gtemata.com

Cum să devii stăpânul de a fi Destrimane

A deveni stângaci dacă ai dreptate poate fi o provocare interesantă și inteligentă. Dacă se poate face acest lucru, vei deveni ambidextru (o persoană capabilă să folosească ambele mâini cu aplomb egale), la fel ca multe figuri istorice, cum ar fi Einstein, Michelangelo, Harry Kahne, Tesla, da Vinci, Fleming și Benjamin Franklin. Fiind ambidextră vă oferă multe avantaje. Vei avea astfel un avantaj din cauza piscina executați fotografii cu ambele mâini, și nu găsi te inconfortabil cu fotografii dificile în mod normal, pentru stângaci sau destrimani- vor avea un avantaj în tenis, pentru că într-o situație de urgență, puteți juca cu un forehand la stânga. Învățarea de a folosi mâna stângă necesită timp și răbdare, dar este

fezabilă cu angajament și o minte deschisă!

paşi

Partea 1

scris
Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți pas cu pas dreapta 01
1
Practicați-vă cu mâna stângă în fiecare zi. Nu veți putea folosi mâna stângă într-o zi - acest proces poate dura luni sau chiar ani. Deci, dacă vrei să înveți cum să-ți folosești mâna stângă, va trebui să practici în fiecare zi.
  • Luați timp în fiecare zi pentru a practica scrierea cu mâna stângă. Nu va dura mult timp - chiar și 15 minute pe zi vă vor ajuta să vă îmbunătățiți într-un ritm satisfăcător.
  • De fapt, este mai bine să nu practicați prea mult timp, pentru că probabil veți fi doar frustrați și abandonați intenția voastră.
  • A face puțină practică în fiecare zi este cea mai bună cale de a progresa.
  • Practicați desenarea literelor în aer. Încercați acest exercițiu mai întâi cu mâna dreaptă, apoi treceți la stânga imitând mișcările. Du-te la testele de hârtie mai târziu - va trebui să practici o mulțime pentru a vă pregăti muschii.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți pas cu pasul din dreapta 02
    2
    Țineți mâna în poziția corectă. Când vă antrenați cu stânga, este important să păstrați creionul sau stiloul într-un mod confortabil.
  • Mulți oameni tind să țină stiloul prea strâns, folosind mâna ca o gheară. Dar aceasta creează tensiune în mână și vă va face să vă obosiți și să suferiți crampe. Dacă se întâmplă, nu veți putea să scrieți bine.
  • Păstrați mâna liberă și relaxată, folosind aceleași gesturi pe care le adoptați cu mâna dreaptă. Faceți un efort conștient de a vă relaxa mâna la fiecare câteva minute când scrieți.
  • Materialele pe care le folosiți pentru a scrie sunt foarte importante pentru comoditatea scrisului cu mâna stângă. Utilizați hârtie dungată de înaltă calitate și un stilou cu cerneală fluidă.
  • Înclinați hârtia să funcționeze la un unghi de 30-45 ° spre dreapta. Scrierea cu acest unghi ar trebui să fie mai naturală.
  • Imaginea intitulată Deveniți stânga mânuită când sunteți pasagerul din dreapta 03
    3
    Încercați alfabetul. Începeți să scrieți alfabetul cu mâna stângă, cu litere mici și litere mari. Fă-o încet și cu atenție, concentrându-se pe perfecțiunea fiecărei litere. Precizia este mai importantă decât viteza pe oră.
  • Ca piatră de piatră, ar trebui să scrieți și alfabetul cu mâna dreaptă. Deci, puteți încerca să imități perfect scrisorile scrise cu mâna dreaptă.
  • Nu aruncați paginile de test, ci păstrați-le într-un dosar. Când te simți frustrat și tentat să renunți, poți să te uiți înapoi la aceste foi și să observi progresul tău. Ar trebui să reînnoiți motivația de a continua.
  • Imaginea intitulată Deveniți stânga mânuită când ai dreptate 04
    4
    Practica scrierea propozițiilor. Când sunteți obosit să scrieți alfabetul, puteți începe să scrieți propoziții.
  • Începeți cu ceva la fel de simplu ca "Scriu această propoziție cu mâna stângă". Amintiți-vă să procedați încet și să vă concentrați pe acuratețe și nu pe eficiență.
  • 5
