gtemata.com

Cum să utilizați plante medicinale pentru tratarea acneei

Acneea este o tulburare dermatologică care poate afecta indivizi de toate vârstele. Deși nu este considerat periculos, este evident neplăcut. Multe produse sunt disponibile în magazine împotriva acestei probleme, dar pot fi agresive și pot deteriora pielea în alte moduri. Unii oameni cred că remedii pe bază de plante sunt un tratament mai delicat.

paşi

Metoda 1
Plante medicinale

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 1
1
Încearcă o spălare sau un extract de ceai verde. În unele cazuri, acest tip de ceai sa dovedit eficient împotriva simptomelor de acnee. Este capabil să reducă producția de sebum, să lupte împotriva bacteriilor, să promoveze vindecarea zonelor afectate și să controleze secreția de hormoni legați de stres. Încercați să utilizați ceaiul verde în conformitate cu unele dintre metodele descrise aici:
  • Bea șase cești de ceai verde în fiecare zi pentru a contracara acneea.
  • Puteți lăsa ceaiul în infuzie, așteptați lichidul să se răcească și apoi aplicați-l pe față cu o bilă de vată.
  • Loțiunile cu 2% extract de ceai verde au fost studiate și s-au dovedit utile împotriva acestei imperfecțiuni.
  • Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 2
    2
    Aplicați ulei de melaleuca. Acest produs este utilizat pentru tratarea acneei și reducerea efectelor sale adverse în timpul focarelor. Dacă sunt suferă în prezent de la o fază activă de acnee, puteți gestiona inflamația și pentru a reduce timpul de recuperare, prin aplicarea unui gel cu 5% ulei de arbore de ceai. Produsul trebuie utilizat numai local și numai în timpul unui ventilație.
  • Uleiul din Melaleuca reduce roșeața și previne creșterea bacteriilor.
  • Acționează mai lent decât tratamentele cu peroxid de benzoil 5%.
  • Aceasta poate avea unele efecte secundare, inclusiv dermatită de contact și o agravare a rozacee.
  • Imaginea intitulă Folosiți plante medicinale pentru tratarea acneei Pasul 3
    3
    Utilizați ulei de jojoba și semințe de morcovi. Ambele par să fie eficiente în a ajuta pielea să se vindece și să reducă producția de sebum. În special, cea a jojoba elimină excesul de sebum, în timp ce cel al morcovului regeneră zonele afectate, promovând vindecarea lor. Pregătiți un amestec urmând această rețetă:
  • Luați 30 ml de ulei de jojoba-
  • Adăugați câteva picături de ulei de semințe de morcov -
  • Aplicați numai cantități mici.
  • Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 4
    4
    Se amestecă mierea cu scorțișoară și nucșoară. Aplicarea topică a acestui compus este eficientă împotriva coșurilor. Îți poți răspândi pe față ca și cum ar fi o mască sau să acoperi doar zonele afectate de acnee. Cele trei ingrediente activează împotriva inflamației, împiedică infectarea și permit pielea să se vindece. Urmați rețeta descrisă aici pentru a pregăti un amestec de casă:
  • Ia o linguriță de scorțișoară, una de nucșoară și una de miere-
  • Se amestecă cele trei ingrediente pentru a face o aluat-
  • Aplicați amestecul pe toată fața sau doar pe coșuri -
  • Păstrați-l la locul său timp de cel mult o jumătate de oră.
  • Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 5
    5
    Utilizați aloe vera. Această plantă este foarte utilă pentru prevenirea sau tratarea revărsării acneei. În unele studii sa demonstrat că aloe vera crește efectele benefice ale altor tratamente. Este o soluție excelentă pentru a ajuta epiderma să se vindece după un izbucnire. Aplicați-l pentru a accelera timpul de recuperare și pentru a evita pete noi.
  • Gelul proaspăt este cea mai bună soluție. Detașați o frunză de la plante, deschideți-o și utilizați miezul pentru a obține cele mai bune rezultate.
  • Lăsați gelul pe față timp de trei până la cinci minute.
  • Spălați zona și aplicați un hidratant fără ulei.

    • Metoda 2
    Alte tratamente naturale

    Imaginea intitulată Folosiți plante medicinale pentru tratarea acneei Pasul 6
    1


    Ia ierburi amare înainte de mese. Unele studii au constatat că pacienții care suferă de acnee au, de asemenea, un nivel scăzut de aciditate gastrică. Din acest motiv, merită consumate ierburi amare pentru prânz și cină, deoarece ele stimulează digestia, schimbă nivelul acidității în stomac și reduc șansele de apariție a acneei în viitor.
    • Majoritatea extractelor arată dozajul exact pe etichetă.
    • Printre ierburile amare ne amintim frunzele și rădăcinile păpădiei, gentianul, millefeiul de șarpe și pelinul -
    • Consumați întotdeauna cu mese -
    • Încercați să adăugați legume întunecate și amare la salate. De exemplu, prin încorporarea rachetei puteți mânca ierburi mai amare -
    • Chiar și frunzele de păpădie pot fi ușor integrate în dieta ta.
  • Imaginea intitulă Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 7
    2
    Încearcă Marginea lutului Rhassoul. Multe tratamente care vizează reducerea efectelor excesului de acnee pot fi periculoase sau agresive pe piele. Această lut este perfectă pentru a reduce posibilitatea unor imperfecțiuni viitoare fără a provoca alte daune. Încercați să aplicați un pic "pe zonele afectate de cosuri, pentru a încetini producția de sebum și pentru a evita imperfecțiunile.
  • Amestecați o linguriță de argilă Rhassoul cu apă caldă până când creați un aluat - îl puteți răspândi ca o mască.
  • Puteți adăuga și alte plante medicinale pentru a mări efectul benefic. De exemplu, utilizați frunze de ceai verde, dacă pielea de pe față este uleioasă - adăugați mușețel pentru a reduce roșeața.
  • Încearcă să folosești acest lut în fiecare zi, dar oprește tratamentul și elimină-l imediat dacă începi să simți uscăciunea și tensiunea pe piele.
  • Imaginea intitulă Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 8
    3
    Modificați dieta. Ce mănânci afectează fiecare aspect al sănătății și bunăstării. Nutriția poate avea, de asemenea, efecte asupra șansei de a suferi excesuri de acnee. Unele modificări simple reprezintă o modalitate naturală de a reduce severitatea și frecvența acestei tulburări. Iată câteva sfaturi pe care le puteți urma:
  • Reduceți cantitatea de lapte pe care o consumați în fiecare zi -
  • Alimente bogate în carbohidrați, paste și paine incluse pot declanșa crize de acnee.
  • Se crede că ciocolata crește șansele de a dezvolta cosuri.
  • Imaginea intitulă Folosiți plante medicinale pentru tratarea acneei Pasul 9
    4
    Reduceți stresul. Este bine cunoscut faptul că tensiunea emoțională provoacă această problemă dermatologică. Dacă sunteți foarte stresat, aveți mai mult riscul de a avea o piele pimlică. Ceară pentru a reduce presiunea ori de câte ori este posibil pentru a controla severitatea acneei.
  • Puteți încerca cu meditație sau cu activitate fizică.
  • Mersul pe jos pentru o plimbare liniștită este o modalitate foarte bună de a vă relaxa.
  • Dacă este posibil, evitați orice situație care provoacă stres.

    • Metoda 3
    Creați o rutină zilnică

    Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 10
    1
    Spălați-vă pielea cu cereale. O parte din tratamente pentru a opri crizele de acnee este de a menține pielea proaspătă și curată. Deși apa și săpun pot fi utile, totuși, face pielea uscată și stimulează producerea de cantități mai mari de sebum, care cauzează probleme suplimentare ale pielii. Unii oameni recomanda folosirea unui amestec de cereale pentru a elimina usor murdaria si celulele moarte, lasand pielea curata si sanatoasa. În fiecare seară, aplicați această rețetă recomandată de un purtător de plante pe față, frecați-o ușor și apoi clătiți-o:
    • 80 g de ovăz măcinat -
    • 160 g de lut alb,
    • 100 g de migdale măcinate -
    • 30 g de lavanda mărunțită
    • 30 de trandafiri zdrobiți
    • Menta sau ulei de portocale (opțional) -
    • Se amestecă toate ingredientele cu apă pentru a crea un aluat pe care îl puteți răspândi pe față.
  • Imaginea intitulă Folosiți plante medicinale pentru tratarea acneei Pasul 11
    2
    Pregătiți un astringent. Deși pielea își respiră și își îndeplinește funcțiile prin pori, atunci când acestea se dilată, ele pot fi înfundate. Prin îngustarea diametrului în timpul nopții, puteți preveni umplerea de murdărie și, prin urmare, declanșarea unui focar de acnee. Urmați aceste instrucțiuni pentru a face un tonic astringent de aplicat seara:
  • Ia 50g proaspete officinale balsam de lamaie, 30 g flori de mușețel proaspăt, 30 g de petale de trandafir proaspete, 20 g de gălbenele, 20 g de sinfito, 10 g de rozmarin și o linguriță de coaja de lamaie. Puneți toate ingredientele într-un borcan mare.
  • Adăugați un extract de vrăjitoare de vrăjitoare pentru a submerga toate ierburile și lăsați amestecul să se odihnească timp de aproximativ două săptămâni. În cele din urmă, filtrați lichidul și aruncați ierburile.
  • Adăugați 120 ml de apă de trandafir.
  • Aplicați astringentul în fiecare noapte folosind un tampon de bumbac.
  • Imaginea intitulă Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 12
    3
    Păstrați-vă pielea hidratată. După aplicarea unor tratamente pe bază de plante, pielea se poate usca. În alte cazuri, cu toate acestea, puteți găsi că este mai gras. Reglați aceste efecte prin aplicarea unui hidratant fără ulei în fiecare zi, pentru a menține un echilibru bun și pentru a evita apariția acneelor. Pentru a începe, încercați această rețetă:
  • Se fierbe cinòrrodo cu câteva picături de apă de trandafir -
  • Filtrați compusul-
  • Adăugați două linguri de suc de aloe -
  • Păstrați amestecul în frigider și aplicați-l în fiecare zi pentru rezultate excelente.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit