gtemata.com

Cum se vindeca de ulcerele din gura cauzate de chimioterapie

Chimioterapia poate provoca mai multe efecte secundare neplăcute, inclusiv mucozita orală. Mucozita provoacă inflamații, roșeață, durere și, uneori, ulcere pe țesuturile moi ale buzelor, gurii, gingiilor și limbii, care în unele cazuri se pot extinde și la esofag. Din fericire, ulcerații nu apar la toți pacienții, dar chiar și pentru cei afectați, există o modalitate de a reduce durerea și de a accelera vindecarea. Îngrijirea regulată a igienei orale, după o dietă sănătoasă și abandonarea unor obiceiuri proaste este foarte importantă și reduce riscul unor complicații ulterioare. În caz de durere intensă sau dificultăți în hrănirea dvs., este esențial să întrebați medicul pentru ajutor.

paşi

Partea 1

Aveți grijă de igiena orală
Imaginea intitulă Îndepărtați spațiile albe pe dinți Pasul 11
1
Periați-vă ușor dinții după fiecare masă. Perii periuței de dinți ar putea agrava simptomele mucozitei, deci este esențial să fie foarte moi. Periați dinții de fiecare dată când mâncați ceva și chiar înainte de a vă culca - în acest fel veți reduce la minimum numărul de bacterii din gură, reducând astfel ulcerul. Ca un beneficiu suplimentar, veți reduce și riscul de infecție.
  • Evitați pastele de dinți care conțin alcool, deoarece vă pot irita gura mai departe.
  • Utilizați o pastă de dinți simplă din fluorură, fără coloranți sau agenți de albire.
  • Dacă simțiți durere în timp ce vă spălați dinții, încercați să înmuiați perii de periuță de dinți cu apă caldă înainte de ao folosi.
  • Imaginea intitulată Remineralizați dinții în mod natural Pasul 2
    2
    Utilizați ața dentară zilnic. În plus față de periajul dinților în mod regulat, folosirea atei dentare de zi cu zi poate ajuta la ameliorarea ulcerului. De asemenea, în acest caz, scopul este de a minimiza bacteriile pentru a preveni riscul de infecție. Așa că nu uitați să o utilizați în fiecare zi.
  • Dacă gingiile sângerau, este mai bine să nu folosiți firul în zona respectivă. Fluturați numai în cazul în care gingiile nu sângerau. Verificați cu oncologul dacă este un simptom normal - dacă este necesar, puteți, de asemenea, contacta medicul dentist pentru a vă asigura că gingiile sunt sănătoase.
  • Imaginea intitulată Albirea dinților fără a cheltui o grămadă de bani Pasul 26
    3
    Clătiți gura de câteva ori în timpul zilei. Ar trebui să faceți niște clătiri după fiecare masă, dar nu numai. Clătirea gurii servește la îndepărtarea particulelor de alimente care ar fi putut fi prinse între dinți și pentru a preveni iritarea inutilă. Utilizați o soluție preparată cu sare sau bicarbonat de sodiu. Folosind o apă de gură comună, puteți simți durerea.
  • Puteți prepara o soluție excelentă pentru a face clătirea dizolvând ¼ linguriță de sare sau o linguriță de bicarbonat într-un pahar de apă (250 ml). Bicarbonatul permite crearea unui amestec alcalin care reechilibrează nivelurile de aciditate ale gurii, favorizând o vindecare mai rapidă a ulcerelor.
  • După clătirea cu această soluție alcalină, clătiți gura cu apă numai.
  • Imaginea intitulată Protejați protezele cu oțet Pasul 10
    4
    Țineți dinții curăți. Dacă folosiți protezele, spălați-le după fiecare masă pentru a evita introducerea bacteriilor sau a altor iritante în gură. Dacă simțiți durere, dacă o purtați, puteți să o faceți fără să o utilizați până când ulcerul nu se vindecă.

    • Partea 2

    Dezvoltarea obiceiurilor alimentare sănătoase
    Image cu titlul Treat Cystitis Step 6
    1
    Țineți gura umedă. Atunci când este uscat, ulcerul se poate agrava, deci este foarte important să-l păstrați umed pentru a se putea vindeca.
    • Încercați să beți mult pe parcursul zilei.
    • Sugerea de bucăți mici de gheață poate fi foarte utilă. Pe lângă menținerea gurii umedă, gheața anestează țesuturile, ameliorând durerea cauzată de ulcere.
    • Sugereaza sau mesteca o bomboana tare sau o gumă de mestecat fără zahăr stimulează producerea de saliva, care vă ajută să vă mențineți gura umedă. Cu toate acestea, evitați bomboanele sau gingiile care conțin mentol.
  • Imagine cu denumirea Fii o persoană dimineață Pasul 9
    2
    Mănâncă alimente ușor de manevrat. Întotdeauna încercați să alegeți alimente moi, pe care le puteți mesteca fără să simțiți durere, pentru a evita ulcerul agravant prin prelungirea timpului necesar vindecării.
  • Alimente cum ar fi ouăle amestecate, cereale fierte și cartofi piure sunt potrivite pentru perioada de recuperare a sănătății gurii.
  • De asemenea, puteți mânca alte alimente, cu condiția să fie umede și moi.
  • Dacă un ingredient pare să provoace o agravare a ulcerului, opriți-vă imediat. Evitați sosurile, alimentele picante, fructele cu coajă lemnoasă și orice alte alimente care ar putea provoca o reacție alergică.
  • Imaginea intitulată Mănâncă bine atunci când se află în faza IVF Pasul 17
    3
    Faceți o mulțime de mese frecvente mici. Prin mestecarea prea multă mâncare dintr-o dată, riscați să mai iritați ulcere prin creșterea timpului necesar vindecării. În loc să mănânci micul dejun, prânzul și cina, este mai bine să aveți 4-6 mese mici distribuite uniform în timpul zilei.
  • Ar putea fi o idee bună să tăiem mâncarea în bucăți mici.
  • Consumul lent poate reduce, de asemenea, durerea cauzată de ulcerele din gură.
  • Imagine cu titlul Make Yourself Poop Pasul 5
    4


    Urmați o dietă sănătoasă. După chimioterapie este posibil să aveți o greutate puternică, dar este important să încercați să vă hrăniți corpul cu alimente sănătoase. Asigurați-vă că alegeți alimente care sunt benefice pentru organism, care, de asemenea, nu vă doare țesuturile moi ale gurii.
  • Este esențial să consumați o mulțime de fructe și legume. Trebuie să luați vitamine și substanțe nutritive din plante pentru a vă menține rezistența în timpul chimioterapiei.

    • Partea 3

    Abandonarea obiceiurilor nocive
    Imaginea cu titlul Ia tensiune arterială manuală Pasul 2
    1
    Nu fumați. Fumatul, țigările, țigările sau o țeava sau tutunul de mestecat dăunează mucoasa interioară a gurii și, mai presus de toate, poate provoca cancer și alte probleme de sănătate. Dacă suferiți de chimioterapie, fumatul crește foarte mult probabilitatea de a suferi ulcere orale, care pot fi mai dureroase și mai predispuse la infecții.
    • Nu mai fuma poate fi foarte dificil, deci este mai bine să întrebați medicul pentru ajutor. Este posibil să vi se recomande să utilizați plasturi de nicotină pentru a abandona treptat țigările.
    • Adresați-vă prietenilor și familiei pentru a vă sprijini pe măsură ce încercați să renunțați la fumat. Dacă vreunul dintre ei fumează, cereți-i să nu o facă în prezența ta.
  • Imagine intitulată Răniți răni de la Canker (Remedii interne) Pasul 17
    2
    Evitați unele alimente. Unele alimente pot agrava condițiile de ulcere orale. De exemplu, ar trebui să fie evitată ascuțirea sau foarte acidulă pentru a permite vindecarea ulcerului.
  • Acidul sau alimentele condimentate tind să irită mucoasele, deci este mai bine să evitați consumul de fructe, cum ar fi citrice sau sosuri picante.
  • Chiar și alimentele foarte clare sau ascuțite trebuie evitate. Nu mancati biscuiti, chipsuri, crusta de paine tare etc.
  • Imaginea intitulată Evitați atacurile de panică Pasul 15
    3
    Evitați băuturile alcoolice. Alcoolul poate irita ulcerele și le poate face și mai dureroase. Evitați alcoolul până când gura se vindecă complet. Există și alți factori de risc posibili asociate cu consumul de alcool în timpul chimioterapiei, deci este important să întrebați medicul dumneavoastră pentru informații exacte.
  • După cum sa sugerat anterior pentru fumat, încercați să obțineți ajutor de la prieteni și familie pentru a opri consumul de alcool. Rugați-vă să nu beți când sunt cu voi.

    • Partea 4

    Adresați-vă medicului pentru ajutor
    Imagine intitulată Răniți răni de la Canker (Remedii interne) Pasul 20
    1
    Consultați un medic dentist înainte de a începe chimioterapia. Dacă este posibil, înainte de a începe tratamentul, faceți o întâlnire cu un dentist specializat în oncologie. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți unul. Un medic dentist bun vă va arăta ce măsuri trebuie să faceți pentru a obține o gură cât mai sănătoasă înainte de începerea tratamentului. În acest fel, ulcerele pot fi mai puțin severe sau apar într-un stadiu avansat de tratament.
    • Medicul dentist vă poate sfătui să utilizați o apă de gură pentru a ajuta la vindecarea ulcerului și prevenirea infecțiilor, ameliorând astfel durerea.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați-vă un pas răcit Pasul 19
    2
    Luați vitamina E. Conține antioxidanți și ajută gura să se vindece. Aplicați 400 UI (unități internaționale) direct pe ulcere folosind un tampon de bumbac.
  • Vitamina E este ușor disponibilă în farmacii chiar și fără prescripție medicală, dar este mai bine să vă adresați sfatul medicului înainte de ao folosi. Este important să se asigure că toate medicamentele sunt sigure pentru condițiile dvs. actuale de sănătate.
  • Imaginea intitulată Numb Skin 3
    3
    Încercați să utilizați analgezice. Paracetamolul, de exemplu, este un medicament analgezic care poate fi utilizat pentru ameliorarea durerii cauzate de ulcerele orale. Rețineți că înainte de a lua orice medicament este necesar să discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră. Deși acestea sunt medicamente fără prescripție medicală, analgezicele pot interacționa negativ cu tratamentul cancerului sau cu orice alte medicamente pe care le luați.
  • În timpul chimioterapiei, nu trebuie să luați aspirină. Dacă trebuie să luați un analgezic, nu optați pentru aspirină.
  • Imaginea intitulată
    4
    Cereți un medicament pentru a trata ulcerele. Dacă durerea este foarte intensă și vă împiedică să beți sau să mâncați în mod normal, este mai bine să informați medicul. Există mai multe medicamente care vă pot ajuta să ușurați durerea.
  • Există medicamente și substanțe care pot acoperi pereții interiori ai gurii pentru a preveni deteriorarea ulcerului. În plus, ele, de asemenea, ușurează parțial durerea. Medicul vă poate sugera că încercați să utilizați glicerina.
  • Medicamentele topice trebuie aplicate direct la ulcere pentru a ameliora durerea. Doar pentru că nu vă veți simți rău, nu vă veți mânca și nu vă spălați dinții, va trebui să aveți grijă deosebită pentru a evita agravarea condițiilor de ulcere.

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă că ulcerele din gură sunt dureroase și enervante, dar numai temporare. Acestea vor dispărea singure la sfârșitul chimioterapiei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit