Cum de a pierde Virginity fără durere (fete)

Pierzându-vă virginitatea sperie o mulțime de fete și legende răspândit pe acest subiect cu siguranță nu ajuta. Chiar dacă unele femei suferă de durere în timpul primei relații sexuale complete, nu ar trebui să fii intimidat. Vă puteți mândri, vorbind cu partenerul dvs. și informându-vă despre sex. De asemenea, dacă creați atmosfera potrivită și utilizați instrumentele potrivite, prima dată va fi o experiență plăcută și pozitivă.

paşi

Partea 1

2

Comunică cu prietenul tău. Vorbind cu el, aveți ocazia de a construi o relație bazată pe încredere care vă va permite să aveți o idee mai pozitivă despre sex. Dacă te iubește, el îți va respecta sentimentele și te va ajuta pe această cale. Dacă vă pune sub presiune sau vă face să vă simțiți incomod, evaluați cu atenție povestea dvs. și întrebați-vă dacă este persoana potrivită să faceți sex.

3

Discutați cu un adult în care aveți încredere. Poate că veți fi jenat să discutați despre sexul cu un adult, dar este important să aveți pe cineva la care să vă adresați dacă aveți nevoie de ajutor. Luați în considerare unul dintre părinții dvs., un doctor, o asistentă medicală, un profesor sau un frate mai mare. Ar putea să vă dea sfaturi, să răspundeți la întrebări și să oferiți contraceptive. Chiar dacă nu trebuie să vă confecționați în mod deschis, este bine să aveți pe cineva pe care să îl puteți contacta în caz de urgență.

Partea 2

2

Aflați unde este amplasat hymenul. Hymenul este o membrană subțire care acoperă parțial intrarea vaginului. De-a lungul timpului, acesta începe să se descompună datorită diverșilor factori, cum ar fi sportul, utilizarea absorbanților interne, menstruația sau mișcările normale în viața de zi cu zi. Mulți cred că ruperea hienului în timpul actului sexual produce durere dacă femeia este virgină, dar nu este neapărat adevărată.

3

Identificați unghiul de înclinare al vaginului. Ajutați partenerul să găsească direcția pentru orientarea corectă a penisului în momentul penetrării, astfel încât să nu se simtă prea multă durere. În cele mai multe fete vaginul are un unghi orientat înainte, spre abdomen. Când este în picioare, ar trebui să aibă o înclinație de 45 grade față de podea.

4

Localizați clitorisul. Femeile rareori ajung la orgasm numai prin penetrare. Mai degrabă, stimularea clitorică îl provoacă. Sexul oral sau stimularea clitorală manuală înainte de penetrare vă pot ajuta să vă relaxați mușchii.

Partea 3

2

Creați o atmosferă relaxantă. Lăsați-vă să vă pregătiți un climat care vă permite să rămâneți liniștiți. Puneți o comandă mică, opriți telefonul și eliminați tot ce vă poate face nervos sau distrage atenția în timp ce sunteți cu partenerul dvs.

3

Întreabă-l dacă e de acord să facă sex. Trebuie să fiți amabili. Dacă aveți vreo îndoială cu privire la intențiile sale, întrebați-l înainte de a merge mai departe. Doar pentru că nu spune "nu"aceasta nu înseamnă că aveți consimțământul dvs. Ar trebui să răspundă cu a "da" sigur și decis.

4

Folosiți prezervative. Prezervativele vă vor permite să evitați sarcina nedorită și să vă protejați de infecțiile cu transmitere sexuală. Folosindu-le, veți fi mai puțin agitați de ideea de a rămâne însărcinată sau de a vă contracta o boală. Deci, dacă, pe de o parte, contraceptivele nu vă protejează împotriva riscului de infecție, pe de altă parte, prezervativul vă oferă protecție suplimentară. Dacă partenerul dvs. refuză să-l poarte, întrebați-vă dacă trebuie să faceți sex cu el.

5

Aplicați un lubrifiant. Deoarece reduce fricțiunea, va atenua o mare parte din durere. De asemenea, poate preveni ruperea prezervativului în timpul actului sexual. Aplicați-o penisului sau jucăriei sexuale a partenerului dvs. înainte de penetrare.

6

Nu te grăbi. Încercați să vă bucurați de momentul în loc să vă gândiți la sfârșit. Dați-vă timp pentru a afla ce sunteți mulțumiți cu amândoi. Începeți prin sărutare blândă și continuați după ritmul pasiunii.

7

Comunică-ți nevoile. Nu vă fie frică să întrebați prietenul dvs. pentru a întâlni ceea ce aveți nevoie în acest moment. Dacă vă place ceva sau cauzează durere și disconfort, nu ezitați să le spuneți. Cealaltă persoană ar trebui să fie dispusă să vă satisfacă nevoile de a cultiva plăcerea, mai degrabă decât să vă rănească.

8

Urmează niște grijă. Dacă simțiți durere sau sângerare, rezolvați problema înainte de a se agrava. Luați un analgezic peste noapte, spălați orice pierdere de sânge și utilizați un absorbant timp de câteva ore. Dacă este insuportabilă, discutați cu un adult în care aveți încredere sau consultați-vă medicul.