gtemata.com

Cum să gestionați menstruația atunci când mergeți la camping

Sărbătorile în camping și în menstruație nu par să fie în unanimitate, dar nu trebuie neapărat să fie așa. Citește mai departe pentru a primi sfaturi despre cum să te descurci în timp ce ești camping!

paşi

1
Evaluați tipul călătoriei pe care o veți face. Va trebui să planificați lucrurile în funcție de tipul călătoriei pe care trebuie să o faceți. Vor exista toalete uscate? Cât va dura vacanța? Și așa mai departe.
  • Imaginea intitulată Deal cu perioada în care Camping Pasul 2
    2
    Ușă de pungi de plastic care se pot reînchipura (cum ar fi cele pentru a pune în congelator). Veți avea nevoie de pungi mari și medii: în cele mari veți pune absorbanți și tampoane folosite, în medie, cele curate. Ele sunt ușor și ușor de transportat. S-ar putea să nu fie o soluție bună dacă este o călătorie lungă, dacă nu există coșuri de gunoi de-a lungul drumului!
  • Imagine cu titlul Deal cu perioada în timp ce Camping Pasul 3
    3
    Dacă soluția anterioară nu pare a fi destul de durabilă, ați putea cumpăra o pungă de scutece, pe care mamele o folosesc pentru a purta nevoia copilului.


  • Imagine cu titlul Deal cu perioada în timp ce Camping Pasul 4
    4
    Cumpărați o ceașcă menstruală. Cupa menstruală se introduce în vagin (ca un tampon) și colectează fluxul. Se găsește în diferite dimensiuni și poate conține 30 ml de lichid și mai mult. Ocazional, este extras și golit. Ele nu sunt greu de folosit și curățate (doar apă) și sunt ieftine.
  • Imagine cu titlul Deal cu perioada în timp ce Camping Pasul 5
    5
    Împachetați chiloți moi, confortabili și nu noi în valiză. În timpul oricărui tip de camping veți fi mai confortabil cu lenjeria de corp pe care sunteți obișnuit, mai ales dacă aveți menstruație.

    • Sfaturi

    • Sticla de apă caldă este utilă împotriva crampelor (și, dacă este frig noaptea), dar dacă nu ați adus vă bucurați un prosop în apă caldă și pune-l în interiorul altui prosop sau o pungă de plastic, și se va încălzi mușchii și scuti durerea.
    • Acoperiți sacul de tipărire din nou cu folie și puneți tampoanele folosite pentru a limita mirosurile neplăcute.
    • Dacă menstruația ajunge mai devreme decât se așteaptă, puteți face prosoape reutilizabile și lavabile cu prosoape sau alte materiale absorbante. Amintiți-vă, totuși, să nu le aruncați în jur. Dacă într-adevăr trebuie, puteți să tăiați un burete și să-l utilizați ca un tampon, dar numai dacă îl clătiți des și fierbeți-l înainte de ao folosi din nou.

    Avertismente

    • Amintiți-vă să păstrați curat orice produs de menstruație, indiferent dacă este reutilizabil sau improvizat!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit