gtemata.com

Cum să controlați astmul la copii

Când astmul este diagnosticat cu un copil, poate fi foarte înfricoșător atât pentru părinți, cât și pentru copil. Este dificil pentru părinți să accepte să-și vadă copilul bolnav sau suferind și poate lăsa mulți dintre ei neînarmați. Când starea devine clară, mulți părinți se simt frustrați și nesiguri în legătură cu schimbările care apar în corpul copilului lor. Uneori, atacurile de astm pot apărea brusc și când se întâmplă acest lucru, nu este întotdeauna ușor ca părinții să știe ce să facă pentru a-și ajuta copiii în timpul acestor atacuri. Părinții trebuie să înțeleagă că astmul copilului lor poate fi controlat. În cele mai multe cazuri, astmul poate fi administrat, pur și simplu urmați câțiva pași simpli, cu ajutorul medicului pediatru, pentru a ajuta la gestionarea astmului copilului dumneavoastră.

paşi

Metoda 1

Recunoașteți cauzele și evitați-le

Știind declanșatorii unui atac de astm la copilul dumneavoastră poate fi primul pas în a vă ajuta să vă administrați astmul copilului dumneavoastră. Există mai multe declanșatoare care pot varia de la o persoană la alta și în funcție de anotimpuri. Părinții ar trebui să învețe să recunoască acești agenți.

Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 1
1
Mențineți un mediu fără alergen.
  • Praful care se acumulează în covor poate fi o problemă uriașă pentru copiii care suferă de astm. Asigurați-vă că păstrați covorul curat sau instalați o podea din lemn masiv pentru a rezolva problema. Parchetul poate fi un cost suplimentar, dar pe termen lung se vor bucura de beneficiile acestuia.
Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet1
  • Un alt alergen obișnuit este polenul. E greu de evitat, dar vă puteți ajuta copilul prin limitarea ieșirilor în aer liber în timpul sezonului de polen. Păstrați ferestrele închise când nivelul de polen este ridicat.
    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet2
  • Asigurați-vă că schimbați frecvent filtrele de aer. Indiferent de agenții de declanșare, păstrarea unui aer curat acasă este una dintre cele mai eficiente metode de reducere a agenților de declanșare. Luați în considerare cumpărarea unui filtru HEPA care ajută la purificarea aerului și la menținerea unei calități mai ridicate a aerului. Asigurați-vă întotdeauna că conducta de încălzire și ventilatoarele sunt curate și ventilate corespunzător.
    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 1Bullet3
  • Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 2
    2
    Evitați iritanții cum ar fi fumul de țigară, odorizante și parfumuri.
  • Dacă fumați, nu fumați acasă sau în jurul copilului. Fumatul de țigară este un declanșator puternic al unui atac de astm. Chiar dacă copilul dumneavoastră nu suferă de astm bronșic, părinții trebuie să evite fumatul, deoarece fumatul pasiv este de asemenea un cancerigen cunoscut. Copiii expuși fumului pasiv sunt mai predispuși să dezvolte astm bronșic în viitor.
    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 2Bullet1
  • Majoritatea părinților știu că fumatul pasiv este periculos pentru copiii lor, cu toate acestea, mulți părinți nu știu că multe articole de uz casnic și articole de igienă personală pot avea aceleași efecte negative. Produsele chimice folosite pentru a crea parfumuri în aceste obiecte uzuale pot irita plămânii, în special la copii.
  • Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 3
    3
    Schimbările meteorologice pot determina o creștere a frecvenței și severității atacurilor de astm. Dacă nu puteți face prea multe pentru a schimba vremea, cunoașterea sezonului care cauzează astm la copil vă poate ajuta să vă țineți cont de sănătatea dumneavoastră. Dacă copilul dvs. tinde să aibă astm mai mult iarna din cauza aerului rece, încercați să limitați timpul petrecut de copilul dumneavoastră în aer liber în lunile mai reci. Același lucru este valabil și pentru alte sezoane.

    • Metoda 2

    Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de acțiune pentru gestionarea atacurilor astmului copilului dumneavoastră

    Fiecare copil este unic, deci este important să discutați cu medicul pediatru pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan specific pentru nevoile individuale ale copilului dumneavoastră.

    Imaginea intitulată
    1
    Urmați cu atenție simptomele astmului copilului dumneavoastră.
    • Observați că copilul dumneavoastră simte o scurtă durată de respirație, tuse sau sinuzită.

    • Aveți grijă când apar aceste simptome și cum interferează cu activitățile zilnice ale copilului dumneavoastră, cum ar fi joc cu prietenii, mergând la școală sau dormit.
    • Vezi de câte ori pe zi copilul trebuie să utilizeze un inhalator pentru a calma simptomele astmului.

  • Imaginea intitulată
    2


    Dezvoltați o metodă care să vă ajute să identificați severitatea simptomelor astmului. În unele cazuri, utilizarea unei scări de la o persoană la alta sau o scală de culoare poate ajuta copilul să comunice mai ușor simptomele astmului.
  • În timpul unui atac, cereți-i copilului să-și cuantifice simptomele pe o scară de la unu la zece.
    Imaginea intitulată Controlul astmului la copii Pas 5Bullet1
  • De asemenea, puteți utiliza o scală cromatică asemănătoare unui semnalizator pentru a vă ajuta copilul să descrie severitatea simptomelor.

  • Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 6
    3
    Aflați cum să ajustați doza de medicamente în funcție de gravitatea simptomelor. În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră va prescrie medicamente cu eliberare prelungită pentru a vă ajuta să vă administrați mai bine astmul și să reduceți incidența atacurilor. Există, de asemenea, medicamente concepute pentru a oferi o ușurare rapidă în cazul unui atac astmatic. Familiarizați-vă cu diferitele tipuri de medicamente pentru a le utiliza acum și în mod corespunzător.
  • Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 7
    4
    Dacă este necesar, mergeți la camera de urgență. Dacă utilizați planul de acțiune corect, ar trebui să puteți identifica cu ușurință atacurile de astm care pot fi gestionate acasă.
  • Dacă copilul are dificultăți de a vorbi sau nările sunt foarte deschise când sunt inhalate, poate că trebuie să mergeți la camera de urgență.

  • În caz de îndoială, este mai bine să fii prea scrupulos decât superficial. Un copil cu căi aeriene obstrucționate trebuie să primească tratament medical cât mai curând posibil.

    • Metoda 3

    Familiarizați-vă cu remediile naturale disponibile pentru a trata astmul fiului dumneavoastră

    Există câteva sfaturi pe care părinții le pot urmări zi de zi pentru a ajuta copilul să-și controleze astmul astmatic.

    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8
    1
    Uită-te cu atenție la ceea ce mănâncă și bea copilul tău. Acest lucru este de o importanță fundamentală, deoarece unele produse alimentare pot provoca atacuri de astm la subiecții predispuși.
    • Copilul dumneavoastră să mănânce mai multe fructe și legume deoarece aceste alimente nu conțin substanțe potențial nocive.
    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8Bullet1
  • De asemenea, trebuie să oferiți copilului mai multe proteine ​​vegetale.
  • Oferiți copilului cantitatea potrivită de calciu, evitând utilizarea laptelui care ar putea declanșa alergii la copii sensibili.
    Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 8Bullet3
  • Dați copilului o cantitate mare de apă în locul băuturilor zaharoase.
    Imaginea intitulată Control astm la copii Pasul 8Bullet4
  • O metodă eficientă care ajută părinții să identifice posibilele alimente care pot declanșa un atac de astm este eliminarea unul câte unul a alimentelor suspecte. Încercați să eliminați grâul sau zahărul pentru a vedea dacă simptomele copilului se îmbunătățesc. Dacă eliminați un aliment și copilul dumneavoastră se simte mai bine, atunci ați identificat un aliment care trebuie eliminat, ceea ce ar putea declanșa un atac de astm.
    Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 8Bullet5
  • Imaginea intitulată Controlul astmului bronșic la copii Pasul 9
    2
    Verificați modul în care copilul dumneavoastră practică exercițiul. Dacă copilul tau are tendințe de a avea atacuri de astm atunci când joacă sau de formare, învăța metode eficiente pentru a controla simptomele induse de activitatea fizică.
  • Lăsați copilul să se încălzească încet înainte de a începe să jucați. Este, de asemenea, o idee bună să o lăsați să se odihnească din când în când în timpul jocului. Dați copilului o pauză rapidă pentru a vă relaxa câteva minute și pentru a vă rehidrata.

  • Ajutați copilul să facă o activitate fizică care minimizează simptomele. Unele sporturi, cum ar fi golful, pot fi o alternativă mai bună pentru copilul dumneavoastră decât activități anaerobe precum fotbalul. Prediligi sport care permite perioade de odihnă între o acțiune și alta, ceea ce este necesar pentru a permite copilului dumneavoastră să respire. Amintiți-vă că nu trebuie să interzicați a priori unele sporturi dacă copilul dumneavoastră dorește să-i practice, altfel ar simți altfel. Dacă copilul tău iubește să joace fotbal, încurajează-l și găsește modalități de a-i ajuta să-și reducă simptomele în timpul jocului.

    • Sfaturi

    • Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră atunci când puneți în practică un plan eficient de control al astmului copilului dumneavoastră. Fiecare copil este diferit de ceilalți, deci este foarte important ca părinții să administreze astmul copilului lor în funcție de nevoile specifice. O metodă valabilă pentru un copil nu poate fi pentru alții.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit