gtemata.com

Cum să vă îmbunătățiți

Dacă sunteți interesat să vă îmbunătățiți, continuați să citiți acest articol.

paşi

Imagine intitulată Îmbunătățiți-vă intro
1
Imaginați-vă cum ați putea fi în lumea voastră perfectă. Ce te diferențiază și cum poți să te schimbi.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 2
    2
    Determinați domeniile pe care ar trebui să le îmbunătățiți. Identificarea resurselor disponibile pentru tine (onestitate, munca grea, pasiune, etc.) și punctele slabe (furie, lene, etc.) Ia acest exercițiu cu cineva drag tie, un terapeut, un mentor sau lider spiritual, va ajuta nu treceți sau nu vă subestimați. De multe ori avem tendința să fie prea stricte sau indulgentă cu noi înșine, dar trebuie să îmbunătățească pentru a putea obține o descriere adecvată a noi.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 3
    3
    Aflați cum puteți implementa modificarea dorită. Căutați informații utile prin intermediul cărților, articolelor, prietenilor, familiei și profesioniștilor. Odată gata, veți putea găsi un număr impresionant de informații!
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 4
    4
    Identificați recomandările care se aplică dvs. și puneți în practică sugestiile primite. Dacă o anumită metodă nu pare să funcționeze, schimbați-o! Nimic nu funcționează pentru nimeni, va trebui să aflați ce este eficient pentru dvs.!


  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă pasul 5
    5
    Practica, practica, practica! De regulă, schimbarea are loc încet și poate crea inconveniente considerabile. Nu renunta si persista pana cand schimbarea devine noua ta realitate (noua ta).
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă pasul 6
    6
    Fii cinstit. Vă puteți îmbunătăți în continuare. Faptele bune (chiar și cele mai simple, cum ar fi un zâmbet sau un mic ajutor în treburile casnice) efectuate cu sinceritate vă îmbunătățesc automat fiecare gest și aduc fericire reală în viața voastră. (Efectuarea de fapte sincere bune înseamnă să nu aștepți ceva în schimb.)
  • Imaginea intitulată Îmbunătățiți-vă Pasul 7
    7
    Crede în tine. Recunoașteți puterea dvs., listați-o în scris, dacă este necesar. Trebuie să înveți cum să fii cel mai bun prieten al tău, doar ca să fii un bun prieten sau un partener bun pentru alții.

    • Sfaturi

    • Nu renunta daca nu vedeti rezultate imediate! Acordați-vă un pat pe spatele fiecărei mici victorii și faceți o pauză în caz de cădere. "Roma nu a fost construită într-o zi"! Stick la planul tău cât poți. Mult noroc!
    • Fiți generoși și caritabili, este de mare ajutor.
    • În loc de a conduce obiective mari și complexe, începeți cu rezultatele mici care duc la drumul către succes. De exemplu, pierderea de 20 de kilograme este o sarcină descurajantă, dar rezistând tentațiilor de a mânca ciocolată timp de o săptămână este un obiectiv realizabil.

    Avertismente

    • Utilizați bunul simț și nu exagerați!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit