Cum de a repara pantofii care sunt incorecte
Unele pantofi ți-au rănit picioarele, dar nu eo problemă de nerezolvat. Înainte de a fi supuse torturii de durere, iritare și blistere, încercați câteva dintre trucurile descrise în acest articol. Dar amintiți-vă că unele pantofi au defecte de fabrică, deci este imposibil să le rezolvați complet. Citiți mai departe pentru a afla cum să împiedicați pantofii să vă rănească - sau cel puțin să vă faceți puțin mai suportabil.
paşi
Metoda 1
Utilizați patch-uri de protecție, tălpi interioare și alte instrumente1
Preveniți răni, iritații și tăieturi prin atașarea de patch-uri de protecție pentru blistere din pantof. Cumpărați-le într-un magazin de pantofi (sau pantofi). Plasați un bandaj în spatele curelei sau a călcâiului și urmăriți conturul cu un creion. Tăiați forma, îndepărtați adezivul și lipiți plasturele.
- Această metodă va funcționa și pe alte zone care tind să irită picioarele. Dacă se află în pantof, tăiați un cerc mic sau oval puțin mai mare decât zona în cauză. Scoateți autocolantul și puneți-l.
- De asemenea, puteți atașa plasturele direct la picior și o detașați la sfârșitul zilei.
2
Împiedicați frecare și blistere folosind un stick anti-fricțiune, disponibil la farmacie. Aplicați-o direct pe piele, doar pe punctele în care apar de obicei iritații și blistere.
3
Încercați să utilizați un stick antiperspirant pentru a reduce transpirația. Sweat și umiditate care apar datorită iritației pot provoca blistere sau agravarea acestora. Un antiperspirant reduce transpirația și, la rândul său, luptă cu blisterele.
4
Utilizați un branț pentru a ține piciorul în continuare, dar și pentru a preveni iritarea și vânătăi. Când piciorul alunecă de la o parte a pantofului la celălalt, vezicerii se pot forma de-a lungul părții frontale și din spate, unde materialul se freacă de piele. Dacă observați că piciorul se mișcă atunci când purtați pantofi cu o pană sau ceva similar, introduceți tălpi interioare de gel sau pantofi căptușit pentru a reduce mișcarea.
5
Îmbunătățește durerea la nivelul piciorului cu tampoane potrivite. Dacă te rănesc la sfârșitul zilei, este posibil ca pantofii să fie prea tari (acest lucru se întâmplă adesea cu tocuri înalte). Cumpărați un pachet de tampoane speciale și glisați-le în partea din față a pantofilor, chiar acolo unde se odihnește partea din față a piciorului. Ele au de obicei o formă ovală.
6
Utilizați plăcuțe de gel de silicon sau tampoane de burete adezive (vândute sub formă de bandă) pentru a diminua presiunea excesivă pe suprafețe mai mici. Ele pot fi găsite în magazinele de pantofi. Tampoanele de gel de silicon sunt transparente și se amestecă ușor cu pielea, în timp ce spuma adezivă poate fi tăiată astfel încât să aibă forma și dimensiunea potrivită.
7
În cazul în care tocurile vă doare, utilizați tălpi speciale de silicon pentru această zonă sau tălpi specifice pentru a sprijini arcul. Durerea apare de obicei atunci când partea pantofului care corespunde călcâiului sau a zonei contrafortului este prea greu. De asemenea, este posibil ca pantofii să nu sprijine suficient arcul. Încercați să introduceți un tampon de toc din silicon sau un tampon plantar. Ambele dispozitive pot fi decupate pentru a avea dimensiunile potrivite și au un autocolant pe spate, astfel încât să nu alunece.
8
Împiedică comprimarea degetelor când purtați tocuri înalte: tot ce aveți nevoie este să cereți unui încălțăminte să scurteze călcâiul ușor. Uneori, unghiul dintre călcâi și picior este prea lat, astfel încât piciorul tinde să alunece înainte și să apese degetele în fața pantofului - reducerea înălțimii călcâiului poate rezolva problema. Nu încercați să faceți acest lucru acasă: contactați un producător de încălțăminte. Cele mai multe tocuri pot fi scurtate până la 3 centimetri.
Metoda 2
Reglați dimensiunile1
Un pantof cu un număr greșit vă poate deteriora piciorul, dar aflați cum să remediați acest lucru. Pantofii prea mari pot fi la fel de dăunători ca și ceilalți. Primele nu susțin suficient piciorul și îl fac să se deplaseze prea mult, provocând iritații și comprimându-i pe degetele de la picioare, lăsând picioarele dureroase la sfârșitul zilei. Din fericire, vă puteți lărgi puțin pantofii, dar puteți utiliza și dispozitive pentru a le face mai mici.
- Amintiți-vă că unele materiale sunt mai ușor de mărite decât altele.
2
Dacă încălțămintea dvs. este prea mare, încercați să puneți un branț. Acesta va crea o pernă suplimentară în pantof și va împiedica piciorul să se deplaseze prea mult.
3
Dacă pantoful este prea mare și piciorul se deplasează excesiv, utilizați o bandă adezivă din piele pentru partea din spate a călcâiului. De asemenea, puteți cumpăra o bandă specială de gel transparent pentru această zonă. Trebuie doar să scoateți folia protectoare și să o atașați la interiorul pantofului, exact în cazul în care călcâiul se sprijină. Acesta va umple zona din spate a pantofului, împiedicând călcâiul să se irită și menținând piciorul în poziție.
4
Dacă pantofii sunt prea mari în zona picioarelor, folosiți lână. Ai cumpărat moccasine sau pantofi de lucru prea mari? Probabil că degetele se aliniază și se suprapun. Încercați să umpleți această zonă cu tampoane de lână - este un material ușor și respirabil, mult mai confortabil și mai puțin susceptibil să se rostogolească decât batistele. De asemenea, puteți folosi bile de bumbac.
5
Extindeți-vă încălțămintea cu o formă de lemn. Poate să mențină forma încălțămintei sau să o mări, în funcție de lungime sau lățime. Introduceți o formă în fiecare pantof după ce ați scos-o. Această tehnică este preferabilă pentru piele și piele de căprioară, în timp ce nu funcționează pentru cauciuc sau plastic.
6
Utilizați o extensie a pantofului. Spray spray-ul corespunzător pentru a mări pantofii, apoi introduceți pantoful. Fiecare model al acestui aparat are diferențe mici, dar aproape toate au un mâner de fier și o formă ambidextră de tip pantof. Primul are grijă de lungime, al doilea din lățime. Rotiți mânerul de fier până când forma de modelare a pantofului a răspândit materialul pantofului, apoi lăsați-l în interior timp de 6-8 ore. În acest moment, întoarceți-l spre cealaltă direcție (pentru ao scurta) și scoateți pantoful de pe pantof. Este o soluție excelentă pentru încălțămintea de lucru și mocasinele care sunt prea mici.
7
Întrebați-l pe încălzitor să-și lărgească pantofii. În acest fel, degetele vor avea mai mult spațiu, evitând compresarea și picioarele dureroase. Fii atent, totuși: această tehnică funcționează numai cu pantofi de piele și piele de căprioară. Dacă aveți o pereche de pantofi scumpe pe care nu doriți să le ruinați cu o metodă DIY, este o alternativă bună.
8
Utilizați gheața pentru a lărgi pantofii prea strâns pe vârf. Puteți face acest lucru prin umplerea parțială a două pungi sigilate cu apă și închiderea lor bine, astfel încât aerul să nu rămână în săculețe și apa nu se înclină. Puneți fiecare geantă în fața pantofilor și puneți-le în congelator. Așteptați ca apa să înghețe, apoi scoateți-o. Scoateți pungile de la pantofi și purtați-le. În timp ce se încălzesc, se vor adapta la forma piciorului.
Metoda 3
Rezolvați alte probleme1
Cumpărați câteva șosete specifice. Uneori, purtarea șosetelor potrivite este tot ce aveți nevoie pentru a repara pantofii incomod. Unele tipuri de șosete susțin picioarele, creează o barieră pentru umiditate, împiedică iritarea și blisterele. Iată câteva tipuri de șosete pe care le puteți găsi și ce funcție efectuează:
- Șosetele sportive sunt mai înguste în zona arcului. Din moment ce o susțin, ele sunt excelente pentru pantofii de sport.
- Șosetele care creează o barieră de umiditate ajută la lupta împotriva transpirației. În acest fel, picioarele vor fi uscate și veți evita formarea de blistere.
- Șosetele de curse au un tampon suplimentar în partea de jos. Acest lucru ajută la absorbția impactului piciorului când alergi.
- Sosetele cu degete separate sunt ca mănuși pentru picioare. Acestea acoperă fiecare deget separat și ajută la prevenirea formării de blistere între ele.
- Luați în considerare materialul. Unele, cum ar fi bumbacul, absorb transpirația prea ușor, ceea ce poate provoca blistere. Acril, poliester și polipropilenă ajută la combaterea acestuia, lăsând picioarele uscate.
2
Împiedică chingii să vă facă rău prin crearea unei perne în partea șirului. Flip-flop-urile sunt confortabile și ușor de purtat. Cu toate acestea, atunci când șirul începe să apese între degete, acestea pot deveni dureroase. Iată câteva trucuri pe care le puteți încerca să le remediați.
3
Aflați cum să remediați pantofii care dau mirosuri rele. Puteți utiliza tălpile microsued pentru a absorbi transpirația sau puteți pune pungile de ceai în pantofi după ce le purtați - aruncați-le a doua zi.
4
Încercați să vă alăturați degetelor a treia și a patra cu ajutorul unei benzi adezive medicale colorate în carne. Ajută la atenuarea durerii care afectează degetele de la picioare. Această metodă funcționează deoarece între aceste două degete există un nerv - atunci când purtați pantofi cu călcâiul și o anumită presiune este exercitată asupra zonei, nervul este lovit. Combinarea acestor degete îndepărtează cel puțin o parte din tensiune.
5
Se înmoaie pantofii rigizi prin aducerea lor pe perioade scurte de timp. Dacă pantofii tăi te fac rău pentru că sunt greu, îi poți înmuia prin purtarea lor când ești acasă. Luați pauze adesea și scoateți-le când disconfortul devine insuportabil. De-a lungul timpului, ele se vor înmuia și vor deveni mai confortabile.
6
Utilizați un uscător de păr pentru a mări și a înmuia pantofii rezistenți. Setați-l la cea mai joasă temperatură și direcționați jetul de aer către interiorul pantofului. Încălziți-l înăuntru pentru câteva minute, apoi opriți uscătorul de păr. Purtați două perechi de șosete și puneți-vă pantofii. Pe măsură ce se răcesc, se vor adapta la forma piciorului. Această metodă este preferabilă pentru încălțămintea din materiale naturale, în timp ce nu este recomandată pentru materiale plastice și alte materiale sintetice, deoarece le poate deteriora.
Sfaturi
- Înainte de a pune o pereche de pantofi să iasă, intrați în casă. În acest fel le veți înmuia și veți identifica problemele potențiale înainte ca acestea să facă prea mult rău.
- După scoaterea încălțămintei, faceți o baie de picioare cu apă caldă. Căldura va ușura picioarele și vă va face să vă simțiți mult mai bine.
- Când purtați tocuri și știți că veți merge pe un teren instabil, puneți o cutie de pantofi transparentă sau neagră. Acest dispozitiv mărește suprafața de susținere a călcâiului, astfel încât să fie mai puține șanse ca acesta să fie prins.
- Dacă formați blistere, faceți o baie de picioare cu ceai verde cald timp de 10 minute. Proprietățile sale astringente elimină bacteriile, reducând mirosurile rele și șansele unei infecții în curs de dezvoltare. De căldură va ajuta, de asemenea, pentru a calma durerea.
- Ține minte că picioarele tale se schimbă. Ele se pot umfla cand este cald si psihiatru cand este rece. În plus, numărul se poate schimba chiar și odată cu trecerea anilor. Este utilă măsurarea profesională a piciorului din când în când.
- Dacă suferiți de baston de la degetul mare, căutați pantofi largi. Unele pantofi au diferite modele: înguste, normale / regulate sau largi.
- Încercați să schimbați încălțămintea mai târziu în cursul zilei Dacă trebuie să mergeți pentru a merge la serviciu sau la un eveniment, purtați pantofi confortabili. Odată ce ați ajuns, schimbați-l.
Avertismente
- Uneori nu este posibil să fixăm un pantof care doare, fie că e vorba de model, de numărul sau de calitatea. În acest caz, ar trebui să cumpărați un alt pantof.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă ocupați de o vezică urinară în timpul cursei
- Cum de a înmuia pantofii cu toc înalt
- Cum sa usuci rapid pantofii
- Cum de a lărgi pantofii cu gheața
- Cum să extindeți pantofii din piele
- Cum de a mări o pereche de pantofi noi
- Cum de a aduce pantofi
- Cum să cumpărați și să mergeți cu flip-flops
- Cum de a păstra bine de adolescenti Air Jordan
- Cum de a crea pantofi comici
- Cum sa faci pantofi sclipici
- Cum să purtați pantofi de dimensiuni mai mari
- Cum să purtați pantofi prea mari
- Cum de a personaliza pantofii cu o monogramă
- Cum să preveniți formarea de blistere la nivelul picioarelor
- Cum de a rezolva problema picioarelor plate
- Cum sa alegi pantofii pentru copilul tau
- Cum de a alege pantofi confortabili
- Cum de a alege o pereche de pantofi de alergat
- Cum de a rezolva pantofi ca Cigolano
- Cum sa faci insoles pentru pantofi