Cum să studiezi pentru universitate

Sunt apropiate examenele? Ești îngrijorată? Citiți acest articol și vă veți liniști!

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2
Metoda 3
Sfaturi
Avertismente

paşi

Metoda 1

Înainte de sesiunea de studiu

Organizați-vă programul cu toate examenele pe baza datei și citiți programele.

Timpul este prețios, mai ales când se apropie o dată. De aceea, programarea în avans este esențială. Începeți să o faceți luni sau săptămâni în avans și lăsați timp pentru pauze. Organizați-vă timp gândindu-vă la examene de la cel mai înalt nivel de studiu.
Încercați să aveți întotdeauna programul la îndemână, astfel încât veți ști ce veți avea nevoie pentru a studia.

El începe să sublinieze și să asimileze argumentele. Trebuie să înveți doar cuvinte? Dacă da, faceți o listă pe Word și tipăriți-o. Evitați inserarea celor pe care deja îi cunoașteți, dar asigurați-vă că vă amintiți.

Consultați notele și evidențiați cele mai importante cuvinte și concepte în diferite culori. Creați tabele și scheme pentru a studia mai bine. Creați cărți educaționale pentru fiecare categorie: termeni și / sau concepte, formule, citate specifice dintr-o carte și așa mai departe.

Convinge un prieten să studieze cu tine, mai ales dacă ești coleg de universitate. Cu toate acestea, asigurați-vă că sunteți interesat de învățare și că întâlnirile dvs. sunt productive pentru ambele.

Explicați, la rândul lor, termenii și conceptele pentru a înțelege dacă ați înțeles semnificația a ceea ce ați studiat.

Studiați în locul potrivit pentru dvs., care poate fi tăcut sau zgomotos. Poți să te miști să schimbi și să nu faci învățare monotonă.

Încercarea de diferite domenii de studiu nu vă face să vă plictisiți și vă permite să vă înconjurați creierul cu noi stimuli pentru a face informațiile mai interesante și mai ușor de reținut. Urmați-vă starea de spirit pentru a decide unde veți studia astăzi!

Obțineți toate materialele de studiu înainte de a pleca de acasă: notebook-uri, foldere, carcasă și cărți. Nu uitați să aduceți o sticlă de apă, bani, mp3 player și gustări.

Ciocolata nu trebuie demonizata! Este bogat în antioxidanți și este bun pentru starea de spirit. Deci, nu te simți vinovat dacă vrei să cumperi un comprimat. Dacă doriți, optați pentru cea întunecată.

Metoda 2

În timpul sesiunii de studiu

Începeți să scrieți. Există zeci de tehnici de studiu: găsiți cel care vă convine să experimentați.

Scrieți sumarul fiecărui capitol și citiți-l.
Utilizați strategii mnemonice, cum ar fi acronimele și crearea de propoziții, în care prima literă a fiecărui cuvânt reprezintă cuvântul inițial pe care trebuie să-l învățați.
Dacă faceți cărți educaționale, le citiți cu voce tare pentru a le reaminti mai bine. Întotdeauna le aduceți înapoi și scoateți-le imediat ce aveți un minut gratuit.

Luați pauze frecvente. Nu va trebui să studiezi timp de cinci ore. Corpul și creierul au nevoie de o pauză. Mănâncă ceva și ia un pahar cu lapte sau apă. Studiați timp de 20-30 de minute, faceți o pauză de cinci minute și apoi reluați studiul pentru încă 20-30 de minute. Veți învăța mult mai eficient.

Potrivit Centrului de competențe academice Dartmouth, ar trebui să studiezi timp de 20-50 de minute și apoi să faceți o pauză de 5-10 minute. Pentru a obține rezultate mai bune, studiați mai puțin, dar faceți-o în fiecare zi.

Ascultați muzica. Poate că ați auzit de efectul "Mozart".

Un studiu realizat pe un grup de tineri adulți (la fel ca dumneavoastră) a încercat să demonstreze că ascultarea lui Mozart este mai inteligentă. Deși acest lucru nu a fost dovedit, o creștere a clarității mentale a fost găsită pentru aproximativ 15 minute după ce a ascultat muzică. Un studiu extensiv a arătat că orice fel de muzică poate stimula creierul, nu doar Mozart (https://bbc.com/future/story/20130107-can-mozart-boost-brainpower/2). De asemenea, exercițiul vă ajută să vă concentrați: alergarea și săriturile sunt utile în acest scop, deci optați pentru aceste metode pentru a trezi creierul.

Se amestecă diversele activități. Acest lucru nu va aduce beneficii doar pragului dvs. de atenție, creierul dvs. va absorbi mai bine informațiile.

Știți secretul muzicienilor și sportivilor? Ei fac ceea ce trebuie să faceți: ei folosesc abilități multiple în aceeași practică sau sesiune de formare, făcând lucruri diferite și nerepecte. Dacă le imiți, creierul va funcționa mult mai bine.

Studiați-vă într-un grup pentru a te motiva când nu o poți face singur. În plus față de a putea explica conceptele cu voce tare și pentru a le înțelege mai bine, puteți discuta îndoielile și împărțiți lucrul cu colegii de clasă. De asemenea, pauzele vor fi mai distractive, mai ales dacă sunteți de acord cu ce gustare să aduceți!

Întrebați-vă întrebări și reflectați împreună asupra conceptelor care vă deranjează cel mai mult. Cu toate acestea, încercați să studiați singur. Amintiți-vă că la sfârșitul examenului va trebui să vă sprijiniți, apoi să vă reuniți cu oameni asemănători cu dumneavoastră, atât din punctul de vedere al metodei de studiu cât și în ceea ce privește nivelul de cunoaștere. Studiind cu o persoană perpetuă distrasă sau care știe mult mai puțin decât te vei ține în urmă.

Metoda 3

Înainte de Test

Așteaptă bine. Mai bine evitați să petreceți noaptea în alb ca mulți alți studenți, pentru a recupera ceea ce nu au putut studia când ar trebui să aibă. Elevii epuizați nu se pot concentra și nu absoarbe informațiile bine - cei bine odihniți, cu toate acestea, sunt mult mai relaxați și treji.

Pe scurt, lipsa de somn nu este răspunsul și nu este bine pentru corp sau pentru minte.

Ia micul dejun: va aduce beneficii atât corpului, cât și minții. Va fi dificil să vă concentrați dacă vă este foame. Cu toate acestea, nu mâncați alimente care vă pot strica stomacul.

Evitați să dați tentației de a bea prea multă cafea: vă va face mai îngrijorați. O ceașcă va fi suficientă.

Fii sigur de tine. Dacă păstrați calm și vizualizați rezultate pozitive, totul va fi mai bun. Pătrunderea frigului și agitarea este inutilă: ceea ce contează cu adevărat este lucrarea făcută în timpul semestrului.

De asemenea, siguranța vă va ajuta să vă amintiți mai ușor ce vă scapă. Memoria este întărită dacă aveți încredere în voi. Învață să te bazezi pe ea înainte de a căuta note în notele pe care le-ai uitat.