    Încercați să scrieți fraza din nou și din nou "Puțini se străduiesc de acel strop de viață". Este o pangramă și ca atare conține toate literele alfabetului, este minunat pentru practicare.
  • Alte fraze care conțin toate literele sunt: "Pranzul de apă face fețe strâmbe" și "Acea fez care se încrede în față".
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când ești dreapta. Pasul 05
    6
    Utilizați o carte pentru a afla cum să scrieți. Când copiii învață să scrie pentru prima dată, ei folosesc cărți de instrucțiuni în care pot desena litere deasupra liniilor punctate. Aceasta îi ajută să controleze mișcările mâinilor și să îmbunătățească acuratețea.
  • Când învățați să scrieți cu mâna stângă, învață practic mâna și creierul să scrie din nou, deci folosirea uneia dintre aceste cărți nu este o idee rea.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă când sunteți pas cu pasul din dreapta 06
    7
    Încercați să scrieți contrariul. În italiană și în multe alte limbi ale lumii, scrierea este de la stânga la dreapta.
  • Aceasta este scrierea naturală pentru persoanele drepte. De asemenea, ajută la evitarea scurgerii de cerneală prin mișcarea mâinii pe pagină.
  • Pentru persoanele cu stânga, totuși, această mișcare este adesea nefiresc și poate duce la debavurarea cernelei. Din aceste motive, oamenii de stânga se simt adesea mai confortabil scriind contrariul.
  • De fapt, faimosul artist Leonardo da Vinci a fost stângaci și adesea scria note și scrisori contrare. Ele puteau fi descifrate doar prin ținerea hârtiei în fața oglinzii și citirea reflexiei ei.
  • Practicați-vă scrisul cu mâna stângă - s-ar putea să fiți surprins de ușurința cu care reușiți. Nu uitați să scrieți de la dreapta la stânga. Veți avea nevoie, de asemenea, să scrieți literele înapoi pentru o scriere inversă adevărată!
  • Imaginea intitulată Deveniți stânga mânuită atunci când aveți dreptate Pasul 07
    8
    Desenați. Chiar dacă obiectivul dvs. este de a scrie cu mâna stângă, puteți obține beneficii și prin desen. Veți îmbunătăți controlul mâinii și puterea sa.
  • Începeți cu ceva simplu, cum ar fi desenarea unor forme simple cum ar fi cercuri, pătrate și triunghiuri. Apoi treceți la obiecte din jurul vostru, cum ar fi copaci, lămpi și scaune, atunci dacă vă simțiți deosebit de încrezători în tine, oameni și animale.
  • Puteți încerca practica prin desenarea subiecților cu capul în jos (inversat) cu mâna stângă. Acest lucru vă va permite nu numai să vă îmbunătățiți abilitățile de scriere, ci și un exercițiu excelent pentru creier care va încuraja gândirea creativă!
  • Mulți artiști mari precum Michelangelo, da Vinci și Sir Edwin Henry Landseer au fost ambidextroși. Acest lucru le-a permis să treacă de la o mână la alta în timp ce trageau dacă mâna lor era obosită sau dacă trebuiau să lucreze cu un anumit unghi. Landseer a fost renumit pentru că a reușit să tragă cu ambele mâini în același timp.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți pasagerul din dreapta 08
    9
    Fii răbdător. După cum am menționat mai devreme, învățarea de a scrie cu mâna stângă este un proces care necesită timp și dedicare. Va trebui să fii răbdător și să eviți să renunți prea ușor.
  • Amintiți-vă că sunt servite ani pentru a învăța să scrie cu mâna dreaptă ca un copil, și chiar dacă nu servesc atât de mult timp să învețe să facă acest lucru cu stânga mea (unele dintre competențele sunt transferabile), procesul de învățare va lua timp.
  • Nu vă îngrijorați inițial de viteză - păstrați cât mai mult control și precizie posibil și veți deveni mai rapid și mai sigur.
  • Continuă să-ți reamintesc ce este o abilitate minunată și utilă pentru a putea scrie cu ambele mâini. Starea motivată este cea mai mare provocare pe care o veți confrunta pentru a deveni stânga.

    • Partea 2

    Forță de formare
    Imaginea intitulată Deveniți stânga mânuită când ai dreptate Pasul 09
    1


    Faceți totul cu mâna stângă. Abilitățile au fost transferate automat de la mâna dreaptă spre stânga în viața ta, așa că nu va fi atât de dificil să începi să faci lucruri stângaci. Deoarece deprinderile se deplasează, de asemenea, de la o activitate la alta, veți câștiga capacitatea de a face ceva cu mâna stângă mai repede dacă faceți totul cu mâna respectivă. Fii răbdător. Se crede că cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât este mai dificil să deveniți stângaci sau drepți, dar nu este adevărat. Cu cât sunteți mai în vârstă, cu atât mâna stângă durează mai mult pentru a atinge același nivel de îndemânare ca și dreptul, dar cu atât mai puțin timp este necesar pentru a ajunge la o cantitate absolută de dexteritate. Cel mai important și mai simplu lucru pe care îl puteți face pentru a vă întări mâna stângă este să îl utilizați pentru a finaliza toate acțiunile și activitățile pentru care utilizați în mod normal mâna dreaptă.
    • Încercați să vă periați dinții cu mâna stângă. Puteți, de asemenea, pieptene, beți o ceașcă de cafea, împrăștiați gemul pe pâine și deschideți ușile cu mâna stângă, pe lângă toate celelalte activități zilnice care vin în minte.
    • De asemenea, încercați să aruncați săgeți (într-un mediu sigur), să jucați piscină sau să aruncați și să primiți o minge de baseball cu mâna stângă.
    • Dacă întâmpinați probleme în a vă aminti să folosiți stânga și continuați să utilizați accidental mâna dreaptă, încercați să legați împreună degetele mâinii drepte. Acest lucru vă va împiedica să îl utilizați și vă va forța să utilizați mâna stângă.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți dreapt pasul 10
    2
    Ridicați greutățile cu mâna stângă. Una dintre cele mai bune modalități de întărire a mâinii și brațului stâng și corectarea dezechilibrelor de putere între partea dominantă și cea non-dominantă este ridicarea greutății.
  • Țineți o gantere în mâna stângă și faceți exerciții cum ar fi bucle de biceps, bucle, bucle de ciocan și ascensoare cu gantere.
  • Începeți cu greutăți ușoare, apoi treceți la cele mai grele când sunteți mai puternici.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți îndreptat pasul 11
    3
    Învață să devii jongler. Învățarea să jonglezi cu trei și apoi cu patru bile este o modalitate excelentă de a-ți întări mâna și brațul stâng și vei învăța, de asemenea, ceva de prezentat la petreceri!
  • Imaginea intitulată Deveniți stânga în mâinile dvs. atunci când sunteți dreapt pasul 12
    4
    Practicând o minge. Un exercițiu excelent pentru îmbunătățirea ambidextră și întărirea mâinii dvs. non-dominante este de a lua două rachete de ping-pong și două bile și a le face să săriți cu ambele mâini în același timp.
  • Odată ce ați stăpânit această abilitate, puteți încerca utilizarea a două rachete mai mici sau chiar două ciocane.
  • În plus față de îmbunătățirea utilizării mâinii stângi, este un exercițiu fantastic pentru creierul întreg!
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți dreapt pasul 13
    5
    Alege un instrument muzical. Mulți oameni care joacă instrumente (care necesită folosirea ambelor mâini) sunt deja oarecum ambidextroși.
  • Ca rezultat, învățarea unui instrument muzical - cum ar fi pianul sau flautul - și practicarea zilnică vă va ajuta să vă consolidați mâna stângă.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți îndreptățit Pasul 14
    6
    Du-te înot. Inotul este o altă activitate ambidextru, si a fost dovedit pentru a ajuta la echilibrarea emisferele creierului, permițându-vă să utilizați mana non-dominanta mai fluidly.
  • Du-te la piscină și faceți niște piscine pentru a întări partea stângă a corpului și a face un antrenament cardio-vascular excelent!
  • Imaginea intitulată Deveniți îndreptată când ai dreptate Pasul 15
    7
    Spălați vasele cu mâna stângă. Întotdeauna spălarea vesela cu mâna stângă este o modalitate sigură și simplă de a îmbunătăți dexteritatea mâinii dvs. dominante. Acest lucru poate fi distractiv și util pe termen lung, precum și obținerea unor feluri de mâncare curată.
  • 8
    Începe să încercați sarcini mai complexe, cu motor, cum ar fi scris în oglindă, juca biliard și diseca creveți acum că ați exersat cu cele mai simple sarcini. - Aceasta va dura mai mulți ani pentru a deveni competenți, cu mâna stângă ca și cu dreptul său, dar, probabil, mai puțin de două luni pentru a ajunge la un nivel de calificare comparabil. Când sunt suficient de calificați pentru a fi capabil de a efectua activitatea cu mâna stângă, nu va fi așteaptă cu nerăbdare să îmbunătățirea chiar și cu mâna, deoarece mâna dreaptă încă mai competenți. Puteți sări peste pașii 2-7 dacă doriți să devină ambidextru mai repede și poate suporta plictiseala de a avea de a rula foarte încet în activitățile care încep.
  • Imaginea intitulată Deveniți cu mâna stângă atunci când sunteți pasagerul din dreapta 16
    9
    Amintiți-vă întotdeauna să utilizați mâna stângă. Folosirea mâinii tale drepte este atât de naturală pentru creierul tău încât o vei face automat, fără să te gândești. Aceasta poate fi o problemă atunci când încercați să deveniți stângaci. Pentru a depăși această problemă, încercați să inventați un sistem pentru a vă reaminti să utilizați întotdeauna stânga.
  • Scrieți cuvântul, de exemplu "stânga" pe partea din spate a mâinii stângi e "dreapta" pe cea dreaptă. În acest fel, veți avea un memento vizual ori de câte ori luați un stilou sau finalizați o altă activitate.
  • De asemenea, puteți încerca să purtați ceasul pe încheietura dreaptă și nu pe stânga. Acest lucru va ajuta foarte mult subconștientul dvs. să înțeleagă că încercați să schimbați părțile.
  • Un alt lucru pe care îl puteți face este să puneți autocolante pe telefon, pe frigider și pe mânerul ușii. Aceste bilete vă vor aminti să folosiți mâna stângă de fiecare dată când faceți ceva.

    • Sfaturi

    • Fii răbdător! Luați-vă timpul necesar pentru a vă atinge obiectivul de a deveni stângaci.
    • Când învățați să scrieți, ajustați postura la folosirea mâinii stângi.
    • Când începeți să utilizați mai mult mâna stângă, evitați să utilizați cât mai mult mâna dreaptă.
    • Utilizați mâna stângă în acțiuni zilnice normale, cum ar fi micul dejun sau jocul.
    • Utilizați ochiul drept atunci când scrieți cu mâna stângă.
    • Persoanele cu stânga fac adesea anumite lucruri în mod diferit decât persoanele drepte. De exemplu, au tendința de a-și înclina capul spre stânga.

    Avertismente

    • După cum se menționează în sfat, trebuie să fiți conștient de faptul că va dura ceva timp pentru a obține rezultatul dorit, nu fi nerăbdător.
    • Nu puneți cuie în mâna stângă înainte de a deveni ambidextroasă.
    • Nu încercați să taie un castravete în felii fine, cu mâna stângă, folosind încheieturile ca un ghid, și mai ales nu încercați să-l facă repede, dacă nu ești pe deplin ambidextru, sau riscul de a te tai.
    • Acest proces de schimbare ar putea să vă dezorienteze inițial, așa că procedați încet.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit