gtemata.com

Cum de a reduce febra

Febră este, de obicei, cauzată de viruși, infecții, arsuri solare, accident vascular cerebral sau medicamente prescrise. Temperatura corpului crește deoarece este o protecție naturală împotriva infecțiilor și a bolii. Este hipotalamus, o zona a creierului, pentru a regla temperatura corpului, care variază cu 1 sau 2 grade în timpul zilei, pornind de la un nivel normal de 36,5 ° C. În cele mai multe cazuri, se numește febră atunci când temperatura corpului crește să depășească nivelurile obișnuite. În timp ce febra este un proces natural care permite corpului să se vindece, există situații în care este preferabil să se atenueze disconfortul asociat cu acesta sau să se ajungă la medic.

paşi

Partea 1

Febra inferioară cu medicamente
Imaginea intitulată
1
Luați acetaminofen sau ibuprofen. Aceste medicamente fără prescripție medicală scad efectiv febră temporar. Ele pot ajuta atât copiii cât și adulții să se simtă mai bine în timp ce corpul se vindecă.
  • Dacă copilul dumneavoastră are vârsta sub 2 ani, consultați un medic sau un farmacist înainte de a vi se administra orice medicamente formulate pentru copii. Nu administrați niciodată ibuprofen unui copil cu vârsta sub 6 luni.
  • Nu depășiți doza recomandată. Acordați o atenție deosebită dozelor pe care le acordați copilului dumneavoastră. Nu lăsați medicamentele la îndemâna copiilor, deoarece luarea mai multor doze recomandate poate fi periculoasă.
  • Luați acetaminofen la fiecare 4-6 ore, dar nu depășiți doza recomandată în prospect.
  • Luați ibuprofen la fiecare 6-8 ore, dar nu depășiți doza recomandată în prospect.
  • Imaginea cu titlul Reducerea febră Step 6
    2
    Evitați amestecarea medicamentelor pentru copii. Nu administrați mai mult de un medicament fără prescripție medicală la un moment dat pentru a trata alte simptome. Dacă îi dați copilului o doză de acetaminofen sau ibuprofen, nu adăugați tuse sau alt medicament fără a vă consulta mai întâi medicul. Anumite medicamente interacționează una cu cealaltă și combinația poate fi dăunătoare pentru copil.
  • Pentru copiii cu vârsta mai mare de 6 luni și adulți, alternanța între acetaminofen și ibuprofen este sigură. De obicei, prima este administrată la fiecare 4-6 ore, iar cea de-a doua la fiecare 6-8 ore, în funcție de doză.
  • Image cu titlul Reduce Fever Step 7
    3
    Luați aspirină numai dacă aveți peste 18 ani. Acest medicament este un antipiretic eficient pentru adulți, cu condiția să se ia numai doza recomandată. Nu-i dați niciodată copiilor, deoarece poate provoca sindromul Reye, o boală potențial letală.

    • Partea 2

    Reduceți simptomele de febră cu remedii la domiciliu
    Imaginea intitulată
    1
    Bea multe lichide. Având un organism hidratat este important în timpul febrei. De fapt, creșterea temperaturii corpului poate determina deshidratarea. Apa potabilă și alte lichide ajută organismul să elimine febrile care cauzează viruși sau bacterii. Cu toate acestea, ar trebui să evitați cofeina și alcoolul, deoarece acestea pot face deshidratarea mai rău.
    • Ceaiul verde poate ajuta la scăderea febrei și la întărirea sistemului imunitar.
    • Dacă aveți greață sau vărsături pe lângă febră, evitați sucurile de fructe, laptele, băuturile foarte zaharoase și carbogazoase. Ele vă pot face să vă simțiți mai rău sau să provocați vărsături.
    • Încercați să înlocuiți alimentele solide cu supă sau bulion pentru a ajuta la rehidratarea organismului (dar aveți grijă să nu exagerați cu sarea). Chiar și lizurile de gheață sunt excelente pentru hidratarea și recondiționarea corpului.
    • Dacă ați vomitat, s-ar fi putut crea un dezechilibru electrolitic. Beți o soluție de rehidratare sau o băutură sportivă care conține electroliți.
    • Copiii sub vârsta de un an care nu consumă în mod regulat lapte matern sau care nu intenționează să fie alăptați în timpul febrei trebuie să ia o soluție de rehidratare care să conțină electroliți, cum ar fi Idravita, pentru a se asigura că iau nutrienții necesari.
  • Imaginea intitulată Reducerea febrei Pasul 9
    2
    Încearcă să te odihnești cât mai mult posibil. Pentru organism, somnul este un mijloc natural de recuperare a unei boli. De fapt, dormind prea puțin poate chiar să te facă rău. Încercați să rezistați și să continuați cu viața voastră ca și cum nimic nu ar fi crescut chiar temperatura corpului. Dacă vă asigurați că aveți suficient somn, permiteți corpului să-și exercite energia pentru a lupta împotriva infecției, mai degrabă decât să se concentreze pe altceva.
  • Luați o zi liberă de la serviciu - dacă copilul dumneavoastră este bolnav, nu mergeți la școală. Dacă dormi mai mult, copilul se va putea vindeca mai întâi. În plus, originea febrei ar putea fi transmisibilă, deci este mai bine să o lăsați acasă. Multe tipuri de febră sunt cauzate de viruși care sunt destul de contagioși în timpul aceleiași boli.
  • Imaginea intitulată
    3
    Purtați haine ușoare și permiteți pielea să respire. Evitați utilizarea păturilor și straturilor de haine grele. Sigur, aveți frisoane, dar temperatura corpului nu poate începe să cadă atunci când vă acoperiți cu pături calde sau îmbrăcăminte. Mai bine alegeți o pijama subțire, dar confortabilă, pentru dvs. sau copilul dumneavoastră.
  • Nu legați o persoană într-o stare febrilă pentru a încerca să luptați împotriva febrei prin transpirație.
  • Imaginea cu titlul Reducerea febră 11
    4
    Mănâncă ca de obicei. Nu veți avea mult apetit, dar este preferabil să mâncați. Poate că v-au sfătuit să repede când aveți febră, dar este mai bine să o evitați. Continuați să hrăniți corpul cu alimente sănătoase pentru a vă vindeca mai repede. Pulpa de pui clasică este o alegere bună deoarece conține legume și proteine.
  • Dacă nu aveți mare apetit, încercați să înlocuiți alimentele solide cu supă sau cu bulion pentru a vă rehidrata corpul.
  • Mancati alimente bogate in apa, cum ar fi pepene verde, pentru a va mentine hidratat.
  • Dacă febra este însoțită de greață sau vărsături, încercați să preferați alimente ușoare, cum ar fi biscuiți de sare sau sos de mere.
  • Imaginea intitulată Reduceți febră 12
    5
    Încercați remedii pe bază de plante. Unele dintre aceste tratamente pot ajuta la reducerea febrei sau la susținerea sistemului imunitar în lupta împotriva cauzei. În orice caz, produsele naturale pot interfera cu medicamentele și alte afecțiuni, așa că trebuie să vă adresați medicului sau farmacistului înainte de a le lua.
  • Andrographis paniculata este utilizat pe scară largă în medicina tradițională chineză pentru a trata răcelile, durerile gâtului și febra. Luați 6 g timp de 7 zile. Nu-l utilizați dacă sunt probleme ale vezicii biliare sau boli autoimune, sunteți gravidă sau încercați să rămână astfel, de a lua orice medicamente pentru tratamentul tensiunii arteriale sau diluanti de sange, cum ar fi warfarina.
  • Millefeuille de șarpe vă poate ajuta să reduceți febra prin favorizarea transpirației. Dacă sunteți alergic la ambrozie sau margarete, puteți fi alergic la șarpe. Nu luați-o dacă luați și medicamente pentru a dilua sângele sau pentru presiunea arterială, litiu, antiacide sau anticonvulsivante. Nu ar trebui să fie folosit nici de copii și de femeile însărcinate. Încercați să adăugați tinctură mamă de șarpe la o baie caldă (nu fierbinte) pentru a reduce febra.
  • Există și alte plante care ajută la scăderea febrei, cum ar fi echinaceea și tei.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 13
    6
    Luați o baie călduță. Pregătirea unei băi călduțe sau luarea unui duș relaxant este o modalitate ușoară și confortabilă de reducere a febrei. Apa caldă sau la temperatura camerei este, de obicei, ideală pentru a revigora corpul fără să vă distrugă echilibrul. Poate fi util în special imediat după administrarea antipireticelor.
  • Nu pregătiți o baie fierbinte, nici pentru tine, nici pentru copilul tău. De asemenea, ar trebui să evitați băile reci, deoarece acestea vă pot face să vă tremurați și de fapt să cauți o creștere a temperaturii interne. Dacă doriți să înotați, singura temperatură potrivită este cea călduță sau puțin mai mare decât temperatura camerei.
  • Dacă copilul dumneavoastră are febră, îl puteți spăla cu un burete înmuiat în apă caldă. Lava ușor corpul său, uscați-l cu un prosop uscat, moale si imbraca-l repede, astfel încât să nu ia prea rece, care poate provoca frisoane, cu o creștere în consecință a temperaturii corpului.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 14


    7
    Nu utilizați niciodată alcool izopropilic pentru a reduce febra. Spălarea cu alcool izopropilic este un remediu vechi care a fost folosit pentru a reduce febra, dar poate scădea temperatura corpului într-un mod periculos de rapid.
  • Alcoolul izopropilic poate induce comă și în cazul în care este ingerat, deci nu trebuie utilizat sau depozitat la îndemâna copiilor.

    • Partea 3

    Măsurați temperatura
    Imaginea intitulată Reducerea febră 15
    1
    Alegeți un termometru. Există mai multe tipuri, inclusiv modele digitale și modele de sticlă (mercur). Pentru un copil mai în vârstă sau pentru un adult, cea mai obișnuită metodă de a măsura temperatura este de a pune un termometru digital sau de sticlă sub limbă, dar există și alte câteva termometre care funcționează în mod diferit pentru a înțelege dacă aveți febră.
    • termometre digitale acestea pot fi utilizate pe cale orală sau rectală (citiți mai jos) sau plasate sub axilare (deși acest lucru reduce precizia citirii). Termometrul va suna când măsurarea este finalizată și temperatura va apărea pe ecran.
    • termometre timpanice ele sunt introduse în canalul urechii și se măsoară temperatura cu raze infraroșii. Dezavantajul acestui tip de termometru? O acumulare de ceară ureche în ureche sau în forma canalului urechii poate modifica precizia citirii.
    • termometre temporale folosesc raze infraroșii pentru a măsura temperatura. Ele sunt excelente deoarece sunt rapide și nu foarte invazive. Pentru a utiliza unul, trebuie să-l alunecați din față spre artera temporală, care este chiar pe pomeșă. Ar putea fi dificil să stăpânească aranjamentul corect, dar efectuarea mai multor citiri poate îmbunătăți acuratețea măsurătorilor.
    • pacifiere cu termometre digitale acestea pot fi folosite pentru copii. Ele sunt similare cu cele digitale orale, dar sunt perfecte pentru bebelușii care folosesc suzetele. După măsurarea temperaturii, acesta apare pe ecran.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 16
    2
    Verificați temperatura. După alegerea unui termometru, măsurați acest bazat pe funcționarea specifică a instrumentului: oral, urechea, prin artera temporala sau rectala in cazul copiilor (Vezi mai multe informații de mai jos). În cazul în care febra depășește 39,5 ° C, copilul este mai mare de 3 luni și o febră mai mare de 38,8 ° C, sau de a avea un copil (0-3 luni), cu o febră de peste 38 ° C, solicită imediat medicul.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 17
    3
    Măsurați temperatura rectală a unui copil. Metoda cea mai exactă de a cunoaște temperatura unui copil este prin rect, dar ar trebui să fii absolut precaut, pentru a nu străpunge intestinul. Cel mai bun termometru pentru a măsura febra în acest fel este cel digital.
  • Puneți o cantitate mică de vaselină sau alt lubrifiant pe sonda termometrului.
  • Lăsați copilul să stea pe stomac. Dacă este necesar, obțineți ajutor de la cineva.
  • Introduceți cu atenție sonda în anus de 1,3-2,5 cm.
  • Țineți termometrul și copilul în această poziție timp de aproximativ un minut, până când auziți trilul. Nu lăsați copilul sau termometrul pentru a preveni rănirea copilului.
  • Scoateți termometrul și citiți temperatura care apare pe ecran.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 18
    4
    Lasă febra să-și urmeze cursul. Dacă este relativ scăzută (până la 38,8 ° C pentru un adult sau pentru un copil mai în vârstă de 6 luni), scăderea acestuia cu totul nu este neapărat recomandată. Febră este un răspuns corporal în prezența unei probleme. De fapt, organismul luptă împotriva agenților patogeni, astfel încât reducerea acestuia poate masca o problemă mai profundă.
  • Tratamentul agresiv al febrei poate, de asemenea, să interfereze cu capacitatea naturală a organismului de a scăpa de un virus sau infecție. O temperatură mai scăzută a corpului ar putea crea un mediu mai favorabil organismelor străine, deci este mai bine să-i lăsăm să se desfășoare.
  • Lăsarea febrei pentru a-și urma cursul nu este recomandată persoanelor care sunt imunocompromise, care iau medicamente pentru chimioterapie sau care au suferit recent o intervenție chirurgicală.
  • În loc să încercați să scăpați de febră, luați măsuri pentru a vă face pe copilul dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră să se simtă mai bine pe măsură ce își urmează cursul. De exemplu, este necesar să vă odihniți, să beți lichide și să vă răcoriți.

    • Partea 4

    Înțelegerea când să mergeți la doctor
    Imaginea intitulată Reducerea febră 1
    1
    Recunoașteți simptomele. Nu pentru toată temperatura obișnuită a corpului este exact 36,5 ° C. O variație de 1 sau 2 grade comparativ cu cea obișnuită este normală. Chiar și o febră ușoară nu este, de obicei, o preocupare. Iată câteva simptome ale febrei ușoare:
    • Discuție, senzație de căldură excesivă.
    • Slăbiciune generală.
    • Organism fierbinte.
    • Pâlpâitoare.
    • Sweat.
    • În funcție de cauza febrei, puteți să prezentați și câteva dintre următoarele simptome: dureri de cap, dureri musculare, pierderea apetitului sau deshidratare.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră 2
    2
    Adresați-vă medicului dumneavoastră în caz de febră mare. Adulții ar trebui să meargă la medic atunci când febra depășește 39 ° C. Organismul copiilor este mai sensibil la efectele febrei decât la adulți. Apelați medicul în următoarele cazuri:
  • Copilul are vârsta mai mică de 3 luni și febra este peste 38 ° C.
  • Copilul dumneavoastră are vârsta cuprinsă între 3 și 6 luni și febra este peste 39 ° C.
  • Copilul dumneavoastră are o febră care depășește 39 ° C, indiferent de vârstă.
  • Tu sau un alt adult aveți o febră care depășește 39 ° C, în special în legătură cu amețeli sau iritabilități excesive.
  • Imaginea intitulată
    3
    Adresați-vă medicului dacă febra durează mai mult de câteva zile. O febră care durează mai mult de 2 sau 3 zile poate fi un simptom al unei probleme mai grave care trebuie tratată separat. Nu încercați să vă diagnosticați pe dumneavoastră sau pe copilul dumneavoastră: mergeți la medic pentru o verificare corectă. Ar trebui să mergeți acolo dacă:
  • Copilul dumneavoastră este sub vârsta de 2 ani și febra a durat mai mult de 24 de ore.
  • Copilul are vârsta de peste 2 ani, iar febra durează 72 de ore (3 zile).
  • În cazul unui adult, febra persistă mai mult de 3 zile.
  • Imaginea intitulată Reducerea febră Step 4
    4
    Înțelegeți când să contactați imediat un medic. Dacă febra este însoțită de simptome care denotă alte probleme sau dacă persoana care se îmbolnăvește are deja alte tulburări, trebuie să contactați un medic, indiferent de temperatură. Iată câteva situații în care trebuie să faceți asta pentru a fi văzute imediat :
  • Dificultate de respirație.
  • Se dezvoltă o erupție cutanată sau apar pete pe piele.
  • Manifestări de apatie sau delir.
  • Sensibilitate neobișnuită la luminile puternice.
  • Prezența altor afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul, cancerul sau HIV.
  • Excursie recentă în altă țară.
  • Febră a fost cauzată de un mediu excesiv de cald, de exemplu atunci când erați în aer liber în căldură sau într-un vehicul supraîncălzit.
  • În plus față de febră, acuzând alte simptome, cum ar fi durere în gât, greață, vărsături, diaree, dureri de urechi, erupții cutanate, dureri de cap, sânge în scaun, dureri abdominale, probleme de respirație, confuzie, dureri de gât, sau în timpul urinării .
  • Febra este coborâtă, dar există simptome care prezintă semne de boală.
  • În caz de convulsii, ambulanța trebuie apelată.

    • Avertismente

    • Înainte de administrarea medicamentelor la un copil mai mic de 2 ani, consultați întotdeauna pediatrul.
    • Acordați atenție dozelor de medicamente. În plus față de citirea prospectului, trebuie să întrebați medicul pentru clarificare, mai ales dacă este copil.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit