gtemata.com

Cum să aveți picioare moi și netede

Picioarele sunt adesea neglijate și pot deveni grele și complicate. Acest lucru este valabil mai ales dacă frecvent mergeți fără pantofi, în special în exterior - din fericire, există multe remedii simple pentru a le face mai blând și mai moale. Coccolali, ai grijă de ea și vei vedea că se va îmbunătăți foarte mult!

paşi

Metoda 1

hidrat
1
Idratali în mod constant. Puteți aplica vaselină pentru a le înmuia - trebuie să faceți pe zi o cremă hidratantă sau un produs de picior.
  • Pentru noapte, puteți răspândi cu grijă vaselina și purtați o pereche de șosete sau puneți un prosop sub picioare pentru a împiedica produsul să murdare foile. Continuați cu acest tratament înainte de a merge la culcare.
  • De asemenea, puteți lua două pungi de plastic cu dimensiunile picioarelor, faceți un ulei de vitamina E și le puteți închide în pungi - apoi puneți șosetele peste pungi și dormiți. În dimineața următoare ar trebui să fie mult mai fluide.
  • Cumpără unul cremă pentru tocuri. Picioarele devin adesea grele și dure, mai ales în timpul verii, datorită caluselor care se formează prin mersul cu pantofii sau pantofii - pentru asta, tocurile necesită o atenție deosebită. În departamentul de cosmetică al magazinelor găsiți creme specifice pentru a înmuia aceste zone, care adesea reprezintă partea cea mai grea.
  • Chiar și ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline sunt remedii naturale ideale pentru a vă face picioarele mai fine.
  • 2
    Pregătiți o scrumieră de casă. Puteți crea unul singur prin aplicarea produselor utilizate în mod obișnuit - dacă îl frecați în mod regulat, puteți obține rezultate excelente și să vă faceți picioarele moi și netede.
  • Creați o pastă exfoliant prin amestecarea a 100 de grame de zahăr brun, o lingura de miere, 130 ml de ulei de măsline sau de orice altă alegere și un strop de suc de lamaie. Zahărul brun este mai puțin dur decât cel rafinat și ajută la restabilirea de umiditate naturala a pielii după tratament- miere ajută, de asemenea, să se înmoaie și hidrata picioarele în timp ce sucul de lamaie le face stralucitor si pielea devine mai fina.
  • Cu toate acestea, mulți oameni o sfătuiește tare să folosiți zahăr sau lamaie pe piele, deoarece pot provoca lacerări și arsuri chimice. Dacă aplicați de multe ori aceste tufarisuri, s-ar putea accelera procesul de îmbătrânire a epidermei, precum și crearea altor problems- dacă vă este teamă că se întâmplă, urmați rețeta dar înlocuiți zahărul brun cu sare și nu adăugați lămâie. Sarea este foarte mare pentru piele și nu provoacă daune cum ar fi zahăr menținând în același timp o faptă bună esfoliante- de lămâie într-adevăr nu are un efect mare (în plus față de riscul de arsuri), nu este necesar să-l înlocuiască cu o substanță alternativă.
  • Așezați-vă pe marginea cadă - picioarele se scufundă în apă foarte fierbinte timp de aproximativ 10-15 minute pentru a înmuia pielea și ao pregăti pentru tratament. Apoi, luați o cantitate mică de compus granular și masați-l ușor pe picioare, concentrându-vă în principal pe zone specifice, cum ar fi călcâiele și picioarele (mai ales dacă aveți cornee).
  • Masați produsul cât timp este necesar - lăsați-l pe picioare pentru un minut, apoi clătiți-l cu apă caldă. La sfârșit, aplicați o cantitate generoasă de cremă emolientă și purtați ciorapi bine montați pentru a vă asigura că rămâne pe piele și pătrunde adânc.
  • 3
    Luați o baie de picioare. Îndepărtați picioarele în apă caldă timp de 10 minute înainte de a merge la culcare. Ar trebui să procedați de mai multe ori pe săptămână - dacă nu vă îngrijiți în mod regulat picioarele, formați porcii și calusurile, în special pe tocuri.
  • Adăugați câteva picături de săpun lichid și puțină drojdie de copt (1 lingură pentru 5 litri de apă) - în mod alternativ, încercați Epsom sare sau săruri de baie.
  • Bicarbonatul de sodiu ajută la înmuierea pielea moartă prin facilitarea îndepărtării acesteia. Puteți sta, de asemenea, picioarele in cada specifice pentru băi de picioare, pe care le puteți cumpăra de la multe magazine Cosmetici- de multe ori trebuie să se conecteze la o priză electrică pentru a crea un flux de apă similar cu cel de căzi cu hidromasaj care relaxeaza capetele.

    • Metoda 2

    Răzuiți pielea moartă
    1
    Utilizați un raclet sau un dosar de picior. fișier sau racleta sunt unelte metalice asemănătoare cu un răzuitor, dar ele pot fi de asemenea făcute din teracotă - le puteți folosi pentru a freca pielea uscată și tare care se formează pe plantă. Continuând în mod regulat cu acest tratament, picioarele încep să devină netede.
    • Pentru a elimina agresiv tigaia îngroșată, puteți folosi o mașină de ras pentru porci din lame orizontale ascuțite foarte asemănătoare cu o mașină de tăiat trufe. Aveți grijă să nu îndepărtați toate calusurile, dacă sunteți în durere, trebuie să vă opriți. Alternativ, puteți cumpăra și un fișier din plastic în formă de ouă.
    • Utilizați racleta sau piatra ponce și îndepărtați toată pielea moartă - la sfârșit, aplicați un hidratant și masați epiderma.
  • 2
    Utilizați un bloc sau o piatră de piatră ponce. Puteți să-l găsiți în magazinele principale de cosmetice și este o alternativă la racleta care este adesea făcută din metal - este foarte eficientă și netezește foarte bine picioarele prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii.
  • Piatra ponce este capabilă să răstoarne stratul superior al epidermei și să-i îmbunătățească incredibil de moale. Continuați tratamentul atunci când picioarele sunt uscate pentru a evita rănirile, frecați blocul de piatră direct de pe coapsele și părțile întărite pentru a elimina celulele moarte și inutile.
  • Nu scrape prea energic sau prea mult timp, altfel puteți irita sau chiar vătăma picioarele - efectuați mișcări liniare și aplicați presiune ușoară.
  • Alternativ, puteți folosi în mod regulat un săpun de exfoliere ușor accesibil în supermarketuri - în acest fel, nu veți avea prea mult de lucru cu piatră ponce!

    • Metoda 3

    Tehnici alternative pentru a înmuia pielea

    1
    Trimiteți în mod regulat la pedichiură. Majoritatea centrelor de frumusețe și manichiură oferă "pachete" de tratament care oferă proceduri pentru a înmuia pielea picioarelor. De exemplu, acestea ar putea să vă ofere o baie caldă de picioare înainte de a aplica unghii de unghii.
    • Apoi, cosmeticianul utilizează o răzuitoare pentru a îndepărta pielea moartă a picioarelor, cu tocurile incluse, înainte de a continua cu restul tratamentului - pentru a minimiza riscul de infecții, ar trebui să faceți o întâlnire dimineața.
    • Verificați cu centrul de înfrumusețare pe diferitele servicii oferite, pentru că de multe ori cele high-end oferă numeroase Scrubs și alte proceduri pentru a înmuia picioarele (și picioare) - dar rețineți că destul de scump ar putea fi pedichiurile și ar trebui să fie efectuate cel puțin o dată pe lună.
  • 2
    Purtați șosetele. Picioarele tind să se întărească foarte mult dacă deseori mergi desculți, mai ales în exterior - prin urmare, purtând șosetele, vă puteți îngrijora mai puțin de tratamentele pentru a le înmuia.
  • Chiar și lumina puternică a soarelui și a prafului le pot deteriora (la fel ca mâinile tale) - purtați șosete chiar și atunci când purtați adidași.
  • Curelele înalte sunt foarte frumoase, dar sincer că ele sunt absolut dăunătoare picioarelor - trebuie să le purtați numai în cazuri rare, ca în cazul unor circumstanțe speciale.
  • 3
    Dovadă a exerciții pentru picioare. Efectuarea lor în mod regulat ajută la menținerea pielii lor netede și sănătoase, deoarece stimulează circulația sângelui, reducând în același timp uscarea.
  • Utilizați-vă mâinile pentru a le roti în sensul acelor de ceasornic și apoi în sens invers acelor de ceasornic - repetați de 10 ori în fiecare direcție.
  • Exersați-vă degetele întinzându-le spre exterior și apoi înapoi - chiar și în acest caz, repetați de 10 ori fiecare.
  • În plus față de a avea activitate fizică regulată pe picioare, ar trebui să beți o mulțime de apă - hidratarea corpului vă permite pielea să rămână consistent mai sănătoasă și mai moale.

    • Sfaturi

    • Opriți-vă pe picioarele goale - puneți-le pe o pereche de pantofi care se potrivesc bine și sunt confortabile.
    • Trebuie să ai grijă de picioarele tale exact așa cum faci cu pielea de pe față - unii oameni uită de această parte a corpului.
    • Scrubele pentru picioare sunt, de asemenea, excelente pentru mâini - așa că după masarea picioarelor, frecați produsul avansat pe mâini.

    Avertismente

    • Nu folosiți niciodată nimic ascuțit pentru a vă răsturna picioarele - chiar dacă nu le răniți, puteți încă să provocați o infecție. Utilizați piatra ponce pentru a le ușura ușor și scoateți calusele.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit