gtemata.com

Cum de a preveni Chikungunya

Chikungunya este o boală virală care se răspândește rapid, care este o preocupare crescândă la nivel mondial. Virusul este transmis prin mușcătura unui țânțar infectat. Simptomele caracteristice ale Chikungunya sunt dureri articulare, care pot dura câteva luni chiar dacă infecția în sine are un curs de 2 până la 12 zile. Această boală poate fi prevenită mai ales prin prevenirea sau minimizarea mușcăturilor de țânțari care transmit virusul.

paşi

Partea 1

Controlați populațiile de tantari
Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 1
1
Febra Chikungunya contractează prin mușcături de țânțari. Virusul responsabil aparține familiei Togaviridae din genul Alphavirus. Este transmisă oamenilor mai frecvent prin mușcăturile țânțarilor din genul Aedes, cum ar fi Aedes Aegypti.
  • În afară de Chikungunya, Aedes Aegypti poate transmite și alte boli cum ar fi dengue, febra galbenă și zika.
  • Tantarul poate fi ușor identificat prin petele albe caracteristice ale picioarelor și ale corpului. Inițial a fost prezent doar în Africa, dar acum sa răspândit în regiuni subtropicale și tropicale din întreaga lume.
  • Insectele sunt atrase de sângele uman prin intermediul unor substanțe chimice eliberate de organism, cum ar fi amoniacul, acidul lactic, dioxidul de carbon și octanolul.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 2
    2
    Aflați cum să cunoașteți comportamentul țânțarilor. Aedes Aegypti este cunoscută ca fiind mai activă în timpul dimineața și seara.
  • Cu toate acestea, unele dintre aceste insecte pot sting în orice moment al zilei și în orice sezon. În plus, Aedes Aegypti este mai frecvent în zonele cu lumină scăzută, umbră și în interior.
  • Cea mai frecventă zonă de reproducere la Aedes aegypti este apă stătătoare, ceea ce înseamnă, de asemenea, apa din vasele de flori, în anvelope, în uscat, descoperite în rezervoare, în sticle și alte elemente similare.
  • Aedes Aegypti poate trăi până la o lună. Cu toate acestea, ouăle sunt rezistente la frig și căldură. Ca urmare, insecta poate reapare cu usurinta dupa vara si iarna.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 3
    3
    Domeniile țintă unde se pot reproduce. Una dintre cele mai bune modalități de a vă proteja de virusul Chikungunya este să mergeți direct la locurile preferate de reproducere și să eliminați cât mai mulți țânțari și ouă posibil.
  • După cum sa menționat anterior, primul obiectiv este stagnarea apei. Ca rezultat, primul pas este golirea oricaror containere deschise de apa care se afla in apropierea casei.
  • Apoi, uita-te pentru orice locuri din casa sau gradina unde apa poate colecta si pot fi folosite de tantari la rasa, cum ar fi anvelope aruncate, vaze de flori, cutii de conserve, sticle, canale de scurgere a apelor pluviale, pubele și altele asemenea.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 4
    4
    Oferiți o curățenie generală în jurul casei sau a locurilor unde locuiește comunitatea. Rețineți că la femele Aedes aegypti sunt atrase de mirosul de bacterii găsite în apă stagnantă, curățarea mediului în sus, astfel, va fi mai puțin stagnare a apei - și, prin urmare, mai puțin țânțari.
  • Curățarea este cheia pentru distrugerea recipientelor pentru țânțari, deci asigurați-vă că ați curățat sistemele de scurgere a apei. De asemenea, considerați că râurile, canalele sau canalele stagnante pot fi un teren de reproducere pentru reproducerea acestor țânțari.
  • În cazul în care un râu sau un râu este plin de plante sau de deșeuri care împiedică scurgerea apei, organizați împreună cu comunitatea dvs. pentru a implementa un program de curățare care permite curgerea apei.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 5
    5
    Adăugați niște pești în iazuri sau alte corpuri de apă. Peștele este o modalitate naturală de a ține sub control tantarii. Pe măsură ce Aedes Aegypti este atras de apele stagnante, peștele se va hrăni cu larve și ouă și va ajuta la reducerea numărului acestora. Această metodă poate servi ca o soluție pe termen lung pentru a controla aceste insecte.
  • Cel mai frecvent tip de pește care se hrănește cu țânțarii este afinisul Gambusia, mai cunoscut sub numele de "țânțar de pește". Alte specii utile sunt sanguinerola, crapul, tilapia și killifish.
  • De asemenea, trebuie să promovați populațiile altor animale care mănâncă țânțari. Luați seama de șopârle, geci, libelule, broaște, păsări, lilieci și alți pradatori.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 6
    6
    Utilizați capcanele. Acest lucru necesită crearea unui habitat artificial de reproducere pentru Aedes Aegypti. Mai târziu, după ce au dat naștere, puteți fie să distrugeți țânțarii manual, fie puteți adăuga substanțe chimice speciale în capcane pentru a ucide larvele.
  • Capcana cea mai comună este ovitrap letal (LO). Inițial, acest tip de capcană a fost folosit pentru a studia populațiile de țânțari, dar mai târziu a fost descoperit că a fost suficient să se adauge substanțe chimice pentru a ucide atât ouăle cât și larvele. LO este folosit cu succes pentru a proteja împotriva virușilor Chikungunya, febrei galbene, dengue și virusului West Nile.
  • O capcană strălucitoare este un alt dispozitiv bun pentru controlul țânțarilor. O lumină ultravioletă albastră sau violetă este folosită pentru a le atrage. Odată ajuns în capcana, insectele sunt ucise cu șocuri electrice sau capturate pe o suprafață lipicioasă.

    • Partea 2

    Prevenirea mușcăturilor de țânțari
    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 7
    1
    Purtați haine de protecție, lungi. Rochia astfel încât să nu lăsați părțile corpului descoperite, apoi alegeți pantaloni lungi, cămăși cu mâneci lungi și altele asemenea. De asemenea, asigurați-vă că materialul este suficient de gros pentru a preveni mușcăturile insectelor.
    • Dacă vremea este umedă, alegeți haine libere care permit aerului să circule în întregul corp. Hainele libere vor crea, de asemenea, un spațiu între îmbrăcăminte și piele, care nu facilitează atacurile de țânțari.
    • Aedes Aegypti este, de asemenea, atras de căldura corpului, astfel încât favorizează îmbrăcămintea de culoare deschisă, care se încălzește mai puțin și permite corpului să se răcească.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 8
    2
    Utilizați detergenți pentru țesături care conțin repellente împotriva țânțarilor. Puteți cumpăra produse speciale pe bază de repellente pentru spălarea hainelor. În acest fel, hainele pe care le purtați vor respinge țânțarii.
  • Alternativ, puteți pulveriza pur și simplu un insecticid adecvat pe îmbrăcăminte.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 9
    3
    Folosiți plase de țânțari, mai ales când dormiți. Suspendând o plasă în jurul patului vă împiedică să fiți înțepați în timpul somnului.
  • Pentru a adăuga protecție suplimentară, puteți utiliza plase care au fost tratate chimic cu insecte repulsive.
  • De asemenea, el se gândește la adăugarea de ecrane pe uși și ferestre. Acest lucru va împiedica țânțarii să pătrundă în casă prin deschizături și pasaje.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 10
    4
    Utilizați loțiuni și spray-uri repellente. Pentru a fi eficient împotriva țânțarilor ar trebui să conțină 30 până la 50% DEET (N, N-dietil-m-toluamidă). Totuși, procente mai mari pot provoca iritarea pielii.
  • Dacă aplicați protecția solară în același timp, asigurați-vă că aplicați mai întâi protecția solară și apoi respingă. În caz contrar, acest lucru nu va fi la fel de eficient.
  • Repellentul care conține "picaridina" nu trebuie să aibă mai mult de 15% pentru a evita iritarea pielii.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 11
    5
    Deplasați-vă într-un loc unde țânțarii nu sunt obișnuiți. Dacă sunteți în căutarea unei metode extreme, dar eficiente, pentru a vă proteja de Chikungunya, vă recomandăm să vă deplasați într-o zonă în care aceste insecte sunt rare.
  • Dacă căutați o locuință nouă, luați în considerare zonele unde nu sunt frecvente corpuri mari de apă stagnantă, de aceea lipsite, în esență, de mlaștini, mlaștini și zone în care vegetația se dezvoltă fără control.
  • Desigur, relocarea poate fi costisitoare și nu este o soluție convenabilă pentru majoritatea oamenilor.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 12
    6


    Ucideți țânțarii. Urmăriți prezența lor. Dacă puteți, este mai bine să le prindeți și să le omorâți în timp ce se află în aer, decât să vă aștepte să vă odihnească.
  • Dacă așteptați, ei ar putea avea șansa să vă lovească înainte de a muri. Aceasta crește posibilitatea ca Chikungunya să vă transmită.
  • Cea mai bună modalitate de a le ucide este să folosiți o paletă mare, deoarece aceasta vă multiplică șansele de reușită în timp ce insecta se odihnește.

    • Partea 3

    Recunoașteți simptomele
    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 13
    1
    Aveți grijă la umflături, roșeață și dureri articulare. Despre contractat Chikungunya prezintă un tablou clinic caracterizat prin artralgii importante care pot afecta, în special, articulațiile membrelor inferioare (glezne si genunchi), șold și de cele ale extremităților superioare (coate, umeri și încheieturi). Dureri de spate rareori însoțesc această condiție.
    • Durerea din artralgie este adesea descrisă ca fiind agravantă sau pulsantă. Înroșirea și umflarea apar, de asemenea, împreună cu durerea. Articulațiile sunt mai degrabă lipsite de contact și pacientul poate avea dificultăți în a le articula.
    • Uneori poate fi imposibilă mutarea articulațiilor din cauza durerii severe care creează dificultăți la mers, ridicându-se de la o poziție așezată, alergând, scris, condus, colectând lucruri etc.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 14
    2
    Observați simptome secundare. Pe lângă durerile articulare, Chikungunya are simptome secundare care includ greață, vărsături, conjunctivită și fotofobie (hipersensibilitate la lumină). Uneori, chiar și gustul este afectat.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 15
    3
    Încercați să înțelegeți evoluția simptomelor. În stadiile inițiale, febra Chikungunya prezintă următoarea simptomatologie:
  • Febră scăzută sau creșterea temperaturii corpului, stare generală de rău, apetit redus etc. Uneori este de asemenea vărsături.
  • Între a cincea și a șaptea zi durerile articulare încep. Ele se manifestă la început cu ușoare dificultăți în mișcarea dimineața devreme. Pacientul poate avea, de asemenea, dificultăți de a ieși din pat. Cu toate acestea, aceste dureri ar trebui să înceapă să scadă mai târziu în timpul zilei.
  • Pentru mai multe informații despre cum să recunoașteți febra Chikungunya, citiți acest articol.

    • Partea 4

    diagnostic
    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 16
    1
    Luați testul de sânge numit ELISA. Dacă bănuiți că ați contractat Chikungunya, trebuie să luați o probă de sânge pentru a efectua un anumit tip de test numit test ELISA, care este utilizat pentru a detecta prezența anticorpilor care ar putea indica o reacție imună la virus.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 17
    2
    Luați un test de sânge. Sângele va fi, de asemenea, analizat pentru a determina prezența ARN (acid ribonucleic) al virusului Chikungunya, totuși acest lucru se poate găsi numai în primele 5-8 zile după contractarea infecției.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 18
    3
    Utilizați criteriile Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) pentru a confirma diagnosticul. OMS a stabilit câteva criterii pentru confirmarea diagnosticului febrei Chikungunya. Acestea includ:
  • Prezența febrei peste 38,5 ° C, însoțită de durere puternică articulară sau musculară, în absența altor condiții medicale sau ortopedice.
  • Pacientul a vizitat zone cu focare epidemice cu 15 zile înainte de infectare.
  • Analizele de laborator descrise mai sus sunt pozitive.

    • Partea 5

    Reduceți simptomele
    Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 19
    1
    Realizați că nu există tratamente specifice pentru Chikungunya. Infecția virală se rezolvă în timp. Ca rezultat, tratamentele au ca scop ameliorarea simptomelor, cum ar fi durerea articulară și febra, prin utilizarea medicamentelor și asistarea pacientului la domiciliu.
    • Pentru mai multe informații despre cum să recuperați de la o infecție cu Chikungunya, citiți acest articol.
  • Imaginea intitulată Protejați împotriva virusului Chikungunya Pasul 20
    2
    Utilizați o compresă caldă pe articulații anchilozate. Păstrați-l până la 30 de minute și repetați aplicația de 3 ori pe zi.
  • Căldura datorată pachetului fierbinte crește circulația sângelui pe articulația afectată și, în acest fel, ajută la reducerea inflamației, anchiloză și tensiunea musculară.
  • Creșterea circulației favorizează și procesul de vindecare, deoarece sângele ajută la transportul nutrienților în articulații și la eliminarea toxinelor și a impurităților.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 21
    3
    Masați articulațiile dureroase. Masajul prin exercitarea unei presiuni adânci și folosind un gel antiinflamator poate fi foarte eficient pentru ameliorarea durerii și a rigidității articulațiilor.
  • Alegeți geluri de masaj care conțin substanțe ca Diclofenac, ulei de in, camfor, etc., deoarece acestea ajută la ameliorarea durerii.
  • Masajul se poate face de mai multe ori pe zi fără contraindicații sau atunci când este necesar.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 22
    4
    Utilizați un pachet rece. Aplicați o compresă rece pe articulația afectată de două ori pe zi timp de cel puțin 20 de minute de fiecare dată pentru a ușura durerea și a reduce inflamația.
  • Asigurați-vă că ambalajul rece este protejat de o cârpă sau un prosop, deoarece permiterea pielii să intre în contact direct cu frigul poate fi contraproductivă.
  • Imaginea intitulată Protejați-vă împotriva virusului Chikungunya Pasul 23
    5
    Luați analgezice. Durerea articulară puternică poate fi ușor ușurată cu analgezice. Pentru pacienții care suferă de Chikungunya, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt recomandate, care acționează blocând semnalele de durere în creier și reducând inflamația.
  • Ibuprofenul inhibă producerea de prostaglandine, care sunt hormonii responsabili de producerea semnalelor de durere. Doza este de 4 până la 6 mg pe kg de greutate la fiecare 6 sau 12 ore, în funcție de intensitatea durerii.
  • Naproxen: acest medicament este bine stabilit în tratamentul durerii moderate. Lucrează prin inhibarea ciclooxigenazei, o substanță responsabilă de producerea de prostaglandine. Doza inițială este de 500 mg la fiecare 12 ore.

    • Sfaturi

    • Există un efort constant pentru a crea un vaccin pentru Chikungunya. Într-o anumită măsură, vaccinul existent este eficient, dar numai pentru o perioadă limitată de timp. Studiile au arătat că au o acoperire pentru o perioadă care nu depășește un an - în plus, unii oameni au raportat că au avut semne și simptome asociate cu Chikungunya chiar și după ce au fost vaccinați.
    • Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea - și acest lucru este cu siguranță adevărat atunci când vine vorba de Chikungunya. Asigurați-vă că urmați pașii anteriori pentru a crește șansele de a evita această boală neplăcută.
    • Obțineți cât mai multe informații despre Chikungunya pentru a afla cum să îl combateți în cele mai eficiente moduri.
    Afișați mai multe ... (6)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit