Cum să atenueze rosaceea fără medicamente

Rosaceea este o boală comună a pielii care provoacă roșeață și umflarea feței și produce adesea cosuri mici roșii pline de puroi. Afectează mai frecvent femeile de vârstă mijlocie cu piele echitabilă. Dacă este lăsată netratată, se poate agrava în timp. Simptomele pot să apară timp de câteva săptămâni sau luni și se estompează încet înainte de a se manifesta din nou. Acesta poate fi confundat cu acnee sau cu reacții alergice sau alte probleme ale pielii. Rosaceea este diferită de acnee și cele două modificări ale epidermei pot să apară împreună. Spre deosebire de acneea obișnuită, rosaceea apare mai des la adulți cu vârste cuprinse între 30 și 50 de ani. O cauză specifică a acestei tulburări, deși pare a fi asociată cu factori genetici, cu un sistem imunitar slăbit și cu o infecție cu bacterii sau acarieni, nu este încă cunoscută. Nu există nici un remediu pentru rozacee și tratamentele se concentrează pe controlul simptomelor.

paşi

Partea 1

2

Încercați substanța de curățare pe o mică suprafață a pielii. Asigurați-vă că pielea reacționează bine la produsul pe care l-ați ales. Încercați și așteptați cel puțin o zi. Dacă starea pielii se înrăutățește, opriți utilizarea detergentului și încercați altul.

3

Masați-vă fața. Se toarnă o cantitate mică de ulei pe palma mâinii pentru ao folosi ca detergent. Se freacă ușor pe față timp de două minute cu mișcări circulare mici.

4

Apăsați o cârpă caldă și umedă pe fața dumneavoastră. Utilizați o cârpă înmuiată în apă caldă și aplicați-o pe față. Lăsați-l acolo pentru aproximativ 20 de secunde pentru a ajuta pielea să absoarbă uleiul.

5

Curățăți ușor uleiul de pe față. Utilizați o cârpă caldă și umedă pentru ao îndepărta încet și ușor de pe piele. Clătiți cârpa în apă caldă și repetați până când fața este complet curată.

6

Se usuca prin intrebari. Utilizați un prosop de bumbac pentru a vă usca ușor fața. Nu frecați, deoarece acest lucru poate irita pielea.

7

Aplicați un hidratant. Odată curățați și uscați, hidratați pielea cu o cremă specifică pe bază de ulei. Nu trebuie să fie de același tip pe care îl utilizați în detergent. Dar dacă observați că pielea se îmbunătățește datorită acestui produs de curățare, încercați un hidratant preparat cu același ulei.

8

Utilizați un detergent pe bază de ulei pe alte zone afectate. Dacă rosacea afectează pielea din alte părți ale corpului, trebuie să repetați procedura utilizată pentru față. Aplicați uleiul, așteptați ca acesta să fie absorbit și clătit cu apă caldă. Aplicați un hidratant pe bază de ulei pe tot corpul.

9

Aplicați o cremă de protecție solară. Protejarea pielii înseamnă și apărarea de soare și căldură. Utilizați o protecție solară dacă aveți de gând să stați la soare pentru mult timp. De obicei, lungul înseamnă mai mult de 15 minute în plin soare. Asigurați-vă că limitați expunerea la lumina soarelui.

10

Folosiți o compresă rece pentru a vă răci fața. Rosaceea se poate înrăutăți cu căldură, deci păstrați-vă pielea răcoroasă! Puteți face o compresie rece prin înmuierea unui prosop de bumbac curat în apa rece. Utilizați-l pentru a apăsa ușor pe piele pentru a reduce redarea.

Partea 2

2

Acordați atenție unor plante medicinale. De exemplu, turmericul și scorțișul pot pata pielea galbenă sau maro. Procedați cu prudență atunci când utilizați aceste ierburi și pregătiți pentru a avea nuanțe ușor gălbui sau maronie pe piele.

3

Spălați pielea cu fulgi de fulgi coloidali. Este un tip special de fulgi de ovăz, utilizat în mod obișnuit ca emolient (hidratant). Poate fi folosit ca agent antiinflamator pentru a calma și proteja pielea

Partea 3

2

Mănâncă mai multe fructe și legume. Creșteți suma pentru a aduce aproximativ jumătate din ceea ce mâncați. Includeți diferite tipuri de fructe, fructe de pădure, nuci și semințe. Asigurați-vă că pentru a include o mulțime de legume, în special legume cu frunze verzi, cum ar fi sfecla, spanac, broccoli, mustar, varza de Bruxelles si legume.

3

Evitați alimentele și băuturile care vă fac pielea roșie. Băuturile calde, alcoolul, cafeaua și alimentele foarte picante pot dilata vasele de sânge și pot provoca bufeuri. Evitați-i să reducă roșeața.

4

Luați în considerare suplimentele. Mai multe suplimente înmulțesc abilitatea naturală a organismului de a lupta împotriva inflamației, de a întări vasele de sânge și de a oferi alte beneficii pieții. Se sugerează creșterea aportului de următoarele substanțe:

Partea 4

2

Examinați semnele de rozacee pe piele. O serie de simptome sunt asociate frecvent cu boala. Uitați-vă la piele folosind o oglindă și verificați dacă apare una dintre următoarele:

3

Determinați dacă aveți tendința de a vă îmbolnăvi de rosacee. Tulburarea este destul de comună și, în general, are loc între 30 și 50 de ani. Cei afectați tind să fie jupuți și au rude care au contractat rosaceea. Femeile sunt puțin mai probabil să se îmbolnăvească.

4

Obțineți un diagnostic de la un medic sau de la un dermatolog. Rosaceea este diagnosticată în primul rând cu un examen fizic. Un medic poate recomanda tratament cu medicamente, hidratante și antibiotice. În principiu, nu este necesar să se recurgă la aceste tratamente, însă un diagnostic profesional este esențial.

5

Spuneți dermatologului dacă încercați remedii la domiciliu. Chiar dacă luați remedii naturale și nu luați niciun medicament, va trebui totuși să informați dermatologul sau medicul despre procedurile de îngrijire a pielii. Puteți lucra împreună pentru a găsi o soluție bună și vă poate informa despre efectele negative ale unor remedii naturale.