângerare.

4
Acordați atenție complicațiilor. În timpul fazei de recuperare, trebuie să monitorizați eventualele complicații ale infecției. De obicei, pacientul vindecă în aproximativ o săptămână, dar se pot dezvolta și alte probleme:
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să sunați în Mexic
Cum să sunați în India
Cum să sunați în Regatul Unit
Modificarea limbii computerului (Windows XP)
Cum să scadă febra și să reduci durerea
Cum să luptem împotriva diareei cronice
Cum se formează numerele de telefon internațional
Cum de a vindeca rapid o durere în gât
Cum de a vindeca scarlatina
Cum să tratezi o infecție a tractului urinar
Cum să tratați o infecție a tractului urinar cu metode naturale
Cum să evitați Zika
Cum să spui Crăciun fericit în toate limbile lumii
Cum să te uzi
Cum să monitorizați febra unui copil
Cum să vă protejați de febră galbenă
Cum să recunoașteți simptomele febrei Chikungunya
Cum să recunoști Zika
Cum să scapi de o infecție renală într-o cale naturală
Cum să sunați în Anglia
Cum să sunați în Elveția