Cum să aveți grijă de piele

Există patru tipuri de piele: uleioase, uscate, normale și amestecate. De asemenea, este posibil ca aceste caracteristici să combine și o anumită sensibilitate cutanată.

• Asigurați-vă că beți multă apă, astfel încât pielea să nu pară uscată.
• Evitați atingerea viguroasă a pielii și, mai presus de toate, evitați zgârierea.
• Vitaminele sunt esențiale pentru pielea sănătoasă, în special pentru vitaminele A, B și C. Vitamina E ajută la îmbunătățirea culorii dacă este aplicată direct pe piele.
• Sucul de lamaie este excelent pentru reducerea cicatricilor și pentru a le face mai clare.
• Curățați-vă de îndată ce știți că nu trebuie să ieșiți și să evitați să purtați machiaj, atunci când este posibil, pentru a vă face pielea să respire.
• Curățați telefonul și orice alt dispozitiv care poate intra în contact cu pielea.
• Nu atingeți niciodată imperfecțiunile pielii, deoarece veți obține rezultate proaste precum cicatrici, infecții sau pori dilatate permanent. Mai mult, după un timp, o altă erupție cutanată poate apărea în același loc.
• Spălați pernurile de multe ori și evitați utilizarea produselor de păr atunci când trebuie să mergeți la culcare. Toate aceste produse și sebumul pe pernă pot provoca imperfecțiuni ale pielii.
• Nu insistați pe pielea din jurul ochilor atunci când aplicați produse cosmetice sau creme. Această zonă delicată prezintă semne de vârstă, cum ar fi ridurile, mai repede dacă sunt supuse unor manipulări prea drastice.
• Spălați-vă fața cu un amestec de zahăr brun și câteva picături de lapte (suficient pentru a forma un fel de "noroi") îndepărtați excesul de murdărie și sebum, lăsând un sentiment de piele netedă și proaspătă. Această frecare poate fi lăsată să acționeze cât timp doriți.
• Schimbați aplicatoarele de machiaj (bureți, smoală etc.) și curățați periile pe care le utilizați pentru machiajul de zi cu zi. De fapt, bacteriile și sebumul se pot ascunde pe aceste unelte și apoi se pot răspândi pe piele de fiecare dată când truc.
• De asemenea, puteți îmbunătăți pielea, îngrijindu-vă corpul, îmbunătățind igiena, nutriția și fitness-ul. O bună igienă înseamnă a face un duș cu un săpun ușor pentru a reduce cantitatea de microbi de pe piele. Din când în când, utilizați un săpun destul de agresiv pentru a elimina majoritatea microbilor și clătiți foarte atent. Exercițiu ca o plimbare pentru a reduce celulita și pentru a îmbunătăți tonusul muscular.
• Nu utilizați fundația pe toată fața, trebuie să o aplicați numai acolo unde știți că aveți nevoie de ea.
• Spălați-vă fața cu săpun ușoară în timpul zilei pentru a elimina murdăria care cauzează puncte negre și cosuri. Dar știți că acest lucru generează uscăciunea. Ar trebui să consultați mai întâi un dermatolog pentru a afla dacă săpunul este prea agresiv pentru pielea dumneavoastră.
• În cazul arsurilor solare, aplicați un pic de iaurt amestecat cu gel de Aloe Vera pe piele. Aceasta va reîmprospăta pielea iritată.
• În cazul în care pielea ta este un pic „stresat, de exemplu, pentru că există o mulțime de soare, încercați gel de Aloe Vera aloe vera suc de frunze la cel puțin 90%. Aloe vera este cunoscut pentru proprietățile sale vindecătoare și poate face minuni pentru piele.
• Spalati-va fata de doua ori pe zi daca aveti pielea grasa. Dacă după spălarea cu un detergent simțiți pielea "trăgând", înseamnă că utilizați un produs prea agresiv.
• Utilizați măști de casă pentru a hidratează pielea. Sunt ușor de făcut și funcționează cu adevărat! De exemplu, un amestec de struguri, lămâie și albus de ou este foarte util pentru pielea grasă - mai mult, mierea promovează vindecarea ulcerațiilor și arsurilor. Proaspetele comprimate din plante recoltate pot ajuta la reducerea problemelor cutanate.
• Alegeți cu atenție scrubul facial cel mai potrivit pentru dimensiunea porilor. Tipul și diametrul granulelor de frecare pot face diferența între pielea exfoliană și pielea iritată. Granulele mai mari sunt mai abrazive, în timp ce cele mai mici sunt mai delicate.
• Dacă suferiți de acnee chistică, puteți folosi pasta de dinți ca tratament. Aplicați-o în fiecare seară în zona afectată înainte de a merge la culcare - când vă treziți veți observa o mare diferență. Fii constanta.
• Utilizarea țesutului absorbant de sebum în timpul zilei vă va ajuta să vă păstrați strălucirea pielii, astfel încât să nu trebuiască să vă reaplicați pudra sau fundația feței sau să vă spălați excesiv fața.

• Spălarea excesivă a pielii poate provoca roșeața și iritarea și chiar și daune mai grave.
• Alegeți o protecție solară specifică pielii feței, deoarece unele pot provoca erupții pe anumite tipuri de piele.
• Aveți grijă atunci când utilizați produse care conțin acizi sau peroxizi, cum ar fi acneea sau cremele de lumină. Aceste produse măresc în general sensibilitatea pielii la lumina soarelui și pot provoca roșeață și exfoliere.
• Utilizarea excesiva a lotiunilor tonice poate usca pielea.
• Nu permiteți nimănui să atingă imperfecțiunile pielii. Acesta este un obicei neigienic, deoarece germenii și bacteriile pot pătrunde prin pielea rănită. Și dacă mai trebuie să suflați un cos, dezinfectați bine cu alcool pentru a reduce riscul de infecție.