gtemata.com

Cum de a înmuia un dinte ingrown

De obicei, atunci când unghie incarnisce este taiata prea scurt, deși există persoane care suferă de mai frecvent la predispoziție genetică (deoarece acestea au un pat de unghii curbate) sau stilul de viață (de exemplu, purtarea de prea multe ori pantofi cu toc sau deget de la picior îngust ridicat). Ingrown Toenail provoacă durere și inflamație, colțuri sau părțile laterale ale unghiei cresc în țesuturile moi ale degetul mare, degetul cel mai afectat. Uneori, puteți gestiona și rezolva această tulburare la domiciliu, parțial cu baie de picioare de apă caldă, dar în unele cazuri, aveți nevoie de asistență medicală, în special în cazul în care a dezvoltat o infecție.

paşi

Partea 1

Baia de picioare
Imaginea intitulată Soak a toenail Inenație Pasul 1
1
Pregătiți o baie de picioare cu apă caldă. Scopul acestui tratament este dublu: reducerea durerii și înmuierea unghiei pentru tăierea sau ridicarea acesteia, pentru a găsi o ușurare a presiunii. Puneți un recipient suficient de mare, în care să puteți introduce complet piciorul și să-l umpleți cu apă foarte fierbinte. Adăugați unele săruri Epsom deoarece pot reduce durerea și umflarea. Sărurile de magneziu relaxează și musculatura piciorului.
  • Sarea acționează ca un agent antibacterian natural, dar pentru a reduce riscul de infecție, puteți adăuga oțet, peroxid de hidrogen, înălbitor sau o soluție de iod în apă.
  • Cu cât apa este mai caldă și cu atât mai fluidă veți putea extrage din degetul bolnav, reducând astfel inflamația.
  • Dacă găsiți, împrumutați sau cumpărați un masaj pentru picioare, utilizați-l pentru această baie de picioare, deoarece jeturile de apă vor induce mișcarea și masajul ușor al piciorului.
  • Image title Înmuiat un toenail Inenație Pasul 2
    2
    Impresionați piciorul și degetul bolnav. Când apa este suficient de caldă și ați adăugat săruri Epsom sau un produs antiseptic natural, atunci puteți să vă îmbibați piciorul timp de 15-20 de minute. În funcție de rezultatele obținute, puteți repeta procedura de 3-5 ori pe zi, deci nu aruncați apă dacă intenționați să faceți mai multe băi de picioare. Dacă ați adăugat săruri Epsom, veți observa că picioarele dvs. vor arăta puțin "ofilit" după 20 de minute - pentru că lichidele au fost extrase din țesuturi.
  • În timpul băii, mutați în mod repetat degetele de la picioare pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
  • Dacă degetul este deosebit de umflate, atunci urmați terapia rece baie de picioare fierbinte (un pachet de gheata înfășurat într-o pânză), până când îți dai seama că degetul este un „amortit pic (va fi nevoie de aproximativ 10 minute). Gheata reduce inflamatia si calmeaza durerea.
  • Image title Înmuiat un toenail Inenație Pasul 3
    3
    Masați degetul în timp ce înmuiați. În timpul masajului de baie de la picioare, din când în când, țesutul inflamat, ușor, pentru a reduce inflamația. Datorită masajului veți observa că puroul sau sângele vor ieși din zonă - acesta este un semn bun, deoarece acest lucru reduce presiunea asupra țesuturilor și a durerii.
  • Cu degetul mare și indicele, masați partea cea mai inflamată a degetului, pornind de la regiunea distală împingând spre gleznă.
  • Permiteți aproximativ 5 minute de la baie de picioare să vă masați degetul dacă exagerezi, puteți irita zona deja suferită.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați un toenail inocent Pasul 4
    4
    Uscați întregul picior cu atenție. După ce terminați picioarele, scoateți piciorul din apă și uscați-l cu o cârpă curată. Este foarte important să păstrați piciorul uscat, deoarece bacteriile și agenții patogeni, cum ar fi ciupercile, preferă un mediu cald și umed să se reproducă și să se dezvolte.
  • După uscarea piciorului și a degetului, ridicați piciorul în timp ce ședea, pentru a îmbunătăți întoarcerea venoasă din picior și pentru a lupta astfel cu inflamația.

    • Partea 2

    Curățați cuiul după picioarele picioarelor
    Imagine cu titlul Îndepărtați un toenail ingrown Pasul 5
    1
    Aplicați o cremă antibiotică. În timpul zilei, răspândiți o cremă, un unguent sau o loțiune pe degetul bolnav, cel puțin de două ori, mai ales chiar înainte de a merge la culcare. Când produsul a fost absorbit în țesuturile moi care înconjoară unghia, proteja degetul cu o tifon steril. Nu uitați să schimbați dressingul de fiecare dată când faceți smântână.
    • La domiciliu, veți avea cu siguranță produse cu proprietăți antibiotice, cum ar fi albirea diluată, peroxidul de hidrogen, oțetul alb, bicarbonatul dizolvat în apă, tinctura de iod sau sucul de lămâie proaspăt stors.
    • Amintiți-vă că majoritatea remediilor de la domiciliu utilizate ca antiseptice arde, dacă pielea nu este intactă și cuiul a pătruns deja în țesuturi.
    • Argintul coloidal este un antibiotic puternic, antiviral și antifungic care nu arde sau irită pielea atunci când este aplicată. Se găsește în majoritatea magazinelor de produse de sănătate și produse ecologice.
  • Image title Înmuiat un toenail Inenație Pasul 6
    2


    Înfiletați batul sau atașul sub unghie. După înmuierea piciorului, cuiul ar trebui să se înmoaie puțin și nu ar trebui să aveți nicio problemă să introduceți o bucată mică de vată de bumbac sau tifon (curată desigur). În acest fel, creați un tampon de protecție între unghii și țesuturile sensibile ale patului unghiilor. Îndepărtați cu atenție pielea inflamată și ridicați unghia cu un fișier de unghii sau un obiect similar, apoi împingeți materialul pe care l-ați ales sub unghie. Amintiți-vă să o schimbați în fiecare zi.
  • Va dura o săptămână sau două înainte ca unghiile să crească suficient și să nu mai pătrundă în piele.
  • Evitați procedurile chirurgicale "do-it-yourself" taierea unghiei în încercarea de a găsi o ușurare de durere, pentru că nu ați face decât să înrăutățiți situația.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați un toenail inconținut Pasul 7
    3
    Tăiați corect cuiul. După ce a crescut și lungimea sa este suficientă pentru a putea folosi mașina de tăiat unghiile, atunci nu repeta aceeași greșeală pe care ați făcut-o anterior. Tăiați unghiul drept fără a încerca să rotunjiți marginile sau să le lustruiți în colțuri. Nu-l scurtați prea mult, pentru că ați deteriora degetul deja suferind.
  • Dacă aveți unghiile tăiate de un pedicurist, cereți-le să nu le scurteze prea mult și să facă o tăietură dreaptă. Ca parametru general, ar trebui să puteți introduce unghia mâinii sub părțile laterale și la capătul toenailului.
  • Dacă îngrijirea la domiciliu și noile tehnici de pedichiură nu sunt suficiente pentru a preveni înghițirea unghiilor, atunci vizitați un medic de familie sau un podiatrist pentru unele sfaturi suplimentare și tratament.

    • Partea 3

    Verifică cuiul
    Imaginea intitulată Îndepărtați un toenail încolțit Pasul 8
    1
    Stabilește cauza durerii. Dacă unul dintre degetele de la picioare (sau alte degetele de la picioare) este inflamat și provoacă durere, apoi se ia de pe șosete sau ciorapi și să verificați-l cu atenție pentru a înțelege ce cauzeaza disconfort. În cazul în care tulburarea se dezvoltă lent și se agravează pe parcursul mai multor zile și șase de obicei, taie unghiile foarte scurt sau sunt folosite pentru a purta pantofi strâns în vârful, atunci sunt șanse ai de a face cu o unghie încarnată. În cele mai multe cazuri, veți vedea unghia care penetrează sau înțepă țesuturile moi din jurul patului unghiilor.
    • În plus față de durere și umflături, semnele tipice ale unui toenail inghinat sunt roșeața și sensibilitatea la atingere de-a lungul unuia sau ambelor margini ale unghiei.
    • Unghiile înghețate sunt mai frecvente printre adolescenții de sex masculin, în special sportivii.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați un toenail înțepenit Pasul 9
    2
    Verificați simptomele de infecție. Consecința cea mai gravă este infecția bacteriană care se răspândește de la o leziune a pielii de-a lungul marginilor unghiei. Un toenail infectat înghit este mult umflat și dureros, cald și ferm la atingere și, în general, există o scurgere de puroi mirositor. Din cauza căldurii și umflării, pielea se coajă și are bule.
  • Infecția generează umflături deoarece sistemul imunitar trimite celulele albe din sânge în zonă pentru a ucide bacteriile, dar uneori bacteriile se înmulțesc mai repede decât leucocitele sunt capabile să omoare.
  • Dacă infecția nu se rezolvă în decurs de o săptămână și aveți senzația că se răspândește peste degetul bolnav, atunci vizitați medicul.
  • Dacă tăiați unghiul prin rotunjirea colțurilor pentru a urmări forma degetului, promovați dezvoltarea acestei tulburări de-a lungul marginilor unghiei.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați un toenail înfrumusețat Pasul 10
    3
    Excludeți alte cauze frecvente de durere la nivelul picioarelor. Există multe alte afecțiuni dureroase care arată o simptomatologie similară cu unghia îngustă pe care o cunoașteți deja. Exemplele cele mai semnificative sunt guta (un tip de artrita inflamatorie), hallux valgus (o luxație cronică a degetului mare, care duce la deformarea degetului), o luxație sau fractură a degetului, artrita reumatoida, necroza (moarte țesut pentru o insuficiență de sânge), neuropatie diabetica, a ncuromul (tumori benigne ale micilor nervi ale piciorului) și micoze.
  • Un atac de gută se ridică rapid, în câteva ore și provoacă dureri și inflamații intense la degetul mare. Această afecțiune este legată de nutriție, în special consumul excesiv de alimente bogate în purină, cum ar fi fructele de mare și organele comestibile.
  • Hallux valgus este o patologie deformantă a celui mai mare deget de la picior, care se dezvoltă, în general, pentru utilizarea pantofilor cu toc îndelungat de mulți ani. În practică este o distorsiune cronică a articulației. Semnele de avertizare sunt o durere similară cu cea a artritei și a unui deget strâmb.
  • Trauma la degetele de la picioare (de exemplu, o lovitură accidentală pe o suprafață dură în timpul mersului) poate declanșa dezvoltarea incontrolabilă a toenailului.

    • Sfaturi

    • Când faceți baie de picioare, adăugați câteva picături de ulei esențial în apă, astfel încât să poată pătrunde în toenailul îngrășat. Lavanda și uleiul de melaucă sunt cele mai eficiente împotriva infecțiilor.
    • Purtați pantofi care se potrivesc bine, presiunea excesivă asupra vârfurilor picioarelor dvs. vă poate împinge unghiile să crească în interiorul țesutului înconjurător.
    • Luați în considerare înlocuirea încălțămintei închise cu sandale sau flip-flops până când inflamația este redusă.
    • Încercați pantofii cu ajutorul unui expert de magazin asistent numai în după-amiaza târziu, când picioarele sunt mai mari datorită compresiei arcilor și o ușoară umflare.
    • Dacă unghia îngustată a fost îndepărtată de la medic sau podiatrist, va dura cel puțin 2-4 luni înainte de a se întoarce.

    Avertismente

    • Dacă sunteți diabetic, suferiți de leziuni ale nervilor piciorului, circulație proastă sau sunteți imunodeprimată, atunci ar trebui să vizitați mai întâi medicul în loc să încercați să tratați singur cuiul înghițit.
    • O infecție localizată în toenail poate progresa spre țesuturile moi mai profunde (celulita) și chiar ajunge la os (osteomielita). Din acest motiv, consultați-vă imediat medicul dacă înmuierea se înrăutățește sau nu se îmbunătățește în decurs de o săptămână.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit