gtemata.com

Cum să ai o relație de durată

Uneori, securitatea începe să arate ca un lucru bun. Dacă te-ai săturat să trăiești doar aventuri ocazionale sau vrei să transformi o relație bună într-un angajament serios, poate vrei să știi cum să o facă să funcționeze. Puteți învăța să recunoașteți dacă sunteți gata sau nu pentru o relație de durată, cum să o păstrați și să o păstrați proaspătă, așa cum ați făcut în prima zi. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.

paşi

Partea 1

Testați raportul
1
În primul rând începe o relație ocazională. Dacă sunteți unică și doriți să găsiți un partener, este important să nu grăbiți lucrurile. Este posibil să dureze ceva timp pentru a întâlni oameni, cu atât mai mult cu cât este vorba despre întâlnirea persoanei potrivite cu care să înceapă o relație de durată, deci este important să începeți să vă ocupați calm cu lucrurile și să le urmați încet curs propriu. Acest lucru funcționează diferit pentru fiecare relație, deci asigurați-vă că urmați ritmurile dvs.
  • În general, nu este o idee bună să vorbiți imediat despre subiecte precum căsătoria și copiii la începutul relației, de îndată ce începeți să vă întâlniți pe cineva care vă interesează. Pentru unii oameni, mai ales pentru cuplurile care au fost împreună pentru un timp, acest lucru poate fi de asemenea bine, dar niciodată nu este cel mai bun mod de a cunoaște pe cineva.
  • În primele zile, săptămâni și luni de relație, obiectivul dvs. nu ar trebui să fie "soluționarea", ci pur și simplu să cunoașteți persoana, cea reală, pe care o participați. Din acest motiv, este foarte recomandat să păstrați conversațiile departe de aceste subiecte, cel puțin pentru câteva luni.
  • 2
    Adresați-vă prietenilor și rudelor modul în care văd relația dvs. Este bine cunoscut faptul că dragostea este adesea orb și ne poate face să ignorăm deficiențele evidente ale potențialilor parteneri pe termen lung, în timp ce prietenii și familia le pot observa mai ușor observând relația din exterior. Poate fi util să aveți oa doua opinie din partea prietenilor și a celor dragi în care aveți încredere.
  • Prezentați partenerul dvs. prietenilor și familiei după câteva luni și așteptați un timp înainte de a vă întreba ce cred ei. Dacă toată lumea face considerații cu privire la cât de fericiți căutați împreună, cât de mult arătați că ați fost cu el și ați insista asupra altor complimente similare, luați-l ca un semn bun.
  • Amintiți-vă, totuși, că relația voastră este, iar aceste decizii sunt, în cele din urmă, la latitudinea dvs. Dacă prietenii tăi nu-ți plac partenerul, nu înseamnă neapărat că ești incompatibil, atâta timp cât ești fericit cu el.
  • 3
    Vorbește despre dorințele cuplului, odată ce relația sa consolidat. Dacă sunteți asociat cu cineva și vă gândiți să vă angajați într-o relație de durată, mai întâi este important să clarificați cu partenerul dvs. dacă este interesat, în plus față de toate celelalte aspecte ale relației. Există multe tipuri diferite de relații și așteptări despre ceea ce înseamnă o relație, precum și ce înseamnă să te implici în viața unui cuplu - cel mai bun mod de a înțelege cum simți și ce simte partenerul tău este să-l întrebi.
  • Întreabă-i o întrebare simplă pentru a înțelege ce simte, cum trăiește relația și cum simte că se desfășoară. Fiți pregătiți pentru posibilitatea de a auzi răspunsuri diferite.
  • Ce înseamnă o relație cu partenerul "pe termen lung"? Câteva luni? Până la prima luptă? Sau ajunge la nuntă? Și ai copii?
  • Gândiți-vă la scenarii posibile care vă vor ajuta să vă analizați angajamentul. Ce se întâmplă dacă partenerul dvs. obține un loc de muncă din cealaltă parte a țării? Vrei și tu să mergi? În ce circumstanțe ai putea întrerupe relația?
  • 4
    Împărțiți-vă obiectivele de viață personală cu partenerul. Ce vrei de la viață? Unde vrei să fii în zece ani? Ce fel de carieră îți imaginezi pentru tine? Aceste subiecte vă ajută să înțelegeți modul în care relația va fi pe termen lung sau dacă va face compatibilitatea cu partenerul o chestiune mai complicată.
  • Recunoașteți eventualele incompatibilități imediat. Dacă doriți să călătoriți mult în următorii doi ani, dar partenerului dvs., nu, acesta este un subiect despre care trebuie să vorbiți. Relațiile care forțează unul dintre cei doi să facă lucruri pe care nu vrea să le facă nu sunt sănătoase.
  • Există o diferență substanțială între a fi gata pentru o relație de durată și a fi cu această persoană specifică. De multe ori se crede că o viață de cuplu stabilă pare a fi un lucru frumos, sigur și interesant, dar este bine cu această persoană? Chiar acum? Acesta este un aspect care trebuie gândit și discutat cu partenerul.
  • 5
    Încercați să faceți o călătorie împreună. O modalitate rapidă de a afla dacă relația dvs. poate avea succes este să organizați o călătorie împreună. Călătoriile pot fi stresante, obositoare și vă vor obliga să petreceți o mulțime de timp împreună într-o singură ocazie - deci este o modalitate foarte bună de a înțelege dacă relația este capabilă să stea chiar și în situații dificile și stresante. În aceste ocazii, partenerul dvs. ar putea să-și arate probabil partea cea mai rea. Îți va place din nou?
  • Nu trebuie neapărat să faceți o călătorie lungă în străinătate pentru ao înțelege. Pur și simplu aranja o excursie de weekend pentru a vedea cum merge sau de a lua o călătorie scurtă de mașină în week-end pentru a vizita una dintre cele două familii.
  • 6
    Încercați să trăiți împreună când vine momentul potrivit. Dacă aveți sentimentul că partenerul dvs. ar putea fi "cea dreaptă", atunci știți că pentru multe cupluri este o idee bună să încercați să trăiți împreună pentru o vreme, înainte de a vă angaja într-o căsătorie sau o relație mai durabile. La fel ca și călătoria, chiar și viața împreună vă ajută să vedeți toate aspectele caracterului partenerului și să-l cunoașteți chiar și atunci când este obosit, răgușit, beat și alte aspecte nu este chiar mai bine. Dacă vă puteți iubi partenerul chiar și atunci când are gripa, există ceva foarte special între voi.
  • În alte circumstanțe, pentru unele cupluri, păstrarea spațiilor separate este unul dintre secretele pentru a păstra relația în timp. De fapt, este foarte important să vă puteți economisi spațiul. Nu există nici un scenariu în care să trăiești împreună este o cerință fundamentală a unei relații bune.
  • 7
    Încercați să luați un animal de companie înainte de a decide să deveniți părinte. Unele cupluri fac greșeala de a gândi că a avea un copil poate ajuta la relansarea unei relații care se deteriorează: este o greșeală gravă. Și, în același timp, doar pentru că ați fi gata să aveți un copil, nu înseamnă neapărat că este corect să îl aveți cu această persoană chiar acum. Vrei să înțelegi ce părinte ai putea fi cu un potențial partener? Încercați mai întâi să luați un animal de companie.
  • Chiar și un animal mic, nedemontabil, ca o pasăre mică, un hamster sau un iepure, te poate face să realizezi cât de mult partenerul tău este dispus să se angajeze să aibă grijă de o altă viață și să primească un alt membru în cuplu. Sunteți dispus să vă asumați angajamentul și să îl iubiți dezinteresat?
  • În unele cazuri, decizia de a lua un animal de companie, dacă nu aveți o situație suficient de stabilă, poate fi o alegere iresponsabilă și prostie. Nu luați-o dacă nu aveți timp și resurse pentru a vă dedica.

    • Partea 2

    Consolidați o relație de durată
    1
    Angajați-vă cu partenerul dvs. Dacă, după ce ați testa relația dvs., credeți că există o șansă bună de a crea o relație stabilă, poate că este timpul să vă angajați în ceva serios. Când sunteți gata, partenerul dvs. să știe că doriți să vă angajați cu adevărat în relație și că sunteți dispus să faceți tot posibilul pentru a vă menține sănătatea. Fiecare relație este diferită, desigur, așa că vorbește cu partenerul tău.
    • Angajamentul ar putea fi ceva simplu, cum ar fi decizia de a stabili o relație "exclusiv" sau mai grave, cum ar fi angajarea, în funcție de ceea ce ați discutat cu partenerul. Dar angajamentul și alegerea de a lucra la relația și compromisul de a vă dedica acestei relații este un pas important.
    • În general, se presupune că o relație pe termen lung înseamnă că nu mergi la alte persoane, chiar dacă acest lucru nu este în întregime adevărat în fiecare relație. Nu acceptați nimic. Lucrul fundamental este întotdeauna să îl discutăm în două.
  • 2
    Fii cinstit cu partenerul tău. Onestitatea este unul dintre aspectele cele mai importante într-o relație care dorește să fie durabilă. Dacă doriți să vă angajați în serios cu o persoană, primul lucru de care aveți nevoie este cel puțin sinceritatea cu privire la ceea ce doriți din relația și fericirea voastră. Dacă sunteți frustrat de ceva, împărțiți problema cu partenerul dvs. și ascultați ce are de spus.
  • Cealaltă parte a onestității este fi un bun ascultător. Este important să fii prezent pentru partener și să fii dispus să-l asculți atunci când dorește să se convingă. Fă-te la dispoziție.
  • După cum sa spus deja, termenul "onestitate" poate lua diferite sensuri pentru fiecare cuplu. Este cu adevărat necesar să aveți încredere deschisă în toate detaliile trecutului iubitor, dacă credeți că acest lucru ar putea compromite relația dvs.? Numai tu poți răspunde la această întrebare. Dacă acest lucru te împiedică să fii fericit, vorbește despre asta. Dacă nu, luați în considerare păstrarea pentru dvs.
  • 3


    Angajat în momente de dificultate. Una dintre diferențele dintre flirturile scurte și relațiile de durată constă tocmai în dorința de a clarifica și de a pune capăt certurilor cuplurilor. O discuție nu înseamnă neapărat că relația sa încheiat. Înseamnă doar că te-ai ciocnit pe o întrebare cu care poți să te confrunți și să depășești sau să găsești un compromis corect cu acest potențial obstacol în calea fericirii tale cu partenerul tău. În ambele cazuri, discuțiile sunt importante pentru a învăța să trateze și să depășească diferențele.
  • Probleme de adresare în momentul în care apar. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla este să ignori semnele de avertizare atunci când apar, pentru a încerca să păstreze relația în echilibru. Este esențial să știm cum să rezolvăm problemele cât mai curând posibil.
  • Este important să recunoaștem diferența dintre discuțiile mici tipice care se pot întâmpla și care pot fi clarificate cu ușurință, cu problemele grave care nu pot fi rezolvate. Dacă aveți tendința să vă certați despre spălarea vesela, este un lucru, dar dacă partenerul dvs. vă critică continuu sau vă face să vă simțiți inferior după o discuție despre feluri de mâncare, aceasta este o altă chestiune.
  • 4
    Găsiți prieteni comuni. Este o caracteristică tipică: prietenul tău a început o relație de durată și acum nu mai vezi. Cu cât devine o relație mai lungă, cu atât mai dificilă este să găsești timpul să stai cu prietenii și să faci o viață socială, pe lângă efortul necesar pentru a menține relația în viață. Pentru a face lucrurile mai ușoare, încercați să faceți ambele în același timp. Găsiți prieteni comuni pentru a petrece timp cu un cuplu.
  • Încercați să evitați situațiile în care vă petreceți timpul liber numai cu grupul de prieteni al partenerului dvs. Dacă ai mulți prieteni, e grozav, dar încearcă să faci noi prieteni împreună. Dacă vă întrerupeți într-o zi relația, veți simți ca și cum v-ați pierdut toți prietenii.
  • Găsiți alte cupluri cu care vă place să ieșiți, precum și prieteni singuri a căror companie vă apreciați.
  • 5
    Stabiliți obiective comune. Dacă ați descoperit că obiectivele de viață sunt similare cu cele ale partenerului dvs., începeți să definiți obiective comune pentru ambele și pentru relația dvs. Care este ambiția ta finală pentru relația ta și pentru tine? Unde vrei să fii anul viitor? Unde sperați să fiți în următorii cinci ani? Încercați să înțelegeți ce aveți nevoie pentru a vă dezvolta și pentru a vă îmbunătăți relația și viața împreună.
  • În primele etape, ar putea fi lucruri cum ar fi economisirea banilor împreună, terminarea școlii, asigurarea unei cariere și alte inițiative care să încerce să vă facă relația mai stabilă și mai pașnică.
  • În etapele ulterioare, sfârșitul ar putea fi căsătoria și având copii, începeți să investiți bani și alte obiective orientate spre familie.

    • Partea 3

    Țineți dragostea în viață
    1
    Nu uita niciodată să-i spui partenerului că îl iubești. Suna ca un lucru evident, nu? În schimb, dacă îl iubiți cu adevărat, este important să îi reamintiți și să-i spuneți din când în când. Este esențial ca o relație în creștere care dorește să devină durabilă se bazează pe iubire și încredere și este necesar să fie acțiunile și cuvintele voastre care o afirmă. Spune aceste trei cuvinte!
  • 2
    Distribuiți momente împreună. Deși poate părea evident, este important pentru cuplurile care trăiesc într-o relație stabilă să acorde prioritate relației, luarea de timp, precum și momente cu prietenii și familia, de a face lucruri împreună. Cu cât devine mai multă relație, cu atât mai dificilă ar putea fi aceasta. Faceți un efort și ocupați.
  • Nu trebuie să faceți lucruri scumpe sau să organizați date exotice pentru a menține relația proaspătă. Este bine să ieșiți la cină și să vedeți un film, dar este la fel de interesant să mergeți împreună într-o excursie, să faceți un masaj unul cu altul sau să petreceți o noapte împreună. Timpul petrecut în afaceri împreună este întotdeauna bine petrecut.
  • Deși poate părea unromantic, într-o relație pe termen lung, poate fi uneori necesară pentru a programa timp pentru a face lucruri cu partenerul tau, pentru a găsi o anumită intimitate între tine și ține în viață legătură emoțională. Organizați seri pentru dvs. numai în fiecare săptămână sau câteva săptămâni în timpul lunii.
  • 3
    Fiți buni, generoși și dispuși să vă implicați. Editorialistul și autorul Dan Savage au inventat termenul englez "GGG" pentru a indica cele trei calități de bază pentru a stabili o bună relație de durată între două persoane: Bună (bună), Dăruire (generoasă) și Joc (dornică să se implice).
  • A fi bun înseamnă a acționa în cel mai bun mod posibil cu binele partenerului la inimă. Trebuie să fii bun pentru partener în orice moment.
  • Fiind generos înseamnă a face acest lucru "ceva extra" pentru a-ți face partenerul fericit. Dă-i o parte din tine, împărtășind interesele și viața ta cu el. Fii altruist când ești cu el.
  • A fi "jucăuș" înseamnă a fi pozitiv și pentru lucruri care, în mod normal, nu pot cauza un entuziasm particular. Este ușor să nu aveți inițiativă, imaginație sau entuziasm pentru ceva care nu este experimentat sau dezinteresat, dar dacă vă face partenerul fericit, încercați să vă implicați. Ar putea fi distractiv.
  • 4
    Lăsați relația să fie spontană. Atunci când relația devine durabilă, este ușor să devii predictibilă foarte repede. Lucrați sau mergeți la școală, ajungeți acasă, vedeți aceiași prieteni, mergeți mereu în aceleași locuri, urmăriți aceleași spectacole. Poate deveni plictisitor în timp, iar plictiseala poate strica relația. Angajat să păstreze lucrurile spontane.
  • S-ar putea să vă cunoașteți deja bine, dar asta nu înseamnă că nu trebuie să aveți date romantice. Găsiți timpul să ieșiți și să vă distrați împreună. Păstrați relația amuzantă și excepțională!
  • Surprindeți partenerul dvs. din când în când organizând activități speciale fără știrea dvs. Chiar lucruri simple, cum ar fi cina de gatit sau curatarea bucatariei fara a va intrebati, pot fi importante. Sunt lucrurile mici care fac diferența.
  • 5
    Petreceți ceva timp pentru a vă gestiona propriile activități. Cu toate acestea, este important să păstrați relația activă și vie, este important să petreceți timp doar pentru dvs., să ieșiți împreună cu prietenii și să vă angajați în interesele și pasiunile voastre. Nu trebuie întotdeauna să implicați partenerul în tot ceea ce faceți.
  • Ia-ți puțin spațiu pentru tine, mai ales dacă trăiești împreună. Chiar dacă este doar un birou sau o noptieră, este important să aveți niște spațiu pentru dvs.
  • Asigurați-vă că aveți prietenii dvs. și faceți proiecte cu ele în mod independent. Dacă partenerul dvs. nu vă place să ieșiți odată cu prietenii, este o problemă care trebuie discutată. În cuplu, ambii au dreptul să aibă prieteni și să petreacă timp cu ei.

    • Sfaturi

    • Asigură-te că ești cu cineva pe care-l iubești cu adevărat. Nu vă spuneți că veți fi cu această persoană pentru totdeauna doar pentru că vă place ochii sau apariția absului său tonifiat. Dacă singurul lucru pe care îl aveți în comun este iubirea pentru brânză, poate că ar trebui să vă gândiți serios să căutați pe cineva pe care să-l puteți imagina de partea voastră pentru totdeauna.
    • Comunicarea este aspectul fundamental. Deși la început pot exista neînțelegeri și nervozitate, toate acestea fac parte din joc. Cu timpul, totuși, devine necesar să fii total cinstit cu partenerul tău și să-i spui cum te simți.
    • Nu te jignesti daca nu esti de acord cu ceva despre tine. Dacă nu vă place locul pe care l-ați ales să mergeți la cină, căutați unul care vă convine pe amândoi, chiar dacă vă deranjează puțin.
    • Dacă credeți că partenerul dvs. te trădează, nu sari imediat la concluzii. Căutați semne, ca un dummy pe care nu l-ați făcut, verificați dacă rămâneți în birou (sau la școală) până târziu și așa mai departe. În acest caz, nu începeți imediat cu o scenă, ci comparați într-un mod calm, spunând astfel: "Am observat că ai un suzetă (sau altceva), vrei să-mi explici cum sa întâmplat?"
    • Dacă partenerul nu vă arată de multe ori cât vă iubește, nu vă jigniți. Poate că trece printr-o zi dificilă sau poate câteva săptămâni sau chiar luni. Este întotdeauna mai bine să sprijiniți decât să vă îndepărtați.
    • Ați putea petrece mult timp doar prieteni rămași înainte de a începe o relație.

    Avertismente

    • Amintiți-vă să nu grăbiți lucrurile! Pentru a crea o relație de durată necesită o mulțime de angajament reciproc, nu doar de la dvs. Cel mai important lucru este că nici unul dintre ei nu este incomod pentru niciun aspect al relației și nu veți avea probleme.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit