gtemata.com

Cum să controlați alergiile cu mierea locală

De mult timp considerată ca o poveste a bătrânilor sau a unei legende urbane, folosirea mierei locale pentru controlul alergiilor se întoarce la modă printre iubitorii de medicină holistică. Puține studii serioase au susținut această teorie - totuși, unele rezultate interesante au apărut din aceste studii care par să sprijine teza că este posibil să se controleze alergiile cu mierea locală.

paşi

1
Luați legătura cu profesioniștii din domeniul sanitar local. Această resursă este de neprețuit atunci când căutați alternative pentru medicina tradițională occidentală, în special dacă sunteți îngrijorat de a lua medicamente chimice sau sintetice. Un profesionist în domeniul sănătății holistice va avea acces la numeroase cercetări și studii care au fost făcute pentru a susține sau respinge teoria locală a mierei.
  • 2
    Citiți unele periodice care raportează evaluările inter pares (alți savanți ai subiectului), cum ar fi "Arhivele Internaționale de alergie și imunologie", care subliniază studii specifice recente pe această temă.
  • 3
    Începeți să consumați miere locală înaintea sezonului de alergii, în locul în care locuiți. Mierea este practic nectarul provenit din diverse plante. Acesta conține fragmente mici de polen care au căzut din corpul albinelor când zboară de la floare la floare. Polenul provoacă alergii care vă devastat viața. Micile fragmente de polen pe care le consumi cu miere înainte de sezonul de alergii vă ajută organismul să gestioneze invadatorul într-un mod mai suportabil. În timp, acest lucru se traduce într-o scădere a intensității reacției alergice sezoniere.


  • 4
    Încercați să utilizați miere crudă, neîncălzită și nepasteurizată. Se crede că încălzirea sau mierele pasteurizante pot distruge fragmentele de polen necesare pentru a vă ajuta organismul să controleze reacțiile alergice sezoniere.
  • 5
    Consumați 2 sau 3 linguri de substanță lipicioasă în fiecare zi. Puteți să-l răspândiți pe toast, biscuiți sau să-l utilizați pentru a îndulci ceaiul. Chiar și ceaiul fierbinte nu este la fel de cald ca pasteurizarea și nu ar trebui să ucidă sporii de polen pe care corpul dumneavoastră trebuie să-i dezvolte imunitatea față de alergiile sezoniere care afectează viața ta.

    • Sfaturi

    • Deși orice tip de miere pare să diminueze simptomele alergiilor sezoniere, majoritatea studiilor disponibile indică faptul că mierea locală este cea mai eficientă.
    • Ca un remediu suplimentar, asigurați-vă că pentru a evita lucrurile care aruncă în aer alergii sezoniere. Acest lucru ar putea fi simplu, asigurându-vă că evitați sau limitați proximitatea la florile și plantele care contribuie cel mai mult la alergiile sezoniere. Luați în considerare, de asemenea, un serviciu de cosit gazon, mai degrabă decât să-l faceți singur.
    • Draga are o viață foarte lungă. Întrucât uneori este dificil să găsești o sursă locală de miere, poți rezista în mod adecvat atunci când o găsești. Aveți posibilitatea să o păstrați mult timp fără frigider sau conservanți suplimentari.

    Avertismente

    • Mierea poate conține bacterii moarte pentru nou-născuți. Copiii cu vârsta sub 12 luni nu au un sistem imunitar puternic și pot lua botulism, care ar putea fi fatal.
    • Este posibil ca mierea să declanșeze o reacție alergică suficient de gravă pentru a provoca probleme grave.
    • Dacă după luarea de miere începeți să suferiți de erupții cutanate, urticarie sau aveți dificultăți de respirație, apelați imediat serviciile de urgență. Dacă aveți orice antihistaminic, luați în considerare administrarea unei doze.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit