gtemata.com

Cum să păstrați un secret

Noțiuni de bază pentru a cunoaște un secret poate fi atât o plăcere și o greutate. Ar trebui să fii onorat că o persoană are încredere în tine să-ți dezvălui un secret, dar vei fi conștient de faptul că dacă-ți vei trăda încrederea, îți vei face rău relația. S-ar putea chiar să vă păstrați propriile taine și ar putea fi dificil să păstrați cele ale altora. Cultivarea voinței voastre de a rămâne tăcut vă va ajuta să vă păstrați secretele și reputația de persoană de încredere.

paşi

Metoda 1

Păstrați secretele unei alte persoane
Imagine intitulată Break Up with Someone fără a da vreun motiv Pasul 6
1
Luați în considerare gravitatea secretului, înainte de al asculta. Dacă cineva vă spune că este pe punctul de a dezvălui un secret, cereți mai întâi mai multe informații.
  • Află dacă e a "mic" sau a "mare" secret. Veți înțelege importanța păstrării acesteia. De asemenea, puteți decide dacă să acordați toată atenția persoanei atunci când vorbește (folosirea telefonului în timpul unui discurs serios este nepoliticos).
  • Pregătește-te să asculți secretul, știind dacă e ceva ce poți face.
  • Imaginea intitulată Interacționează cu cineva care are o boală psihică Pasul 9
    2
    Întrebați cât timp trebuie să păstrați secretul. Ar putea fi mai ușor să păstrați un secret dacă știți că trebuie să o faceți doar pentru o vreme. Dacă trebuie să păstrați secretul pentru totdeauna, mai bine să îl cunoașteți mai întâi.
  • Imagine intitulată Cope when Teen Falls in Love Pasul 9
    3
    Află dacă ți se permite să spui altcuiva. Când ți se va dezvălui un secret, întreabă dacă poți vorbi cu cineva ca un frate sau partenerul tău.
  • Întreabă-te dacă poți spune un secret că cineva poate evita situațiile neplăcute.
  • Dacă știți că veți spune cuiva, spuneți soției dvs., informați imediat cealaltă persoană. Fă-o înainte de a fi conștient de secret.
  • Imagine cu denumirea Cope când teenul tău se încadrează în dragoste Pasul 11
    4
    Opriți persoana înainte de a vă dezvălui secretul. Dacă știți că nu puteți păstra un secret, spuneți persoanei să nu vă dezvăluie acest lucru.
  • Persoana vă va aprecia onestitatea și va avea în continuare posibilitatea de a dezvălui secretul, știind că ați putea spune altcuiva.
  • Spuneți persoanei să dezvăluie secretul chiar înainte de ao face publică, astfel încât el să nu trebuiască să-l țină mult timp.
  • Unele studii au arătat că menținerea stresului cauzează secrete. Dacă doriți să evitați stresul, spuneți nu la secrete.

    • Metoda 2

    Păstrați-vă secretele
    Imagine cu titlul Atragerea unui băiat 5
    1
    Decideți cât timp să păstrați secretul. În funcție de tipul de secret, ar putea avea unul "data expirării".
    • Ceva ca o sarcină sau un cadou surpriză va avea un termen natural.
    • Alte secrete pot să nu aibă limite naturale în timp - va trebui să decideți numai când sunteți gata să le dezvăluiți.
    • Încercați să așteptați câteva zile dacă secretul vă provoacă emoții puternice. Poți să regreți să spui imediat cineva și să te calmezi câteva zile să te ajute să faci mai multe decizii raționale cu privire la cine să-i dezvălui și când.
  • Imaginea intitulată Scade șansele de a fi abuzat într-o relație intimă Pasul 1
    2
    Pregătește-ți un plan să-l dezvălui cuiva. Dacă știți că în viitor veți putea dezvălui secretul cuiva, pregătirea unui plan detaliat vă va ajuta să îl păstrați între timp.
  • Dacă e un secret "amuzant" cu care doriți să surprindeți pe cineva, găsirea unui mod amuzant de a vă dezvălui vă va ajuta să vă faceți timp.
  • Dacă acesta este un secret serios, pregătiți un plan care să vă ofere suficient timp în interes personal cu persoana în cauză.
  • Imaginea intitulată
    3
    Împingeți secretul departe de minte. Stați ocupat cu alte lucruri și încercați să nu vă gândiți prea mult la secret. Dacă te gândești întotdeauna la asta, va fi mai greu să nu spui asta.
  • Imaginea intitulată Viața trăită fără regrete Pasul 12
    4
    Gândiți-vă la beneficiile dezvăluirii secretului. Dacă păstrați un secret care vă tulbură, puteți crea probleme pentru dvs. Descoperirea lui cuiva i-ar putea oferi ocazia de a vă ajuta în moduri neașteptate.
  • Imagine intitulată Cope când teenul tău se îndrăgostește Pasul 19
    5
    Confirmați secretul unei persoane. Dacă aveți absolut nevoie să spuneți cuiva un secret, asigurați-vă că alegeți persoana potrivită.
  • Gândiți-vă la experiențele dvs. trecute cu acea persoană. A fost demn de încredere și discretă în trecut?
  • Exprimați-vă explicit așteptările atunci când dezvăluiți un secret unei persoane: este permis să-l dezvăluiți cuiva? Cine și când vor putea ei să spună?
  • Luați în considerare faptul că a spune secretului dvs. pentru oricine crește probabilitatea de a fi făcut public.

    • Metoda 3

    Evitați subiectul
    Imagine intitulată Cope când teenul tău se îndrăgostește Pasul 17
    1
    Nu vorbiți despre subiect cu nimeni. Dacă vorbești despre subiectul secretului cu cineva, vei fi tentat să-l dezvălui. Ați putea (în mod conștient sau inconștient) să vorbiți despre un subiect conex în speranța de a avea ocazia de a dezvălui acest secret. Recunoașterea acestei atitudini vă poate ajuta să evitați menținerea inconștientului.
  • Imagine intitulată Cope when Teen Falls in Love Pasul 24
    2
    Modificați subiectul conversației, dacă este necesar. Dacă vorbești cu cineva care citează ceva legat de secret, va trebui să schimbi subiectul.
  • Continuă să vorbești despre ceva în care îți amintești că secretul te poate face să te tentezi să-l dezvălui.
  • Încercați să schimbați subiectul fără a căuta, astfel încât persoana să nu observe că evitați să îi spuneți ceva.
  • Dacă este necesar, găsiți o scuză pentru a scăpa. În unele cazuri, evitarea conversației este singura modalitate de a nu goli sacul.
  • Imaginea intitulată Evitați să fii manipulată de oameni Pasul 5


    3
    Pretindeți că nu știți nimic. Dacă cineva suspectează că știți un secret, încercați să răspundeți vag dacă aveți o întrebare directă.
  • S-ar putea să vă prefaceți că nu știți nimic prin a pune întrebări despre secret.
  • Imagine intitulată Cope când teenul tău se îndrăgostește Pasul 15
    4
    Minte, dacă trebuie. Poate că trebuie să mințiți despre secret. Dacă vă decideți să faceți acest lucru, amintiți-vă ce îi veți spune persoanei să vă asigurați că nu vă faceți griji "ciuguli". Este mai bine să minți și să spui că nu știi nimic, decât să inventezi o minciună complexă și detaliată.
  • Imagine cu titlul Deal cu copiii enervant Pasul 11
    5
    Fii cinstit. Dacă cineva continuă să vă apese pentru a primi informații, răspundeți "Nu pot vorbi despre asta". Chiar dacă recunoști că știi ceva, nu trăiești încrederea cuiva.
  • Dacă o persoană este foarte insistentă, întreabă politicos dacă poate înceta să ceară.

    • Metoda 4

    Satisface nevoia de a dezvălui un secret
    Imaginea intitulată Scrieți o hârtie de eseu cu doar trei note Pasul 3
    1
    Scrie secretul și distruge foaia. Scrierea secretului în detaliu pe hârtie și apoi distrugerea dovezilor poate fi o metodă bună pentru "ia-l".
    • Asigurați-vă că distrugeți testele astfel încât acestea să nu poată fi recuperate. Luați în considerare arderea (în condiții de siguranță) sau trecerea acestuia într-un tocător.
    • Dacă decideți să aruncați coala într-un coș, rupeți-l în bucăți mici și ascundeți-l sub restul coșului de gunoi. Luați în considerare aruncarea pieselor într-un coș separat și aruncarea gunoiului imediat după ce ați pus coala în coșul de gunoi.
  • Imaginea intitulată Scrie despre bolile Pasul 3
    2
    Găsiți un site online unde puteți dezvălui secretul anonim. Există forumuri în care puteți publica secretul pentru a elibera aburul, dar rămâne complet anonim.
  • Asigurați-vă că sunteți cu adevărat într-un mediu anonim.
  • Imaginea intitulată Adoptarea unei oglinzi Pasul 9
    3
    Descoperă secretul unui obiect neînsuflețit. Spunând secretul unui animal umplute, unui animal de companie sau al unui articol colector, vă poate ajuta să vă simțiți ca și cum ați spus-o pe cineva. Dacă simțiți că ați rupt din cauza faptului că nu ați vorbit cu nimeni, acest lucru vă poate ajuta să îndurați ispita.
  • Asigurați-vă că nu există nimeni care poate să asculte.
  • Asigurați-vă că telefonul și computerul nu comunică cu alte persoane înainte de a vorbi cu voce tare.
  • De asemenea, puteți lua în considerare dezvăluirea secretului copiilor care nu pot vorbi. S-ar putea să aveți impresia de ao comunica unei persoane, dar pericolul ca secretul să fie făcut public este foarte scăzut.
  • Imaginea intitulată Consolidarea abilităților dvs. de a acționa Pasul 3
    4
    Spuneți oglinda. Dacă simțiți nevoia de a spune secretului o altă persoană, încercați să le spuneți în oglindă. Imaginați-vă că aveți un frate sau o soră gemenească. Va părea proastă, dar vă poate ajuta.
  • Asigurați-vă că, chiar și în acest caz, nu există nimeni care să poată să asculte.
  • Imagine intitulată Deveniți un Dansator celebru Pas 28
    5
    Eliberați energia secretului din corp. În unele cazuri, cunoașterea unui secret vă oferă impresia de a exploda. Există o legătură fizică între corp și secrete. Scapa de tensiune prin strigare sau dans - orice poti elibera energia pe care o ai in tine te va ajuta sa nu dezvaluie secretul nimanui.
  • Imagine intitulată Faceți un pas de divorț în colaborare 1
    6
    Descoperă secretul unei persoane cu adevărat de încredere. Dacă trebuie să spui neapărat secretului o altă persoană, asigurați-vă că este de încredere.
  • Dacă păstrați un secret despre o persoană, încercați să spuneți unei terțe părți care nu cunoaște persoanele implicate.
  • Dacă decideți să îi spuneți unei persoane, asigurați-vă că specificați că este un secret și că nu trebuie să-i dezvăluiți nimănui.
  • Luați în considerare faptul că a spune secretului cineva deschide posibilitatea ca acest lucru să fie făcut public și că sunteți identificat ca administrator.

    • Metoda 5

    Știți când să dezvăluiți un secret
    Imaginea intitulată
    1
    Evaluați dacă secretul este periculos. Dacă secretul se referă la persoanele care au suferit violență, este posibil să fiți nevoiți să îi spuneți cuiva să vă ajute, mai ales dacă sunt implicați copii.
    • Dacă cineva reprezintă un pericol pentru sine sau pentru alții, este posibil să fiți nevoit să-l raportați.
    • Dacă o persoană vă spune despre o activitate criminală în care este implicat, puteți fi trasă la răspundere legală dacă nu denunțați incidentul.
  • Imaginea intitulată
    2
    Luați în considerare dacă există un termen sau o limită de timp. Dacă ați cerut până când a trebuit să păstrați secretul, verificați dacă momentul este într-adevăr adecvat înainte de ao dezvălui. Unele evenimente, cum ar fi petreceri surpriză, plasează o limită evidentă pentru secret.
  • Întreabă-te dacă e a ta "recompensă" pentru păstrarea secretului ar putea fi să-l dezvăluie în prima persoană. Indiferent ce faceți, NU scrieți mesajul secret deoarece veți lăsa o dovadă a trădării. Spune-o personal.
  • În funcție de secret, este posibil să nu doriți ca oamenii să știe că l-ați cunoscut de ceva timp. Ai putea răni sentimentele celor mai apropiați prieteni sau membri ai familiei tale.
  • Imaginea intitulată
    3
    Luați în considerare riscurile și beneficiile dezvăluirii secretului. Când decideți să spuneți cuiva un secret, trebuie să luați în considerare riscurile care pot apărea din faptul că mulți oameni sunt conștienți de acest fapt și că sunteți considerat o persoană care nu are încredere în ceea ce privește satisfacția pe care o veți simți în momentul revelației.
  • Dacă aveți în vedere dacă doriți sau nu să spuneți un secret, scrieți o listă de argumente pro și contra. Vă poate ajuta să luați cea mai înțeleaptă decizie.
    • Afișează mai mult ... (2)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit