gtemata.com

Cum să tratezi limba albă

Este destul de șocant să vă deschideți gura dimineața, să vă spălați dinții și să descoperiți că limba este acoperită cu o patină albă. Acest lucru se întâmplă atunci când gusturile muguri se umflă prin capturarea celulelor moarte, a bacteriilor și a resturilor. Deși este un fenomen destul de dezgustător, nu este o problemă gravă și ar trebui rezolvată în cele din urmă. Există câteva metode simple pentru a curăța limba mai repede și pentru a verifica dacă prezența acestei patine nu este un simptom al unei boli mult mai gravă.

paşi

Metoda 1

Când trebuie să contactați medicul
Imagine cu titlul Ridicarea limbii albă Pasul 10
1
Adresați-vă medicului sau medicului dentist dacă aveți alte simptome în afara limbii albe, deoarece acestea ar putea fi un semn al unei boli mai grave. Iată ce să monitorizăm:
  • Durerea in limba;
  • deshidratarea;
  • febra;
  • Patina albă nu dispare nici după câteva săptămâni de tratament.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați limba albă Pasul 11
    2
    Învață să distingi limba albă de asta pe o hartă. În general, niciuna dintre situații nu este o condiție gravă.
  • Limba geografică a hărții, numită și glossita migratorie benignă, este cauzată de o serie de leziuni plate care dau impresia că în anumite zone ale limbii gusturile au "purtat".
  • Alimentele cu arome puternice (picante, acre sau sarate) pot provoca durere și acest fenomen.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați limba albă Pasul 12
    3
    Recunoașteți boala. Este o infecție cu Candida care cauzează foarte des limbajul alb. Mulți oameni se angajează după terapia cu antibiotice.
  • Această afecțiune este, de asemenea, însoțită de o senzație de arsură la nivelul limbii, iar pielea din colțurile gurii poate să se rupă și să provoace durere.
  • Sfărâmă este tratată în mod eficient cu medicamente antifungice care pot fi sub formă de soluții de gură sau tablete. Nu uitați să urmați tratamentul atât timp cât vă spune medicul dumneavoastră.
  • Luați suplimente probiotice sau mâncați iaurtul care le conține, pentru a restabili echilibrul adecvat al florei bacteriene din gură.
  • Utilizați condimente care au proprietăți antifungice. Acestea includ usturoi, oregano, scorțișoară, salvie și cuișoare.
  • Evitați alimente bogate în drojdii, cum ar fi produsele lactate (cu excepția iaurtului), alcoolul și zaharurile. Urmați o dietă sănătoasă cu multe fructe cu coajă lemnoasă, cereale integrale și alimente cu vitamina C.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați limba albă Pasul 13
    4
    Aflați despre afecțiunile grave care pot cauza discursul alb, dar nu vă faceți panică. În majoritatea cazurilor, acest fenomen este complet inofensiv și dispare singur. Cu toate acestea, dacă credeți că aveți probleme mai grave, contactați medicul. Cauzele posibile sunt prea numeroase și diferite pentru a face o auto-diagnosticare.
  • Leucoplazia este o tulburare care determină pete albe pe limbă cauzate de producția excesivă de celule și proteine. În general, nu este o condiție periculoasă, ci trebuie monitorizată de medic pentru a se asigura că nu are o origine canceroasă.
  • Planul oral lichen este o patologie de origine imunitară care poate fi însoțită de durere sau senzație de arsură.
  • Sifilisul este o boală cu transmitere sexuală care provoacă o patină albă pe limbă în timp ce progresează. Dacă credeți că ați fost expus la sifilis, mergeți imediat la medic, deoarece este o boală tratabilă cu penicilină.
  • Cancerul gurii sau al limbii poate cauza limbii albe.
  • Stabilirea HIV și SIDA sunt posibile cauze ale acestei tulburări.

    • Metoda 2

    Modificări ale stilului de viață
    Imagine cu titlul Ridicarea limbii albă Pasul 6
    1
    Evitați deshidratarea. Acest fenomen, în combinație cu gura uscată, provoacă fenomenul limbii albe. Dacă rămâi mereu bine hidratat, poți să o eviți.
    • Cerința zilnică de apă variază pentru fiecare persoană în funcție de greutatea corporală, nivelul de activitate fizică și climatul în care trăiesc. Încercați să beți în mod regulat - când simțiți nevoia de sete, înseamnă că sunteți deshidratat.
    • Verificați alte semne de deficit de lichid, cum ar fi urinarea frecventă, urina întunecată, oboseala și cefaleea.
  • Imagine cu titlul Ridicarea limbii albă Pasul 7
    2
    Nu mai fuma. Fumatul ajută la inflamarea mugurilor de gust, prin creșterea posibilității ca reziduurile și celulele moarte să rămână blocate. Toate acestea transformă limba într-un mediu favorabil proliferării bacteriilor.
  • Mai mult, fumul conține compuși chimici care sunt toxici pentru țesuturile cavității orale.
  • Imagine cu titlul Îndepărtați limba albă Pasul 8


    3
    Reduceți consumul de alcool. Dacă beți prea mult, iritați și inflamați papila limbii.
  • În plus, consumul de alcool vă expune riscul de deshidratare, o altă cauză a formării de patină albă.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați limba albă Pasul 9
    4
    Îmbunătățiți igiena orală. În acest fel, reduceți cantitatea de bacterii din gură.
  • Periați-vă dinții și limba imediat după fiecare masă;
  • Îndepărtați-le chiar înainte de a merge la culcare;
  • Utilizați o apă de gură antiseptică în fiecare zi.

    • Metoda 3

    Îndepărtați patina albă
    Imaginea intitulată A scăpa de limba albă Pasul 1
    1
    Periați limba cu periuța de dinți. În acest fel, eliminați celulele moarte, bacteriile și reziduurile care au fost prinse între gusturile gustative și creasta limbii.
    • Puteți să o faceți cu sau fără pastă de dinți, chiar dacă pasta de dinți permite, de asemenea, să aveți o respirație proaspătă.
    • Nu frecați prea tare pentru a nu irita limba. Amintiți-vă că întreaga operațiune nu ar trebui să fie dureroasă!
  • Imaginea intitulată A scăpa de limba albă Pasul 2
    2
    Scoateți ușor limba cu o unealtă specială. Unele periuțe de dinți au o racletă pe spate.
  • Curățați limba cu atenție, dar ușor, trecând din spate spre vârf. Nu merge suficient de adânc pentru a vă provoca să vă încurcați.
  • Dacă simțiți durere, înseamnă că vă presați prea tare. Nu trebuie să creați răni sau răni deschise care să vă expună la o infecție.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați limba albă Pasul 3
    3
    Clătiți bine gura cu apă. Acest lucru elimină reziduurile, bacteriile și celulele moarte.
  • Chiar și gura uscată poate provoca fenomenul limbii albe și o clătire vă poate ajuta să o eliminați.
  • Imagine cu titlul A scăpa de limba albă Pasul 4
    4
    Dezinfectați cavitatea orală cu o apă de gură destul de puternică antiseptică sau o soluție salină. Deși aceste produse nu au un gust bun, sunt capabili să ucidă bacteriile care se dezvoltă pe limbă.
  • Pentru a prepara o soluție salină, se dizolvă ¼ sau ½ linguriță de sare în 240 ml de apă caldă.
  • Dacă doriți să obțineți rezultate mai bune, puteți păstra apă de gură sau soluție salină în gură timp de două minute, deplasându-l în mod constant. Rețineți că cele mai agresive produse ar putea arde puțin.
  • Înclinați-vă capul înapoi și gargară pentru un minut. Scoateți soluția și nu o înghițiți. În acest fel ucideți bacteriile care sunt imbricate în partea din spate a gâtului și că nu puteți ajunge cu racleta sau cu peria.
  • Imaginea intitulată Îndepărtați limba albă Pasul 5
    5
    Își rupe limba cu un remediu natural. Deși nu este o metodă testată științific, există dovezi anecdotice ale eficacității sale.
  • Pregătiți un aluat cu suc de lămâie și turmeric, apoi frecati-l pe limba cu o periuță de dinți. Turmeric are proprietăți antibacteriene, în timp ce sucul de lamaie ajută la dizolvarea celulelor moarte și la uciderea bacteriilor.
  • Se prepară un amestec gros de sodă de coacere și suc de lămâie pentru a se freca de limbă. Bicarbonatul funcționează ca un exfoliant.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit