gtemata.com

Cum să aveți pielea netedă într-o săptămână

Mai devreme sau mai tarziu, se intampla ca multi sa aiba imperfectiuni si doresc sa-si imbunatateasca conditiile de piele. Indiferent dacă este vorba de o explozie bruscă sau de o problemă de lungă durată, ați dori ca acneea să fie ultima dintre gândurile dvs. pentru un eveniment ca o petrecere specială sau o nuntă. Având o piele curată necesită o îngrijire constantă, sistematică și atentă, dar, din fericire, există multe modalități de îmbunătățire a acesteia într-un timp scurt.

paşi

Metoda 1

Utilizați produsele disponibile în comerț
1
Cumpărați produsele pe care le doriți. Dacă sunteți în căutarea unei metode eficiente de a avea o piele mai curată, este mai bine să vă gândiți mai întâi la produsele disponibile pe piață. Sigur, ești atât de disperat încât să vrea să Slingshot pe cele mai scumpe, dar de multe ori nu mult mai bine economică și alternativele disponibile fără prescripție medicală. Pentru a îmbunătăți condițiile de piele într-o săptămână, veți avea nevoie de:
  • Un detergent de bună calitate;
  • Exfoliant chimic;
  • Un tonic astringent sau fără alcool (în funcție de tipul de piele).
  • 2
    Aplicați detergentul. Un produs de calitate vă va permite să scăpați în mod eficient de bacteriile care cauzează impurități ale pielii. Un eveniment iminent vă poate determina să alergați la dermatolog pentru a vă prescrie un detergent de înaltă calitate și scump, dar la supermarket puteți găsi unul la fel de eficient. Strângeți un nuc pe palma mâinii și o masați pe față pentru aproximativ un minut. Efectuarea unor mișcări circulare mici pentru ao răspândi pe piele vă garantează o aplicare uniformă. Clătiți-vă fața cu apă caldă după distribuirea produsului.
  • Dacă nu aveți un detergent la îndemână, un săpun antibacterian poate fi bun.
  • 3
    Exfoliați pielea. Detergentul are rolul de a înlătura bacteriile imbricate pe epidermă, în timp ce scrubul are scopul de a elimina celulele moarte, asigurându-se că fața devine mai fină decât înainte. Acest produs trebuie aplicat după spălarea feței cu un detergent. În acest fel, va fi mai ușor să eliminați celulele moarte. Există diferite moduri de exfoliere:
  • Folosirea unui exfoliant mecanic, cum ar fi un burete sau un burete de lufa, este deosebit de eficient în duș. Odată ce porii s-au dilatat, masați-vă fața cu acest produs. De fapt, este o tehnică destul de satisfăcătoare, deoarece după exfoliere, fața va fi considerabil mai fină la atingere.
  • exfoliants chimice contin alfa-hidroxi acizi și beta-idrossiacidi-, în general, sunt preferate de dermatologi, deoarece acestea sunt concepute pentru a acționa pe piele, la un nivel mai profund decât un burete loofah. Masati usor fata cu mici miscari circulare timp de cateva minute ar trebui sa fie suficienta pentru exfoliant sa-si faca treaba. Deși aceste produse sunt definite ca produse chimice, acestea sunt adesea fabricate din ingrediente naturale, cum ar fi zahărul. Cu toate acestea, în timp ce se poate accorgerti că substanțele chimice oferă un remediu mai rapid decât alternativele mecanice și de casă, amintiți-vă că există întotdeauna riscul ca irita pielea sensibilă, să nu mai vorbim de faptul că, de obicei, reprezintă modul cel mai scump dintre toate exfoliante citate . În orice caz, după o singură utilizare, un exfoliant chimic ar trebui cel puțin să facă pielea puțin mai radiantă. Dacă sunteți în căutarea unei modalități rapide de a avea o piele mai bună imediat, această soluție poate fi pentru dvs.
  • 4
    Utilizați un tonic. Tonicele sunt folosite pentru a curăța pielea mai bine și a minimiza porii dilatați. Un tonic bun ajută la reechilibrarea pH-ului natural al pielii și trebuie utilizat după curățare și exfoliere. Se poate aplica ușor cu un tampon de bumbac. Din nou, aveți mai multe opțiuni pentru a alege una:
  • Dacă aveți piele grasă, folosirea unui tonic astringent vă va ajuta să eliminați excesul de sebum, menținând epiderma curată. Medicamentele adiționale conțin adesea alcool și acid salicilic printre ingrediente. Acestea sunt disponibile la supermarket sau în parfumerie.
  • În contrast, tonicele fără alcool sunt preferabile pentru cei cu piele uscată. Dacă aveți deja un film hidrolipidic epuizat pe cont propriu, utilizarea unui astringent poate să usuce suplimentar epiderma. Nu stiti care tonic sa alegeti? Poate doriți să contactați un dermatolog pentru a cere un al doilea aviz.
  • 5
    Repetați acest ritual de frumusețe de două ori pe zi timp de o săptămână. Dacă intenționați să aveți o piele vizibil curată în șapte zile, obișnuiți să o spălați și să o hidratați de două ori pe zi: una dimineața și una seara înainte de a merge la culcare. Acest lucru nu numai că va dubla de câte ori vă curățiți pielea pe parcursul unei săptămâni (dacă nu sunteți deja obișnuit să spălați-l dimineața și seara), va permite de asemenea să o vindecați în timpul somnului, când celulele se regenera. În acest fel, eforturile depuse în timpul zilei nu se vor pierde.
  • Păstrați-vă fața curată și hidratată pe tot parcursul zilei. Acest lucru înseamnă, de asemenea, că nu ar trebui să-l tachinați cu mâinile. De fapt, atunci când îl atingeți, transferați sebumul și bacteriile de pe degete în față, astfel încât aceasta poate provoca apariția de cosuri noi și alte imperfecțiuni.
  • În timpul verii, asigurați-vă că aplicați un agent de protecție solară cu un factor de protecție solară de cel puțin 15 înainte de a ieși.

    • Metoda 2

    Faceți-vă remedii
    1
    Spălați-vă fața cu apă caldă în fiecare dimineață. Înainte de a recurge la creme și alte produse de pe piață, puteți încerca una dintre cele mai ușoare căi de atac disponibile, mai ales dacă nu aveți prea mulți bani. Spălarea feței este o modalitate destul de eficientă de a vă curăța pielea. Dacă murdăria și bacteriile sunt încorporate în epidermă, apa fierbinte va deschide porii, astfel încât va fi mai ușor să îndepărtați impuritățile. Utilizarea unui burete umed ar trebui să fie suficientă. Apa trebuie să fie caldă, dar nu prea mult pentru a vă arde.


  • 2
    Pregătiți un exfoliant pe bază de zahăr. Probabil că aveți deja tot ce aveți nevoie pentru a face acest scrub acasă. Mai întâi, amestecați două linguri de zahăr cu două linguri de apă. Odată ce aveți un amestec uniform, adăugați o altă lingură de zahăr și continuați să vă întoarceți. Filtrează excesele de apă de la freză. După aceea, umeziți fața și masați amestecul pe piele după o mișcare circulară. Foc pe fiecare parte a feței pentru un minut.
  • 3
    Pregătiți și utilizați un tonic pe bază de lămâie. Dacă vă place să faceți produse de casă, puteți crea un tonic bun cu o lamaie. După spălarea feței, stoarceți aproximativ 10 picături de lămâie pe palma. Răspândiți sucul pe față și clătiți-l după câteva secunde. Acest produs ar trebui să elimine murdăria care a fost trecută cu vederea de detergent. Asigurați-vă că nu o aplicați în zona ochilor. Răspândindu-l fără prudență, riscați să aveți o iritare urâtă. Dacă nu doriți să folosiți suc de lămâie, oțetul de cidru de mere este o alternativă excelentă.
  • 4
    Încheiați curățarea prin masarea unui cub de gheață pe fața dumneavoastră. În acest fel îți vei termina ritualul de frumusețe. Gheața va închide din nou porii feței, va menține murdăria și bacteriile departe, astfel încât va menține pielea mai curată. Este un pic cum ar fi repararea unei bule de aer care sa format pe un perete: acum că ați dilatat porii și ați eliminat murdăria, va trebui să le închideți pentru a nu se pierde progresul.
  • Dacă nu aveți cuburi de gheață disponibile, spălarea feței cu apă rece ar fi suficientă, deși această metodă este în general mai puțin eficientă.
  • 5
    Repetați acești pași de două ori pe zi timp de o săptămână. Făcând acest ritual de frumusețe de două ori pe zi, vă veți dubla în mod eficient progresul pentru a avea o piele mai curată, în timp ce va fi mai dificil să obțineți rezultate bune, având grijă de ea doar dimineața. Este important să vă asigurați că pielea este bine tratată atât înainte de a merge la culcare, cât și dimineața.
  • 6
    Luați în mod regulat îngrijire pe termen lung a pielii. Deși nu a devenit perfect, ar trebui să observați o îmbunătățire semnificativă în ultima săptămână de la sfârșitul acestei săptămâni. Acum că starea dvs. sa îmbunătățit, nu va trebui să repetați aceleași ritualuri de frumusețe cu aceeași frecvență. Cu toate acestea, în cazul pielii cu tendință de acnee, este recomandat să se mențină rezultatele obținute pentru a se repeta tratamentul complet cel puțin o dată pe săptămână.

    • Sfaturi

    • Dacă aveți piele uscată, utilizați un ulei non-comedogenic (adică nu înfundă porii) după utilizarea detergentului, a tonicului și a exfolierii. Aplicați numai un strat subțire pe toată fața, deoarece exagerarea poate lustrui pielea. În ciuda faptului că aveți pielea grasă, ar trebui să o mențineți hidratată, astfel încât glandele sebacee să nu producă exces de sebum.
    • A dormi bine noaptea. Acesta va părea ca un sfat general pentru a combate orice problemă de sănătate, dar adevărul este că odihna adecvată este esențială pentru practic toate funcțiile corpului. Amintiți-vă că pielea se regeneră în timp ce dormiți, astfel încât să se odihnească continuu timp de opt ore pe noapte pentru a fi sănătoasă și curată.
    • Modificarea cazului de pernă în fiecare zi va ajuta la prevenirea unei acumulări potențiale de sebum.

    Avertismente

    • Nu utilizați trucuri care acoperă complet pielea de pe față, cum ar fi fundația. Acest produs stochează bacterii și poate fi responsabil pentru apariția cosurilor. De asemenea, cu o piele mai curată, nu veți vedea utilitatea aplicării acesteia în primul rând.
    • Sigur că ați auzit această sugestie de mii de ori, dar este bine să o subliniezi: nu distrugeți cosurile. Acest lucru provoacă cicatrici persistente, astfel încât satisfacția momentană nu merită.
    • Dacă aveți cosuri, nu-i iritați. Strivirea acestora vă poate da un sentiment de eliberare, dar riscați să aveți cicatrici permanente. Metodele care exercită o acțiune mai lentă, cum ar fi hidratarea, sunt mult mai sigure.
    • Nu utilizați niciodată produse pe bază de plante înainte sau după aplicarea de produse de curățare sau de scrumi care conțin substanțe chimice. Acest lucru poate provoca arsuri și mâncărime ale pielii.
    • Asigurați-vă că nu exagerați. Spălarea feței dvs. mai mult de două ori pe zi va determina pielea dumneavoastră să compenseze pentru lipsa de sebum. De fapt, va produce mai mult. Această substanță grasă ocluză porii și provoacă imperfecțiuni.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit