gtemata.com

Cum de a trata pierderea parului (pentru femei)

La orice vârstă și pentru orice motiv, o femeie care își pierde părul se simte întristată, frustrată și uneori chiar disperată. Pierderea părului care afectează cel mai frecvent femeile este numită "feminin model chelie". Factorii care pot cauza pierderea parului sunt multe, inclusiv medicamente, boli, gene, modificări hormonale, tratamente cosmetice agresive sau unele anomalii ale scalpului. Metodele de tratare a acestei tulburări care afectează multe femei și restabilirea creșterii normale a părului sunt eficiente numai în anumite cazuri, în timp ce în altele este necesară intervenția cu medicamente sau intervenții chirurgicale.

paşi

Partea 1
Determinați cauza căderii părului

Imagine intitulată Tratarea pierderii părului feminin Pasul 1
1
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a exclude faptul că cauza de chelie este un fel de boală. Unele patologii grave pot interfera permanent sau temporar cu creșterea și creșterea normală a părului. Aceste boli includ următoarele:
  • Anemie de deficit de fier
  • Afecțiuni tiroidiene -
  • Deficiențe ale zincului, vitaminei D și, în unele cazuri, vitaminele din grupa B
  • Dezechilibre hormonale la androgeni, estrogeni și niveluri de testosteron
  • Boli autoimune
  • Stres psihologic ridicat -
  • Traumele fizice,
  • Scalp infecții și boli de piele -
  • Diabete-
  • Lupus-
  • Tricotillomania-
  • O pierdere semnificativă în greutate sau schimbări semnificative în dietă
  • Infecții grave însoțite de febră mare.
  • Imagine intitulată Tratarea părului pierdut al părului 2
    2
    Tratamentul bolii care cauzeaza chelie. După cum sa spus, unele boli pot provoca pierderea temporară sau permanentă a părului.
  • Tratând boala care cauzează căderea părului cu ajutorul unui medic și posibil unui specialist, este posibil să rezolvi ambele probleme.
  • Medicul va avea nevoie de cât mai multe informații despre căderea părului, așa că fii pregătit să-l discuți temeinic și să furnizezi toate detaliile necesare. Cel mai probabil veți dori să știți când a apărut problema, dacă au apărut evenimente semnificative chiar înainte de apariția ei, ce ați făcut pentru ao rezolva și ce fel de sentimente vă simțiți din cauza căderii părului.
  • În cazul în care cauza de chelie dvs. este o boală, va trebui să se întoarcă la un specialist pentru a trata aceasta. În general, bolile legate de pierderea părului pot necesita intervenția unui endocrinolog, a unui dermatolog, a unui nutriționist sau a unui psihiatru.
  • Imagine intitulată Tratarea părului pierdut al părului 3
    3
    Înțelege cum creste parul. Multe dintre bolile enumerate interferează cu una din cele trei etape ale creșterii lor.
  • Faza anagenică este una în care părul crește în mod activ. În mod normal, aproximativ 85% din părul dvs. este în această fază.
  • Faza catagenică are o durată destul de scurtă (aproximativ două săptămâni) și permite regenerarea foliculului. În această fază, creșterea părului se oprește.
  • Faza telogen este considerată faza de repaus în creșterea părului și durează între 2 și 4 luni. La sfarsitul acestei faze parul cade. În mod normal, majoritatea oamenilor pierd aproximativ 100 de fire de păr pe zi: cei din urmă se află în faza telogen.
  • Multe boli determină părul să intre în faza telogenă, ceea ce poate duce la pierderea a 300 de fire de păr pe zi. Termenul medical utilizat pentru a descrie o cădere excesivă în această fază este "efluviu (o efluviu) telogen".
  • Imaginea intitulă Tratarea pierderii părului feminin Pasul 4
    4
    Înțelegeți că adesea telogen effluvium este doar temporar. Multe dintre bolile induse de păr care intră în faza telogen pot fi tratate cu succes.
  • Deoarece părul rămâne în faza telogenă timp de mai multe luni, căderea se poate produce după o lungă perioadă de timp de la evenimentul care la declanșat. Acest lucru se întâmplă și atunci când cauza este o traumă fizică sau un stres emoțional puternic.
  • Imaginea intitulă Tratarea părului pierdut de păr, pas 5
    5
    Examinați medicamentele la medicul dumneavoastră. Multe medicamente pot cauza caderea temporară a părului.
  • Nu schimbați niciodată dozele și medicamentele fără a vă consulta mai întâi medicul. Descrieți îngrijorările privind medicamentele pe care le luați de obicei. Dacă credeți că unul dintre ele este cauza chelnerii voastre, el va ști cum să ajute la modificarea dozelor sau să prescrie o doză similară care să înlocuiască doza precedentă.
  • Unele dintre medicamentele cunoscute pentru a accelera pierderea părului includ: litiu, warfarină, heparină și levodopa.
  • Chiar și medicamentele care aparțin clasei beta-blocante pot provoca pierderea părului. Unele exemple utilizate în mod obișnuit includ: propranolol, atenolol și metoprolol.
  • Derivații de amfetamină pot cauza pierderea părului. Câteva exemple utilizate ca medicamente includ sărurile de amfetamină, amfetamina rectală și lisdexamfetamina.
  • În multe cazuri, medicamentele pentru chimioterapie, cum ar fi doxorubicina, provoacă pierderea bruscă și completă a părului - același lucru se întâmplă și cu radiațiile utilizate în tratamentul cancerului.
  • Imaginea intitulă Tratarea pierderii părului feminin Pasul 6
    6
    Evaluați influența genelor. Având membri de familie care și-au pierdut părul indică faptul că vi se poate face aceeași soartă.
  • Gene-induse de cadere a parului de multe ori urmează un model destul de comun: părul începe să scadă la o vârstă fragedă și la o rată mai rapidă decât în ​​mod normal. Mai mult, la femei se poate manifesta cu o subțiere generală care implică întregul cap.
  • La femei, pierderea părului din cauza cauzelor genetice are o incidență de aproximativ 21%.
  • Imagine intitulată Tratarea pierderii părului feminin Pasul 7
    7
    Aflați dacă pierderea părului se datorează dezechilibrelor hormonale. Unele condiții care determină fluctuații hormonale pot duce la pierderea temporară a părului, în timp ce altele pot provoca modificări graduale - dar permanente - în creșterea părului.
  • Un bun exemplu de afecțiune care poate provoca pierderea temporară a părului este dată de sarcină sau de naștere.
  • Adesea, primele simptome ale menopauzei includ o creștere a numărului de păr pierdut. Este o fază normală de îmbătrânire a corpului, care determină o scădere a hormonilor și conduce, în mod inevitabil, la o subțiere treptată a părului.
  • Unele femei cu pierderea extinsă sau prematură a părului au fost supuse unor teste pentru a diagnostica orice modificare a nivelului de hormon masculin, inclusiv androgeni, cum ar fi testosteronul. Cu toate acestea, rezultatele acestor studii nu au putut determina rolul acestor hormoni în chelie de sex feminin.
  • Poate, datorită testelor de sânge, medicul vă poate ajuta să determinați rolul acestor hormoni în situația dvs. specifică. Uneori dezechilibrele grave pot fi vindecate.
  • Imaginea intitulată Tratarea părului pierdut al părului 8
    8
    Examinați dieta dvs. îndeaproape. Modificările bruște ale dietei sau ale greutății corporale pot contribui la pierderea părului.
  • În cele mai multe cazuri, cheila de hrănire se încadrează în categoria telogen efluvium, ceea ce înseamnă că acestea sunt în general doar temporare.
  • Contactați medicul sau nutriționistul. Medicul dvs. general poate efectua teste fizice și poate prescrie teste de sânge pentru a afla dacă aveți un deficit de nutrienți sau de vitamine.
  • Un nutritionist vă poate ajuta să rezolvați aceste neajunsuri, învățându-vă să mâncați alimentele potrivite în fiecare zi, ajutând astfel și la dispariția problemei chel.
  • Imagine intitulată Tratarea pierderii părului feminin Pasul 9
    9
    Realizați modificările datorate vârstei. Procesul normal de îmbătrânire al corpului determină scăderea progresivă a foliculilor.
  • Folicile mici cauzează zona scalpului care susține rădăcinile părului să se micșoreze, dar numărul de foliculi rămâne aproape același.
  • Reducerea generală a dimensiunilor foliculilor de păr permite părului să crească și să se dezvolte, dar le face mai fine. Rezultatul este o zonă vizibilă subțiere, mai degrabă decât totală.
  • Unele studii ale femeilor cu chelie indică faptul că simptomele cauzate de procesul de îmbătrânire normală a corpului includ subțierea părului. În general, aceasta începe în jurul vârstei de 40 de ani, în timp ce impactul cel mai semnificativ apare în jurul sau după vârsta de 70 de ani.


    • Partea 2
    Tratați pierderea părului cu medicamente

    Imaginea intitulă Tratarea pierderii părului feminin Pasul 10
    1
    Încercați să utilizați un produs care conține minoxidil. Există mai multe medicamente topice concepute pentru a contracara căderea progresivă a părului - în special, cele care conțin minoxidil sunt folosite pentru a stimula creșterea lor și pentru a mări foliculii.
    • Minoxidilul este disponibil în diferite diluții, de obicei 2% și 5%. Pentru femei, se recomandă utilizarea unei soluții de 2%. Produsele pe bază de minoxidil sunt pentru uz extern și sunt sub formă de loțiune sau spumă.
    • Urmați instrucțiunile de pe ambalaj cu atenție. În mod normal, minoxidilul poate fi aplicat pe scalp cel mult 2 ori pe zi.
    • Rezultatele confirmă că minoxidilul este capabil să promoveze creșterea părului la aproximativ 20-25% dintre femei. De asemenea, opreste pierderea parului in aproape toate femeile care o folosesc.
    • Odată ce începeți să utilizați aceste produse, trebuie să continuați să faceți acest lucru pentru a continua să vedeți rezultate pozitive. Oprirea folosirii acestuia înseamnă a spune la revedere efectele benefice asupra chel.
    • Minoxidil poate provoca reacții adverse nedorite - cele mai frecvente includ iritarea scalpului și creșterea părului în zone nedorite cum ar fi mâinile și fața. Uneori absorbția produsului poate provoca tahicardie accelerată sau bătăi de inimă.
  • Imagine intitulată Tratarea pierderii părului de păr feminin 11
    2
    Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a evalua utilizarea finasteridei. Finasterida este un alt medicament indicat pentru cei care suferă de chelie, dar este recomandat în prezent numai pentru bărbați.
  • În studiile efectuate asupra unor bărbați cu alopecie, sa demonstrat că finasteridul este capabil să îmbunătățească creșterea părului și să încetinească scăderea acestuia. Pe de altă parte, studiile privind utilizarea acestui medicament asupra femeilor sunt în curs de desfășurare.
  • Studiile care utilizează finasteridă asupra femeilor oferă rezultate promițătoare. Medicul dumneavoastră poate decide să prescrie acest medicament sau altul similar, evaluând în detaliu starea dumneavoastră, dosarul medical, vârsta dumneavoastră și alte medicamente pe care le luați.
  • În prezent, finasteridul este, de asemenea, comercializat ca medicament generic fără prescripție medicală. În orice caz, urmați instrucțiunile medicului cu atenție.
  • Femeile cu potențial fertil nu ar trebui să atingă nici măcar comprimatele care conțin finasteridă din cauza riscurilor documentate legate de eventualele malformații ale fătului.
  • Cele mai frecvente efecte secundare cauzate de finasteridă la bărbații care o utilizează includ o reducere a dorinței sexuale și a funcției sexuale. Alte efecte secundare larg răspândite sunt senzația de epuizare sau de leșin când se ridică în picioare după o minciună sau ședință, frisoane și transpirații excesive.
  • Imaginea intitulă Tratarea părului pierdut al părului 12
    3
    Aflați despre celelalte medicamente posibile, discutați cu medicul dumneavoastră. Unele medicamente determină creșterea părului ca efect secundar, în unele cazuri pot fi adecvate pentru tratarea pierderilor la femei.
  • Aceste medicamente nu au fost aprobate pentru a fi utilizate împotriva chinurilor. Dintre cele care ar putea fi încă utile pot fi incluse: spironolactona, cimetidina și cele care aparțin aceleiași clase ca și finasterida, pilule contraceptive și ketoconazol.
  • Deși aceste ingrediente active - sau altele similare - se pot dovedi utile pentru a trata pierderea părului, principalele efecte pentru care au fost aprobate sunt altele. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru sfaturi despre utilizarea lor, aveți nevoie de expertiza lor pentru a evalua interacțiunile posibile cu bolile preexistente sau alte medicamente administrate.

    • Partea 3
    Evaluați alte alternative

    Imaginea intitulată Tratarea părului pierdut al părului 13
    1
    Consultați un chirurg care se specializează în transplantul de păr. Farsi transplantare părului înseamnă eliminarea foliculii de par sanatoase din zone ale scalpului în cazul în care apar gros pentru a le transfera în zonele în care, în loc sunt de rupere sau în cazul în care pierderea este mai evident parul.
    • Acest tip de intervenție necesită îndepărtarea sutelor de foliculi de păr și transplantarea acestora în zone în care există o nevoie evidentă.
    • Deși aceasta este o operațiune costisitoare, aceasta oferă rezultate excelente și permanente.
  • Imagine intitulată Tratarea părului pierdut al părului 14
    2
    Aflați mai multe despre terapia laser cu consum redus de energie (LLLT). Procesul de biostimulare cu laser cu energie redusă a fost descoperit în 1960 și sa dovedit util în promovarea vindecării rănilor.
  • Există numeroase tratamente aprobate care utilizează tehnologia LLLT. Deși rezultatele documentate nu corespund standardelor științifice de eficacitate, mulți pacienți confirmă faptul că au avut efecte pozitive.
  • Mecanismul care stă la baza tehnologiei LLLT nu este clar, dar cercetările arată că apare o schimbare la nivel celular, ceea ce îmbunătățește creșterea părului la mai mulți subiecți. Cu toate acestea, sunt necesare alte studii pentru a dezvolta tratamente mai eficiente.
  • Imaginea intitulă Tratarea pierderii părului feminin Pasul 15
    3
    Luați nutrienți și vitamine. Bazați-vă pe un nutriționist pentru a dezvolta o dietă bogată în acei nutrienți și vitamine care probabil că nu iau în mod regulat sau că medicul dumneavoastră a identificat ca fiind deficitar. Dacă este necesar, luați suplimente care vă oferă o doză suplimentară, în plus față de cea administrată prin dietă.
  • Luați produse care conțin acizi grași omega-3 și omega-6. Utilizarea lor pentru a trata pierderea parului nu a fost aprobată, totuși un studiu efectuat pe un grup de femei cu chelie care au luat produse care conțin acizi grași omega-3 și omega-6 timp de șase luni a oferit rezultate pozitive.
  • Un alt studiu efectuat pe un grup de femei care au luat produse care conțin vitamine B și L-cisteină pe o perioadă de patru luni, de asemenea, a avut rezultate bune.
  • Imaginea intitulă Tratarea pierderii părului feminin Pasul 16
    4
    Luați legătura cu medicul dumneavoastră despre utilizarea melatoninei. Un studiu realizat pe un grup mic de femei a arătat că tratarea pierderii părului cu melatonină poate da rezultate pozitive.
  • Femeile care au participat la această cercetare au arătat o creștere a creșterii părului în faza anagenă, ceea ce a dus la atenuarea subțierelor.
  • Femeile examinate au folosit melatonina sub forma unei soluții topice cu o diluție de 0,1%, aplicându-l pe scalp pe o perioadă de șase luni.
  • Acesta a fost primul studiu clinic în care melatonina a fost utilizată în acest mod - sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina prezența oricăror riscuri și efecte secundare legate de această utilizare.
  • Imaginea intitulă Tratarea părului pierdut al părului 17
    5
    Luați în considerare utilizarea unei soluții de lavandă. Un mic studiu privind utilizarea de lavanda pentru tratarea caderii parului a oferit rezultate pozitive.
  • Testele care demonstrează utilitatea plantelor pentru combaterea cheiliei sunt foarte puține, totuși un studiu preliminar în care levantica a fost utilizată în combinație cu alte uleiuri extrase din plante a oferit rezultate bune în tratarea unor forme de alopecie.
  • Lavanda nu trebuie administrată oral. Utilizarea externă localizată poate provoca iritații la nivelul pielii sau scalpului.

    • Sfaturi

    • În zilele noastre, studiile privind terapia cu celuloză reprezintă un domeniu de cercetare foarte promițător. Deși această formă de tratament nu este încă disponibilă, perspectivele sunt în curs de desfășurare.
    • Două alte domenii promițătoare care sunt în prezent luate în considerare sunt implantarea celulelor foliculare și injecțiile localizate de factori care favorizează creșterea părului.
    • Deși nu este posibil să se prevină o chelie cauzată genetic datorită unor boli și procesului normal de îmbătrânire a corpului, puteți face multe pentru a preveni căderea părului ca fiind deteriorată. Nu le supuneți tratamentelor estetice agresive, cum ar fi cele permanente, nu aplicați substanțe chimice direct pe piele și evitați coafurile foarte strânse. Uneori acești factori pot deteriora scalpul sau foliculii de păr chiar și într-un mod definitiv.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit